41 неделя беременности

Естественные способы стимуляции родов

Вы, возможно, слышали о различных естественных уловках и домашних средствах, которые могут вызвать роды. Имейте в виду, что любой тип стимуляции родов увеличивает риск кесарева сечения и других неотложных вмешательств, потому как родовые пути могут быть не готовы к началу родовой деятельности. Обсудите этот вопрос с врачом, прежде чем пытаться самостоятельно вызвать роды.

Если же вам не терпится увидеться с малышом, ниже представлены несколько способов естественной стимуляции родов.

Массаж сосков

Стимуляция сосков может привести к сокращению матки и вызвать роды. Окситоцин – это гормон, который выбрасывается в кровь при стимуляции сосков и тем самым вызывает сокращение матки. Фактически, если вы решите кормить ребенка грудью сразу после родов, эта же стимуляция поможет вашей матке вернуться к первоначальному размеру. Вы можете вручную стимулировать соски, либо попробовать использовать молокоотсос.

Сексуальный контакт

Теоретически, существует множество причин, по которым секс может вызвать роды. Например, секс способствует выработке окситоцина, который вызывает маточные сокращения.

Секс как естественный способ стимуляции родов

Занятия сексом безопасны в течение всего срока, но вы не должны заниматься сексом после того, как воды отойдут. Это может увеличить риск заражения.

Занятие сексом может быть даже полезным для подготовки шейки матки к родам. Дело в том, что сперма размягчает шейку матки и положительно влияет на ее готовность к родам.

Иглоукалывание

Если вы хотите попробовать иглоукалывание, будьте уверены, это считается безопасным. Однако не пейте касторовое масло – врачи говорят, что эти методы небезопасны и, вероятно, не сработают.

Используйте пряности

Существует поверье о том, что употребление острой пищи может привести к родам. Однако, никакие исследования не выявили эту связь. Не стоит употреблять острую пищу, если она не является частью вашей обычной диеты. Скорее всего, этот метод стимуляции только ухудшит общее состояние и приведет к обострению изжоги.

Физические упражнения

Упражнения могут быть любыми, например, длительная пешая прогулка. Даже если данный метод не сработает, это отличный способ снять стресс и привести мысли в порядок.

Массаж нижней части живота

Некоторые массажисты считают, что точечный массаж живота может привести к началу родов. Прежде чем применять данный метод, убедитесь, что вы получили правильные инструкции от квалифицированного специалиста в этой области.

Если массаж не приводит к началу родов, это все же еще один отличный способ облегчить боль и дискомфорт во время родов.

Чай из листьев красной малины

Чай из листьев малины

Акушерки часто рекомендуют пить чай из листьев малины по мере приближения срока. Чай поможет тонизировать и укрепить матку при подготовке к родам. Даже если это не сработает, чай из листьев малины довольно вкусный напиток.

Как спровоцировать роды на 40 неделе беременности?

Как ускорить роды на 40 неделе беременности? Стоит рассмотреть несколько случаев, как вызвать схватки на 40 неделе.

1. Половой акт.

Учёные давно выяснили, что семенная жидкость размягчает шейку матки и готовит её к родам. Также при половом акте матка будет сокращаться, что может спровоцировать начало схваток. Но если у женщины уже отошла пробка, то половой акт без презерватива категорически запрещён. Так как есть риск, заражения ребёнка инфекциями.

2. Стимуляция молочных желёз.

Такой метод нужно использовать, только если срок беременности уже составляет 40 недель. Нужно прилечь на кровать и освободить грудь от бюстгальтера. Двумя пальцами нужно сжать сосок и немного оттянуть. Продолжать такие действия в течение нескольких минут. Они симулируют сосания груди малышом, из-за этого в организм выбрасывается гормон под названием окситоцин. А он, в свою очередь, вызывает начало родовой деятельности.

3. Физическая нагрузка или упражнения.

Очень часто врачи советуют для вызова родов начать выполнять физическую работу или упражнения. Можно сделать дома уборку, постираться вручную или ходить по лестницам. Но, ни в коем случае, нельзя поднимать тяжести, это может привести к отслойке плаценты, и очень плохим последствиям.

