Praktik

Либидо живет в голове

Сексуальное влечение, которое является одной из составляющих ощущений любви, не все ученые считают результатом «коктейля гормонов». Так, британские биологи Андрэас Бартэлс и Сэмир Зэки считают, что оно является продуктом деятельности головного мозга человека. А сделали ученые такой вывод после одного эксперимента. Они обследовали мозг семнадцати человек в состоянии сильной влюбленности. Этим людям показывали фото своих любимых. И во всех 17 при взгляде на объект активизировались четыре области головного мозга, которые оставались в покое, если на фотографиях были друзья или незнакомые люди. Два из этих участков находятся в той части мозга, которая активизируется после приема «веселящих» таблеток. Два других — в том отделе мозга, который активизируется, когда мы получаем эмоциональное вознаграждение.

Поэтому сегодня все чаще ученые утверждают — либидо (половое влечение) возникает в голове и оттуда растекается по всему телу с помощью нейротрансмиттеров — веществ, которые переносят сигналы. В гипоталамусе, небольшой железе в глубине мозга, нейрофизиологи обнаружили целых семь центров, связанных с сексом. Когда они активизируются, человек испытывает сильное сексуальное возбуждение. Как вывод — оргазм начинается в голове, а не там, где мы привыкли считать.

Как видим, «химия любви» — сложная наука. И только человек, который по-настоящему влюбится, сможет ощутить на себе все описанные гормональные всплески. Влюбляйтесь и будьте здоровы!

• Мутация коронавируса. Что известно о новых штаммах вируса SARS-Cov-2?
• Безопасна ли лазерная эпиляция?
• Уход за ногами. Как сохранить здоровье и красоту наших ног?
• Сахарный диабет: что следует знать каждому? Питание и занятия спортом при диабете
• Вакцинация от сезонного гриппа во время пандемии: 8 ключевых вопросов
• Опасные пробелы в знаниях о вакцинации. Что нужно знать о прививках?
• Какую диету выбрать? Рейтинг лучших диет 2020 года
• Возможна ли диета без вреда для здоровья?
• Заболевание периферических артерий: кто в зоне риска и как предотвратить?
• Пчелы и осы. Чем они опасны и как предотвратить их укусы?

Гормоны любви

Биология любви

Репродуктивное поведение обусловлено эво­лю­цией. Что от­лич­но показал Оуэн Лав­джой . Ко­то­рый смог объ­яс­нить сразу нес­коль­ко загадок антро­по­ге­не­за одним прос­тым фактом ‒ мо­но­га­мией. Пос­коль­ку, по Лав­джою, ис­чез­но­ве­ние ярко вы­ра­жен­ной ову­ля­ции у самок, умень­ше­ние клыков и пря­мо­хож­де­ние ‒ обус­лов­ле­ны фор­ми­ро­ва­ни­ем мо­но­гам­ных пар. Хотя сле­ду­ет по­ни­мать, что мо­но­га­мия не пред­по­ла­га­ет «смерти в один день». Мо­но­гам­ные от­но­ше­ния фор­ми­ру­ют­ся на период вы­ра­щи­ва­ния де­тё­ны­ша. И пос­коль­ку ста­тис­ти­ка раз­во­дов по­ка­зы­ва­ет , что семьи на­и­бо­лее часто рас­па­да­ют­ся через 5‒7 лет после зак­лю­че­ния брака, можно ска­зать, что мо­но­гам­ные от­но­ше­ния до сих пор пред­по­ла­га­ют тоже самое. Ведь еже­год­но на 1.000 бра­ков при­хо­дит­ся около 600 раз­во­дов.

