Аллергия на животных
Содержание:
- Как проявляется аллергия на животных
- Какие лекарства от аллергии можно дать собаке
- Уколы или капли
- Общие симптомы и признаки наличия аллергии у собаки
- Методы лечения
- Профилактика
- Мочевыделительная система
- Клинические исследования
- Аллергия на шерсть животных: причины
- Профилактика у взрослых
- Может ли поллиноз вызвать бронхиальную астму?
- Причины аллергии на животных
- Что можно дать питомцу – таблетки от аллергии для собак
- Клинические исследования
- Заключение
Как проявляется аллергия на животных
Клиническая картина не всегда одинакова. Проявления могут отличаться в зависимости от того, с каким животным был контакт. В некоторых случаях симптоматика начинает проявляться и без непосредственного контакта с животным. Человеку достаточно несколько раз вдохнуть воздух, в котором витают микрочастицы шерсти или пыли. При длительном контакте с аллергеном могут возникать следующие проявления:
- крапивница (появление блуждающей сыпи или волдырей, которые сильно чешутся);
- бронхоспазм (затруднение дыхания, ощущение тяжести, сдавленности в грудной клетке);
- сухой кашель с присвистом, который усиливается в ночное время суток;
- одышка, отечность гортани;
Опасным проявлением аллергии является анафилактический шок. Оно может развиться сразу, при первом контакте с аллергеном, и прогрессировать молниеносно. Сначала появляется слабость, головокружение, головная боль и тошнота. К ним присоединяются кожные высыпания с зудом, частое сердцебиение. На следующем этапе человек теряет сознание, у него резко снижается артериальное давление. Наблюдается цианоз (посинение) губ и конечностей.
В зависимости от степени тяжести состояния предвестники могут продлиться от 10-15 минут до нескольких секунд. При легкой и средней форме человек имеет время, чтобы описать свои симптомы, позвонить в скорую. В тяжелых случаях анафилактический шок приводит к летальному исходу.
Важно! При подозрении даже на легкую форму анафилактического шока нужно вызвать скорую. Только врач сможет правильно оценить ситуацию и оказать необходимую помощь
Вероятность проявления аллергической реакции на шерсть животных высока в следующих случаях:
- нахождение в одном помещении с животным;
- непосредственный контакт с питомцем (игры, поглаживания);
- контакт с шерстью животного, оставшейся на коврах, мягкой мебели;
- контакт с посудой, игрушками, лотком животного во время кормления и уборки.
У взрослых и детей признаки заболевания схожи. Но самостоятельно невозможно поставить точный диагноз – для этого необходимо сдать соответствующие анализы и пробы на аллергены.
Также важно знать, что при подозрении на аллергию, возникшую из-за контакта с домашним животным, следует показать питомца ветеринару. Часто собаки или кошки являются носителями инфекционных заболеваний, которыми не болеют сами, но могут заразить своих хозяев
Еще одной причиной аллергии может быть заражение гельминтами. В этом случае причиной становится иммунный ответ организма на токсины, выделяемые глистами.
Последний вариант можно смело исключить лишь в том случае, если аллергическая реакция возникла почти сразу после контакта с животным и при условии, что ранее подобных контактов не было 2,3.
Какие лекарства от аллергии можно дать собаке
Что дать собаке от аллергии – решает ветеринарный врач, он же подбирает дозу лекарства и длительность лечения. Выбор антигистаминных средств достаточно широк, при этом в большинстве случаев предпочтение отдают препаратам, действующие вещества которых снижают чувствительность тканей к медиаторам воспаления. Такие препараты облегчают состояние зуда, устраняют отечность, снижают проницаемость сосудистой стенки и спазмы.
Список лекарств от аллергии.
Препарат
Особенности
Димедрол
При любых видах иммунного ответа, включая лекарственную аллергию.
Диазолин
Подходит, если природа аллергена еще не определена.
Тавегил
Действует подобно димедролу, но более продолжительно.
Дипразин
Отлично справляется с аллергическим зудом.
Супрастин
Подходит для любого вида аллергической реакции.
Ципрадин
Помогает при блошинной аллергии, зудящих дерматозах.
Лоратадин
Используется для лечения ринита, устранения слезотечения.
