Мозоли и натоптыши

Расслабляющие ванночки для ног

Постоянная нагрузка на ноги сказывается не только на общем состоянии организма, но и может способствовать появлению такой болезни, как варикоз. Благодаря расслабляющим ванночкам вы сможете предотвратить проблему и позаботиться о красоте своих ножек.

Ванночка с ромашкой позволяет эффективно снимать усталость ног. Для этого необходимо взять 2 ст. л ромашки и прокипятить в двух литрах воды. Затем остудить до оптимальной температуры и добавить 1 ч. л морской соли. Продолжительность процедуры составляет 20 мин. Чем чаще ее делать, тем лучше.

Ванночка с морской солью. На три литра теплой воды (до 37 С°) добавьте 2 ст. л морской соли. Продолжительность процедуры составляет 15-20 мин. 

Профессионально избавляемся от натоптышей

Конечно, народная медицина – это мудрость многих поколений, но развитие современных технологий позволяет выбирать разные методы лечения мозолей и натоптышей. Навсегда вылечиться от этой проблемы можно только в том случае, если поменять некоторые привычки:

1. Носить только качественную обувь из натуральных материалов;
2. Каждый день делать контрастные ванны ног;
3. Пользоваться только качественной косметикой;
4. Каждую неделю делать педикюр в домашних условиях.

В магазинах можно найти готовые решения, как носочки для педикюра не только ногтей, но и всей стопы. Фирм на рынке много, и не обязательно покупать Sosu, цена которых высока, по сравнению с менее распиаренными.

Избавиться от натоптышей со стержнем поможет лазерная хирургия. Это абсолютно безболезненно и очень быстро, единственный минус – это дороговизна процедуры, да и есть некоторые противопоказания: варикоз, менструация, пожилой возраст, диета (касается только монодиет).

Менее радикальный способ – это лечить мозоли с помощью крема. В магазинах и аптеках продается на данный момент около десятка самых разных мазеобразных препаратов.

Можно еще купить не специальный крем против мозолей, а мазь от вросшего ногтя. Принцип действия у этих лекарств один – размягчить и обезболить ороговевшую кожу на пятках или пальцах. Популярный крем аквапилинг обещает бережное удаление ороговевшего слоя без микротрещин и дискомфорта.

Как себя избавить от натоптышей на стопах? Помимо мазей и физических вмешательств (педикюра, чистки кожи), нужно каждый вечер распаривать ноги в специальном растворе из смеси эфирных масел для регенерации кожи. Продается в любой аптеке, и цена приемлемая.

https://www.youtube.com/watch?v=GCNUsE0caq4

От твердых натоптышей нас избавит салициловая кислота. Нужно немного смочить ватку и приложить этот компрессик к ноге. Буквально одного-двух часов будет достаточно. Если с первого раза не пройдет, то нужно повторить процедуру.

Убрать натоптыши перекисью. Как распарить ноги от натоптышей: ванночки с солью, содой, уксусом, перекисью водорода от мозолей

Каждая девушка мечтает о красивых ножках с гладкими и нежными ступнями. Тесная обувь, высокие каблуки, длительные пешие прогулки – враги наших ног.

Со временем кожа ступней грубеет, грубые участки кожи наслаиваются друг на друга и образуется нарост, который называется натоптыш.

Бороться с ним очень сложно. Чтобы избавиться от этой проблемы, потребуется немало времени и постоянный уход: ванны, компрессы, кремы, масла и другие косметические средства.

Чем хороши для борьбы с натоптышами ванночки?

Ванночка для ног – это не только очень приятная, но и полезная процедура, с помощью которой можно хорошо распарить кожу и смягчить ее. Распаривать ноги надо в течение 30 минут в воде с добавлением мыла, трав, сыворотки и других компонентов (дополнительные компоненты позволят усилить эффект).

Ванночки можно использовать как перед применением других косметических средств для лучшего впитывания, так и как самостоятельную процедуру. Для удаления натоптышей или предотвращения их появления потребуется повторить процедуру несколько раз.

ВАЖНО! Натоптыш нельзя срезать острым предметом, так как можно получить заражение. И проблему это не решит, так как нарост образуется вновь

Для проведения процедуры потребуются:

• хозяйственное мыло;
• вода;
• луковица;
• полиэтилен.