Но как моногамия могла повлиять на эво­лю­цию че­ло­ве­ка? Очень просто! Мо­но­гам­ные от­но­ше­ния давали реп­ро­дук­тив­ные пре­и­му­щест­ва. То есть те, кто пред­по­чи­тал мо­но­га­мию по­ли­га­мии, ос­тав­ля­ли больше по­томст­ва. Причём оно было более прис­по­соб­лен­ным. Пос­коль­ку о них лучше за­бо­ти­лись. Что, в итоге, при­во­ди­ло к то­му, что и они сами ос­тав­ля­ли больше по­том­ков. В ре­зуль­та­те чего му­та­ции генов, сти­му­ли­ру­ю­щие мо­но­гам­ные от­но­ше­ния, пос­те­пен­но стали ти­пич­ны­ми для по­пу­ля­ции в целом. А му­та­ции генов, сти­му­ли­ру­ю­щие по­ли­гам­ные от­но­ше­ния, пос­те­пен­но были эли­ми­ни­ро­ва­ны. Хотя оче­вид­но, что это боль­ше влияло на эво­лю­цию самок. По­э­то­му, ви­ди­мо, не все самцы рас­ти­ли своих де­тё­ны­шей. Ввиду чего по­ли­гам­ные самцы так же дос­та­точ­но ус­пеш­но раз­мно­жа­лись.

Отчасти именно такая неверность са­мок и стала при­чи­ной того, что они пос­те­пен­но ут­ра­ти­ли ярко вы­ра­жен­ную ову­ля­цию. Пос­коль­ку самцы по­доз­ре­ва­ли их в не­вер­нос­ти. В ре­зуль­та­те чего стали пред­по­чи­тать «страш­нень­ких». У ко­то­рых пос­то­ян­но уве­ли­че­на грудь, как будто они вы­кар­м­ли­ва­ют де­тё­ны­ша. И ко­то­рые ведут себя скром­нее. А всё для того, чтобы ок­ру­жа­ю­щие самцы на них не за­ри­лись. И вот имен­но по­э­то­му сегодня у жен­щин грудь пос­то­ян­но уве­ли­че­на, а овуляцию не­во­ору­жён­ным взглядом и не за­ме­тишь! При­чём с первым самцы не просто свык­лись, им это даже пон­ра­ви­лось. И се­год­ня размер груди яв­ля­ет­ся одним из клю­че­вых фак­то­ров прив­ле­ка­тель­нос­ти жен­щин .

Клыки постепенно исчезли потому, что сам­цам не было нуж­ды друг с другом драть­ся из-за самок. Ведь каж­дый жил мо­но­гам­ной жизнью. А пос­коль­ку ролью самца в мо­но­гам­ных от­но­ше­ни­ях яв­ля­ет­ся до­бы­ва­ние ре­сур­сов, в то время как самка вы­на­ши­ва­ет и вы­ра­щи­ва­ет ре­бён­ка, пря­мо­хож­де­ние и стало одним из фак­то­ров отбора. Ведь пря­мо­хо­дя­щие самцы могли при­но­сить боль­ше пищи. А значит, поль­зо­ва­лись боль­шим успехом. И, кро­ме того, де­тё­ны­ши, ко­то­рым дос­та­ва­лось больше еды, вы­рас­та­ли более круп­ны­ми и, со­от­вет­с­т­вен­но, сами лучше раз­мно­жа­лись. Что, в итоге, и при­ве­ло к тому, что на се­год­няш­ний день глав­ны­ми фак­то­ра­ми прив­ле­ка­тель­нос­ти муж­чин яв­ля­ют­ся со­ци­аль­ный ста­тус и деньги . Хотя это и не единст­вен­ные фак­то­ры мужской прив­ле­ка­тель­нос­ти.

Чего ждут женщины?

