Гладкая и шелковистая: 5 кофейных скрабов для тела

Рецепты кофейных скрабов от растяжек

Приготовить средство самостоятельно не представит труда. Существует множество рецептов скраба из кофе от растяжек в домашних условиях, которые позволят предотвратить появление стрий или помогут от них избавиться. Простые ингредиенты не потребуют больших финансовых вложений, а для приготовления не нужно особых условий.

Основным компонентом средства всегда является кофе – сухой молотый или гуща, оставшаяся после приготовления напитка. Для усиления эффекта и расширения воздействия добавляются различные ингредиенты. Рассмотрим самые распространенные.

Кофейный эксфолиант

Классический рецепт кофейного скраба от растяжек готовится из 2 ст. ложек молотого кофе, залитых горячей водой. Полученная кашица настаивается 15-20 минут и наносится на сухое (!) тело. Массирующие движения следует выполнять на протяжении 10 минут. После смывается теплой водой и наносится крем либо косметическое масло.

Со специями

В качестве дополнительных ингредиентов выступают корица, а также сахар, мед, соль. Все компоненты, включая кофе, берутся в равной пропорции: по 1 ст. ложке. Смесь заливается оливковым маслом (1,5-2 ст.л.). Для достижения результата массаж следует делать 5-6 минут.

С перцем

Используется спиртовая настойка, которую можно купить в аптеке. На 100 г молотого кофе понадобится 30 мл, а также 2 ст.л. оливкового масла. Жгучая смесь должна настояться минимум сутки, максимум – две недели. Наносить нужно на кожу без повреждений, ведь скраб получается агрессивным после приема ванны, тщательно втирая около трети часа. Средство отлично справляется не только с растяжками, но и с целлюлитом.

С медом

Сладкая смесь готовится в пропорции 1 к 2: понадобится 2 ст. ложки молотого кофе и 4 ст. ложки меда (продукт используется натуральный). Подходит для обертывания. Просто нанести на проблемные места, обмотать пленкой, утеплить чем-нибудь  и оставить на 30 минут.

Еще один рецепт с медом включает в себя большее количество ингредиентов: 2-3 капли экстракта ванили, 2 ст. ложки коричневого сахара, сметана или оливковое масло (1 ст. л.), мед и кофе в пропорции 1:2 (соответственно 1 и 2 ст. ложки). 10 минут применения – и в душ, без мыла или геля.

С сахаром

Для приготовления данного рецепта используется кофейная гуща: 2 ст. ложки смешиваются с таким же количеством масла авокадо. Добавляется 1 ст. ложка сахара и 5 капель масла розмарина. Перемешивается до однородности массы. Наносится на влажную кожу и массируется 5-10 минут. Смывается водой прохладной, насколько организм может вытерпеть низкую температуру. После применения нет необходимости наносить крем: масло авокадо справляется с задачей увлажнения кожи.

Скраб с солью

Используется поваренная либо морская. Равное количество соли и молотого натурального кофе разбавляется оливковым маслом до получения кашицы. 5-10 минут средство втирается в проблемные места. Делать нужно аккуратно, не повреждая кожу.

Скраб с кофе на кефире

Данный рецепт помогает и с растяжками справиться, и с целлюлитом побороться. Заменить кефир можно натуральным йогуртом без вкусовых добавок и сахара. Пропорция приготовления 1 к 1. Использовать необходимо за 10 минут до принятия душа.

С маслами и витаминами

Для борьбы с растяжками подойдут компоненты не только продуктовой группы.  2 ст. л. кофейной гущи необходимо смешать с кремом, используемым постоянно, и парой капель цитрусового эфирного масла. Последний ингредиент – содержимое трех капсул витаминов «Аевит». Оставить в покое на 3-4 часа. Готовая смесь наносится перед душем массажными движениями.