4. Стимуляция кишечника.

Также врачи советуют выполнить очищение кишечника. Из-за этого могут начаться сокращения матки, и вследствие чего придёт начало схваток. Всё начинается максимально естественным путём.

5. Можно применить бабушкины рецепты.

Среди беременных женщин очень популярны народные рецепты для вызова родов. Вызвать роды поможет отвар из сухих листьев малины или сок свёклы. А также может помочь родовой коктейль. Для этого понадобится:

• Стакан абрикосового сока
• Стакан сильногазированной воды.
• 2 ложки измельчённого миндаля
• 40 мл. касторового масла.

Всё это необходимо смешать в блендере, выпить. После этого остается ждать наступления схваток, которые будут длиться весьма долгое время.

6. Могут помочь масла.

Приблизить роды, также помогут специальные масла, которые продаются в любой аптеке. Обязательно нужно узнать, нет ли аллергической реакции на составляющие масла. Некоторые врачи советуют пить льняное масло и примулы уже с 39 недели беременности, чтобы подготовить организм к родам. Ещё с помощью масел можно проводить специальный массаж промежности, чтобы улучшить эластичность и обезопасить свой организм от разрывов во время родов.

7. Медицинская стимуляция.

Если все предыдущие способы уже испробованы, а результата нет, может помочь врач. Чаще всего используют капельницу с «Окситоцином», после чего схватки обычно начинаются в течение 2 часов.

Общие осложнения при индукции родов

• Гиперстимуляция матки, что проявляется сильными схватками, нарушением их ритма и приводит к увеличению риска разрыва матки.
• Отслойка плаценты может возникнуть как результат гиперстимуляции, в особенности при целом плодном пузыре.
• Повышение уровня билирубина в крови новорожденного, развитие желтухи.
• Выпадение петель пуповины и риск острой гипоксии плода.

И все же следует отметить, что несмотря на возможность осложнений, индуцированые роды менее опасны для матери и ребенка, чем промедление в ситуациях, требующих срочного родоразрешения.

Что касается планируемых родов, многие врачи против вмешательства в природу, и скорее всего это наиболее оправданный подход.Подробнее на Medkrug.RU:http://www.medkrug.ru/article/show/inducirovannye_ili_vyzvannye_rody

Какие упражнения можно делать беременным?

Интернет пестрит техниками и методиками комплексов упражнений для беременных, но нужно запомнить главное: прежде, чем приступать к занятиям, следует проконсультироваться у ведущего беременность медицинского специалиста. Организм каждой женщины индивидуален, для каждой есть своя система противопоказаний, а также показаний.

Как и при занятии любыми видами спорта, необходима система. Заниматься гимнастикой нужно регулярно – хотя бы по 10–15 минут трижды в неделю. Если определенное упражнение начинает приносить дискомфорт – кружится или болит голова, чувствуется непривычная усталость, то упражнение следует сразу же прекратить.

В каждом триместре организм женщины по-разному реагирует на физические нагрузки, поэтому для каждого периода беременности существуют свои комплексы упражнений.

Не следует забывать, что при выполнении физических упражнений нужно не только прислушиваться к своим ощущениям, пить достаточное количество воды, но и принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных.

Во время беременности потребность в витаминах возрастает, а при повышенных физических нагрузках витамины и минералы расходуются интенсивнее чем обычно. К тому же некоторые витамины и минералы организм «теряет» вместе с потом.

Все необходимые матери и будущему ребенку витамины и минералы содержатся, как правило, в специальных витаминно-минеральных комплексах для беременных. Например, Прегнотона Мама – это Омега-3 и 15 самых необходимых во время беременности витаминов и минералов.

I триместр

Несмотря на отсутствие видимых признаков беременности, первый триместр — самый опасный для женщины из-за угрозы потери ребенка. Поэтому прежде всего следует научиться дыхательным упражнениям, расслаблению, отказаться от всех опасных видов спорта с тяжелой нагрузкой на мышцы, внимательно следить за своим состоянием.