Ввиду того, что поведение женщин боль­ше обус­лов­ле­но экс­прес­сией окси­то­ци­на и ва­зо­прес­си­на, их от­но­ше­ние к муж­чи­нам, как правило, со вре­ме­нем уси­ли­ва­ет­ся. По­э­то­му на на­чаль­ных стадиях от­но­ше­ний жен­щи­ны вообще не слиш­ком ра­ду­ют­ся че­рес­чур нас­той­чи­вым уха­жи­ва­ни­ям. Тем более слиш­ком ярко вы­ра­жен­ной «теп­ло­те» . Их это от­тал­ки­ва­ет. А вот со вре­ме­нем, нап­ро­тив, де­вуш­ки на­чи­на­ют хотеть боль­ше вни­ма­ния. И сам факт на­хож­де­ния «в от­но­ше­ни­ях» при­туп­ля­ет их желание об­ра­щать вни­ма­ние на дру­гих муж­чин. В то время как на муж­чин факт «от­но­ше­ний» никак не вли­я­ет . И они про­дол­жа­ют «зас­мат­ри­вать­ся на дев­чо­нок». Так что, парни, умерь­те пыл! И де­вуш­ки, цените нас­той­чи­вых мо­ло­дых лю­дей. Ве­ро­ят­но, они вас по-нас­то­я­ще­му лю­бят!

Источники

Какой гормон счастья вырабатывается во время секса, поцелуя, от шоколада, банана, солнца, после тренировки?

• Во время секса стимулируется выработка сразу трех «гормонов счастья»: дофамина, серотонина и окситоцина, поэтому интимная близость вызывает такую бурю эмоций.
• Однако и просто при поцелуе вырабатываются те же самые гормоны. А их количество зависит от того насколько желанным и приятным будет поцелуй.
• Шоколад стимулирует выработку дофамина и серотонина, кроме того в нем есть бодрящий кофеин и большое количество углеводов, дающих быстрый прилив сил. Поэтому шоколад — отличное средство от хандры и печали.
• Под воздействием солнечных лучей и при употреблении в пищу бананов в человеческом организме активнее синтезируется серотонин.
• Регулярные занятия спортом стимулируют выработку серотонина, а также окситоцина и дофамина в умеренных количествах. А вот если роль идет о важных соревнованиях то в ход могут вступать уже другие гормоны — адреналин и эндорфин, которые помогают не замечать преград на пути к цели. А при победе выбрасываются огромные количества дофамина и окситоцина.

Добавки, спреи и информация о дозировке

Что произойдет, если принимать окситоцин в форме добавки или спрея? Исследователи полагают, что введение этого гормона способно помочь людям, имеющим дело с социальными и эмоциональными проблемами. Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, как добавки и спреи окситоцина влияют на наше поведение и настроение.

Состояния, на которые может повлиять окситоцин, включают аутизм или расстройство Аспергера, социальную тревогу, шизофрению и депрессию.

Некоторые ранние эксперименты предполагают, что назальные спреи или инъекции окситоцина могут помочь людям с этими состояниями лучше идентифицировать эмоциональное содержание. А также облегчить обработку социальной информации.

Можно ли принимать окситоцин перорально? В настоящее время нет доступных пероральных добавок этого гормона.

Поскольку он разрушается в желудочно-кишечном тракте, его вводят путем инъекции или назального спрея.

Дозировка окситоцина зависит от причины его назначения, поэтому она индивидуальна. Он назначается, чтобы вызвать роды, а внутривенное вливание используется наряду с частым контролем.

Дозы для инфузии, начинающиеся от 0,5 до 1 мл в минуту, в некоторых случаях увеличивающиеся до 6 мл, обычно назначаются женщинам во время родов.

Сколько нужно времени, чтобы влюбиться?

Известный американский антрополог Хелена Фишер пришла к выводу, что существуют следующие фазы любви:

• жажда. Этот период характеризуется наличием желания человека продолжить свой род, найти партнера для этого;
• привлекательность. Отличается возникновением сильного чувства влюбленности, которое не может длиться дольше 2,5 лет. В это время партеры сильно зависимы друг от друга, страсть и жажда наслаждения овладевает всеми мыслями;
• приложение. Характеризуется появлением чувства привязанности, взаимовыручки и понимания. Длится около 10 лет, чего вполне достаточно для совместного воспитания потомства.

