Развитие плода на 26 неделе беременности
Содержание:
- Ощущения будущей мамы
- Дорогие мужчины, любящие мужья!
- Способность слышать
- Фетоплацентарная система — как новая эндокринная железа
- Факторы, влияющие на количество набранных килограммов
- Чего не стоит бояться?
- 26 неделя беременности размеры и развитие ребенка
- Что происходит с мамой на 26 неделе беременности
- Что можно и нельзя
- Возможные проблемы беременности на 26 неделе
- Можно и нельзя
- Запреты и рекомендации будущим роженицам на 26 неделе гестации
- Сроки беременности: когда лучше всего лететь?
- Ощущения женщины на 26 неделе беременности
- Источники боли в начале беременности
- А каковы ощущения будущей мамы?
- Таблицы набора веса при беременности
- Гороскоп на неделю с 20 по 26 сентября 2021 года Скорпион
- Развитие, размер, вес и предлежание плода
Ощущения будущей мамы
На 26 неделе беременности прибавка в весе в норме составляет 7 кг. Дно матки располагается в 6 см выше пупка. Она все больше давит на диафрагму, затрудняя дыхание. По этой же причине женщина чувствует изжогу.
Организм испытывает двойную нагрузку, поэтому нередко вы можете ощущать сонливость, усталость и слабость. Берегите себя, старайтесь высыпаться и отдыхать в течение дня. Совсем скоро декретный отпуск, и сделать это будет проще.
В шейке матки формируется слизистая пробка, функция которой – защита от инфекций. Вагинальные выделения могут стать обильнее. В норме они должны быть светлыми, иметь однородную консистенцию и нейтральный запах. Творожистые или гнойные выделения – срочный повод обратиться к врачу.
У многих женщин появляется так называемый «синдром гнездования». Хочется обустроить дом, сменить шторы и купить все необходимое к рождению малыша. Этот естественное состояние, заложенное природой
В это время важно оградить будущую маму от эмоциональных и физических нагрузок
Дорогие мужчины, любящие мужья!
Помните, что ваша беременная жена все то время, пока она вынашивает вашего ребенка, является «необычным» человеком. Именно поэтому любящий муж не должен допускать переутомления жены «по хозяйству». Беременной женщине необходимо создавать благоприятные условия, чтобы она могла благополучно выносить и родить ребенка, т.е. чтобы ее организм мог по мере развития беременности качественно адаптироваться к изменяющимся условиям (ребеночек растет, развивается, кушает, «дышит» и т.п. — условия постоянно изменяются).
Если организм беременной не сможет нормально адаптироваться, тогда у нее возникают различные неблагоприятные, в первую очередь, для ребенка состояния. Для женщины это тоже неблагоприятные состояния. В особо тяжелых случаях жертвуют беременностью для спасения женщины, т.к. прерывание беременности при таком состоянии сразу же приводит к восстановлению (условно к выздоровлению), но ваш ребенок уже не появится на свет.
Способность слышать
Наиболее ярким ощущением, которое испытывает малыш на этом сроке, является возможность различать звуки. Малыш довольно легко различает родительские голоса. Научно доказано, что голос матери оказывает на плод релаксирующее действие.
Интересно, что с каждым днем количество воспринимаемых ребенком звуков увеличивается. Так, он уже может воспринимать звуки окружающей среды, пробивающиеся через стенки живота. Например, малыш слышит шум пылесоса или воды, которая течет из водопроводного крана.
Звуки слишком большой интенсивности могут испугать малыша. Свое недовольство плод проявит усилением двигательной активности. Слишком громкие звуки также способствуют тому, что ребенок начнет активно пинаться.
Лучшие звуки для развития нервной системы — музыкальные произведения. Специалисты установили, что на этом сроке внутриутробного развития уже возможно формирование первых музыкальных предпочтений. Прослушивание классической музыки может стать отличным вариантом времяпрепровождения для будущей мамы и ее малыша.
Фетоплацентарная система — как новая эндокринная железа
После имплантации зиготы в полости матки в организме женщины начинает формироваться новая эндокринная железа — плацента (детское место).
Плацента имеет две части: плодную и материнскую, кровообращение которых никогда не смешивается. Эти части плаценты максимально сближены, что позволяет совершать обмен веществ между организмом матери и плода, т.е., по сути, позволяет ребенку «кушать, писать и дышать», а, значит, расти и развиваться.