Если до беременности женщина не занималась спортом, приступать к тренировкам нужно с большой осторожностью, только по совету и рекомендации врача. В то же время здоровая физическая активность способна ослабить симптомы токсикоза, смены настроения, депрессии

В то же время здоровая физическая активность способна ослабить симптомы токсикоза, смены настроения, депрессии.

Самые важные тренировки на период первого триместра – это дыхательные гимнастики, на укрепление мышц таза, плавание и медленная долгая ходьба не меньше получаса.

Дыхательная гимнастика поможет организму расслабиться, получить необходимое количество кислорода, нормализовать давление.

Ходьба в умеренном темпе также улучшит кровообращение и укрепит мышцы. Обязательно следить за показателями пульса!

Плавание – самый безопасный и полезный спорт для беременной женщины. Развиваются практически все группы мышц, и нет большой нагрузки на позвоночник и суставы.

II триместр

Во втором триместре организм будущей мамы уже «привыкает» к беременности, поэтому можно увеличивать время и виды занятий спортом. В это время следует готовиться к возрастающей нагрузке на позвоночник и мышцы живота и ног, тренировать мышцы таза к предстоящим родам.

Гимнастика, пилатес, фитнес, йога – разрешены во втором триместре, но заниматься нужно под присмотром специалиста, работающего с беременными женщинами или в специальных группах для будущих мам.

III триместр

В третьем триместре беременности женщина теряет привычную подвижность, поэтому большую часть упражнений выполнять тяжело и даже опасно. Все их желательно делать лежа на боку или сидя, следить за пульсом и общим самочувствием. На большом сроке не рекомендуются тренировки на растяжку.

Третий триместр – это подготовка к родам, поэтому самые необходимые тренировки в этот период – на мышцы таза, дыхание и релаксацию (для отдыха между схватками). Несмотря то, что женщина в это время скована в движениях, занятия помогают ей не набрать лишний вес, нормализовать давление, избежать болей в спине, отеков ног.

Возможные риски

На 40 неделе будущая мама должна следить за своим самочувствием очень внимательно, поскольку осложнения могут возникнуть молниеносно и, чтобы сохранить жизнь и здоровье малыша, на них необходимо сразу же реагировать.

Опасными симптомами на 40 неделе считаются следующие:

• Вагинальное кровотечение.
• Повышение артериального давления. Проявляется головной болью, ухудшением зрения, слабостью.
• Выраженные отеки.
• Сильная боль в животе. Живот может ныть и тянуть, периодически каменеть (во время схватки), однако нарастающей острой боли быть не должно.
• Судороги. Так может проявляться преэклампсия.
• Резкое изменение поведения малыша. Это может быть отсутствие движений и, наоборот, слишком частые и сильные толчки.

Для своевременного выявления осложнений будущей маме на 40 неделе необходимо:

• ежедневно измерять артериальное давление;
• посетить гинеколога:
• сдать мочу на анализ в женской консультации;
• сделать кардиотокографию (КТГ) – исследование, позволяющее с большой достоверностью оценить состояние малыша.

Показания к естественной стимуляции родовой деятельности

Стимулировать роды можно только по назначению гинеколога. Прибегать к ней необходимо в экстренных случаях, когда есть определенные факторы риска. Например, если срок беременности начинает превышать нормальный показатель в 40-41 неделю, и появляется реальная возможность развития осложнений для малыша. Плацента начинает хуже пропускать кислород, и плод ощущает гипоксию, влекущую за собой образование различных патологий и хронических заболеваний в будущем.

Показанием к стимуляции является ранний отход вод при условии слабой родовой активности, или медленное раскрытие матки на фоне полной готовности женщины рожать. Эти состояния также вызывают кислородное голодание ребенка.

Согласно современным клиническим показаниям, акушер-гинеколог может предложить женщине методы обезболивания, благодаря которым роды пройдут спокойнее, без серьезного дискомфорта. Как показывает практика, на это соглашаются до 80% будущих мам. Подобные цифры легко объяснить, поскольку применяемые в акушерстве методики обезболивания и родовспоможения безопасны и для женщины, и для ребенка.