Цитрусовый скраб

Еще одна вариация средства избавления от стрий. Кофейную гущу (6 ст.л.), только что спитую, лимонный либо апельсиновый сок (желательно свежевыжатый, 2 ст.л.) и несколько капель любого эфирного масла цитрусов смешиваем до однородной консистенции. Кожу перед проведением процедуры нужно распарить. Справляется с пигментными пятнами, выравнивает цвет, придает тонус всему телу.

Что говорят попробовавшие домашние скрабы с кофе? Об эффекте практически слагаются легенды. Найти в интернете отзывы о скрабе из кофе для борьбы с растяжками не составит труда:  о действии рассказывают и простые пользователи, и известные личности, популярные блоггеры, призывая привести свое тело в порядок.

Главный совет, который дают наравне с отзывами о применении: предварительно протестировать (выше описан простой способ). Это позволит избежать негативных последствий в случае индивидуальной непереносимости каких-либо из входящих в состав ингредиентов. Правильно подобранный скраб избавит от стрий, вернув телу красоту.

Польза кофейного лечения

Для устранения «апельсиновой корки» необходимо использовать только натуральный кофе. Растворимые порошки на основе кофеина изготавливаются химическим путём – их состав не оказывает никакого антицеллюлитного воздействия.

Кофейное скрабирование – один из самых древних и действенных методов лечения. Его компоненты, наносимые на кожу, прекрасно впитывают излишки жидкости, а после нескольких процедур живот, бёдра и ягодицы становятся стройными и подтянутыми.

Благодаря современной медицине удалось доказать следующие полезные свойства кофе:

• Использование антицеллюлитного кофейного скраба для тела молодит кожу – в зёрнах содержится большое количество витамина Е и жирных кислот, которые являются естественными антиоксидантами. Благодаря их действию увеличивается сопротивляемость эпидермиса к вредным факторам окружающей среды,
• Растительные масла, содержащиеся в кофе, увеличивают образование специального вещества – эластина. В результате постепенно разглаживаются морщины, а кожа в проблемных зонах становится эластичной и гладкой,
• Регенеративные свойства – последние исследования доказали, что кофеин, являющийся основой зернового продукта, улучшает восстановление повреждённых тканей. Поэтому рекомендуется использование рецептов из натурального молотого кофе не только для устранения признаков целлюлита, но и при наличии мелких ранок на ногах,
• Кофейные скрабы благоприятно влияют на водный обмен – если сочетать лечение с приёмом душа, то наружный эпителий увлажняется, ножки становятся более мягкие и нежные. Улучшается терапевтический эффект проведением специального массажа,
• Большую роль в антицеллюлитной борьбе играет влияние кофе на тонус сосудов – во время процедуры расширяются артерии и вены, улучшается кровообращение и обмен веществ. В итоге жировые клетки расщепляются и признаки целлюлита постепенно исчезают. Дополняются полезные свойства кофе укреплением сосудов после его применения,
• Тонизирующий эффект – кофе является мощным веществом, которое активирует нервную систему. Даже при использовании скраба или маски, запах кофе улучшает самочувствие, снимет усталость и поднимает настроение.

Все перечисленные эффекты преследуют одну задачу – сжигание лишнего жира и устранение признаков «апельсиновой корки». Кофейные скрабы создают оптимальные условия, в которых запускаются процессы расщепления липидов. Также эффективно применять кофейные обертывания от целлюлита.

Что такое целлюлит? Как от него помогают обертывания с кофе?

Целлюлит или липодистрофия, липосклероз – это не только внешний косметический изъян: подобное явление связано с изменениями в структуре подкожной клетчатки, при которых нарушается микроциркуляция и отток лимфы.

Во имя красоты женщины всего мира ведут неравный бой с этой напастью

При таких условиях лимфа скапливается под кожей и оказывает повышенное давление на проходящие здесь сосуды, возникает внутриклеточный отек. К жировым клеткам не поступает кислород, из-за чего отложения соединяются в напоминающую соты сеть.