Обмен веществ между организмом матери и плода является основным фактором для его развития. Осуществляется обмен за счет проницаемости плаценты, которая нарушается при большинстве острых и хронических осложнений в течение беременности. Нарушение целостности частей плаценты и ухудшение ее проницаемости ведет к гибели плода и прекращению беременности.
Гибель плода и прекращение беременности возможно и еще по одной причине, когда организм матери вдруг решит, что плод — это чужеродный белок для него. Но это на самом деле так. Однако природа предусмотрела защитный механизм, который не позволяет иммунной системе матери распознать антигены отцовского происхождения, заложенные в ребенке.
Этот защитный механизм представляет из себя некие факторы, блокирующие иммунную систему матери и обеспечивающие локальный иммунологический комфорт. При самопроизвольных абортах блокирующие факторы в крови матери снижаются или отсутствуют.
Плацента вырабатывает широкий набор гормонов и специфических белков, которые поступают в кровь матери и в амниотическую жидкость. Они регулируют нормальное течение беременности и развитие плода путем изменения функции других эндокринных желез, органов жизнеобеспечения в целом.
По уровню гормонов и специфических белков плаценты, определяемых в крови матери, в крови плода или в амниотический жидкости можно оценивать состояние плода и функцию плаценты, чем и занимается акушерская эндокринология. Т.о., изучение эндокринной функции фетоплацентарного комплекса позволяет существенно улучшить диагностику состояния плода в различные сроки беременности.
Изменяется внешний облик женщины. Появляется:
- пигментация кожных покровов (лба, щек, подбородка, верхней губы, белой линии живота, сосков и околососковых зон), которая связана со значительной стимуляцией образования пигмента клетками кожи. Образование пигмента зависит от меланоформного гормона надпочечника, повышенная продукция которого имеет место во время беременности;
- отмечается субфебрильная температура тела, которая может продолжаться до 16—20 недель беременности и связывается с гормональными колебаниями.
С момента начала продуцирования прогестерона плацентой температура снижается и приходит к норме.
- отмечается нагрубание и болезненность молочной железы за счет увеличение ее объема в результате разрастания железистой ткани, увеличение сосков и выпячивание ареолярных желез. Во второй половине беременности может отмечаться выделение молозива;
- нарушение пропорций лица (увеличение носа, губ, подбородка, щитовидной железы, особенно во второй половине беременности), некоторое увеличение конечностей;
- растяжение тканей передней брюшной стенки, молочной железы, бедер и возникновение стрий («полос беременных») на этих участках (striagravidarum). Их возникновение связано с чрезмерным растяжением брюшной стенки; это чаще наблюдается у лиц с большим объемом живота (крупный плод, многоводие, многоплодие) или при некотором недостатке эластических волокон в коже;
- усугубляется или впервые проявляется варикозное расширение вен, особенно нижних конечностей;
- «Гордая осанка и походка» беременной женщины обусловлены смещением центра тяжести туловища, увеличением подвижности суставов таза и ограничением подвижности тазобедренных суставов.
- Прогрессивное увеличение массы тела, что обусловлено как ростом плода и матки, так и особенностями метаболических процессов, задержкой жидкости в тканях. Средняя прибавка массы тела за период беременности составляет 10-12 кг, из них 5-6 кг приходится на плодное яйцо (плод, послед, околоплодная жидкость), 1,5-2 кг на увеличение матки и молочных желез, 3-3,5 кг — на прибавку непосредственно массы тела женщины.
Перед родами (за 3—4 дня) масса тела беременной женщины падает на 1,0-1,5 кг, в связи с особенностями обменных процессов.
Факторы, влияющие на количество набранных килограммов
На набор массы во время беременности может влиять целый ряд факторов. Их обязательно учитывают специалисты, чтобы объективно оценить прибавку.
- Исходный вес женщины. Худенькие девушки могут набирать большее количество килограммов, чем дамы с пышными формами.
- Склонность к полноте. Женщина может тщательно следить за своим весом до беременности и стараться контролировать его. Однако при склонности к полноте ей следует быть готовой к тому, что несколько лишних килограммов все же появятся. Причина этого – генетический фактор.
- Рост. Некоторые гинекологи считают, что чем выше рост, тем больше килограммов девушка наберет за период вынашивания ребенка.
- Крупный плод. Причин этого явления много: избыточное питание матери во время беременности, ожирение у мамы и/или папы, сахарный диабет или нарушения липидного обмена у матери, особенности формирования плаценты, внутриутробная гипоксия плода и т. д. В любом случае масса женщины будет довольно быстро расти. Нужен тщательный контроль за прибавкой веса. Врач при подозрении на крупный плод обязательно должен выявить истинную причину и при необходимости принять меры.