Противопоказания

Наравне с показаниями для родовозбуждения существуют и противопоказания:

• узкий таз;
• аномальное положение плода;
• рубец на матке;
• полное предлежание плаценты или пуповины;
• первичное острое заболевание генитальным герпесом;
• серьезное страдание плода;
• некоторые тяжелые заболевания беременной;
• шеечный миоматозный узел.

При некоторых других противопоказаниях ситуация рассматривается врачами в индивидуальном порядке, в процессе чего дается заключение о допустимости или отказе в индукции родов.

Возможные осложнения могут быть следующими:

• отслойка плаценты;
• гиперстимуляция матки вплоть до разрыва;
• выпадение пуповины;
• нарушения состояния плода различной степени;
• инфицирование;
• увеличение риска кесарева сечения и других вмешательств в родовой процесс;
• послеродовые кровотечения.

Чего нельзя делать, если начались роды

Если начались регулярные схватки, будущей маме не желательно:

• Кушать. Из-за этого во время родов может начаться рвота, кроме того, может потребоваться операция под наркозом.
• Сидеть на твердой поверхности, чтобы не было лишнего давления на головку малыша.
• Лежать на спине. В такой позе передавливаются крупные венозные сосуды, поэтому ухудшается приток крови к сердцу женщины, что чревато ухудшением кровоснабжения матки и плода.
• Принимать какие-либо лекарственные средства.

Если же отошли воды, к указанному выше добавляется запрет на гигиенические процедуры. Подмываться, бриться, самостоятельно делать клизму при нарушении целостности плодного пузыря противопоказано.

6 способов стимуляции

1. Интимная жизнь. Секс с любимым человеком – лучший способ вызвать сокращение шейки матки и спровоцировать роды. В мужской сперме находится гормон под названием простагландин, который способствует размягчению шейки матки и может подготовить ее к родовой деятельности. Поглаживания и поцелуи стимулируют выработку иного гормона – окситоцина, который провоцирует сокращения шейки матки и помогает вызвать роды. Во время интимной жизни усиливается кровоток в области таза, этот процесс тонизирует матку и помогает вызвать схватки.
2. Физические упражнения. Стимулирование родовой деятельности дома не подразумевает активное поднятие тяжестей, длительные прыжки или бег. И все же многое из того, что врачи запрещали делать, сможет вызвать родовую деятельность матки. Главное убедиться, что у вас не наступят преждевременные роды. Отличный способ – помыть полы, желательно руками. Можно носить некоторое время на руках старшего ребенка или просто немного потанцевать или активно подвигаться. Не перенапрягайтесь: ваша задача – вызвать прилив крови в область таза и привести в тонус матку. Отличным способом ускорить созревание шейки матки – ходьба: это и метод поддержания фигуры, и подготовка к родам.
3. Процедуры по согреванию. Перепад температур или согревание поясницы – отличная подготовка и естественная стимуляция родов. Чтобы вызвать схватки, рекомендуется нанести на поясницу йодную сетку или наклеить перцовый пластырь, посидеть в бане или сделать контрастный душ.
4. Клизмы. Подготовка к родам может успешно совмещаться со стимуляцией. Для этого можно сделать клизму или выпить ложку касторки. Отлично способствует сокращению шейки матки питание, богатое клетчаткой (салаты, свежие фрукты и овощи). Салаты лучше кушать с растительным маслом.
5. Травы и масла. Спровоцировать созревание шейки матки и вызвать родовую деятельность помогут травы и масла, которые в большом ассортименте есть в аптеках. Можно выпивать масло, произведенное из растения «примула вечерняя», по 1 капсуле в день, чтобы ускорить роды. В нем большое количество жирных кислот, и оно тоже стимулирует выработку простагландинов. Начать прием этого лекарства рекомендуется уже с 36 недели. Еще одно средство, чтобы ускорить родовую деятельность, — отвар листьев малины. Его следует выпивать по 2-3 стакана с 36 недели. Хорошо помогает ароматерапия с маслами розы или жасмина. Однако перед употреблением каких-либо травяных настоев и масел стоит посоветоваться с врачом: их передозировка или неприятие организмом может не только вызвать преждевременные роды, но и серьезно навредить.
6. Акупунктура. Стимуляция родов в домашних условиях может быть проведена с помощью надавливания на определенные точки на теле. Но при использовании этого метода, чтобы вызвать схватки, лучше не рисковать и найти хорошего доктора по иглоукалыванию.