Внешне целлюлит проявляется в бугорках, ямках и неровностях под кожей, которые на запущенных стадиях видны невооруженным взглядом. Но липодистрофия – не только эстетический изъян: в тяжелых случаях она становится причиной варикозного расширения вен, отечности тканей, образования синяков и кровоподтеков.

Обертывание – косметологическая манипуляция, которая стимулирует кровоток в сосудах тканей и тем самым способствует снижению выраженности целлюлита. В состав массы, которой обрабатывают проблемные зоны, входят компоненты, которые активизируют микроциркуляцию, повышают упругость кожи, выравнивают ее рельеф, насыщают подкожные слои ценными витаминами и микроэлементами.

Кроме того, процедуры горячего обертывания позволяют убрать несколько сантиметров от объемов проблемных зон. Они помогают дряблой бугристой коже. В результате регулярных обертываний кожа становится более ровной, упругой, чистой.

Правила применения кофейного скраба

Пользоваться от целлюлита скрабом очень просто, в домашних условиях его можно использовать во время утреннего или вечернего душа, после приема ванны

Желательно, чтобы кожа успела немного распариться, так она станет более восприимчивой и мягкой, что особенно важно при 3-й и 4-й стадиях, когда прикосновения и активное воздействие могут быть неприятными и доставлять дискомфортные ощущения

Применение для тела антицеллюлитного скраба из кофе имеет свои противопоказания. Нельзя пользоваться этим средством людям с аллергией на кофе, при наличии на обрабатываемой поверхности кожи ран, царапин, шелушений.

Залог успеха — правильно выбрать сырье и приготовить скраб из него. Чем мельче помол кофе, тем более нежным и щадящим получится средство. Оптимально выбирать упаковки, предназначенные для варки в турке или заваривания прямо в чашке, размер частиц там минимальный. Можно купить зерна и смолоть их дома при помощи специальной мельницы для кофе или кухонного комбайна. Не обязательно выбирать самый дорогой продукт, эффект получается тот же, что и от дешевых сортов. Использовать для скрабирования растворимый кофе бессмысленно, после обработки он отличается от натурального по составу, не говоря уже о консистенции. Гуща собирается после того, как кофе заварили и выпили.

Кофейный скраб в борьбе с целлюлитом

Можно ли избавиться от целлюлита?

Чтобы получить видимый результат и улучшить свой внешний вид, к решению проблемы с целлюлитом нужно подходить комплексно, а именно:

• убрать лишний вес;
• активизировать обменные процессы в организме;
• улучшить свое кровообращение;
• повысить тонус кожи;
• укрепить соединительную ткань и мышцы.

Чтобы добиться того, что целлюлит будет внешне незаметен, нужно:

• сбалансировать свое питание;
• отказаться от вредных привычек – курить, употреблять алкоголь;
• отказаться от сладкого и мучного;
• исключить фаст-фуд;
• заниматься физкультурой и спортом;
• проходить различные косметические процедуры, чтобы повысить тонус кожи, улучшить ее кровообращение, — например, использовать кофейный скраб.

Кофейный скраб от целлюлита

Домашний кофейный скраб – это быстрое, простое и дешевое средство в борьбе с целлюлитом, которое дает заметный результат – жировая прослойка значительно уменьшается.

Полезные свойства кофейных зерен от растяжек

Кофейная гуща и маленькие частички молотого кофе обладают отличным эффектом пилинга – они очищают от жира и грязи поры.

К основным полезным свойствам кофейных зерен можно отнести следующие пункты:

• кофеин обладает сильным сосудорасширяющим действием;
• кофеин активизирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое, соответственно, — обмен веществ проходит быстрее, жиры хорошо расщепляются;
• кофеин выводит из кожных клеток излишнюю жидкость и натрий, как результат – кожа становится упругой, привлекательной и гладкой, уменьшается масса тела;
• в кофейные зерна входит большое количество природных антиоксидантов, которые позволяют коже омолодиться;
• кофеин благотворно влияет на кровеносные сосуды – их стенки при регулярном использовании скраба из кофейных зерен укрепляются, становятся эластичнее, автоматически происходит профилактика варикозного расширения вен, и риск появления этого заболевания становится минимальным.