Потерев на крупной терке мыло, бросить в горячую воду 2 столовые ложки полученной стружки, тщательно перемешать до полного растворения мыла.

Подержать ноги в воде 15-20 минут. Кожа станет мягкой и нежной, огрубевшие части можно будет удалить при помощи пемзы.

Завершить процедуру можно компрессом из лука: потереть лук на крупной терке, приложить к натоптышам, замотать полиэтиленом, надеть носочки и оставить на 15 минут.

Повторять процедуру следует в течение 1 месяца.

Мыльная ванночка и компресс с картофелем

Потребуются ингредиенты:

• хозяйственное мыло;
• вода;
• сырой картофель;
• полиэтилен;
• растительное масло.

Мыльная ванночка для ног проводится по рецепту, описанному выше. После подготовки ножек можно потереть очистить картофель от кожуры, потереть на мелкой терке добавить пару капель масла, приложить смесь к затвердевшей коже, замотать полиэтиленом и надеть носки.

Преимущество рецепта в том, что он не вызывает раздражения и его можно использовать даже людям с чувствительной кожей.

Мыльно-содовая ванночка

Для проведения процедуры потребуются:

• вода – 3 литра;
• пищевая сода – 2 ст.л;
• хозяйственное мыло;
• питательный крем для ног.

Ополоснуть ноги в теплой воде, хорошо натереть их хозяйственным мылом (72%).

В горячей воде растворить соду и подержать ноги в растворе соды 20 минут.

После принятия ванны кожа становится мягкой, в этот момент при помощи пемзы легко удаляются загрубевшие участки.

В завершении ступни промываются и смазываются питательным кремом.

Для снятия воспаления и усталости соду можно растворить в отваре ромашки , чистотела, календулы, для смягчения кожи можно добавить эфирные масла растений (чайное дерево, апельсин, лимон, лаванда).

Для приготовления ванны потребуются:

• теплая вода – 1 л;
• морская или поваренная соль – 1 ст.л.

Подержав ноги 20 минут в воде с растворенной солью, обрабатывают кожу пемзой и удаляют наросты. После этого мозоль дезинфицируют спиртом или водкой.

К поваренной соли добавляют несколько капель лимонного масла. Эффект заметен после 8-10 процедур.

Травы

• 2 ст.л. травы (ромашка, шалфей, календула) залить 1 литром кипятка и настоять в течение 15 минут.
• Распаривать ноги в отваре трав полезно, кожа становится мягче, размягченные наслоения удаляются пемзой.

Расслабляющая ванночка . В процессе подготовки потребуются:

• ромашка — 2 ст.л;
• липовый цвет — 2 ст. л;
• вода – 2 литра;
• мед — 1 ст. л.

Травы залить кипятком (250 мл), настоять 5 минут.

Вылить полученный настой теплую воду (2-3 литра), добавить мед и перемешать до его растворения.

Подержать ноги в течение 20 минут, вытереть насухо.

Процедура имеет двойное действие: способствует размягчению кожи и успокаивающе воздействует на нервную систему.

Педикюр – это красота

Наверное, самое первое, что ждет клиент от мастера педикюра – красивые ногти, гладкие розовые пятки, кожу на ступнях без натоптышей и утолщений. Ухоженные ступни должны иметь не только женщины, многие мужчины также с удовольствием прибегают к услугам мастера педикюра. Конечно, в мужском педикюре есть отличие: ногти не покрывают декоративным лаком, допускается нанесение бесцветного защитного покрытия.

Клиентам, которые жалуются на некрасивую форму ногтей и неровности, мастера предлагают наращивание – искусственное покрытие надежно маскирует приобретенные и врожденные дефекты, делает ногтевую пластину идеальной основой для нанесения лака.

Для женщин при создании дизайна ногтей открываются такие же неограниченные возможности, как и в маникюре: лаковое покрытие может быть однотонным, френч, с различными рисунками, со стразами, металлическим декором. Летом и весной выбирают яркие насыщенные оттенки, осенью и зимой – более спокойные тона. Современная мода не придерживается строгих правил в выборе цвета лака для педикюра, можно выбирать одинаковый тон с маникюром или с одеждой, можно использовать контрастные сочетания. Главное, чтобы ногти выглядели аккуратно, было бы не стыдно надеть открытую обувь.