- Водянка беременных. Это поздний токсикоз, при котором появляются отеки. Он возникает из-за нарушений водно-солевого обмена и микроциркуляции крови. Из-за большого количества внутритканевой жидкости, скопившейся в результате нарушения нейроэндокринной регуляции, масса женщины еще больше увеличивается. Беременной необходима консультация врача. В легких случаях достаточно провести коррекцию питания и питьевого режима. Если отеки сильно выражены, может быть показано обследование и лечение в условиях стационара.
- Повышение аппетита. Причина – прогестерон, уровень которого в крови во время беременности увеличивается. И если не взять себя в руки, то можно набрать несколько абсолютно лишних килограммов.
- Многоводие. Чрезмерное количество околоплодных вод (более 1,5–2 л к концу беременности). Причиной могут быть инфекционные или хронические заболевания женщины (заболевания почек или сахарный диабет). Это обычно сказывается на самочувствии и массе тела мамы. При подозрении на многоводие необходимо обследование.
- Возраст. Чем старше женщина, тем выше риск набора лишних килограммов.
Чего не стоит бояться?
В начале третьего триместра женщину могут волновать новые вопросы, на которые раньше она не обращала внимания:
- Как лежит ребенок?
- Какой ребенок по размеру будет к моменту родов?
- Почему выделяется так много молозива?
- Почему периодически каменеет живот?
Положение ребенка пока не должно вызывать опасений: если не случится преждевременных родов, он успеет перевернуться. Какого размера он достигнет – тоже пока не ясно.
Большое количество молозива – норма, так организм готовится к кормлению грудью. Живот каменеет и наблюдаются тренировочные схватки из-за происходящей подготовки к отторжению плода. Поэтому не волнуйтесь без повода, гуляйте, много спите (лучше на правой стороне), не зацикливайтесь полностью на своих ощущениях.
Если врач говорит, что все в порядке, — значит, процесс протекает как надо. Осталось только ждать и наслаждаться жизнью. Скоро вы будете не одиноки в этом мире!
26 неделя беременности размеры и развитие ребенка
26 неделя беременности что происходит с малышом внутри вас: измеряя вашего ребенка от головы до пятки, он или она около 37 см в длину. Сейчас малыш весит столько же, сколько красная капуста , которая составляет около 1200 г . Его растущее тело поддерживается укрепляющим позвоночником, который имеет 150 суставов, 33 костных кольца и 1000 связок .
Ребенок на 26 неделе беременности: его реакция на звук становится все более изощренной по мере развития его мозга . Малыш может слышать более отчетливо и может различать голоса вас и вашего партнера . Это раннее признание поможет ей сблизиться с вами, когда она родится – она будет прислушиваться к утешительному, знакомому звуку вашего голоса .
26 неделя беременности развитие плода и ощущения: легкие вашего ребенка продолжают развиваться, разветвляя новые дыхательные пути с крошечными воздушными мешочками (альвеолами) на кончиках. Эта сеть дыхательных путей также называется дыхательным деревом .
В легких вашего ребенка развивается сурфактант. Это вещество, которое покрывает внутренние воздушные мешки, чтобы помочь им эффективно надувать и выдувать. Однако легкие вашего ребенка еще не готовы дышать воздухом .
Когда ваш ребенок делает первое дыхание после рождения, мешочки наполнятся воздухом . Кислород будет всасываться в ее кровоток через сетку крошечных кровеносных сосудов, также развивающихся сейчас .
Если ваш плод на 26 неделе беременности-мальчик, то его яички продолжают опускаться от его таза к его мошонке . Яички обычно достигают мошонки в третьем триместре , хотя у некоторых мальчиков это может произойти в первые три месяца жизни вне матки .
Вкусовые рецепторы вашего ребенка полностью развиты . Высоко в его деснах зубные бутоны, которые в конечном счете станут резцом для взрослых зубов и клыками.
Ребенок может открыть глаза
Чувство слуха вашего ребенка уже несколько недель является его основным сенсором, но к 26 неделе он может фактически открыть глаза (и у него вырастут ресницы)!
Ваш ребенок может вдохнуть и выдохнуть
Частью развития здоровых легких является вдыхание и глотание небольшого количества околоплодных вод , что ваш ребенок начнет делать с 26 недели. Это также способ развить дыхательные навыки, которые ему понадобятся после рождения.
