Когда отлучать от груди

А что, если не пытаться отучить?

Вообще-то, это было бы просто идеально. Грудное вскармливание — естественный процесс. Как и его прекращение.

Важно! Если малыш на протяжении всего времени ГВ спит таким образом, это положительно сказывается на работе его нервной системы и психическом развитии. Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы.  Другой вопрос — насколько это устраивает вас?

Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы.  Другой вопрос — насколько это устраивает вас?

Я хочу, чтобы вы вынесли из этой статьи одну простую истину: чем старше ребеночек, тем проще (как бы парадоксально вам это ни казалось) отучить его от сна под грудью.

Потому что с возрастом он становится все более подготовленным (так заложено самой природой) к тому, что может жить отдельно от мамы, успокаиваться другими способами и кушать не только мамино молочко.

Скажу так: обучение самостоятельному засыпанию в полгода и в два — задачи с очень разным уровнем сложности.

В первом случае это, хоть и мягкое, но насилие над маленькой личностью. Во втором — естественный процесс его взросления и сепарации.

Делайте так, как считаете нужным, но при этом учитывайте возрастные возможности ребенка.

Счастливого материнства!

• Нормы сна детей до года
• Кризис 1 года: 5 способов пережить
• Послеродовая депрессия:как справиться?

Методика Комаровского

Детский доктор Комаровский много лет посвятил проблемам организации грудного вскармливания, и даже разработал собственную методику отлучения от груди. Вот ее основные положения:

Лучшее время отучения – это прекращение лактации, так как в этом случае, отучение происходит в естественном режиме. То есть ребенка не придется принуждать. Намечать определенные сроки отлучения бессмысленно, так как лактация может прекратиться и намного раньше установленного времени. Если ребенок не наедается во время кормления и необходимо давать докорм, значит, можно подумать о сворачивании грудного кормления.

Важно отучить ребенка от груди так, чтобы это не стало серьезным стрессом для малыша, поэтому Комаровский категорически против резкого прекращения кормления. В период отлучения мама должна максимально ограничивать прием жидкости

Это уменьшит выработку молока и создаст трудности ребенку при высасывании нужной ему порции. А поскольку трудностей никто не любит, ребенок начнет постепенно отвыкать от кормлений

В период отлучения мама должна максимально ограничивать прием жидкости. Это уменьшит выработку молока и создаст трудности ребенку при высасывании нужной ему порции. А поскольку трудностей никто не любит, ребенок начнет постепенно отвыкать от кормлений.

Кроме того, Комаровский рекомендует маме в этот период увеличить физические нагрузки, это увеличит вывод жидкости из организма и еще больше снизит выработку молока. Обязательно нужно будет временно отказаться от включения в рацион продуктов, которые стимулируют лактацию.

Итак, необходимо серьезно подойти к процессу отучения ребенка от грудного вскармливания

Важно приступать к отучению только тогда, когда малыш полностью готов, в противном случае, процесс превратится в сплошное мучение и для младенца

Не менее важна и эмоциональная готовность мамы к прекращению кормлений. Если у женщины возникают сомнения, стоит ли прекращать кормление, то, скорее всего, она к этому не готова и нужно еще немного подождать. Правильный подход к отучению ребенка от груди – это гарантия психологического комфорта и физического здоровья малыша и мамы.

Главное — не торопиться

Женщины, предпочитающие действовать плавно, уверены: если мы отучаем от грудного вскармливания почти незаметно, то ребенок не станет воспринимать это как трагичное событие — он решит, что так и должно все происходить. При постепенном подходе ребенок примет самостоятельное решение кушать взрослую еду вместе с мамой и другими членами семьи, которые не питаются грудным молоком. При этом и женский организм не подвергнется рискам получить воспалительные процессы в грудных железах из-за грубой попытки нарушить естественную физиологию (которая настроена давать молоко до того момента, пока ребенок будет прикладываться к груди).

