Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко

Зачем нужно сцеживать грудное молоко

Существует масса причин для сцеживания грудного молока, перечислим основные из них.

• Сделать запас молока, чтобы в будущем ребенка мог покормить кто-то из родственников.
• Для увеличения количества вырабатываемого молока. Известно, что чем больше грудного молока выводится из организма женщины, будь то прикладывание к груди или же сцеживание, тем больше его производится в будущем.
• Если вы планируете выход на работу или по каким-либо еще причинам не можете постоянно находиться с ребенком.
• При гиперлактации или же недостаточном высасывании молока ребенком. В таких случаях даже после кормления грудь остается налитой и распухшей, что вызывает дискомфорт. Сцеживание не только устраняет его, но и предотвращает появление проблем с молочными железами и застой молока.
• Если ребенок плохо кушает из-за того, что ему трудно высасывать молоко. Также сцеживание порой необходимо при некоторых разновидностях заболеваний, как у матери, так и у ребенка.
• Во время приема препаратов, запрещенных при лактации. Сцеживание позволяет сохранить выработку молока, чтобы после лечения можно было вернуться к нормальному режиму грудного вскармливания.

Сцеживание при помощи ручного молокоотсоса

Ручной молокоотсос перед использованием разбирают, стерилизуют на протяжении 2 минут, высушивают. Для проведения процедуры готовят пеленку и бутылочку. Если молокоотсос имеет емкость для сбора, то бутылочка не нужна. Далее делают следующее:

1. Моют руки с мылом, садятся за стол.
2. Стерильный молокоотсос прикладывают чашеобразной насадкой к груди.
3. Сосок располагают в середине насадки.
4. Создают разряжение при помощи поршня, груши или другого механизма в зависимости от вида прибора.
5. Молокоотсос прикладывают сначала к одной груди, а затем к другой.
6. Процедуру проводят до появления облегчения в обеих железах.

По окончании сцеживания прибор моют, высушивают, грудь вытирают пеленкой.

Боли во время сбора молока не должно быть. Если она появилась, нужно ослабить разряжение. Нельзя сильно давить на грудь чашей прибора. Это приведет к повреждению грудной железы и появлению гематом. Сцеженное молоко хранят в стерильной бутылке в холодильнике или морозильной камере.

Молокоотсосы фирмы Philips AVENT

Английская компания «Авент» сегодня предлагает несколько типов молокоотсосов:

• одинарный электронный SCF332;
• ручной с контейнерами SCF330/13;
• механический без контейнеров SCF330/20.

По комплектации эти устройства похожи, собирать их тоже достаточно просто — есть подробная инструкция на русском языке с пошаговой иллюстрацией.

Модель SCF332 электрического молокоотсоса фирмы «Авент» состоит из следующих деталей:

• моторный блок с силиконовой трубкой и колпачком;
• силиконовая диафрагма;
• корпус;
• подушечка для массажа соска и ореолы;
• специальный белый клапан;
• сетевой адаптер.

В комплект также входит бутылочка с соской, фиксирующее кольцо, уплотнительный диск и колпачок.

После вскрытия упаковки, а также после каждого сцеживания части, соприкасающиеся с телом или молоком, нужно промыть и простерилизовать. Моторный отсек, силиконовую трубку, адаптер и колпачок погружать в воду нельзя.

Силиконовую диафрагму, корпус, массажную подушечку и белый клапан производитель рекомендует мыть с детским моющим средством, кипятить несколько минут или обрабатывать паром.

Что лучше ручной метод или молокоотсос?

Ручной метод или молокоотсос – индивидуальный выбор каждой женщины. Кто-то умеет справляться руками, кто-то только молокоотсосом может освободить грудь. У каждого из методов есть свои плюсы.

Ручной способ:

• Не требует финансовых вложений.
• Не травмирует грудь.

Регулировать силу процедуры, количество сцеженного продукта можно самостоятельно. Руками можно массажировать все протоки, освободиться от заднего молока.

Современные молокоотсосы имитируют сосание младенца, что является несомненным плюсом.