Профилактика натоптышей

Быстро избавиться от натоптышей сложно, гораздо удобнее постараться предотвратить их появление.

• Рекомендуется носить обувь из мягких материалов, подбирать ее в соответствии с размером и формой ноги.
• Чтобы не пришлось искать средство от натоптышей, регулярно ухаживайте за ногами, не запускайте ситуацию.
• Меняйте обувь – носите туфли с разным подъемом, чтобы давление не оказывалось постоянно на одни и те же участки. Также можно использовать специальные подкладки из мягких материалов под участки с натоптышем.
• Носки и гольфы нужно выбирать из натуральных тканей, чтобы стопа не потела.

Эти совсем несложные правила, помогут предотвратить появление натоптышей.

Если наша статья была вам полезна, будем благодарны за ваш отзыв! Поделитесь своим опытом, как избавиться от натоптышей!

Противопоказания

Средство не используют для профилактики заболеваний и патологий. Обладает сильным, необратимым эффектом. Не рекомендуется использовать при механических повреждениях эпидермисах. Запрещено наносить на слизистые оболочки носа, ротовой полости, ушей, на половые органы. В особых случаях, рекомендуется консультация узкого специалиста. Продукты, содержащие агрессивные компоненты назначаются лечащим врачом. Данное средство — не исключение.

Активный компонент противопоказан пациентам, страдающим нарушениями кровообращения, кроветворной функции организма. Родинки, покраснения и аллергические высыпание повышают риск спонтанных побочных реакций. Инструкция указывает конкретные возрастные ограничения — продукт используют с 12 лет.

Препарат наносят, с предельной осторожностью, на шею и лицо. Возможно усиление аллергической реакции

Множественные бородавки и другие образования лечатся по очередности. Раствор не рекомендуется пациентам с хроническими запорами и дисбактериозом.

Тактика лечения

На ранних стадиях вам предложат консервативное лечение, которое снизит болезненность и расширит подвижность пальцев. Некоторые методы физиотерапии при артрозе улучшат кровоснабжение и восстановят обмен веществ, активизируют регенерацию тканей и снизят болевой синдром. Практикуют также такие техники:

• остеопатия и мануальная терапия – для укрепления мышц, улучшения подвижности, восстановления околосуставного кровотока;
• рефлексотерапия – способствует снятию воспаления и отечности, улучшает работу поврежденных межфаланговых суставов;
• гирудотерапия – способна заменить сразу несколько лекарственных препаратов;
• лечебная физкультура – расслабляет мышцы и укрепляет мускулатуру.

Приостановить прогрессирование артроза помогают внутрисуставные инъекции протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс». Принцип действия прост: гель попадает внутрь суставов и берет на себя функции недостающей смазки, раздвигает тонкие хрящевые поверхности и питает их. Трение хрящей прекращается, они больше не разрушаются от механического воздействия, а человек не испытывает боли.

Если ортопед рекомендует внутрисуставные инъекции, значит, еще не все потеряно

Кисти рук нуждаются в бережном уходе, и дело не только в правильном выборе крема или косметологических процедур. Ухаживать нужно и за межфаланговыми суставами, ведь от них зависит то, насколько уверенной и точной будет наша мелкая моторика. Регулярно разминайте пальцы, делайте упражнения, берегите руки от травм и переохлаждений – тогда риск развития артроза будет значительно ниже.

Что такое натоптыши, и почему они появляются?

Натоптыши – это уплотненные участки на поверхности стопы. Обычно они формируются на пятках и пальцах ног. К этому приводит продолжительное давление, недостаток кровообращения, тесная закрытая обувь.

Основной фактор – отсутствие полноценного ухода. Если вовремя не отшелушивать мертвые клетки, слой эпителия утолщается, грубеет, покрывается трещинами.

Другие причины появления натоптышей:

• гормональный дисбаланс,
• изменение осанки,
• лишний вес,
• грибковые инфекции,
• авитаминоз,
• плоскостопие,
• возрастные изменения.

Огрубевшие участки стоп – это потенциальный источник воспалений. В трещины попадают бактерии, ноги начинают болеть и кровоточить.