При постепенном отучении от груди лактация сходит на нет естественным образом. При этом женщине не придется:

• использовать препараты, подавляющие лактацию;
• перетягивать грудь;
• испытывать стрессы и доставлять их ребенку;
• провоцировать возникновение проблем в области грудных желез.

Кормящей маме потребуется только терпение и необходимость немного подождать, чтобы процесс отучения от груди прошел комфортно для всех.

С чего следует начать

Психологи рекомендуют начинать отлучение от груди сокращением количества кормлений в дневное время, когда ребенок бодрствует. При этом для того чтобы минимизировать возможные проблемы, маме нужно в этот период постараться всячески избегать провокационных ситуаций, то есть всего того, что ассоциируется у малыша с грудным кормлением, а саму грудь сделать максимально недоступной (условно говоря, сменить блузку на закрытую водолазку или футболку).

Физические контакты с обнимашками в «критический период» также лучше сократить: займитесь чем-нибудь, не сидите на месте, создайте видимость того, что у вас совершенно нет времени на всякие глупости.

Важно! Чем труднее добраться до мамы и её груди, тем быстрее ребенок отвлечётся и забудет о проблеме.

Знаете ли вы? Австралийские ученые провели социальный опрос более ста молодых мам, добросовестно продолжавших кормить детей грудным молоком до двух лет и дольше. В результате оказалось, что 87 % опрошенных изначально не планировали проявлять подобный героизм, однако эмоциональная связь с малышом во время кормления заставила их поменять планы.

Дополнительные рекомендации

Отучить ребенка от грудного вскармливания намного проще, если менять и его привычки. Наверняка кормление стало за долгие месяцы ритуалом, поэтому новшества будут только на руку маме:

1. Ребенок многие мамины действия воспринимает как сигнал к кормлению. К примеру, грудь давалась, когда мама сидела в кресле. Необходимо избегать привычных мест, которые побуждают карапуза требовать грудь.
2. Днем можно вместо груди предложить сок или печенье, но ночью желательно не экспериментировать с подобной заменой.
3. Полуторагодовалые малыши на улице предпочитают играть с остальной детворой, не отвлекаясь на грудь (рекомендуем прочитать: каким должно быть меню полуторагодовалого ребенка?). Следует чаще бывать вне дома, чтобы не провоцировать новые просьбы.
4. В вопросе, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью, есть свои нюансы. Прекращение ночных кормлений проходит тяжелей всего. Желательно предложить альтернативный вариант в виде чтения книжки или легких поглаживаний.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как отучить ребенка есть ночью?

Важно показать малышу, что мамина любовь никуда не делась, чтобы процесс отлучения прошел без проблем. Спешка только помешает правильно построить тактику, на каком бы этапе ни пытались отучить ребенка от грудного вскармливания

Комаровский предостерегает от желания начать резкое отлучение, которое чревато негативными последствиями. Народные методы нисколько не помогут, лишь нанесут вред. По этой причине следует сразу отказаться от предложения оставить ребенка своим родителям или супругу и уехать, на несколько дней. Резкое отлучение приведет к сильнейшему стрессу у малыша и возможным психологическим проблемам в будущем. Он не только расстается с основным источником пищи, но и с самым дорогим для него человеком, а эта потеря способна нанести непоправимый удар по неокрепшей детской психике.

Медленные способы отлучения ребенка от груди

Плавный перевод ребенка на кормление более твердой пищей – лучший вариант для здоровья как ребенка, так и матери. При постепенном отказе от грудного кормления значительно снижается риск образования мастита. Вещества материнского молока помогают желудочно-кишечному тракту ребенка справляться с более тяжелой взрослой пищей, позволяя привыкнуть к ней и в конечном итоге безболезненно изменить рацион.

Медленный способ основывается на постепенной замене каждого дневного грудного кормления на кашки, кефир и пюрешки. Сначала замените одно дневное кормление, посмотрите на поведение ребенка. Если он хорошо это воспринял, через пару дней замените еще одно. Если же малышу сложно даются такие перемены, дайте ему привыкнуть к новому порядку, прежде чем двигаться дальше.