Чтобы продлить любовные отношения на длительный период, следует подпитывать их новыми ощущениями, впечатлениями, что будет стимулировать выработку соответствующих гормонов.

https://youtube.com/watch?v=GaZwSxn5m2o

Список литературы

1. Невынашивание беременности, инфекция, врожденный иммунитет; Макаров О.В., Бахарева И.В.(Ганковская Л.В., Ганковская О.А., Ковальчук Л.В.)-«ГЭОТАР – Медиа».- Москва.- 73 с.-2007.
2. Заболевания шейки матки, влагалища и вульвы / Под ред. В.Н. Прилеп-
3. Неразвивающаяся беременность. Радзинский В.Е., Димитрова В.И., Майскова И.Ю. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
4. Вирусные, хламидийные и микоплазменные заболевания гениталий. Руководство для врача. – М.: Информационно-издательский дом “Филинъ”, 1997. -536 с.
5. БаскаковВ.П., Цвелев Ю.В., Кира Е.Ф. Эндометриоидная болезнь. – СПб.,
6. Запорожан В.М., Цегельський М.Р. Акушерство и гинекология. – К.: Здоров’я, 1996.-240 с.

Гистосовмстимость

Существует большое количество факторов, которое определят влюбленность происходит к конкретному  человеку. Один из биохимических составляющих называют индивидуальный запах, который воспринимается на бессознательном уровне, улавливая белки гистосовмстимости.

Гистосовмстимость, это комплекс компонентов иммунной системы, который определяет нашу возможность противостоять разным заболеваниям. Одна особь имеет лучше иммунитет к одним болезням, другая к другим. И чем сильнее отличие иммунитетов, тем более здоровее будет потомство. Потому те, кто имеют схожие гены (или имеют похожий на наш запах пота) нас отталкивает.

Гормоны влюбленности

Говорят, что любовь возникает внезапно. Достаточно одного взгляда, жеста, чувства, чтобы ощутить окрыленность и состояния «бабочек» в животе. Человек понимает, что что-то происходит, но объяснить механизм не может. Сердце бьется чаще, эмоции «скачут», не покидает ощущение радости.

Конечно, все грани любви не изучены и вряд ли когда-либо будут. Но некоторые взаимосвязи все же установлены.

Есть ряд гормонов, провоцирующих в организме состояние счастья, влюбленности:

• Кортизол. Под влиянием соединения улучшается усвоение глюкозы, повышается метаболизм, в печени пополняются запасы гликогена, уменьшается масса тела, пропадает сон. Вещество вырабатывается корой надпочечников и отвечает за поведение человека в стрессовых ситуациях. Подробнее про кортизол я писала ЗДЕСЬ.
• Фенилэтиламин. Выделяется в миндалевидном теле мозга. Действие его кратковременно, поэтому первое чувство влюбленности может быстро пройти. Когда человек встречает потенциального партнера, под влиянием этого соединения учащается сердечный ритм.
• Дофамин. Вместе с фенилэтиламином увеличивается выработка дофамина. Он вырабатывается в надпочечниках и в мозге. Это гормон концентрации, познания. Его уровень возрастает при тактильных ощущениях, положительных эмоциях, половых связях. Он повышает тонус мышц, укрепляет опорно-двигательный аппарат, стимулирует работу сердца. Дофамин притягивает объект любви и порождает желание обладать. Эксперименты в этой области были проведены в 2011 году на крысах-полевках. В медицине доказано, что нехватка дофамина провоцирует болезнь Паркинсона, а при избытке возникают психические отклонения.
• Адреналин и норадреналин. Это гормоны надпочечников, вырабатывающиеся в стрессовых и нестандартных ситуациях. На первом свидании у влюбленного учащается пульс, ускоряется сердечный ритм, повышается давление. Эти вещества увеличивают выносливость, мышечную работоспособность (вот почему для любимого человека хочется «горы свернуть»). Правда, у мужчин они иногда вызывают агрессию, но это бывает лишь в крайних ситуациях.

Влюбленность: «между нами химия!»

Влюбленный мозг одновременно чувствует себя в состоянии приятного стресса и эйфории. Современные знания нейрофизиологии доказывают, что приворотное зелье или любовные напитки действительно могут существовать.