Иногда натоптыши могут быть симптомом диабета, варикоза или инфекционной патологии.Чтобы исключить заболевание, обратитесь к специалисту. Он направит на обследование, а при необходимости – назначит лечение.

Зачем нужен пилинг?

Каждый день люди преодолевают большие расстояния пешком или проводят стоя часы, потому что их обязывает так поступать работа. Мы носим неудобную обувь из искусственных материалов, пьем мало воды, поэтому кожа на ногах постоянно подвергается внешнему и внутреннему воздействию, отчего становится грубой. Живые клетки кожи не получают достаточного питания, покрываются слоем мертвого эпителия. В таком случае на помощь и приходит пилинг. Его действие направлено на обновление клеток кожи, очищение её от наростов. Регулярный пилинг поможет предотвратить грибок стопы и сохранит молодость кожи, избавит от неприятного запаха. Эта процедура безболезненна и даже приятна.

Правильный пилинг проводится в три этапа:

1. Подготовка поверхности стоп. Зависит от вида пилинга. В некоторых случаях требуется распарить кожу, в других – обработать её антисептиком.
2. Очищение кожи от грубого эпителия. То, что обычно и называют пилингом. Проводится вручную, аппаратным или комбинированным методом.
3. Увлажнение. После очищения на ноги наносят увлажняющий крем или другие уходовые средства.

Кому нужна парафинотерапия: рекомендации и противопоказания

Быстрый эффект, низкая цена сделали парафинотерапию популярной во всем мире, однако следует следовать рекомендациям и проводить процедуру по показаниям, помнить о противопоказаниях.

Процедура показана в следующих случаях:

• сухая кожа в межсезонье и летний период;
• финишный этап аппаратного или обрезного педикюра;
• подготовка к массажу ног;
• легкие недомогания, вызванные ревматизмом суставов;
• снижение упругости кожи;
• отеки на фоне сильной усталости.

Проведенный весь день на ногах – хороший повод для посещения косметологического кабинета и парафинотерапии.

Противопоказания:

• варикозное расширение вен;
• аллергические реакции, проявляющиеся на коже стопы;
• кожные заболевания и грибковые инфекции на ногах;
• воспалительные процессы;
• наличие ран и ожогов на ногах, находящихся в активной фазе заживления;
• сахарный диабет;
• потеря чувствительности конечностей;
• сыпь и гнойники;
• сердечнососудистые заболевания и гипертония.

При наличии противопоказаний процедура может не только привести к ухудшению самочувствия, но и необратимым образом сказаться на состоянии здоровья.

Как выглядит бородавка на ноге и можно ли ее спутать с другими заболеваниями?

На самом деле дифференцировать подошвенные бородавки бывает достаточно сложно, в силу схожести подобных кожных дефектов с некоторыми другими кожными патологиями. Визуально пяточная бородавка выглядит как несущественно выступающее над основным уровнем эпидермиса, округлое новообразование (небольшой бугорок). Такое проявление изначально ничем не отличается по цвету и характеру поверхности от здоровых окружающих тканей. Со временем, эпидермис в области локализации новообразования начинает уплотняться, формируя выраженные утолщенные, ороговевшие слои. В этот период бородавка на ступне приобретает серо-желтый оттенок, и становиться шероховатой на ощупь.

Чаще всего, достаточно удалить бородавку на стопе, чтобы избежать распространения и разрастания дефекта, однако в редких случаях наблюдается множественное проявление подошвенных новообразований, которое превращает поверхность ступни в своеобразную «мозаику». Это происходит в случае аутоинокуляции материнской бородавки на здоровые ткани.

По визуальному компоненту, подошвенные бородавки часто схожи с обыкновенными мозолями и натоптышами. Для того чтобы отличить эти образования необходимо внимательно осмотреть поверхность дефекта. Бородавки на подошве ног обычно имеют углубление в центре, которое напоминает кратер вулкана. Также на поверхности новообразования могут появляться мелкие темно-коричневые точки, которые по своей природе являются тромбироваными сосудами и капиллярами. Все эти проявления не характерны для обычной мозоли. Однако самостоятельно поставить точный диагноз и разработать концепцию лечения подошвенных бородавок на ногах сложно. Только опытный врач на основании дерматоскопии может с уверенностью утверждать, что новообразование на ноге относиться к последствиям заражения вирусом папилломы.