Какой бы способ вызвать сокращение шейки матки и ускорить роды вы ни выбрали, помните, что вы ответственны за здоровье будущего малыша. Именно поэтому любым вашим действиям должна предшествовать тщательная подготовка. Убедитесь, что стимуляция не спровоцирует преждевременные роды: об этом вам может сказать только врач.

Мнение доктора Комаровского

Методы приближения родов народными средствами в домашних условиях:

Если установленная врачами дата родов осталась позади, а роды так и не начались, можно попробовать предпринять следующие действия.

• Принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке растительного масла: оно содержит полунасыщенные жирные кислоты, которые способствуют выработке в организме собственных простагландинов. Эти вещества помогают подготовить шейку матки к предстоящему процессу и запускают механизм родов.
• Пить любые растительные масла (оливковое, льняное, зародышей пшеницы и так далее), которые богаты витамином Е и омега 3 и 6 кислотами. Начинать с 1 столовой ложки и доводить до 3 столовых ложек в день. Лучше пить натощак, но можно и в салатах и с хлебом. Масло помогает быть тканям и мышцам эластичными, предупреждает разрывы.
• Надо пить чай из листьев малины. Заваривать 1 ст.л на 0.5 л. Начинать пить не раньше 36 недели, т.к. может спровоцировать роды.Начинать пить по 1 стакану в день, с 38 недели по 2 стакана, с 39 недели по 3 стакана. Пить вместо чая и пить обязательно теплым или горячим.
• Займитесь сексом: в ходе полового акта нервные клетки шейки матки раздражаются, поступает сигнал в гипофиз, который «дает команду» на выработку организмом окситоцина – гормона, начинающего роды. Мануальная или оральная стимуляция клитора, даже без оргазма, также может быть эффективна для начала родов. В сперме содержатся простагландины, которые вызывают сокращения матки.
• Увеличьте физическую активность: можно походить по лестницам, вымыть полы – все это помогает приблизить роды. Чрезмерных нагрузок надо избегать, иначе это может привести к отслойке плаценты.

Помните что в домашних условиях рожать и проводить стимуляцию родов, если хотите родить здорового ребенка — нежелательно.

Фитотерапия

Незащищенность:

• Масло примулы вечерней
• Чай из листьев малины

Опасен: голубой кохош (голубой

Масло вечерней примулы

В последние годы акушерки и врачи во всем мире с удовольствием выписывают его.

В аптеках препарат продается в виде БАД разных производителей. Например, от известной американской компании Solgar.

Масло примулы вечерней принимают внутрь с 34 недели беременности по следующей схеме:

• От 36 до 39 недель — по 2 капсулы в день (1 утром и 1 вечером).
• От 34 до 36 недель — по 1 капсуле (500 мг) в сутки.
• С 39 недель по 3 капсулы в день (утром, днем ​​и вечером)

Чай из листьев малины

Этот чай не стимулирует рабочий процесс. Помогает шейке матки быстро открываться.

Схема приема следующая:

• 38 недель — стакан 3 раза в день, пить горячим.
• 37 недель — стакан 2 раза в день, пить теплый.
• 40 недель — стакан 4 раза в день, пить горячим.
• 36 недель — 1 стакан в день, пить в свежем виде.
• 39 недель — по стакану 4 раза в день, пить горячим.

Синий (голубой) кохош

Это растение известно в Америке. А так как теперь расстояния становятся все короче, я и вам расскажу о ней.