Старайтесь исключить все прикладывания к груди не связанные с кормлением. Утешайте и успокаивайте малыша объятьями, поцелуями, поглаживаниями. Тактильные контакты между мамой и ребенком имеют большое значение

Важно, чтобы с отменой грудного вскармливания их не стало меньше

В итоге количество кормлений молоком мамы должно свестись к двум: перед дневным и ночным сном. Как правило, именно с отменой этих кормлений возникают сложности, особенно, если ребенок привык засыпать с мамой. Для него это привычка, необходимый ритуал перед сном.

Сначала стоит отучить от груди перед дневным сном. Один из способов – отправить ребенка на прогулку с бабушкой, папой или другими родственниками, с которыми малыш привык проводить время. По возвращении домой (лучше, чтобы мамы дома не было) бабушка кормит ребенка и укладывает спать. За не имением рядом мамы, немного похныкав, уставший после прогулки и игры ребенок уснет.

Другой метод – мама сама отправляется на прогулку, где старается вовлекать его в самые подвижные игры. Вернувшись домой, перед сном вместо привычного ритуала, дайте ему бутылочку и расскажите сказку или спойте песенку. При этом в такт словам слегка похлопывайте рукой по ручке или ножке малыша. Главное, быть твердой в своих намерениях и не поддаваться на капризы, если карапуз заподозрит, что его пытаются обмануть, подсунув бутылочку.

Как настроиться на процесс

Прежде всего, подготовьтесь психологически сами. Какими бы ни были мотивы, побудившие вас отказаться от кормления грудью, примите необходимость этого как факт. Не нужно жалеть «бедную деточку», которую насильно «лишают мамы». Не стоит и себя представлять в роли «матери-ехидны». Любое ваше колебание будет чутко улавливаться крохой и не только осложнит и затормозит процесс отлучения, но и вообще поставит под сомнение его осуществимость. Психологи и педагоги знают по опыту, что любые значимым перемены в жизни (отлучение от груди, начало посещения детского сада и др.) гораздо легче переносят дети, родители которых уверены в необходимости этого шага. Так что, если вы сами еще не уверены, стоит ли кончать с грудным вскармливанием, лучше и не пробовать. Вы только напрасно разбередите себе душу и расстроите малютку.

Поэтому сначала наберитесь решимости. Постарайтесь относиться к малышу, которому предстоит непростой момент, не с жалостью, а с пониманием и с уважением. Да, «переходный период» может сулить слезы и капризы, но не относитесь к ним трагично. Они всегда сопровождают важные изменения в жизни ребенка, и не являются показателем только страданий малютки. Покажите всем своим видом, что вы понимаете чувства крохи и разделяете их, но не идите у них на поводу. Малыши, как известно, ужасные хитрецы. Стоит лишь раз дать слабину — и дитя мигом воспользуется «брешью». Так что наберитесь духа — и не меняйте коней на переправе.

Немного полезных советов от опытных мам, как отлучить от груди в 1,5 и 2 года

Каждый малыш индивидуален, и если что-то хорошо для одного, то для другого может быть плохо. Пробуйте, экспериментируйте, и у вас все получится.

Ну, а я вам дам несколько своих советов и поделюсь рекомендациями опытных мамочек.

Не предлагайте, но и не отказывайте

Этот совет можно применять со всеми методами отлучения.

Не забывайте кормить взрослой едой

Предлагайте «взрослую» пищу малышу, которая соответствуют возрасту ребенка.

Некоторые мамочки просто забывают про регулярную еду, а кроха и не просит, потому что грудь всегда рядом — тут можно и перекусить, и просто поразвлечься.  

Измените привычное поведение

Если кроха просит грудь именно тогда, когда вы сидите и беседуете по телефону, то перестаньте садиться, ходите в этот момент. Старайтесь уменьшить длительность звонков и разговоров.