Среди достоинств молокоотсоса:

• Быстрый способ.
• Не требует усилий.
• Большой выбор моделей.

Такой прибор поможет матери сэкономить время. Всего 10-15 минут занимает весь процесс, но качественные агрегаты стоят дорого. Только женщине решать, что лучше – сэкономить деньги или время.

Как пользоваться молокоотсосом и подготовиться к сцеживанию

• Ознакомиться с прилагаемой к молокоотсосу инструкцией
• При первом использовании обязательно прокипятите
  его части и высушите. Перед использованием его нужно собрать и простерилизовать
  емкость для молока.
• Вымыть руки (обязательно с мылом), обмыть грудь
• Для облегчения сцеживания выпить стакан чая или воды
  
• Подобрать удобное место для этой процедуры
• Перед началом сцеживания необходимо выбрать воронку подходящего размера, чтобы сосок не прилегал к стенке устройства. Если этим правилом пренебречь, выделение молока будет проходить медленно и болезненно.
• Для лучшего прилегания груди к воронке, кожу рекомендуется смочить водой
• Чтобы облегчить процесс сцеживания молока, рекомендуется немного наклониться вперед
• Сцеживание проводится на любой удобной скорости, постоянно стимулируя при этом прилив молока
• Для сбора большего количества молока используемую грудь следует чередовать
• Процесс нужно продолжать до тех пор, пока грудь не станет мягкой и перестанут нащупываться уплотнения
• После завершения использования молокоотсоса, необходимо тщательно вымыть и просушить
  все детали.

Грудное молоко считается лучшей едой для новорожденного ребенка. Многие неопытные молодые мамы сталкиваются с проблемами в период становления лактации. При нехватке молока обязательно необходимо стимулировать его выработку, особенно, если ребенку еще не исполнилось и полугода, и материнское молоко является для него единственной едой. Чтобы стимулировать выработку молока, можно использовать молокоотсос.

Сколько молока можно сцедить за один раз

Мамы, которые проверили сцеживание на себе, подтвердят, что при любом положительном результате не получится сцедить столько, сколько за раз готов съесть грудничок. Если пробовать сохранять оставшееся молоко после кормления, то скорее всего это будет лишь несколько капель. Обратного результата и большого объема молока можно добиться при гиперлактации или в ночное время, когда сильнее всего вырабатывается пролактин. До кормления ребенка не стоит сцеживать больше 100 мл. Все зависит от физиологии женщины, аппетита малыша и ситуации.

Обладая соответствующими знаниями, сцеживание при гв может облегчить жизнь кормящей женщины. Делать это совсем не сложно, а результата можно добиться высокого. Ни одна мама не застрахована от заболеваний в этот особый период жизни. Вовремя сцедив молоко, у нее будет шанс быстрее вылечиться с помощью лекарственных препаратов, а малышу не попадут ненужные вредные вещества.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как правильно и сколько можно хранить сцеженное грудное молоко.

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(0)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

5 опасных мифов

Сцеживание грудного молока не является обязательной процедурой для каждой кормящей женщины. На этом настаивают специалисты международной организации по грудному вскармливанию Ла Лече Лига. Они же развеивают основные мифы, существующие в этой сфере сегодня.

Миф 1. Молоко нужно сцеживать после каждого кормления

Еще 40 лет назад медицина придерживалась мнения, что нужно делать это обязательно. Причиной тому — утвержденный принцип кормления по режиму. Согласно ему, прикладывать ребенка к груди допускалось не более шести раз в сутки и обязательно только к одной молочной железе на одно кормление. Столь редкие стимуляции груди приводили к частым маститам и полному исчезновению лактации в течение трех месяцев. Сцеживание решало проблему и позволяло сохранить здоровье женщины при более продолжительном поддержании лактации.

Сегодня консультанты по грудному вскармливанию на вопрос, нужно ли сцеживать молоко после кормления, отвечают: только если в этом есть необходимость. Она может быть продиктована следующими факторами.