Влюбленность начинается задолго, до того как Вы встречаете того, кто Вам понравится. Точно так же, как у всех животных, ближе к весне в женском и мужском организмах «просыпаются» гормоны. Они несколько снижают нашу критическую оценку, и когда появляется человек, которого Ваш мозг рассматривает, как подходящего кандидата, происходит выброс фенилэтиламина. Это натуральный афродизиак. В небольшом количестве он присутствует в шоколаде, сыре и красном вине. Именно эти продукты в большом количестве поедают романтичные и любвеобильные французы. Но в продуктах его очень мало, поэтому самым мощным эффектом обладает фенилэтиламин, который выделяется в нашем мозге.

Под действием фенилэтиламина происходит выброс следующих гормонов счастья:

• Дофамин. Он повышает половое влечение, создает приятный эмоциональный фон и Вы чувствуете мотивацию. Дофамин помогает создать новые нейронные пути к счастью. Каждый раз, когда Вы видите того, в кого влюблены, слышите его голос и вспоминаете о нем, новая «дофаминовая дорожка» становится более гладкой, а значит, путь к счастью достигается быстрее. Благодаря дофамину влюбленные обещают выполнить все возможное, а затем и невозможное для любимого, лишь бы запустить выделение гормона удовольствия дофамина.
• Норадреналин. Обеспечивает Вас энергией и повышает работоспособность. При виде возлюбленного у Вас происходит выброс норадреналина, Вы волнуетесь, у Вас «дрожат колени», ускоряется ритм сердца и перехватывает дыхание.
• Серотонин. Он считается гормоном счастья, но на самом деле контролирует наше настроение и поведение, тормозя разрушение норадреналина. При влюбленности серотонин делает Вас бесстрашным и импульсивным, снимает беспокойство и добавляет гибкости. Из-за этого гормона Вам даже не хочется есть, и Вы можете не спать, не чувствуя усталости.

Материнское чувство

Женское счастье немыслимо без чувства материнства, которое обеспечивает гормон окситоцин. Раньше считалось, что он предназначен только для стимуляции родовой деятельности, с чем и связано его название, которое дословно звучит как «быстрые роды». После родов у женщины окситоцин создает весь спектр эмоций, которые мы называем материнским чувством.

В эксперименте на животных было доказано, что если у самок овец после родов подавить выброс окситоцина, материнский инстинкт у них не проявится. И, наоборот, не рожавшие самки испытывают материнские чувства к чужим ягнятам, если им в спинномозговую жидкость впрыскивают окситоцин. Это доказывает и известное выражение, что чужих детей не бывает, если уровень окситоцина высокий. Подробнее об исследовании читайте в разделе .

Но не будем забывать, что есть и отцовская любовь, которая проявляется точно так же, как материнская. Даже у самого брутального мужчины с очень высоким уровнем тестостерона в тот момент, когда он берет на руки ребенка, выделяются гормоны привязанности — окситоцин и вазопрессин. Вазопрессин похож на окситоцин, но его уровень больше зависит от генетической предрасположенности. Поскольку окситоцин конкурирует с тестостероном, уровень последнего резко падает, и мужчина становится более сентиментальным.

Гармония и стабильность отношений

Существует мнение, что любовь длится три года. Потом накал страстей проходит, отношения между партнерами становятся более спокойными, доверительными. Между ними царит гармония и размеренность. Выработка дофамина и адреналина возвращается к исходному состоянию. А уровни окситоцина, вазопрессина и серотонина остаются прежними. Активность этих гормонов меняется в зависимости от настроения, присутствия вместе пережитых новых эмоций и впечатлений, которые укрепляют и освежают отношения.

Партнер смотрит на объект обожания уже под другим углом, может лучше узнать все грани его многосторонней личности и сделать выводы, подходит ли ему этот человек.

Механизм любви: что это такое?

Большинство людей до сих пор считают, что чувство влюбленности появляется само собой и не зависит ни от каких внешних факторов. Романтикам хотелось бы, чтобы это было так. Но в действительности мы влюбляемся под воздействием сложной системы гормонального регулирования, которой ученые придумали свое название — «химия любви».