Гисманал
Устраняет проявления пищевой аллергической реакции, ринита.
Кетотифен
Помогает при накопительном аллергическом эффекте, анафилактическом шоке, отеке бронхов и легких.
Помимо антигистаминных средств в комплексное лечение аллергии включают препараты, корректирующие деятельность иммунной системы (Имунофан, Гамавит), и кортикостероидные средства для наружного и внутреннего применения (Преднизолон, Дексаметазон).
Важно: даже если собака проходит лечение в домашних условиях, назначать препараты должен ветеринарный врач после диагностики и исключения других заболеваний. В противном случае возможно угнетение иммунитета и развитие опасных для жизни состояний
Уколы или капли
Вот мы и подошли к важному моменту, когда каждому аллергику или родителю ребенка с аллергией придется сделать выбор: остаться с аллергией, мучаясь от бесконечного насморка, задыхаясь по ночам дома, так как аллерген клеща дом. пыли живет в наших постелях, или раз и навсегда вылечиться от аллергии?. Я думаю, это нормальное желание каждый мамы, чтобы ее ребенок был здоров и ей приходилось, как можно реже обращаться к врачам, впадать в панику при первых проявлениях аллергии, прислушиваться по ночам к дыханию своего малыша, боясь что у него начнется обструкция
Я думаю, это нормальное желание каждый мамы, чтобы ее ребенок был здоров и ей приходилось, как можно реже обращаться к врачам, впадать в панику при первых проявлениях аллергии, прислушиваться по ночам к дыханию своего малыша, боясь что у него начнется обструкция.
Если вы или ваш ребенок на самом деле устали от проявлений аллергии, то аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ) для Вас. С 1911 года АСИТ сделала здоровыми и счастливыми не одну тысячу людей, как детей, так и взрослых.
Причем на сегодняшний день есть сублингвальная (подъязычная) АСИТ, которая позволяет свести к минимуму все неприятные ощущения, что играет очень большую роль не только для детей, но и для взрослых.
Сублингвальная АСИТ сокращает проявление аллергии через несколько месяцев после начала лечения. Длительность и объем терапии определяется и разрабатывается индивидуально врачом-аллергологом. После окончания курса вырабатывается невосприимчивость к аллергену и стойкая ремиссия заболевания.
Как выглядит лечение АСИТ
Подготовка диагностика аллергии (определить причинозначимый аллерген и чувствительность организма к нему).
Инициирующая фаза: выработка невосприимчивости к аллергену (постепенное введение в организм аллергена, сначала вводят минимал. безопасную дозу, а потом увеличивают ее до максимал. переносимой)
Поддерживающая: закрепление достигнутого эффекта (3-5 лет регулярно принимать аллерген).
Еще раз отмечу, что АСИТ считается единственным способом радикальной (лечение причин болезни, а не ее симптомов) терапии аллергии. Если Вы или Ваш ребенок аллергик, приходите и мы найдем причину аллергии, а самое главное с ней расстаться, причем навсегда.
Общие симптомы и признаки наличия аллергии у собаки
Аллергические раздражения – естественная реакция организма на внешние раздражители. Она может быть предусмотрена физиологическими особенностями, предрасположенностью отдельных питомцев. Заболевание нередко становится последствием не долеченных хронических болезней, использования некачественных или неподходящих гигиенических средств, стрессов. Сила и скорость протекания зависит от количества аллергена в организме.
Аллергии делятся на виды, у каждого своя специфика проявления, но существует ряд симптомов, который характерен для любого типа:
- Зуд, раздражающий животное, собака чешется, царапает кожу, появляются ранки;
- Плешь, вызванная выпадением шерсти из-за постоянного трения;
- Мокнущие экземы в подмышечных впадинах;
- Отеки лицевой части и конечностей;
- Нетипичные обильные выделения из ушей;
- Повышенное слезотечение;
- Запах из пасти;
- Ранки на губах;
- Перхоть;
- Шелушение и трескание подушечек лап;
- Пищевые расстройства.
Методы лечения
При реакции на пищу, лекарства, средства по уходу (шампуни, моющие составы для посуды, стирки, уборки лотков питомцев), необходимо просто исключить ряд продуктов, подобрать другие препараты, заменить косметику, вылечить домашнее животное или переложить уборку на родственника не склонного к аллергии.