Кроме безобидной мозоли, под видом подкожной бородавки могут скрываться также следующие патологические процессы:

• Онкологические состояния;
• Деформативные заболевания стопы;
• Проявления кератодермии и гиперкератоза;
• Кожные проявления сифилиса.

Периодичность процедуры

Парафинотерапия – эффективная процедура при курсовом подходе, требуется от 5 до 15 посещений косметологического кабинета.

При необходимости быстро привести ноги в порядок, снять сильную усталость, можно выполнить в первую неделю до 3 процедур. Обычно же в первый месяц проводят 2 процедуры в неделю. Начиная со второго месяца – по 1 сеансу.

Для ухоженных ног достаточно 1 процедуры в две недели. Этот режим оптимален и для педикюра, что позволяет разработать насыщенную программу при посещении косметического салона. Между сеансами необходимо ухаживать за ногами – наносить увлажняющие составы, регулярно пользоваться питательными масками.

Что такое шипица?

Вирус папилломы человека провоцирует развитие различных доброкачественных новообразований и кожных наростов на лице, теле и конечностях людей. Бородавки, в том числе и шипицы ― это проявление одного из множества штаммов ВПЧ; при определенных условиях они могут появиться у любого инфицированного человека. При этом ни пол,ни возраст зараженного не имеют значения.

Когда шипица только появляется, она представляет собой небольшой огрубевший участок кожи белого или бледно-желтого цвета. Через некоторое время этот участок плотнеет, разрастается и превращается в хорошо выраженный кожный нарост. В этот период его легко спутать с сухой мозолью или натоптышем, но в отличие от них, шипица имеет глубокие нитевидные корни, которые прорастают в нервные окончания. Это объясняет возникающую болезненность.

Как отличить шипицу от других новообразований?

Шипицу легко определить по следующим признакам:

• Резкая, интенсивная боль при надавливании;
• Зуд и жжение вокруг новообразования;
• Неоднородная и шершавая поверхность нароста с огрубевшими участками кожи по краю;
• Черные точки на поверхности – это корни шипицы, которые уходят вглубь тканей.

Также наглядное отличие шипицы от других похожих наростов можно увидеть на фотографиях ниже.

Почему появляются шипицы?

По статистике, каждый 5 житель на планете инфицирован ВПЧ. Вирус, проникая в кожу через микротравмы, изменяет генетическую структуру клеток. Это приводит к тому, что зараженная клетка теряет свои природные свойства, начинает бесконтрольно делиться, образуя опухоли и наросты, частным проявлением которых являются бородавки, в том числе и шипицы.

Подробно о том, как ведет себя вирус папилломы человека, вы можете узнать в отдельной статье «Вирус папилломы человека». Здесь же мы только добавим, что часто ВПЧ «спит» в клетках. И «просыпается» только тогда, когда организм испытывает повышенные нагрузки.

Кроме того, развитие шипицы могут спровоцировать следующие факторы:

• ношение тесной и узкой обуви;
• плоскостопие;
• лишний вес;
• повышенная потливость ног и рук;
• травмы и повреждения кожного покрова;
• контакт с носителем ВПЧ.

Эффективное лечение шипицы

Отметим сразу: народные методы лечения шипицы неэффективны. Это связано с тем, что практически все домашние средства, которые применяются при удалении кожных наростов ― местные. То есть они воздействуют только на поверхность новообразования. А шипица ― это бородавка с глубокими, проросшими к нервам, корнями.

Получается, даже если вам удастся выжечь или удалить тело бородавки, от боли вы не избавитесь, а нарост появится снова через некоторое время. Именно поэтому шипицу целесообразно лечить у специалиста.