Если посмотреть на наш организм с научной точки зрения, то он выглядит как большая фабрика, при необходимости выбрасывающая в кровь определенное количество гормонов. Причем регулировать эти выбросы человек не может, единственный, кто руководит процессом — это наш мозг. Именно он отвечает за то, влюбимся ли мы в человека или пройдем мимо с абсолютно равнодушным видом. Ведь недаром в старину говорили: «Насильно мил не будешь». Конечно, наши предки были далеки от понимания того, что существует химия любви, но они имели четкое представление о механизме влюбленности, который либо возникает сразу, либо уже никогда не начинает работать.

Поэтому, как бы нам ни хотелось идеализировать любовь, на самом деле она является всего лишь совокупностью химических процессов в организме, запущенных под влиянием гормонов.

Т4 общий

Разбирая, какие гормоны щитовидной железы существуют, невозможно не сказать про одного из их важнейших представителей — Т4. Его подавляющая часть пребывает в связанном с белками состоянии. Показатели этого гормона нередко не соответствуют референсным значениям у лиц с эутиреоидным статусом или соответствует норме при расстройствах функционирования щитовидки. Из-за этого для диагностической оценки общего Т4 рекомендуется определить уровень циркулирующего в кровяном русле тироксин связывающего глобулина.

Максимальный уровень тироксина наблюдается с 8 до 12 часов, а самый низкий — с 23 до 3 часов. На протяжении года пик общего Т4 выявляется между сентябрем и февралем, а спад — в летний период. У беременной женщины общий Т4 увеличивается, достигая максимальных цифр во время третьего триместра. Этот скачок основан на повышении тироксин-связывающего глобулина, возникающий на фоне действия эстрогенов. Гормональный фон у обоих полов остается стабильным на протяжении жизни. Проверить эти гормоны щитовидной железы рекомендуется при:

• Симптомы гипертиреоза или гипотиреоза.
• Профилактика поражения щитовидки (как отдельным анализом, так и в комплексе с другими). Особенно полезно людям, проживающим в местности с низким йодосодержанием, придерживающихся определенных ограничений в еде и тем, кто имеет отягощенную наследственность.
• Оценка эффективности медикаментозной терапии — минимум 1 раз в 3 месяца.
• Первые дни жизни ребенка, родившегося от матери, имеющей проблемы с щитовидными гормонами.

Собственно влюбленность

На этой стадии на мозг женщины оказывают воздействие такие вещества, как фенилэтиламин, допамин и норэпинефрин. Фенилэтиламин способствует усилению процессов метаболизма. А вот уровень серотонина падает, вследствие чего снижается аппетит. Поэтому многие женщины, влюбляясь, худеют. Допамин является нейротрансмиттером, повышающим половую возбудимость. Под воздействием возбуждающих веществ – амфетаминов – возникают приподнятое настроение и эйфория. Даже голос у женщины меняется, когда она находятся рядом с возлюбленным. Он становится более высоким и женственным благодаря повышенной выработке женских гормонов — эстрогенов.

В присутствии любимого человека у нас краснеют щеки, потеют ладони, повышается сердцебиение, расширяются зрачки (результат выброса в кровь гормонов окситоцина, адреналина и кортизола). Нередко влюбленные особы испытывают чувство сродни опьянению. Это объясняется повышенной концентрацией допамина, который «ударяет» в мозг. Мы словно находимся под действием наркотиков. И «бабочки в животе» — вовсе не фантазия, это результат выработки надпочечниками гормона норадреналина.

Мы подсаживаемся на своего возлюбленного, как на наркотик, испытываем постоянную потребность видеть его, быть рядом с ним. На самом деле это тяга к удовольствию, которое дает нам выработка гормонов в присутствии данного человека. Если же любимого мужчины долго нет рядом, женщина начинает нервничать. В этом «виноват» выброс «стрессового» гормона – кортизола. Он мешает нам и нормально спать, тоскуя о возлюбленном.