Нередки случаи невозможности устранить источник аллергии – например, при аллергии на любимого питомца. В таких ситуациях стандартного лечения бывает недостаточно и врачу аллергологу приходится сотрудничать с ветеринаром. В паре они выделяют вид провоцирующего вещества и решают как снизить его пагубное влияние.
Кроме того, существует ряд стандартных мероприятий, успешно справляющихся с симптоматикой заболевания:
- прием антигистаминных препаратов;
- снижение чувствительности организма к антигену посредством введения десенсибилизирующих средств;
- применение барьерных средств;
- озонотерапия (в качестве альтернативного метода).
Последний пункт относится к инновационным методам, позволяющим эффективно решить проблему без побочных эффектов.
Озонотерапия при аллергии
Суть ее сводится к очищению организма от токсинов, благодаря чему запускаются механизмы обновления клеток внутренних органов (улучшается работа печени и почек), усиления кровообращения, нормализации иммунитета. Внутривенная озонотерапия способствует расширению сосудов и улучшению микроциркуляции. Озон разгоняет метаболизм, улучшает клеточное дыхание, способствует прекращению воспалительных процессов.
Еще одно преимущество озонотерапии заключается в почти полном отсутствии побочных эффектов. Молекула озона представляет собой структуру, образованную тремя атомами кислорода. Это способствует большой активности озона в плане присоединения к живым клеткам и повышенной склонности к окислению. Активный кислород защищает наши клетки, эффективно уничтожает бактерии и вирусы, окисляет и выводит аллергены, усиливает питание тканей, насыщает организм кислородом.
Для лечения аллергии применяют метод большой аутогемоозонотерапии, во время проведения которого взятая у больного определенная часть крови соединяется с озоно-кислородной смесью и в дальнейшем возвращается в организм через вену капельным путем.
Профилактика
В качестве мер профилактики, а также после перенесенного приступа рекомендуется:
- укреплять иммунитет;
- выполнять умеренные физические нагрузки;
- использовать галотерапию и климатотерапию (пребывание на море и в горах);
- использовать очистители воздуха;
- придерживаться диеты с исключением высокоаллергенных продуктов и продуктов, содержащих консерванты и химические добавки.
Если вас беспокоят проблемы с дыханием любого рода – мы всегда готовы оказать помощь, поставить правильный диагноз и незамедлительно начать лечение. Звоните и записывайтесь в «Клинику уха, горла и носа»!
Мочевыделительная система
К сожалению даже в моче питомца могут содержаться белки, вызывающие аллергию. Если ваш четвероногий друг помочится на что-то, то после высыхания, эти белки останутся на поверхности и позже попадут в воздух, а значит, и в наши легкие.
Симптомы аллергической реакции на собаку
По своему проявлению аллергия на собаку у взрослых и детей ни чем не отличается. Однако, назвать точный перечень симптоматики мы не можем, так как каждый организм уникален и то как проявит себя на раздражитель ваш организм никто сказать точно не сможет.
Наиболее распространенные виды симптомов: заложенность носа, повышенное чихание, кашель, удушливость, слезотечение, раздражение кожи и высыпания.
Интенсивность этих проявлений также индивидуальна, у одних она сродни обычной простуде, а другие испытывают тяжелейшие приступы, представляющие угрозу для жизни.
Клинические исследования
Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.
Например, было клинически доказано следующее:
- Эмульсия «Ла-Кри» увлажняет и питает кожу, снимает зуд и раздражение, успокаивает и восстанавливает кожу.
- Крем «Ла-Кри» для сухой кожи устраняет сухость и шелушение, сохраняет собственную влагу кожи, защищает кожу от ветра и холода
- Крем «Ла-Кри» для чувствительной кожи уменьшает зуд и раздражение, снимает покраснение кожи, увлажняет и бережно ухаживает за кожей.
- Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017
- Родионов А.Н., Заславский Д.В.,Сыдиков А.А. Под редакцией профессора А.Н. Родионова, Дерматология: иллюстрированное руководство клинической диагностики по профессору Родионову А.Н., М.:Граница. 2018.
- Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, Медицина и физкультура, 1979
Аллергия на шерсть животных: причины
Большинство людей считает, что именно шерсть, пух и подшерсток домашних животных способны вызывать аллергию. На самом деле это не так. Основываясь на подобном заблуждении, многие аллергики заводят лысых котов (сфинксов), собак (китайских хохлатых) и грызунов (морских свинок-скинни и голых крыс), в надежде на то, что сумеют избежать аллергии на шерсть животных. Однако нетипичная реакция организма все-таки проявляет себя, причиняя хозяину питомца много проблем.
Причиной аллергических реакций на домашних питомцев являются особые белки-аллергены, вырабатываемые животными. Обычно они содержатся не в шерсти, а на коже, в перхоти, сывороточном альбумине, секрете сальных желез, слюне, моче, экскрементах животного.
Чаще всего причиной аллергии становятся такие белки-аллергены, как Fel d 1 м (у кошек), Can f 1 и Can f 2 (у собак). Благодаря их крохотным размерам и микроскопическому весу, аллергены легко переносятся по воздуху, попадают на одежду и кожу человека, способны оседать на пищевых продуктах. Их способность распространяться воздушным путем часто становится причиной того, что аллергены оказываются в местах, где априори не может оказаться домашних животных – в офисах, учебных заведениях и даже в самолетах.
Кроме ингаляционного пути попадание аллергенов в организм человека, они могут причинить вред такими путями, как:
- контактным (от соприкосновения с животным);
- алиментарным (вместе с едой и питьем);
- во время укусов (передача происходит со слюной питомца).
Профилактика у взрослых
Для предотвращения острого гайморита или развития хронического есть простые меры профилактики. Прежде всего, нужно полностью долечивать любые простуды, сопровождающиеся насморком и заложенностью носа. При затяжном насморке обязательно нужно обращаться к врачу. Также полезны следующие рекомендации:
- Регулярное посещение стоматолога, своевременное лечение кариозных поражений, болезни десен.
- Отказ от пребывания в пыльных, загазованных помещениях с сухим воздухом, наличием дыма.
- При наличии аллергии – обязательное посещение аллерголога и лора для подбора адекватных препаратов для профилактики гайморита у взрослых на фоне поллиноза или круглогодичного ринита.
- Употребление большого количества свежих плодов (сезонные овощи, различные фрукты, ягоды) для стимуляции, поддержки иммунитета.
- Разобщение с людьми, имеющими признаки различных инфекций, использование в общественных местах одноразовой защитной маски с ее регулярной сменой.
- Использование капель от насморка строго по инструкции, без злоупотреблений. Хотя капли в нос применяются для профилактики гайморита, чтобы не создавать застоя слизи, их длительный прием только ухудшает отечность.
- Употребление как можно большего количества обычной питьевой воды для увлажнения слизистых.
- Промывание полости носа растворами с содержанием морской или обычной соли или использование специальных солевых спреев.
Людям, имеющим склонность к гаймориту или риск перехода в хроническое течение, могут быть рекомендованы таблетки или капли для профилактики гайморита (на растительной основе или с синтетическими компонентами). Им нужно избегать бассейнов с хлором, увлажнять воздух в помещениях, реже бывать на холодном воздухе.
После перенесенного гайморита профилактика строится на тех же принципах. Но при развитии насморка нужно сразу активно его лечить. Промывание носа солевыми спреями, отварами лекарственных трав, прием витаминов и минеральных добавок не позволит инфекции распространяться.
Кроме того, важно немедленное обращение к врачу при наличии первых же признаков обострения воспаления или острого гайморита. Профилактика болезни всегда гораздо лучше, чем ее длительное лечение
Может ли поллиноз вызвать бронхиальную астму?
вероятность составляет 20 – 30%Основными симптомами атопической бронхиальной астмы являются:
- приступообразный сухой кашель;
- приступы удушья, при которых больной принимает вынужденное полусидящее положение;
- хрипы – скрипучие или свистящие звуки в груди во время акта дыхания;
- чувство заложенности в груди;
- одышка, возникающая при физической нагрузке.
Существуют следующие методы лечения аллергической бронхиальной астмы:
- контроль окружающей среды;
- медикаментозное лечение;
- аллерген-специфическая иммунотерапия.