26 неделя беременности фото плода:
Что происходит с мамой на 26 неделе беременности
Живот значительно увеличивается, что требует определенных изменений в гардеробе. Во избежание нарушения кровообращения беременной нужно отказаться от тесной, неудобной одежды. Предпочтение следует отдать комфортным и свободным вещам.
Вес ребенка на 26 неделе беременности увеличивается, маточные стенки утолщаются. Также увеличивается размер плаценты, что провоцирует дополнительную нагрузку на внутренние органы. Растущий живот сжимает диафрагму, что вызывает одышку. Беременной становится тяжелее преодолевать ступеньки, большие расстояния, надевать обувь.
К этой неделе будущая роженица может набрать 5-9 кг. На фоне увеличенного веса могут возникать боли в пояснице и тяжесть в ногах. Некоторые женщины на 26 неделе беременности могут ощущать тренировочные схватки, которые свидетельствуют о подготовке организма к предстоящей родовой деятельности. Шевеления плода становятся более интенсивными и частыми, особенно ночью и под вечер.
Практически у всех беременных от живота к лобку образуется темная полоска. С каждым днем она становится более выраженной, а после родоразрешения исчезает. На теле и лице может появиться пигментация (хлоазма), что обусловлено изменениями гормонального фона беременной и нарушением выработки меланина. Также причиной пигментных пятен в период вынашивания может стать дефицит фолиевой кислоты, железа, цинка, меди, витаминов и других питательных микроэлементов.
Что можно и нельзя
Двадцать шестая неделя беременности обычно протекает легко и комфортно. Рекомендуем вам на этом сроке регулярно заниматься спортом. Физическая активность насыщает ткани кислородом, укрепляет мышцы и позволяет легче переносить трудности вынашивания. Йога, плавание, специальные упражнения для беременных или просто прогулки – выбирайте оптимальное для себя занятие и не ленитесь. Вы почувствуете, как благодарно вам будет ваше тело.
Если беременность протекает без осложнений, не отказывайте себе в физической близости с партнером. Выбирайте позы без давления на живот и глубокого проникновения.
Не принимайте медицинские препараты без назначения врача, даже если вы «всю жизнь лечились только так». Многие привычные средства лечения даже простой простуды запрещены в период вынашивания, поскольку могут негативно отразиться на состоянии плода.
Вам запрещены и такие медицинские процедуры, как рентген органов брюшной полости и грудной клетки, компьютерная томография и флюорография.
Возможные проблемы беременности на 26 неделе
Психоэмоциональное и физическое перенапряжение, падения, удары и стрессы на 26 неделе беременности могут навредить ребенку и спровоцировать преждевременные роды. К признакам долгосрочного родоразрешения на 26 неделе беременности относят появление кровянистых выделений, сильных болей внизу живота или пояснице.
Вагинальные бели на этой неделе должны быть прозрачными, белыми, желтоватыми и однородной консистенции. Количество выделений может увеличиваться, что обусловлено чрезмерной выработкой прогестерона. Беременной нужно следить, чтобы бели не вызывали жжения, зуда и не имели запаха. Появление творожистых выделений, которые сопровождаются зудом и жжением интимных мест, свидетельствует о молочнице (кандидозе).
Молочницу в период гестации нужно лечить, поскольку во время родов ребенок может заразиться инфекцией. Для терапии кандидоза гинеколог назначает локальные и системные лекарственные средства. Поскольку молочница образуется вследствие снижения иммунитета, в схему терапевтического воздействия включают иммуномодулирующие и общеукрепляющие препараты, а также бифидобактерии.
Еще одно осложнение этой недели — носовые кровотечения, которые возникают вследствие переполнения кровяного русла. Частая потеря крови провоцирует железодефицитную анемию, которая чаще всего протекает без выраженной симптоматики. Однако, даже незначительный дефицит кислорода может вызвать осложнения формирования плода, а ослабление защитных функций — воспаление десен и развитие кариеса у будущей роженицы.
Можно и нельзя
К 26-й неделе беременности женщина уже хорошо понимает, какие ее действия улучшают самочувствие, а какие вызывают неприятные ощущения или последствия. Ограничения или рекомендации на 26-й неделе может ввести гинеколог, и мы настоятельно рекомендуем им следовать.