Активное привлечение папы

Старайтесь привлечь папу по максимуму. Пусть укладывает, играет, кормит кроху сам. Отойдите на задний план, дав на время крохе забыть о вас. 

Если малыш постоянно просит грудь, старайтесь гулять и играть с ним почаще

А если просто висит на ней, когда вы в гостях, увеличьте свое времяпровождения дома.

Старайтесь отложить кормление

Договоритесь с крохой, что покормите, когда соберете игрушки или помоете пол. А если вдруг попросит на улице, то объясните, что кормить вы его будете, как только придете домой.   

Старайтесь сократить время кормления

Этот совет хорошо применять к деткам от 2 лет.

Будьте внимательны к самочувствию крохи

Если вы видите, что малыш недомогает или у него просто прорезаются зубки, то с отлучением от грудного вскармливания стоит повременить.

Рекомендации действительно работают и очень помогают молодым мамам. Они все связаны между собой, поэтому советы необходимо запомнить и пользоваться при отлучении.

Не форсируйте события

На вопрос: как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, могу ответить, что только:

1. Со стрессом.
2. Плачем.
3. И возможными проблемами с вашей грудью.

Такой результат мало кого устраивает.

Даже самое форсированное отлучение не должно занимать меньше трех недель. Иначе это станет серьезным испытанием для вашего ребенка.

Я не поддерживаю быстрых методов, зато уже более 8 лет помогаю женщинам завершить кормление мягко и без слез ребенка.

Последовательность действий объяснила выше, а детальный план со множеством хитростей и важных нюансов, смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>

И напоследок. Решив, что пришла пора отучить ребеночка от грудного молока, не задавливайте себя чувством вины перед ним. Не самоедствуйте.

Ваша уверенность и максимальная поддержка малыша — залог того, что процесс пройдет успешно.

• Как не кричать на ребенка?
• Кризис 1 года
• Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение

Перетягивание и таблетки: чего не стоит делать мамам

Когда речь идет о том, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, подразумевается не только комфортность этого процесса для самого младенца. Кормящая женщина должна следить и за своим самочувствием

Важно не допускать болезненных ощущений в области молочной железы, ее переполнения и тяжести

Однако до сих пор можно встретить рекомендацию про перетягивание груди. Мамы верят, что перевязывание бюста способно затормозить или совсем прекратить выработку молока. На самом деле, тугая перевязка может травмировать или передавить протоки, вызвав тем самым застой молока. Если вовремя не вывести его, через несколько дней разовьется воспалительный процесс — мастит.

Молочная секреция связана с гормональными процессами в организме женщины. Чем чаще прикладывания или сцеживания, тем больше появится молока. Если еще вчера мать кормила свое чадо несколько раз в сутки, а сегодня резко ограничила доступ к груди, выработка молока не прерывается. Поэтому, если внезапно прекратить опорожнение железы в привычном режиме, высока вероятность столкнуться с застоем. Дополнительное давление на грудь в виде тугой повязки увеличивает этот риск.

Не стоит прибегать и к медикаментозному прекращению лактации. Считается, что после таблетки молоко пропадет или станет невкусным. И подросший ребенок сам откажется от груди. В реальности препараты несут риски для здоровья и жизни женщины: тошнота, рвота, головные боли, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и смерть. При этом выработка молока не останавливается. А отсутствие дренажа груди способно привести к лактостазу и маститу. ВОЗ не рекомендует такой способ.

Видео по теме

Как правильно отлучить ребёнка от груди?