По словам профессора антропологии американского университета Рутгерса доктора Хелены Фишер, «безумие», которое порой сопутствует влюбленности, не может длиться дольше 30 месяцев. Потому и говорят, что «любовь живет три года».

Эндорфины

Белковые молекулы, которые выполняют функцию нейротрансмиттера, перенося сигнал от центральной нервной системы по нейронной цепи. Название свое эти молекулы получили от сочетания двух слов: «эндо» – внутренний и «морфин» – опиоид, вызывающий обезболивание и эйфорию (благодаря изучению этого эффекта на головной мозг, и были открыты эндорфины).
Другими словами, эндорфины являются естественным обезболивающим, которое организм вырабатывает в ответ на стресс или дискомфорт.

Уровень эндорфинов так же повышается, когда мы участвуем в деятельности, приносящей вознаграждение, такой как прием пищи, тренировка или секс. Выброс эндорфинов наблюдается во время беременности и помогает пережить женщине неприятные моменты, связанные с родами.

Эндорфины минимизируют дискомфорт и боль, увеличивая удовольствие и чувство радости, улучшают настроение и дают ощущение счастья. Это помогает нашему организму продолжать функционировать несмотря на травму или боль.

Транквилизаторы

Еще одна группа для лечения «черной меланхолии». Такие препараты оказывают тормозящее воздействие на нервную систему, взаимодействуя с рецепторами ГАМК. Они обладают следующими действиями:

• снимают тревогу;
• устраняют страх и панику;
• нормализуют эмоциональный фон;
• понижают давление, восстанавливают сердечный ритм.

Все эффекты, которые оказывают эти лекарства, систематизированы по группам:

• противотревожный – устранение тревожных, устрашающих мыслей;
• седативный – успокаивающее действие. Снижает концентрацию внимания, развивает заторможенность;
• снотворный – восстанавливает процесс засыпания, улучшает качество сна;
• миорелаксантный – расслабляющее действие вплоть до вялости и бездействия;
• противосудорожный.

Не все средства этой группы производят вышеперечисленные эффекты. Старое поколение обладает более обширным кругом влияния, но и нежелательных проявлений от них больше. Они, вызывая сонливость, вялость, разбитость, не могут быть применены в дневные часы. Их также запрещается употреблять при вождении транспорта и для других действий, где требуется особая концентрация внимания.

Более современные медикаменты не оказывают нежелательного воздействия, их можно принимать днем и даже находясь за рулем. Примером является препарат Буспирон. Он активно борется против тревожности и судорожной готовности, но при этом не провоцирует сонливость, апатию, не вызывает привыкания.

К другим представителям транквилизаторов относят: Феназепам, Алпразолам, Клобазам и другие. 

Существует принципиальная разница между антидепрессантами и транквилизаторами. Антидепрессанты действуют постепенно, по накопительной системе. Для появления первых результатов должно пройти время. Их эффект – более мягкий, с меньшим количеством побочек. Они стабилизируют настроение и стимулируют работу нашей психики.

Транквилизаторы – это средства мгновенного действия, призванные снимать приступы тревоги, страха. Их применяют и при панических атаках. Результат даже после первого употребления проявляется очень быстро. Но длительный их прием грозит развитием привыкания уже через 3 недели.

Транквилизирующие препараты не стремятся стабилизировать надолго состояние. Они призваны снять острый приступ беспокойства, угнетая нервную систему.

Абстрактно представить действие транквилизаторов вы можете, вспомнив песню Виктора Цоя с одноименным названием «Транквилизатор». Ведь написал он ее не случайно, а после того как вышел из знаменитой психиатрической больницы в Питере «на Пряжке». В ней он «косил» от армии, имитируя маниакально-депрессивный психоз.

Транквилизирующие препараты – это те средства, которые обладают сильнейшим успокоительным воздействием, но и требуют к себе пристального внимания. Они не терпят длительного применения и назначаются только психиатром.