Некоторые, кажущиеся незначительными запреты или советы, могут играть важную роль в общем самочувствии женщины и дальнейшем ходе беременности. Если гинеколог ограничил прием жидкости или предложил придерживаться определенной диеты, советует ограничить физическую активность или, наоборот, чаще гулять и заниматься плаванием — отнеситесь к этим рекомендациям внимательно. Не всегда опасные явления легко рассмотреть, но если врач заметил нежелательные симптомы, то лучше подстраховаться, прислушавшись к его профессиональному мнению.
При отсутствии запретов и рекомендаций от наблюдающего гинеколога, желательно придерживаться общих советов для беременных:
- избегать алкоголя, никотина, наркотических веществ;
- минимизировать контакт с бытовой химией, красками, лаками, растворителями;
- давать себе время на полноценный отдых (спать минимум 8 часов ночью);
- уделять достаточно времени гигиене. Усилить уход за кожей и интимными зонами в летний период;
- избегать контакта с возможными носителями инфекции;
- ежедневно гулять на улице, стараться не сидеть, а ходить;
- не поднимать тяжелые вещи, не работать с высоко поднятыми руками. Если нужно поменять шторы, то доверьте это домочадцам;
- относиться к временным изменениям (забывчивость, рассеянность, плаксивость) по-философски. Стараться сохранять бодрый, радостный настрой.
Секс
При отсутствии четкой рекомендации от гинеколога интимная жизнь на 26-й неделе не запрещена. Будущим родителям следует быть осторожными и стараться не оказывать давление на живот. Позиция будущей мамы должна быть удобной, не вызывать чрезмерного напряжения. Не рекомендуется пробовать новые позы, особенно предусматривающие нахождение беременной в заведомо напряженном положении.
Запреты и рекомендации будущим роженицам на 26 неделе гестации
Завершается второй триместр вынашивания. Будущей маме нужно больше внимания уделять способу жизни и питанию. Обувь и одежда должны быть просторными и удобными. Также беременной нужно сохранять положительный настрой и избегать стрессов.
Особенности питания
Тем женщинам, которые страдают от изжоги, следует придерживаться дробного питания. Употреблять нужно натуральные и простые продукты, в которых содержится минимальное количество соли. Еду лучше варить, запекать, готовить на пару или тушить.
Питание будущей роженицы должно быть полноценным, сбалансированным и правильным. При этом нужно соблюдать допустимую энергетическую ценность рациона, чтобы избежать лишнего набора веса. В среднем суточная калорийность меню будущей роженицы составляет 3000 ккал. Это примерная цифра, которая для каждой беременной индивидуальна и может меняться в зависимости от веса, роста и физической ее активности.
В рацион нужно включить больше творога, мяса, молочных изделий, злаков, овощей (особенно листовых зеленых) и других продуктов, богатых белком. Потребление цитрусовых, шоколада, экзотических продуктов и других аллергенов следует ограничить.
Прием витаминов
Даже при соблюдении правильного питания обеспечить должное количество кальция непросто. Поэтому многим женщинам рекомендован дополнительный прием данного микроэлемента в сочетании с витамином Д. При угрозе анемии показано применение железосодержащих препаратов. Также назначается фолиевая кислота. Ее недостаток провоцирует снижение гемоглобина.
Некоторым женщинам требуется прием специальных поливитаминных комплексов. Решение о целесообразности их использования принимает врач, поскольку избыток некоторых микроэлементов опаснее, нежели их недостаток.
Секс на 26 неделе беременности
Интимные связи в этот период будут приятны и полезны не только для будущей роженицы, но и плода. Материнские гормоны проникают в кровь малыша, поэтому эндорфины, которые выделяются во время сексуального контакта, доставляют радость и ребенку. Многие женщины избегают половых связей, боясь навредить плоду. Вероятность причинить вред ребенку минимальна. Главное избегать поз с глубоким проникновением и давления на живот.
О возможных ограничениях в интимной жизни расскажет врач. К ним относят истмико-цервикальную недостаточность, предлежание плаценты, подтекание амниотической жидкости, многоплодную беременность и другие патологии вынашивания.
Физическая активность
Долго лежать или сидеть в одном положении будущим роженицам не рекомендуется. Это может спровоцировать тромбоз глубоких вен. Однако переутомляться также не нужно. Оптимальным вариантом станут специальные спортивные секции, на которых инструктор подберет наиболее безопасные упражнения. Также можно заняться дыхательной гимнастикой, фитнесом, йогой или пилатесом.
Полезными будут упражнения Кегеля, предназначенные для тренировки мышц тазового дна. Это поможет ускорить восстановление после родов и предупредить недержание мочи на поздних сроках. Прыгать, бегать и кататься на велосипеде беременной запрещено.