Показания и противопоказания к процедуре

Использовать для приготовления скраба гущу лучше женщинам, у которых кожа либо сухая, либо – нормальная. Отличным вариантом при жирной коже станет скраб, приготовленный на основе молотого кофе.

Кофейный скраб против целлюлита противопоказан женщинам с индивидуальными особенностями – например, они аллергики – и у них организм негативно реагирует на кофе. В этом случае желательно отказаться от таких процедур и найти им альтернативный вариант.

Рецепты кофейного скраба для волос

Скраб или пилинг нужны коже головы не меньше, а порой даже больше, чем всем остальным частям тела. Из-за волос ее труднее всего тщательно очистить, а несоблюдение этого простого правила ведет к таким нарушениям как жирность, перхоть, ослабление волоса.

Скраб из кофе для волос

Против перхоти и шелушения

Кофе с солью.

Такое сочетание устраняет перхоть, глубоко очищает кожу и укрепляет волосяные луковицы.

Для одного приема возьмите по две столовые ложки кофе крупного помола и морской соли (не пищевой, это очень важно). Хорошенько перемешанный скраб нанесите на кожу головы перед мытьем, втирайте в корни примерно минут пять

Особое внимание уделайте височной зоне, затылку и тем местам, где больше всего беспокоит зуд и перхоть. Затем просто помойте волосы шампунем и хорошенько ополосните

Кофе с маслом.

Понадобится любое аптечное масло для волос. Чаще всего это репейное, но его можно заменить столовым оливковым или косметическим миндальным или кокосовым. Смешайте 2 ст.л. молотого кофе с 1 ст.л. масла и массируйте сухую кожу головы на протяжении 10 минут. Затем оставьте как маску на час, плотно закутав волосы полотенцем.

Однако помните, что кофе пигментирует светлые волосы. Поэтому блондинкам лучше остановиться на массаже и не делать маску.

Для стимуляции роста волос

Одним из самых сладких рецептов является скраб, используемый для ускорения роста волос.

Чтобы шевелюра была густой, шелковистой и росла не по дням, а .. чуть быстрее:

Смешайте 2 ст. л. сахара (лучше тростникового) , 1 ст. л. свежей кофейной гущи и запаренного молотого кофе и 2 капли масла корицы. Разотрите кожу головы и оставьте на 10 минут. Если нанесете скраб на длину волос, то получите бонусом приятный и стойкий аромат корицы.

Рецепты кофейных скрабов от целлюлита

На фото кофейный скраб от целлюлита с морской солью

На косметическом рынке большой ассортимент продукции с экстрактом кофе, способной избавить женщин от ненавистной «апельсиновой корки». Однако аналогичное средство можно приготовить и в домашних условиях.

Самые эффективные рецепты кофейных скрабов от целлюлита:

1. С кокосовым маслом. Для приготовления средства понадобится стакан кофейной гущи и три ложки морской соли. Последний ингредиент можно заменить коричневым сахаром. Добавьте в состав кокосовое масло в количестве 6 ст.л., которое следует предварительно разогреть в микроволновой печи.
2. С авокадо. Смешайте стакан молотого кофе с мякотью одного авокадо. Далее в рабочий состав вводится оливковое масло и тростниковый сахар в равном количестве — по одной ложке.
3. С овсянкой. Многокомпонентный рецепт скраба из кофе от целлюлита. Полстакана овсяной крупы нужно залить кипятком, чтобы получить кашицу. Добавьте в нее крупную морскую соль и молотый кофе в равном количестве — по две ложки. Чтобы усилить антицеллюлитные и антиоксидантные свойства состава, введите в него эфирные масла: 5-6 капель апельсина, 4 — розмарина, 2-3 — корицы.
4. С морской солью. Смешайте три ложки молотого кофе с таким же количеством соли, имеющей крупный помол. Накапайте в рабочий состав оливкового масла. И скраб готов. Также по этому простому рецепту можно приготовить средство на основе сахара.
5. С медом. Продукту пчеловодства присуща способность выводить токсины и лишнюю жидкость из клеток, что приумножает полезные свойства кофе. Для приготовления скраба из кофе и меда от целлюлита добавьте к стакану кофейной гущи ложку «пчелиного нектара», перемешайте и введите также ложку сахара.
6. С кефиром. Рецепт самого деликатного косметического средства для устранения «апельсиновой корки», обладающего смягчающим действием, который также предотвращает появление микроповреждений кожи, что возможны при использовании молотого кофе, соли и сахара. Перемешайте молотый кофе и кефир в равном количестве — по 4 ложки. Также для приготовления косметического средства можно взять другой кисломолочный продукт — йогурт.
7. С гелем для душа. Простой и быстрый рецепт кофейного скраба, который предполагает добавление кофейной гущи в гель для душа. Чтобы не получить в результате смешивания состава средство с неприятным запахом, выбирайте косметику для тела с нейтральным ароматом.
8. Со жгучим перцем. Процедура не для нежных, но результат в этом случае не заставит себя долго ждать. Для приготовления скраба используем зеленые зерна, которые обладают более высокими антицеллюлитными свойствами, чем обжаренные. Измельчите продукт, пока не добьетесь состояния пыли, введите настойку жгучего перца, которой понадобится 30 мл. Далее накапайте в смесь оливковое масло и поставьте ее в прохладное место на неделю. Лучше всего для хранения средства использовать темную стеклянную емкость. Спустя 7 дней уже можно им пользоваться.
9. С черной глиной. Разведите порошок глины в минеральной воде, имеющей комнатную температуру, пока не добьетесь консистенции сметаны. Добавьте кофейную гущу, и можно проводить скрабирование тела.

Рецепты в домашних условиях

Ниже мы приведём несколько рецептов, которые подскажут, как правильно приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях:

• Классический скраб на основе натурального кофе готовится путём смешения кофейной гущи с водой комнатной температуры, до консистенции каши. Эта смесь наносится на проблемные зоны, проводится массаж в течение 15-20 минут; после смываете всё тёплой водой;
• Для достижения лучшего скольжения, добавьте в кофейную массу гель для душа. Также вы можете всыпать туда немного морской соли;

1. корица молотая – ½ чайной ложки;
2. жмых кофейный – 1-2 столовые ложки;
3. масло оливы – 2 столовые ложки;
4. сахар-песок – ½ чайной ложки;
5. соль – ½ чайной ложки.

Помогает ли кофе от целлюлита?

Косметологическая индустрия предлагает много методик и процедур, которые помогут избавиться от «апельсиновой корки». Однако не все они эффективны, к тому же это не дешевое удовольствие, да и не всегда есть время на посещение салонов красоты. Однако есть альтернативный способ, показывающий хорошие результаты, простой и натуральный — кофейный скраб для тела от целлюлита, которым пользовались еще наши бабушки.

Обратите внимание! В составе многих антицеллюлитных косметических средств от известных торговых марок присутствует экстракт кофе. Домашние скрабы, приготовленные на основе кофейной гущи, способны значительно улучшить структуру кожи благодаря усилению циркуляции крови в клетках

В результате этого целлюлит расщепляется, повышается гладкость кожных покровов, а их цвет становится ровным

Домашние скрабы, приготовленные на основе кофейной гущи, способны значительно улучшить структуру кожи благодаря усилению циркуляции крови в клетках. В результате этого целлюлит расщепляется, повышается гладкость кожных покровов, а их цвет становится ровным.