• Мало молока. Из-за недостаточного количества ребенок не наедается, не добирает в весе. Сцеживание позволяет увеличить лактацию путем ее естественной стимуляции. Природа задумала этот механизм как саморегулируемый. То есть поступление молока происходит ровно в том объеме, в котором оно было выпито.
• Нужен запас. Сцеживание позволяет собрать «банк молока» на случай, если вы покидаете ребенка на время. Покормить кроху вашим молочком смогут родственники или няня.

 Миф 2. Сцеживаться нужно до последней капли

Эксперт организации Ла Лече Лига Наталия Гербеда-Уилсон утверждает, что в этом нет необходимости. Более того, сцедиться до «последней капли» просто невозможно. Молоко приходит в грудь не единовременно, а прибывает в нее постоянно.

Миф 3. Даже если молока достаточно, сцеживать его нужно все равно

Это заблуждение приводит лишь к избытку молока в груди, вызывающее чувство ее переполненности. От молока приходится избавляться очередным сцеживанием, и процесс повторяется снова. Если молока достаточно, сцеживать его не следует! Иначе объем лактации окажется дискомфортно большим для вас и ребенка.

Миф 4. Грудь нужно обязательно расцеживать руками после родов

В этом также нет необходимости, если ваш малыш родился здоровым и находится рядом. А вы не получали лекарственных препаратов, не позволяющих сразу начать естественное вскармливание. Ваш малыш будет стимулировать лактацию, значительно эффективнее, чем процедура сцеживания, а сам процесс станет куда более приятным и менее травматичным.

Миф 5. Сцеживать нужно с усилием

Одно из самых опасных заблуждений, вызывающих травмы нежных тканей молочных желез. Выдавить молоко из них невозможно, сколько бы сильно вы на них не нажимали. Более того, в самой груди нет каких-либо «резервуаров», где бы оно накапливалось в большом количестве. Ценная жидкость распространена в молочной железе равномерно и находится в ее протоках.

Процесс выделения молока обеспечивается исключительно гормонами. Здесь важна работа двух.

• Окситоцин — он обеспечивает сам фактор прихода молока. Этот фактор становится следствием воздействия «внешних раздражителей». К ним относятся тепло, ощущаемое женской кожей при прикладывании крохи к груди, запах младенца, мягкое стимулирование желез. При достижении «окситоцинового рефлекса» молоко начинает литься из груди само, без каких-либо усилий.
• Пролактин — гормон контролирует количество молока и возобновляет его в том объеме, который был изъят из груди.

При грубом механическом воздействии нарушается целостность тканей молочной железы. Это становится фактором риска развития лактостаза и мастита.

Сколько можно хранить молоко

Многих мам интересуют вопросы, как часто можно сцеживать молоко с помощью молокоотсоса, и сколько времени детское лакомство может находиться вне морозилки. Если мы говорим о натуральном продукте, то излишние беспокойства ни к чему. Грудное молоко обладает антибактериальными и антиинфекционными свойствами, поэтому его можно хранить:

• около 8 часов без холодильника при комнатной температуре;
• в холодильнике 7-8 дней.

Бытует мнение, что несколько порций сцеженного лакомства для младенца смешивать нельзя. Но этот миф не имеет ничего общего с реальностью. Главное придерживаться простого правила: прежде чем их смешать вместе, охладите последнюю порцию до такой же температуры, как имеет предыдущая

Также обращаем внимание на такой момент: грудное молоко всегда будет расслаиваться (ведь в нем содержится как молочный жир, так и другие более легкие вещества). Поэтому это вовсе не показатель его свежести и качества

Сколько молока можно сцедить за одну процедуру

Все зависит от того, когда мамочка сцеживается. Если сразу после кормления, то можно не получить ни капли ценной жидкости. Исключение составляет гиперлактация, когда молока слишком много.

Непосредственно перед кормлением ребенка можно добыть 50-100 мл. Этой порции достаточно, чтобы полноценно накормить ребенка сцеженным грудным молоком. Иногда даже перед кормлением мамочки не могут ничего нацедить – это говорит о неправильной технике.