Медицинские процедуры, прием медикаментов
Хотя плацента надежно защищает плод от негативных внешних факторов, от проникновения большинства медикаментов она не способна уберечь. Поэтому самостоятельно принимать какие-либо лекарства не рекомендуется. В крайних случаях, при повышении температуры или сильных болях, можно принять противовоспалительное нестероидное средство.
После оценки возможного вреда для малыша и потенциальной пользы для беременной гинеколог может назначить прием медикаментов для нормализации давления и кровотока. По показаниям прописываются спазмолитики и антигистаминные препараты. При запорах допускается прием сиропа лактулозы.
Сроки беременности: когда лучше всего лететь?
Самым благоприятным временем для перелета является второй триместр, с 14-й по 28-ю неделю беременности. В первом триместре существует риск выкидыша: основные органы ребенка еще не сформировались, а пассажирку скорее всего будут мучить неприятные симптомы токсикоза. В третьем триместре велика опасность преждевременных родов, кроме того, из-за размеров живота беременной может быть просто неудобно в тесном кресле самолета.
Однако главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно стать мнение вашего гинеколога, ведь именно он знает обо всех осложнениях вашей беременности и осведомлен о возможных проблемах. Если все в порядке, то врач будет солидарен с всемирной организацией здравоохранения, которая не рекомендует садиться в самолет лишь в таких случаях: беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодии); осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и другое); в течение семи дней после родов.
А в королевской коллегии акушеров-гинекологов Великобритании абсолютными противопоказаниями для перелета считают предлежание плаценты, преэклампсию и анемию тяжелой степени.
Ощущения женщины на 26 неделе беременности
Чем ближе 3 триместр, тем чаще у будущей мамы возникают различные проблемы со здоровьем:
- Отеки ног и рук. Отечность должна полностью исчезать после ночного сна. Если не исчезает – это уже угрожающий признак начинающегося гестоза.
- Изжога. Чтобы уменьшить выраженность данного симптома, будущей маме желательно соблюдать специальную диету и не ложиться спать сразу же после еды.
- Одышка. Возникает по нескольким причинам: из-за изменения взаиморасположения внутренних органов, анемии и повышенной нагрузки на сердце. Если одышка мучает постоянно, необходимо обязательно проконсультироваться с кардиологом.
- Перепады артериального давления. Будущей маме желательно следить за своим артериальным давлением не только на приемах у гинеколога, но и дома. Зачастую у женщин срабатывает так называемый феномен «белого халата», когда из-за страха, переживаний и дискомфорта в кабинете врача у пациента повышается артериальное давление и учащаются сердечные сокращения.
- Боль в пояснице. Этот симптом должен проходить после отдыха. Если же боль нарастает, следует ехать к врачу (так могут начинаться преждевременные роды).
- Судороги икр. Возникают из-за нехватки кальция и калия. Коррекция диеты должна привести все в норму. Первая помощь при судороге – массаж голени и натягивание носка на себя.
- Запоры. Их появление связано с действием гормонов и увеличением размеров матки. Чтобы привести стул в норму, будущей маме желательно употреблять больше клетчатки и жидкости, а также по возможности больше двигаться (не сидеть и не лежать целый день). Помимо этого, беременным женщинам в качестве слабительных средств можно принимать препараты лактулозы.
- Геморрой и варикоз. Эти проблемы имеют одну общую причину – передавливание венозных сосудов увеличенной маткой. Подход же к их лечению несколько отличается. При варикозной болезни будущей маме назначают антикоагулянты, венотоники и ношение специальных компрессионных колгот. Решить же проблему геморроя можно с помощью коррекции питания, правильной гигиены анальной области и специальных обезболивающих и заживляющих лекарственных средств местного действия. Также для улучшения венозного оттока от нижней части тела беременным женщинам необходимо чаще менять положение тела, долго не стоять и стараться приподнимать ноги во время отдыха.
Каждое из указанных состояний не должно приносить сильного дискомфорта. Если дискомфорт выраженный, необходимо обязательно обратиться к врачу. Будущей маме нельзя терпеть боль и запускать свое здоровье.
Источники боли в начале беременности
Доктора заслуженно называют начальные месяцы вынашивания наиболее ответственными, ведь в этот промежуток времени происходит быстрая смена событий в организме. Нужно осознавать, при каких факторах болит спина при беременности в первом триместре. Нельзя все непривычные ощущения принимать как поводы для беспокойства. Чтобы быть спокойным насчет здоровья, следует понимать, из-за чего возникают естественные болевые синдромы, свойственные вынашиванию, и какие чувства говорят о дефективности.