Молотый кофе отшелушивает мертвые клеточки кожи, открывает поры, в результате чего наблюдается глубокое очищение дермы и детоксикация организма. Также кофеин провоцирует выведение лишней жидкости, что способствует уменьшению объемов тела.

Полезные свойства скраба из кофейной гущи от целлюлита также заключаются в расщеплении жировых отложений, что позволяет уменьшить размеры проблемных зон. Также кофеин усиливает эффективное воздействие других веществ, направленных на похудение.

Молотый кофе обладает омолаживающими свойствами, так как в нем содержится много натуральных антиоксидантов. Именно они отвечают за данный косметологический эффект. Так, домашний скраб от целлюлита из кофе — отличное решение для женщин, которые борются не только с «апельсиновой коркой», но и с утратой упругости кожи и процессами старения.

Кофеину присуще еще одно и уникальное действие: он способен сужать сосуды. Таким образом, можно дополнительно избавиться и от варикоза. Регулярные процедуры способствуют укреплению и увеличению эластичности сосудов.

Многие обладательницы целлюлита, в арсенале которых есть кофейный скраб, заметили еще один необычайный эффект — повышение настроения, что объясняется тонизирующий ароматом кофе. Также в результате применения данного косметического средства активизируется работа нервных клеток.

Рецепты для сухой и склонной к раздражениям кожи

Сметано-кофейный уход

Несколько столовых ложек отжатой от жидкости кофейной гущи смешайте с ложкой сметаны. Усилить свойства скраба и придать ему приятный аромат поможет добавка нескольких капель розового масла. Получившуюся в результате скрабирующую смесь нанесите на предварительно вымытую, высушенную кожу лица. Втирается сметано-кофейный скраб по массажным линиям 5 минут, смывается теплой водой при помощи мягкого спонжа.

Кофейные скрабы с мелкими абразивными частицами – идеальное средство для отшелушивания отмерших клеток

Кофейный скраб с рисовой мукой

Для его приготовления смешайте 1,5 ст. л. отжатой кофейной гущи со столовой ложкой рисовой муки и незасахаренным медом. Увлажняющий эффект скрабирующему составу обеспечит 1 ст. л. масла виноградных косточек. Наносите его аккуратно, стараясь двигаться по массажным линиям, избегая участков вокруг глаз. Остатки удалите влажным полотенцем или мягким спонжем. После завершения процедуры в использовании увлажняющего крема нет нужды, с его задачей справится входящее в состав скраба масло виноградной косточки.

Кофе и какао

Нанеся на кожу кофейный скраб с добавлением какао, вы дадите своему лицу возможность отдохнуть и получить заряд бодрости. Вам потребуется смешать 2 ст. л. молотого кофе (гущи) и какао-порошка, 1 ст. л. незасахаренного меда, 3 ст. л. молока. Наносится скраб на лицо на 15 минут.

Плюсы и минусы процедуры

Как и любая другая косметическая процедура, массаж с использованием скраба из кофейных зерен получает как положительные, так и отрицательные отзывы.

Положительные качества скраба:

• достижение быстрого эффекта;
• кофейные зерна удобны и просты в использовании;
• процедура безопасна для человека и не вызывает у него никаких неприятных симптомов;
• не нужно тратить много средств на косметическую процедуру;
• в кофейный скраб входят только натуральные компоненты;
• скраб обладает приятным запахом.

Отрицательных свойств женщины, которые пользовались кофейным скрабом, не отметили. Единственный минус в данной процедуре в том, что у пациентки может появиться аллергия на вещества, входящие в состав.

Но, этого можно избежать: нужно сделать перед походом в ванную тест на аллергию (про это мы писали выше).

Сахар и похудение? Возможно!

Сахар является врагом №1 для фигуры, и в появлении целлюлита он играет не последнюю роль. Как же он может помочь? Если его употреблять в пищу, то никак. Но если использовать сахар в скрабах для тела, то эффект получается весьма внушительным. Крупинки сахара являются отличным абразивным материалом. Скрабы на его основе идеально подходят для чувствительной кожи, потому что оказывают мягкое отшелушивающее действие.