Особенно хорошо молоко сцеживается в ночное время, так как именно ночью вырабатывается пролактин, он отвечает за выработку молока. Поэтому для пополнения запасов лучше сцеживаться в период с 2 ночи до 6 утра

Причинами малого сцеживания могу быть:

• Ребенок съедает все вырабатывающееся молоко.
• Неправильная техника ручного сцеживания или плохо подобранный молокоотсос.
• Мама слишком напряжена и не может расслабиться.
• Женщина пренебрегает подготовкой к сцеживанию и не дожидается прилива.

Как сцеживать грудное молоко вручную

Пальцы должны располагаться на расстоянии 3 см от соска. Сверху кладется большой палец, снизу – безымянный и указательный. Пальцы должны сжиматься и двигаться в сторону ребер. Далее пальцы возвращаются в исходное положение и продвигаются немного вперед. Именно в этот момент будет выделяться молоко.

Впервые это может доставлять дискомфорт, но уже скоро вы привыкнете к подобным ощущениям. Если сцеживаться правильно, то молоко будет выделяться небольшими струйками.

Чтобы извлечь молоко из всех грудных долей, постепенно пальцы следует передвигать по кругу

При этом обращайте внимание, чтобы пальцы не опускались прямо к соску, иначе можно его травмировать. Сцеживание должно проводиться до появления чувства пустоты груди, а не, как многие думают, до последней капли

Как правило, этим навыкам обучают сразу после родов в роддоме. Об этом расскажет акушер. Но если у вас ничего не получается, то вы всегда сможете обратиться за консультацией к гинекологу или консультанту по грудному вскармливанию.

Нужен ли молокоотсос?

Случаи, при которых он необходим:

• Мамочка не может находиться рядом с ребенком. Это происходит, если малыш или мама ложатся в больницу, и их совместное пребывание невозможно, женщина вынуждена выйти на работу, учебу и т.д. Во всех этих случаях молокоотсос поможет сохранить лактацию
  и грудное вскармливание ребенка. Молоко сцеживается с интервалом в 3 часа, и его можно сразу же передать для ребенка. А если такая передача невозможна, то молоко хранят в холодильнике или замораживают в морозильном отсеке.
• Рождение недоношенного ребенка. В таком случае малыш ослаблен и не может полноценно сосать грудь. Его помещают в специальное устройство – кювез, и мама может передавать для него свое грудное молоко, которое очень полезно для такого новорожденного.
• Наличие дефектов лицевого скелета. Таким детям может быть сложно сосать и глотать молоко. До исправления этих дефектов детей кормят грудным молоком с помощью специального зонда или ложечки.
• Прием женщиной лекарств, запрещенных к применению
  во время ГВ. При прохождения курса лечения, ребенка нельзя кормить грудью, и чтобы молоко не пропало, женщине придется сцеживать его самостоятельно.
• Возникновение лактостаза или мастита
  . Он случается при неправильном прикладывании новорожденного к груди, при этом закупориваются протоки молочных желез и появляется уплотнение. При развитии мастита его лечат антибиотиками или проводят операцию. Для предотвращения застоя молока, его сцеживают до исчезновения возникшего уплотнения. Если проводилась операция, ребенка прикладывают к здоровой груди, а в больной лактацию поддерживают сцеживанием молокоотсосом.

Что нельзя делать при застое молока

1. Сцеживаться, с целью увеличить количество молока надо часто, но не более, чем один раз в час.
2. Если вы находитесь вдали от ребенка, не забывайте сцеживаться ночью каждые три часа. Это является одним из условий сохранения лактации.
3. Чтобы облегчить грудь не обязательно сцеживаться до последних капель, остановитесь, как только вы почувствуете чувство облегчения
4. Сцеживая молоко для кормления, завершайте процесс после достижения нужной отметки, при необходимости используя поочередно обе груди.
5. Если вы сцеживаетесь для увеличения выработки молока, каждую грудь необходимо сцеживать не менее 15 минут. Если она станет «пустой» раньше этого срока, то после появления чувства пустоты сцеживайте грудь ещё 2 минуты.