Гормон адреналин

Его скачек сопровождается состоянием вдохновения, во время которого каждый способен на подвиги и непривычные для себя действия. Изменяя гормональный фон, адреналин характеризуется следующими эффектами:

• увеличивается частота сокращения сердечной мышцы;
• учащается дыхание;
• значительно повышается скорость обменных процессов;
• увеличивается работоспособность человека за счет снижения мышечной усталости;
• наблюдается повышенная концентрация внимания;
• происходит расслабление определенных тканей в организме, которые составляют желудочно-кишечный тракт, дыхательную систему и другие. Инъекции адреналина применяются при лечении бронхиальной астмы. Под его действием наблюдается расслабление мускулатуры бронхов;
• происходит сужение сосудов. Гормон используется при хирургических вмешательствах для уменьшения кровопотерь.

Как контролируется окситоцин?

Производство и секреция окситоцина контролируются механизмом положительной обратной связи, когда высвобождение гормона вызывает действие, которое стимулирует его собственную выработку. Например, когда во время родов начинается сокращение матки, выделяется окситоцин. Это стимулирует активность сокращений и высвобождение большего количества окситоцина. Таким образом, схватки увеличиваются по интенсивности и частоте.

Другой пример положительной обратной связи: стимуляция соска во время грудного вскармливания приводит к увеличению выработки окситоцина и его секреции в кровь, в результате чего молоко попадает в грудь. 

Другие средства в борьбе с депрессией

К безрецептурным средствам, которые вы можете приобрести в аптеке без назначения врача, относят легкие успокоительные, например, Афобазол, Гидазепам, Азафен, Асентра. Но подобные средства применяют для купирования легкой степени депрессивных расстройств, в более тяжелых случаях они будут неэффективны.

Большую популярность в борьбе с депрессией приобретают препараты на основе растительных компонентов. Такие травы, как мята, ромашка, валериана прекрасно успокаивают и расслабляют. Но все-таки наилучшим успокаивающим растительным средством признан пустырник. Скорее всего, потому, что в нем содержится ускоритель синтеза медиаторов – гиперицин, а также флавоноиды, эфирное масло.

Нормотимики – средства для стабилизации настроения. Они прекращают его колебания и резкие перепады. К ним относят Вальпроевую кислоту, Карбамазепин, Лития карбонат.

Ноотропы (Ноотропил, Пантокальцин) помогают улучшить мозговую деятельность и восстановить когнитивные функции

Они возобновляют память, обостряют внимание, повышают мыслительную деятельность

Снотворные препараты используют для устранения бессонницы, а также улучшения качества сна.

Все большую популярность приобретают средства с содержанием лотоса, мяты, вереска. Они являются источниками серотонина – нейромедиатора хорошего настроения.

Кроме этого, при депрессии показаны витамины группы В, поскольку они налаживают деятельность ЦНС, усиливают энергетический синтез, повышают выносливость и работоспособность.

Заключение.

Смотрите, что важно: эти гормоны, гормоны любви, влияют не только на психо-эмоциональную сферу человеку, но и на многие физиологические процессы в организме. Это помогает решать какие-то проблемы со стрессом

Вещество окситоцин, угнетает кортизол. И вот борьба кортизола и окситоцина. Кто победит? И вот вы в стрессе, или в некой эйфории. Некоторым старушкам нужно завести кошку или собаку, чтобы получать окситоцин. Кортизон будет уменьшаться. При достаточном уровне этого окситоцина, у человека исчезают страхи, волнения, тревоги. Ведь когда человек спокойнее реагирует на какие-то негативные воздействия, а жизнь нам приносит их много, это приносит нам душевную гармонию. И спокойствие, душевная гармония, это химия любви в организме, и это необходимо отслеживать. И вот набор этих гормонов вызывает не только душевную гармонию, спокойствие, но и здоровье, молодость мышц, суставов, яркость глаз, помогает развитию эмоционального интеллекта. Это все способствует нашей адаптации в обществе, причем не только в паре, но и в обществе, когда мы можем занять достойное место.