Контроль окружающей средыДля этого в период цветения растений больному необходимо выполнять следующие рекомендации:
- чаще находиться в помещении особенно в сухую и ветреную погоду;
- в дневное время суток закрывать двери и окна;
- для поднятия влажности воздуха в помещении рекомендуется развесить по комнатам смоченные в воде простыни или же использовать кондиционер;
- ежедневно производить дома влажную уборку;
- как можно чаще следует принимать душ;
- надеть гипоаллергенные чехлы на матрасы и подушки, так как в них обычно обитают пылевые клещи;
- как можно реже контактировать с домашними животными;
- воздержаться от поездок на природу.
Медикаментозное лечение
Группы лекарственных препаратов | Представители | Описание |
Бета-адреномиметики | СальбутамолФенотеролВентолин | Препараты купируют приступы бронхиальной астмы, снимая симптомы удушья. |
Стабилизаторы мембран тучных клеток | ИнталТайлед | Оказывают противовоспалительное и лечебное действие. Лечебные свойства данных препаратов направлены на предупреждение развития поздней и ранней стадии астматической реакции. |
Антигистаминные препараты | Зиртек | Обладает антигистаминным и противоаллергическим действием. Данный препарат обычно назначают при аллергической бронхиальной астме легкой степени тяжести. |
Глюкокортикостероиды для местного применения | Пульмикорт | Препарат уменьшает выраженность отеков бронхов и образование мокроты. Оказывает антианафилактическое и противовоспалительное действие. |
Блокатор лейкотриеновых рецепторов | Сингуляр | Расслабляет спазм бронхов. Обычно назначается для купирования сезонных аллергических ринитов и кашля. |
Комбинированные препараты | СеретидСимбикорт | Данные препараты содержат в одном флаконе ингаляционный бронходилататор длительного действия и ингаляционный глюкокортикостероид. |
Существуют четыре степени тяжести атипической бронхиальной астмы:
- Легкая интермиттирующая степень тяжести, при которой симптомы заболевания проявляются меньше чем раз один раз в неделю.
- Легкая персистирующая степень тяжести, когда проявления аллергической бронхиальной астмы наблюдаются чаще одного раза в неделю, однако реже одного раза в день.
- Средняя степень тяжести, при которой симптомы проявляются ежедневно и более одного раза в неделю возникают ночные приступы.
- Тяжелая степень тяжести, когда симптомы атипической бронхиальной астмы становятся постоянными, ощутимо затрудняя двигательную активность больного.
Аллерген-специфическая иммунотерапия
Причины аллергии на животных
Ученые доказали, что аллергия возникает в ответ не на шерсть, а на белок, который содержится в слюне, моче и перхоти животного.
Довольно часто виновниками аллергии бывают кошки. Белок Fel d 1, содержащийся в слюне и секрете сальных желез представителей семейства кошачьих, размером 3-4 микрона, легко переносится по воздуху. При попадании в дыхательные пути сенсибилизированных к аллергену лиц, он вызывает чихание, насморк, сухой кашель, заложенность носа, зуд кожи и слизистых оболочек.
Частицы белкового аллергена животных постоянно находятся в воздухе, на предметах быта, оседают они и на продуктах питания, потому аллерген проникает через органы дыхания, и даже с пищей.
После контакта аллергена с клетками иммунной системы раскручивается маховик аллергических реакций.
Аллергии на животных чаще подвержены люди с бронхиальной астмой. Аллергены животных несут реальную угрозу, отягощая течение и ухудшая прогноз этой серьезной болезни.
Что можно дать питомцу – таблетки от аллергии для собак
Чаще всего для купирования симптомов используются гормональные препараты или Апоквел, так они обладают быстрым эффектом. До приема врача, чтобы не навредить, можно использовать антигистаминные, особенно если у вас миниатюрный питомец.