Естественный способ постепенного отлучения мягко и без стресса

Очень важно отлучать кроху от груди постепенно, соблюдая такие правила:

нужно медленно удалять из распорядка дня дневные кормления, причем не сразу несколько, а по одному. Сначала убрать одно, спустя несколько дней, если кроха не выдает негативных реакций, еще одно

В таком темпе нужно двигаться к полному отказу от дневных прикладываний;
очень важно находить для малыша адекватную замену сосанию груди: предлагать новые игры, больше находиться на свежем воздухе, где нужно посвящать время активному движению;
обязательно обнимать и целовать кроху, налаживать тесный тактильный контакт, это очень важно для поддержания уверенности крохи в том, что он по-прежнему любим;
не следует заменять сосание груди пустышкой или бутылочкой с соской, это создаст новую проблему, от которой тоже придется избавляться. Предпочтительнее предлагать крохе воду в детском поильнике или чашке;
мама должна стараться не обнажать грудь при малыше, чтобы лишний раз не напоминать ему о грудном молоке;
если дитя знает, для чего используется раствор бриллиантовой зелени, можно нанести его на грудь и сказать малышу, что грудь «заболела» и из неё исчезло всё молочко.

Сокращаем дневные прикладывания

Как уже упоминалось выше, очень важно постепенно уменьшать количество прикладываний крохи к груди в дневное время. Если мама убрала из распорядка дня одно кормление и, спустя несколько дней, ребенок не выразил своего недовольства по этому поводу, она может убрать ещё одно и так добиться полного прекращения дневных кормлений

В этот период очень важно соблюдать ряд правил:

Не предлагать крохе грудное молоко, но и не отказывать ему, если у него возникнет желание приложиться к груди.
Обязательно кормить малыша взрослой пищей, знакомя, в том числе, и с новыми продуктами.
Сменить собственное поведение: если раньше малыш прикладывался к груди, когда мама смотрела телевизор или говорила по телефону, нужно сделать так, чтобы в эти периоды дитя было занято другим делом.
Активнее привлекать папу к помощи: муж может кормить дитя, играть с ним, и, что очень важно, укладывать малыша на дневной сон.
Чтобы отвлечь кроху от постоянных просьб груди, нужно предлагать ему новые игры, интересные занятия и больше времени проводить вне дома, где достать грудь труднее.
Если дитя просит грудь, нужно стремиться отодвинуть прикладывание на некий временной промежуток: к примеру, сказать малышу, что дадите ему грудь, когда вы соберете игрушки. Затем нужно придумать еще одно занятие, которое заставит кроху забыть о груди.
Важно снижать количество времени, которое малыш проводит у желез.
Внимательно наблюдать за изменениями в поведении и самочувствии грудничка

Если в этот период дитя заболевает или у него начинают активно прорезаться зубки, возможно, с прекращением лактации, нужно повременить.

Дневной сон без груди

В дневное время гораздо проще приучить малыша засыпать без груди. Если женщина практикует частые прогулки на улице, можно попытаться класть дитя спать в коляске.

Если есть такая возможность, можно переложить эту обязанность на других членов семьи – папу или бабушку. Маме же в это время лучше уйти из квартиры или в место, где малыш её не увидит.

Как убрать вечерние кормления

Время кормления малыша должно медленно, но верно сокращаться.  От вечерних прикладываний крохи, к которым он часто прибегает для собственного успокоения и восстановления сил, утраченных за полный событий день, нужно отказываться.

Вечернее время очень важно заменить другими, полезными ритуалами:

• играть с малышом в игры, однако не слишком активные, чтобы избежать излишнего его перевозбуждения перед отходом ко сну;
• отправиться в ванную, взяв с собой для купания несколько любимых игрушек;
• плотно поужинать.

Снижение лактации при постепенном отлучении препараты и другие способы

В том случае, если мама приняла твердое решение о прекращении ГВ, она может прибегнуть к специальным медикаментам, снижающим выработку молока. Эти препараты можно применять только после предварительной консультации с доктором, который опишет вероятные побочные эффекты и оценит возможность их употребления кормящей женщиной.

Среди наиболее эффективных препаратов, выделяют Достинекс и Бромокриптин. Эти препараты блокируют выработку пролактина, гормона, который в женском организме ответственен за процесс создания молока. Главным недостатком этих препаратов является частота развития побочных реакций со стороны организма, которые могут проявляться болями в голове, тошнотой, головокружениями, общей слабостью и ухудшением самочувствия.