• Для приготовления средства следует взять 4 ст. л. сахара и смешать с 2 ст. л. любого растительного масла (оливкового/кокосового/миндального). Полученной смесью обрабатываются проблемные зоны.
• Сахарный скраб с какао не только помогает бороться с целлюлитом, но и способствует выведению шлаков и токсинов, делает кожу упругой и эластичной. В салонах часто предлагаются шоколадные обёртывания для похудения. Для приготовления скраба берётся 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. какао-порошка, 1 ст. л. сливок, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. морской соли. Скрабом обрабатываются проблемные зоны в течение 10 мин., затем состав следует оставить на коже ещё на 5 мин., а после смыть.

Скрабы на основе сахара бережно отшелушивают орговевший слой кожи

Эффективные рецепты против целлюлита

Если вы желаете избавиться от целлюлита и приобрести упругость кожи, смело берите на вооружение список рецептов домашних кофейных скрабов. Антицеллюлитный эффект кофе проверен на себе тысячами женщин, восторженные отзывы которых говорят сами за себя.

• МедовыйВам понадобятся 1 ложка меда, 2–3 ложки кофе и 10–15 мл растительного масла (оливкового, виноградной косточки или любого другого). Соедините все ингредиенты, полученной массой натирайте тело 6–10 минут круговыми движениями, затем оставьте скраб на несколько минут, смойте и аккуратно промокните кожу полотенцем. Домашний скраб из меда содержит много питательных веществ, а масло хорошо увлажняет.
• С яичным белкомДля создания этого средства в домашних условиях подготовьте столовую ложку меда, 2–3 столовые ложки кофе, 5–10 мл масла оливы и белок одного яйца. Перемешайте кофе с медом, маслом и белком. Зачерпните полученный состав массажной рукавицей, втирайте 10 минут, затем оставьте эту массу на теле еще на четверть часа. Примите теплый душ и обернитесь махровым полотенцем. Польза натурального меда доказана веками, кофе – антицеллюлитный компонент, а яичный белок поможет сгладить мелкие морщины. Кроме того, такая маска для тела из кофе хорошо избавляет от увеличенных пор на лице.
• ЙогуртовыйНеобходимо взять 3–4 столовые ложки сливок или натурального белого йогурта высокой жирности и молотый кофе – 2–3 ст. ложки. Смешайте компоненты и делайте массаж этим скрабом на протяжении 7–10 минут. Если вы хотите забыть о существовании целлюлита, то во время массажа сделайте упор на нужные участки тела.
• СолевойЭтот рецепт также отлично помогает от целлюлита. Чтобы сделать дома средство из кофейных гранул и соли, необходимо взять по 2 столовые ложки некрупной соли и растворимого напитка, 20–30 мл кефира,1 небольшая ложка виноградного масла и 5 капель любого цитрусового эфирного масла. Если вдруг дома нет подходящей соли, то используйте сахар. Нужно объединить все компоненты и делать скрабирование 10 минут подряд. После этого состав смойте. По отзывам, такой скраб подходит и для восстановления поврежденной кожи, и для похудения. Масло в его составе помогает предупредить образование растяжек на теле.