Перед применением следующих препаратов, обязательно читайте полную инструкцию прилагаемую в ветаптеке:
Название препарата | Дозировка |
Лоратадин | 5-15 мг на собаку 1 раз в сутки |
Тавегил | 0,05-0,15 мг/кг 2 раза в сутки |
Цетрин | 1 мг/кг 2 раза в сутки |
Зиртек | 10-20 мг на собаку 1 раз в сутки |
Метипред | 0,1 мг/кг 1 раз в день |
Преднизолон | 0,5-2 мг/кг 1-2 раза в сутки |
Кларитин | 5-15 мг на собаку 1 раз в сутки |
Апоквел | 0,4-0,6 мг/кг 2 раза в сутки |
Атопика | 5 мг/кг 1-2 раза в сутки |
Супрастин | 4-8 мг на собаку 2-3 раза в сутки |
Уколы от аллергии для собак
Инъекции от аллергии используются при повреждении пищеварительной системы или, когда нужен длительный эффект без каждодневных манипуляций. Перед применением инъекций ОБЯЗАТЕЛЬНА консультация с ветеринаром!
Перед применением следующих препаратов, обязательно читайте полную инструкцию прилагаемую в ветаптеке:
Название препарата | Дозировка |
Цитопоинт | 2 мг/кг |
Преднизолон | 0,5-2 мг/кг 1-2 раза в день |
Дексаметазон | 0,1-0,5 мг/кг 1-2 раза в день |
Дексафорт | 0,5-1 мл на собаку раз в 7 дней |
Витамины для собак от аллергии
Витаминные комплексы помогают улучшить качество шерсти и кожного покрова собаки.
Название препарата | Дозировка |
Super coat | 0,5-1 мл на кг в течение месяца |
Excel brewers | 1 таблетка на 4 кг 2-4 недели |
Веда Фитомины | 1 таблетка на 10 кг 2 раза в день до эффекта |
Косточка с пивными дрожжами | 1 таблетка на 10 кг |
Фармавит “Совершенство шерсти” | 2 таблетки на 3 кг веса 21 день |
Мази
Местно от аллергии на коже у собаки могут использоваться мази и крема:
- С антибиотиком: Фуцидин, Бактробан;
- Иммуносупрессивные: Прототип, Адвантан;
- Противогрибковые: Тербинафин, Кетоконазол;
- Комплексные: Акридерм ГК.
Капли от аллергии для собак
Капли от аллергии помогают коже восстановиться, удобно использовать, когда собака не хочет принимать витамины.
- Цитодерм. Комплекс натуральных масел;
- Пиоспот с биологически активными веществами и витаминами;
- Эссеншиал с незаменимыми жирными кислотами.
Все они не наносятся на кожу в области холки раз в 7 дней в течение 4-6 недель.
Клинические исследования
Эффективность, безопасность и переносимость продукции «Ла-Кри» клинически доказана. Средства рекомендованы союзом педиатров России. В ходе клинических исследований специалистам удалось зафиксировать впечатляющие результаты.
Клинически доказано, крем «Ла-Кри» для сухой кожи:
- устраняет сухость и шелушение;
- сохраняет собственную влагу кожи;
- защищает кожу от ветра и холода.
- Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, ГЭОТАР-Медиа, 2017.
- Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, МЕДпресс-информ, 2016.
- Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, ГЭОТАР-Медиа, 2019.
Заключение
Симптомы аллергического ринита и простудного насморка могут пересекаться, если, к примеру, контакт с аллергеном происходил во время сезонной эпидемии гриппа или переохлаждение совпало с пиком цветения аллергенных растений. Диагностировать причину насморка может врач, поэтому стоит обратиться за медицинской помощью к специалистам.
1. Себекина О.В., Передкова
Е.В., Ненашева Н.М. Снижение медикаментозной нагрузки при аллергическом рините // Эффективная фармакотерапия. —
2020. — Т. 16. — № 8. — С. 24–30.
2.
https://ilive-com-ua.turbopages.org/ilive.com.ua/s/health/rinoreya-u-vzroslyh-i-detey-priznaki-kak-lechit-preparatami_129789i16001.html
3.
https://meduniver.com/Medical/profilaktika/allergicheskii_i_obichnii_nasmork.html
4.
https://meduniver.com/Medical/profilaktika/kak_uskorit_vizdorovlenie_pri_prostude.html
5.
https://con-med.ru/conferences/92/1451677/1451674.html
6.
https://medaboutme.ru/articles/profilaktika_nasmorka/