Боль в спине на ранних сроках беременности может быть спровоцирована целым рядом моментов:
- В первые 14 дней оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке. Это событие по обыкновению вызывает некоторые неприятные ощущения в нижней области брюшной полости. Дамы, не знающие о своем положении, дискомфорт могут принять за предменструальные симптомы;
- К 3-4 неделе также нельзя не паниковать, ведь в это время происходит формирование тканей для будущей плаценты. На первом месяце в стенку матки внедряются ворсины, впоследствии развивается система кровоснабжения плода;
- Неделей позже на протяжении 14 дней происходит исчезновение мышечного слоя, который спазмами может повредить эмбрион;
- Описанные ощущения возникают у дамы на 7-8 неделе, когда происходит выработка активного гормона под названием релаксин. Это вещество воздействует на суставы, предоставляя возможность расслабляться тканям;
- Мышечные волокна матки активно растут на 9-10 неделях, масса этого органа увеличивается в несколько раз, меняется форма для качественного развития малыша;
- Также болезненные ощущения возникают под конец формирования всех систем органов. Это происходит на 11-12 неделе, когда и заканчивается первый триместр.
Представленные моменты положительны для женщины, однако есть и негативные факторы. Иногда случается замершая беременность, во время которой эмбрион прекращает развиваться. Происходят различные воспалительные изменения в плодном яйце. В этот момент также повышается температура тела.
Практически всегда спина болит во время беременности внематочной, когда плодное яйцо начинает формироваться не в непосредственной матке, а за ее пределами. Часто женщина при данном виде интересного положения жалуется, что возникает боль в районе правой части живота. Это состояние в обязательном порядке должен обследовать врач, и дать рекомендации по дальнейшим действиям с таким процессом.
Сильные боли в спине при беременности могут быть определены физиологическими трансформациями, но также являться сигналом патологического процесса. Первый семестр – это наиболее ответственный этап для формирования эмбриона, потому в случае дискомфорта стоит отправиться к опытному доктору, способному совершить дифференциальную диагностику и ответить на вопрос почему болит спина на ранних сроках беременности.
А каковы ощущения будущей мамы?
Шевеления зависят и от активности малыша, ведь далеко не каждый будет постоянно давать о себе знать. Но если шевеления происходят крайне редко или слабо ощутимы, необходимо сразу же обращаться в больницу. Что касается ощущений будущей мамы, то на смену токсикозу приходят новые неприятности. Изжога – одна из них. Так как ребенок уже довольно большой, он сдавливает внутренние органы матери. Особенно это касается ЖКТ. Помимо изжоги будущая мама может отмечать и запоры.
Увеличившийся живот смещает центр тяжести, поэтому на 26 неделе женщина может чувствовать боль в пояснице. Что касается живота, то окружность увеличивается еженедельно на сантиметр. Вес женщины в норме увеличивается на 6-7 кг. Если вес становится больше, понизьте калорийность питания.
Увеличивается количество выделений. Если они бесцветные, беспокоиться не стоит.
Таблицы набора веса при беременности
Ранее считалось, что норма набора массы тела при беременности составляет не более 9–11 кг. При этом не учитывались индивидуальные особенности организма. В 2009 году американскими врачами на основе данных ВОЗ была разработана новая таблица, где за основу брали массу женщины до беременности.
Индекс массы тела до беременности |
Общая прибавка, кг |
Прибавка во 2-ом и 3-ем триместрах за неделю, кг |
Сниженный |
12,5 — 18,0 |
0,44 — 0,58 |
Нормальный |
11,5 — 16,0 |
0,35 — 0,50 |
Увеличенный |
7,0 — 11,5 |
0,23 — 0,33 |
Ожирение |
5,0 — 9,0 |
0,17 — 0,27 |
Немного адаптировав данные из таблицы, можно сказать, что всех женщин можно разделить на три группы:
- 1-я группа (до 19,8) – худощавые;
- 2-я группа (19,8–26) – среднего телосложения;
- 3-я группа (от 26) – тучные.
Зная свой индекс массы тела, женщины могут сверять показания, полученные при взвешивании, и самостоятельно оценивать прибавку в весе по неделям. Но стоит учитывать, что все индивидуально и в таблице прописаны примерные значения.