Так выглядит шипица

Современная медицина предлагает несколько актуальных и эффективных методов удаления различных видов кожных наростов:

• Электрокоагуляция – удаление с помощью электрического тока высокой частоты. Процедура полностью выжигает шипицу и уничтожает корни. Но у нее есть один существенный недостаток ― высокая травматичность. Электрический ток воздействует не только на тело новообразования, но и на окружающие ткани. Это может провоцировать возникновение рубцов на поврежденных участках кожи.
• Криодеструкция – воздействие на кожный нарост жидким азотом. Этот метод предусматривает глубокое вымораживание шипицы и ее корней. Он достаточно эффективен и менее травматичен, чем электрокоагуляция, но при этом врачу сложно контролировать глубину заморозки. Поэтому, чтобы исключить риск повреждения окружающих тканей, врач обрабатывает новообразование дозированно. И часто, азота оказывается недостаточно для полного уничтожения шипицы ― процедуру приходится повторять.
• Лазерное коагуляция шипицы – актуальный и очень распространенный метод удаления новообразований. Лазер воздействует точечно и деликатно, врач легко может контролировать интенсивность и глубину воздействия лазерного излучения. После процедуры обработанный участок покрывается темной коркой, которая отпадает в течение нескольких дней.

Подробнее о процедуре лазерного удаления новообразований можно почитать на соответствующей странице.

Профилактика шипицы

Появление и развитие шипицы можно предупредить. Для этого достаточно ежедневно следовать несложным рекомендациям:

• соблюдайте личную гигиену;
• тщательно мойте руки и ноги;
• если ноги сильно потеют, мойте обувь, и каждый день надевайте чистые носки;
• после ванны или душа смазывайте руки и ноги кремом по уходу за кожей;
• защищайте кожу от механических повреждений;
• правильно питайтесь и употребляйте больше витаминов.

Как убрать шишки на ногах народными способами?

В народной медицине имеется несколько средств, при разумном использовании которых удается быстро избавиться от выпирающих образований. Однако, если шишка на суставе пальца ноги находится в острой стадии и доставляет человеку постоянный дискомфорт, данные методы целесообразно применять только в комплексе с другими лечебными мероприятиями. Итак, наилучший результат можно получить при помощи следующих народных средств:

• Компрессы на основе желчи. Подобный состав необходимо нанести на ватный спонж и приложить к шишке. Сверху располагают водонепроницаемую бумагу, после чего на ногу надевают вязаный носок. Компресс рекомендуется накладывать каждый день на протяжении 30 дней;
• Ванночки с добавлением эфирных масел, морской соли и пищевой соды. Прибегают к помощи таких процедур с целью снижения усталости в ногах. Чтобы получить желаемый лечебный эффект, в таз с теплой водой добавляют несколько капель лавандового масла и по 5 столовых ложек соли и бикарбоната натрия;
• Состав с обезболивающим эффектом. Для его приготовления необходимо взять 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты, измельчить их, а затем добавить 30 мл раствора йода. Полученным составом смазывается шишка на ноге, находящаяся на подъеме или в каком-либо другом месте. Манипуляция следует проводить не менее 3-4 раз в сутки;
• В случае, если шишка на ноге под кожей твердая, хороший эффектупотребление настоя с брусничным листом. Для его получения 2 ст. ложки сбора необходимо, залить 300-400 мл кипятка и настоять в течение 30-40 минут. Используют травяной напиток в течение 10 дней по 2 раза в сутки, желательно в первой половине дня. При регулярном применении удается быстро вывести соли мочевой кислоты;
• Берут в равных количествах соль и мед, смешивают и формируют небольшие лепешки. Полученную кашицу прикладывают к больному месту, сверху укрывают целлофановой пленкой и надевают теплый носок. Для достижения наилучшего результата процедуру следует проводить не менее 10-14 дней.

Виды натоптышей

Подологи выделяют три вида натоптышей:

• Стержневые — проникают глубоко в кожу и выглядят как бугры светло-желтого цвета. Такие натоптыши вызваны в большинстве случаев ношением слишком тесной обуви. Еще одна причина — активность вируса герпеса. Стержневые натоптыши тяжелее всего поддаются лечению.

• Подошвенные — внешне напоминают мозоли, но болезненных ощущений при надавливании не доставляют. Образуются подошвенные натоптыши из-за повышенной потливости или ношения неудобной обуви.

• Пальцевые — располагаются на пальцах и на ранних этапах практически незаметны. Однако со временем они начинают доставлять своему владельцу серьезный дискомфорт и мешают носить привычную обувь.