Достинекс принимают по пол таблетки каждые 12 часов, в течение трех дней.

Отлучаем правильно: составляем план

Самое важное в этом процессе — уверенность, готовность мамы отучить о груди, её положительный настрой. Если ещё учтены рекомендации по возрасту, а в идеале малышу больше 2 лет, то мои рекомендации вам помогут завершить лактацию плавно и безболезненно

Если ещё учтены рекомендации по возрасту, а в идеале малышу больше 2 лет, то мои рекомендации вам помогут завершить лактацию плавно и безболезненно.

Итак, как же отучить от груди правильно?

• С этого момента носите закрытую одежду. Не переодевайтесь при ребёнке. В общем, исключите, все моменты, провоцирующие малыша.
• Заметьте сколько раз вы кормите в сутки и какое количество раз малыш просто прикладывается на минуточку, если мама вдруг присела.
• Начинайте отучать с самых простых кормлений, когда малыш бодрствует.

Его легко можно отвлечь игрой, книжкой. Сходите погулять или даже в гости. Главное, не сидите на месте — ребёнок воспринимает это, как намёк пососать титю. Закрепите некоторое время.

Далее, идут кормления на пробуждение от сна.

Вставайте раньше ребёнка. После сна пусть привыкает находиться какое-то время один.

Когда проснулся, отвлекайте чем-нибудь интересным. Необязательно игрушкой. Можно предложить посмотреть в окно или выбросить использованный подгузник. Или сразу идите на кухню кушать еду за столом.

Вот и добрались до кормлений на засыпание.

Обычно это самый длительный этап. Его цель — разнести по времени сосание и засыпание. Придумайте некий ритуал после кормления, который малыш будет ассоциировать со сном: чтение, обнимашки, массажик. И соблюдайте его.

Читайте полезную статью о ритуалах перед сном>>>

Дальше подобным способом пробуйте сократить число ночных кормлений. Завертелся — погладили. И так постепенно отучаем ребенка от груди ночью.

Если вам что-то до конца не ясно, нужно больше способов, хотите составить личный план отлучения с учётом особенностей вашего малыша, приходите на курс Формула отлучения>>>

• Как уложить ребенка спать за 5 минут
• Как приучить ребенка к горшку
• Кризис 2 лет у ребенка

Признаки того что малыш и мама готовы к отлучению

Как мама может увидеть, что её дитя готово к отказу от груди? При появлении таких признаков:

• малыш уже удвоил вес, который был у него при появлении на свет (это больше касается малышей в возрасте одного год);
• дитя знакомо с взрослой пищей и с удовольствием кушает её (дитя питается смесью из бутылочки);
• малыш может не прикладываться к груди более 12 часов;
• ребенок не сосет пустышку, бутылочку или пальцы.

Отлучать двухлетнее дитя от груди можно разными способами, самыми распространенными является временное расставание с мамой, прием кормящей женщиной специальных медикаментов, подавляющих лактацию, мягкий и постепенный уход от груди.

Методика Комаровского

Известный детский педиатр Комаровский, в своих статьях часто затрагивает тем, как правильно отлучить ребенка от грудного кормления. Он советует такие эффективные методы:

• маме нужно пить как можно меньше жидкости, чтобы в груди образовывалось меньше молока. Кроме того, не следует часто принимать теплый душ или ванну;
• медленно сокращать не только частоту кормлений, но и время нахождения ребенка у груди;
• стараться пропускать те периоды времени, когда дитя привыкло сосать грудь, заменяя их не менее интересными занятиями;
• мама должна носить одежду, которая будет затруднять доступ ребенка к молочным железам;
• снизить употребление мамой продуктов, которые могут стимулировать выработку молочка (к примеру, грецкие орехи или чай с молоком).

Комаровский, как и другие педиатры не рекомендует прекращать лактацию методом разлучения мамы и малыша. Потому что этот способ чреват психологической травмой для крохи и застоем молока в груди для кормящей женщины.