Обратите внимание на то, соблюдаете ли вы все правила по замораживанию молока.Если это не помогает, перед замораживание пастеризуйте молоко на водяной бане при температуре 62,5ºС (появление первых пузырьков в кастрюльке), чтобы деактивировать липазу. До кипения не доводите. После этого быстро остудите и заморозьте

Конечно это разрушит многие ценные компоненты, но все равно такое молоко будет полезнее смеси

После этого быстро остудите и заморозьте. Конечно это разрушит многие ценные компоненты, но все равно такое молоко будет полезнее смеси.

1. При вскармливании недоношенного ребенка. Рекомендовано сцеживать груди 6-10 раз в день. Процедура занимает около 15 минут для каждой груди. Оптимально проводить процедуру дважды в течение утра. Последующие сцеживания проводят с таким расчетом, чтобы равномерно распределить кратность в течение суток. Последняя процедура должна быть около полуночи.
2. При болезни матери. Поводить процедуру сцеживания желательно с периодичностью в 3-3,5 часа в течение суток. Длительность самой процедуры не должна превышать 15 минут на каждую железы.
3. С целью становления секреции молока. Сцеживают грудные железы с периодичностью 3-3,5 часа. Длительность сцеживания — как и в предыдущих случаях. В том случае, когда нормальной секреции достичь не удалось, показано добавить две-три дополнительных процедуры.
4. Для предупреждения лактостаза процедуру проводят по мере наполнения желез молоком.
5. Когда у матери нет возможности покормить малыша грудью, необходимо заготовить молоко заранее.

Выделяют противопоказания со стороны ребенка и со стороны матери.

• непереносимость лактозы;
• лейциноз («болезнь кленового сиропа»);
• фенилкетонурия;
• аномалии развития желудочно-кишечного тракта.

Абсолютные (грудное вскармливание категорически запрещено):

• инфицирование ВИЧ;
• СПИД;
• парентеральные гепатиты.

Относительные (грудное вскармливание прерывают до устранения первопричины):

• тяжелые заболевания, не позволяющие ухаживать за ребенком;
• герпевирусное заболевание;
• употребление психотропных препаратов;
• лечение радиоактивными препаратами;
• применение большого количества йодсодержащих препаратов;
• лечение опухолей по методу химиотерапии или радиотерапии.

Крайне осторожно следует относиться к грудному вскармливанию при:

• наличии воспалительных процессов в молочной железе;
• заболевании матери на туберкулёз;
• употреблении матерью наркотических веществ.

В таких случаях решение о необходимости грудного вскармливания принимается врачебной комиссией.

Рекомендовано сцеживать молоко через каждые 3-3,5 часа. Однако частота сцеживаний напрямую зависит от состояния матери и конкретной ситуации.

Использование молокоотсоса с электрическим устройством

Обязательно перед тем, как приступить к работе с устройством, следует внимательно ознакомиться с инструкцией.

Специальную силиконовую насадку на молокоотсос следует тщательно мыть и дезинфицировать. Провести это можно с помощью обычной кипяченной воды. На самом деле, минимальные сложности в работе с прибором даже не могут возникнуть, поскольку это средство максимально удобное, доступное и понятное.

Преимущества механического способа явные:

1. Удобная силиконовая насадка способствует большей выработке молока.
2. У мамы отсутствует усталость, ведь за считанные минуты может наполниться бутылочка, а в это время женщина должна будет нажать лишь одну кнопочку, продолжив при этом отдыхать.
3. Изначально выставите специальное давление и темп сцеживания – в последствие прибор запомнит весь спектр действий и будет их повторять каждый раз.

Электрический прибор может работать как от розетки, так и от специального аккумулятора, что упрощает процедуру его использования.

Ручной молокоотсос Philips AVENT сборка

Как правильно сцеживать грудное молоко

Подготовив ёмкости и грудь, можно приступать к сцеживанию. Перед началом нужно вымыть руки с мылом.