• Фруктовая маска-скрабДля рецепта возьмите по 2 столовые ложки геркулесовых хлопьев, кофе и пюре из мякоти любого фрукта (банана, персика, яблока, винограда) и столовую ложку натурального меда. Делать этот состав нужно с добавлением подогретой воды. Массируйте тело получившейся смесью 6–10 минут, затем подержите еще 16-20 минут и примите расслабляющий душ. Правильно приготовить такую маску вовсе не сложно, зато она избавит вас от ненавистного целлюлита в домашних условиях, а тело будет выглядеть подтянутым и здоровым.
• Маска-скраб с сокомДля такого рецепта вам также понадобятся любые фрукты или овощи, а также голубая глина (2 столовые ложки), кофе (2 столовые ложки), виноградное масло (2 столовые ложки) и выжимка из фруктов или овощей (20–30 мл). Сначала приготовьте сок, а затем добавьте остальные продукты, тщательно перемешайте с добавлением теплой воды. Растирая по кругу, нанесите средство на тело, и оставьте эту массу на 16–20 минут, дальше просто смойте ее водой. Добавление в состав натурального фруктового сока придает эффект домашнего пилинга, а его пользу для проблемной кожи лица трудно переоценить.
• Глиняная маска-скрабМожно притотовить маску для тела не только с антицеллюлитным действием. Против угрей, воспалений и морщин отлично помогает добавление в кофейный скраб голубой глины. Необходимо подготовить глину, кофе, сок алоэ и мед в пропорциях 2:2:2:1. Этот скраб также можно делать с отварами трав – череды, ромашки, мяты. Соедините все компоненты и бережно нанесите состав. Оставьте скраб-маску на 16–20 минут, затем удалите с кожи и увлажните ее маслом. Голубая глина и экстракт алоэ обладают противовоспалительным эффектом и убирают морщины.

Причины появления целлюлита

Лишний вес — это распространенная, но не единственная причина возникновения целлюлитных образований

Немаловажно влияние следующих факторов:

• послеродовый период;
• гормональные изменения и перестроения организма;
• вредные привычки;
• быстрые перекусы булочкой, пиццей, гамбургером, сладостями и т.д.;
• отсутствие постоянного режима питания;
• переедание на ночь;
• сидячий образ жизни;
• стрессовые ситуации;
• перепады веса;
• переутомляемость;
• заболевания щитовидной железы, либо гинекологические, связанные с перепадом гормона эстрогена и нарушением работы яичников;
• изменения содержания белка в крови.

Скраб с молотым перцем

Для профилактики целлюлита и поддержания красивой фигуры курсы кофейного скрабирования достаточно проводить 3 – 4 раза в год Средство активно борется с целлюлитом и жировыми отложениями, улучшает кровообращение в тканях, делает кожу упругой и подтянутой.

Ингредиенты:

• кофе — 90 г;
• оливковое масло — 40 мл;
• красный перец — ⅓ ч. л;
• черный перец — половина 1 ч. л;
• вода — 70 мл.

Кофе ( не важно какие зерна арабика или робуста) разводят в горячей воде до кашеобразной консистенции, затем добавляют туда оливковое масло и перец. Перед нанесением на кожу, скраб проверяют на жгучесть распределяя на запястье

Если средство сильно печет, необходимо добавить еще несколько ложек масла. Скраб распределяют на проблемных участках и оставляют на 5-10 минут. В завершении необходимо смыть остатки прохладной водой и нанести питательный крем. Повторять процедуру не более 2-х раз в неделю.

Полезные свойства кофейного скраба при целлюлите

Кофе – это бодрящий напиток, который любит практически каждый человек. Но, не все знают, что это одновременно и уникальный и вредный продукт. К примеру, если человек пьет бодрящий напиток в больших количествах, то это приводит не только к повышению нагрузки на сердце, но и к появлению целлюлита.

Но, если кофе использовать не в качестве напитка, а в виде скраба, то можно добиться не плохих результатов в борьбе с целлюлитом.

Основным компонентом кофейных зерен – является кофеин. В зернах содержится много полезных микроэлементов, витаминов, а также кальция, калия, железа, серы, фосфора, около 30 различных органических кислот и много других.

Благодаря своим полезным свойствам кофе позволяет добиться следующего эффекта:

• улучшается микроциркуляция крови в проблемном месте;
• расщепляются жировые клетки;
• ускоряются обменные процессы в организме;
• помогает организму быстрее избавиться от вредных веществ;
• восстанавливается упругость и эластичность кожи.