Таблица набора веса при беременности в зависимости от начального веса и индекса массы тела
Неделя беременности |
Индекс массы тела до беременности |
||
До 19,8 |
От 19,7 до 26,0 |
Больше 26,0 |
|
2 |
0,5 кг |
0,5 кг |
0,5 кг |
4 |
0,9 кг |
0,7 кг |
0,5 кг |
6 |
1,4 кг |
1,0 кг |
0,6 кг |
8 |
1,6 кг |
1,2 кг |
0,7 кг |
10 |
1,8 кг |
1,3 кг |
0,8 кг |
12 |
2 кг |
1,5 кг |
0,9 кг |
14 |
2,7 кг |
1,9 кг |
1,0 кг |
16 |
3,2 кг |
2,3 кг |
1,4 кг |
18 |
4,5 кг |
3,6 кг |
2,3 кг |
20 |
5,4 кг |
4,8 кг |
2,9 кг |
22 |
6,8 кг |
5,7 кг |
3,4 кг |
24 |
7,7 кг |
6,4 кг |
3,9 кг |
26 |
8,6 кг |
7,7 кг |
5,0 кг |
28 |
9,8 кг |
8,2 кг |
5,4 кг |
30 |
10,2 кг |
9,1 кг |
5,9 кг |
32 |
11,3 кг |
10,0 кг |
6,4 кг |
34 |
12,5 кг |
10,9 кг |
7,3 кг |
36 |
13,6 кг |
11,8 кг |
7,9 кг |
38 |
14,5 кг |
12,7 кг |
8,6 кг |
40 |
15,2 кг |
13,6 кг |
9,1 кг |
Ниже расположена таблица изменения веса по месяцам беременности для женщин с нормальной массой тела.
Период |
Прибавка в неделю, г |
Суммарная прибавка, кг |
В процентах от |
1 месяц |
— |
||
2 месяц |
-200 / +100 |
-2 / +1 |
0-5% |
3 месяц |
0/ +200 |
0 / +2 |
5-10% |
4 месяц |
+100 — 200 |
+1-4 |
15% |
5 месяц |
+100 — 200 |
+3-5 |
25% |
6 месяц |
+300 — 500 |
+6-9 |
45% |
7 месяц |
+300 — 500 |
+8-12 |
75% |
8 месяц |
+300 — 500 |
+10-14 |
90% |
9 месяц |
-300 / +300 |
+9-15 |
100% |
Гороскоп на неделю с 20 по 26 сентября 2021 года Скорпион
Постарайтесь не откладывать дела на потом, иначе в скором будущем вы погрязнете в заданиях, которые не успели выполнить. Дома вас ждет серьезный разговор с одним из членов семьи. Вы, наконец, решите наболевшие вопросы и, если были в обиде на человека, сможете его простить. Получить бесплатно личную консультацию астролога.
Благоприятные дни на неделе 20 по 26 сентября 2021 года для Скорпиона: 20.09
Гороскоп на неделю с 20 по 26 сентября 2021 года предупреждает Скорпионов – грядут перемены и новый этап жизни. Изменится не только ваше окружение, но и изменитесь сами вы, ваш характер. Вы станете более серьёзными, ответственными, внимательно начнёте относиться к себе и ценить свой труд. Старайтесь объективно смотреть на мир и адекватно оценивать происходящее. От этой оценки будет зависеть ваше дальнейшее благополучие.
Развитие, размер, вес и предлежание плода
На этом сроке малыш всё больше становится похож на новорождённого, прорисовываются индивидуальные черты, появляются брови, ресницы, формируются и отделяются от головы уши. Ребёнок в состоянии различать не только мамино сердцебиение, но и внешние звуки, а главное, реагировать на них. Поэтому стоит избегать громких шумов и почаще напевать малышу или просто разговаривать с животом.
Наряду с этим, продолжается формирование костной ткани и зубов, налаживается связь мозга и надпочечников (что очень важно для дальнейшей выработки гормонов), принимают окончательную форму лёгкие (теперь они готовы к работе), светлеет и начинает разглаживаться кожа. Вес плода составляет около 750 граммов, а рост — более 35 сантиметров
Несмотря на размеры, малыш достаточно активно двигается в утробе. Только к 35-й неделе ребёнок займёт окончательное положение в животе: либо головой вниз (головное предлежание), либо поперёк живота (поперечное), либо ногами в малый таз матери (тазовое предлежание).
На 26-й неделе ребёнку достаточно просторно в животе матери