1. Одну руку поместите под грудь, чтобы придерживать ею молочную железу.
2. Другую руку положите на грудь — большой палец над соском, немного выше ареолы. Указательный — под ареолу. Пальцы должны образовывать букву С вокруг ареолы соска.
3. Сожмите указательный и большой пальцы, слегка, как бы направляя поток молока наружу. Движения должны быть ритмичными и плавными. Сцеживание не должно приносить боль.
4. Нижнюю руку можно высвободить и придерживать ею ёмкость для сбора молока.
5. Как только поток молока уменьшился, нужно немного сменить место давления (положение большого пальца). Таким образом нужно пройти всю железу по кругу.
6. Если лактация уже установилась, нет смысла сцеживаться до последней капли, потому что её попросту не будет. Ценная жидкость будет образовываться прямо в процессе сцеживания. Остановиться нужно тогда, когда поток молока существенно ослабел, либо запланированный объем молока набран.

Положение пальцев около ареолы нужно менять, чтобы освободить все протоки При использовании молокоотсоса нужно сделать всю подготовку, а дальше следовать инструкции прибора. Удобная поза и полное расслабление помогут пережить сцеживание без травмирования сосков и нервного напряжения.

Как часто нужно делать сцеживание

Общего правила относительно количества сцеживаний в сутки не существует. Всё определяется в конкретной ситуации. Можно описать только некоторые общие рекомендации:

• Если малыш доношен, родился здоровым, быстро взял грудь и хорошо сосёт, сцеживаться не нужно. Прикладывание ребёнка по требованию станет лучшей профилактикой застоев.
• Если ребёнок в первые дни не сразу взял грудь, он по каким-то причинам вял и сонлив, то его нужно будет будить для кормлений. Если просыпаясь, малыш активно сосёт меньше 10-ти минут, придётся подцеживать молоко ещё столько же по времени. Всё, что сцедилось, желательно дать ребёнку из шприца или пипетки. Делать это нужно будет каждые пару часов. При выписке свои рекомендации даст педиатр.
• Если малыш родился слишком рано, и его положили в реанимацию, мамочке нужно будет сцеживаться каждые 2–3 часа по 15 минут вне зависимости от количества молока. Это позволит сохранить лактацию к тому моменту, когда ребёнка выпишут.
• Если грудь буквально разбухла от большого количества молока, грудь нужно будет опустошать слегка, перед началом кормления, чтобы малышу было легче взять сосок. Если застой и переполненность беспокоят сильно, можно сцедиться полностью 1 раз в сутки. Если начинается лактостаз (появляется уплотнение и повышается температура) – 2–3 раза в сутки, но не чаще! Чем чаще женщина сцеживается, тем больше молока придёт — получится замкнутый круг. Лучше всего делать это понемногу, до снятия неприятных ощущений.
• Если мама по каким-то причинам находится не рядом с малышом, но хочет поддержать лактацию, нужно будет сцеживаться 7–8 раз в сутки, из них обязательно хотя бы раз — ночью.

Количество молока, которое можно сцедить за один раз, у каждой женщины разное. Оно зависит от этапа лактации, времени суток и множества других факторов, которые оказывают влияние на лактацию «здесь и сейчас». Средняя порция молока у женщин с установившейся лактацией — 130 мл за раз, но ориентироваться на эту цифру не стоит. Достаточно ли молока, смотрят по весу ребёнка.

Делаем процедуру в первый раз

Тем, кто не имеет опыта сцеживания, лучше всего делать это под присмотром специалиста. В родильных домах женщинам в этом вопросе обязаны помочь акушерки или медицинские сёстры. Они покажут, как нужно работать руками и какую позу лучше всего принять. Первое сцеживание должно быть ручное. Это будет наиболее мягкий способ для пока ещё нежной груди. При таком подходе будет легче понять свои ощущения и увидеть, какие именно движения помогают вытолкнуть молоко из протоков. Можно будет «найти» подходящую скорость и интенсивность движений. Если в дальнейшем женщина планирует использовать молокоотсос, в первые разы не стоит ставить прибор на высокую интенсивность.

Перед первым сцеживанием целесообразно посмотреть видеоинструкцию. Это поможет убедиться в правильности своих действий.