Синий кохош используется акушерами для стимуляции родов в домашних условиях. Но это растение довольно ядовито, оно вызывает спазм кровеносных сосудов, питающих сердце!

После того, как после такой стимуляции были описаны случаи сердечной недостаточности у младенцев, это растение было запрещено.

Касторка

Популярный народный способ безумия. И не только в нашей стране.

Безопасно: ласкайте живот слегка подогретым касторовым маслом на ладонях.

Опасно: принимать внутрь.

Кастор — сильное слабительное средство. Диарея вызовет потерю жидкости, нарушение баланса крови. До родов это практически не нужно.

К тому же вы просто устанете от частых посещений туалета, когда чувствуете себя плохо. А в роды надо вступать с новыми силами.

А раздражение анальной области, которое вызовет понос, не порадует в родах.

Как ускорить роды медицинским методом

Если у женщины диагностируют переношенную беременность — её кладут в роддом и начинают вызывать роды.

• Для этого сначала размягчают шейку матки путём введения определённых препаратов и только после этого начинают медикаментозно стимулировать. У беременной начинаются схватки, и она рожает. Процесс этот почти естественный.
• Еще один доступный способ вызвать роды — это вскрытие околоплодных вод, путём прокалывания. Это стимулирует сокращение матки, вследствие чего начинаются роды.
• Если даже после испускания околоплодных вод матка не раскрывается, её деятельность активизируют с помощью препарата, расслабляющего стенки матки, который вводят с помощью катетера. Этот препарат — окситоцин. Доза его рассчитывается, исходя из веса беременной.

Как ускорить роды решать вам и вашему врачу. И каким бы способом ускорения родов вы не воспользовались, помните, что ещё никто не оставался беременным всю жизнь, и у вас тоже всё получится. Желаю вам терпения и удачи.

Усиление активности

Нередко можно услышать советы по поводу:

• длительных пеших прогулок,
• генеральной уборки дома,
• мытья окон или развешивания штор,
• стирки вручную постельного белья,
• активной зарядки,
• танцев,
• собирания коробка спичек с пола,
• активных подъемов по лестнице.

Все эти советы, если свести их воедино, это, по сути, усиление двигательной активности. Учитывая, что к концу беременности будущие мамы становятся медлительными и неповоротливыми, уставшими и ленивыми, подобная резкая активация приводит к оживлению метаболизма, усилению синтеза гормонов, кровоснабжения мышц и оживления нервной системы. Данный факт приводит к процессу запуска радов, активации схваток, отхождению околоплодных вод, что приводит к скорому рождению ребенка.  

Врачи относятся к данным рекомендациям весьма осторожно, что связано с тем, что не всегда беременные знают меру и могут в своей активности перейти все границы, что грозит переутомлением и проблемами уже в родах

Обратите внимание

Поднятие тяжестей, передвижение мебели, прыжки и резкие движения грозят отслойкой плаценты и кровотечением, а также преждевременным отхождением околоплодных вод. Мытье окон или развешивание штор может привести к падениям и травмам, что может угрожать здоровью и даже жизни не только плода, но и матери. Поэтому из всего перечисленного стоило бы оставить только прогулки пешком, и то не до изнеможения.

Противопоказания к подобному методу:

• Предлежание плаценты и угрозы ее отслойки
• Наличие гестозов, гипертензии, белка в моче
• Соматические патологии, приводящие к недомоганиям, риск обострения их в родах.

Заключение

1. Способы, как вызвать роды на 39 неделе беременности или на более поздних сроках, подразделяются на «домашние» и медицинские. К первым относятся физическая нагрузка, занятие сексом, стимуляция сосков, гомеопатические средства. Их эффективность не доказана, но это не уменьшает их популярность.
2. Медицинские средства – это специальные таблетки, амниотомия, инъекции окситоцина. Все эти способы применяются только по строгим медицинским показаниям и только акушером-гинекологом.
3. Конкретных сроков для необходимости стимуляции родовой деятельности нет, учитывается не только срок гестации, но и состояние женщины и будущего ребенка.