Первоклассный скраб для тела своими руками лишь в 4 шага

Советы и рекомендации по приготовлению кофейных скрабов

Чтобы массаж с использованием кофейного скраба помог быстрее добиться желаемого эффекта, женщина должна изучить правила по его приготовлению:

• для скраба берут только что перемолотые кофейные зерна. Они могут быть мелкого и среднего помола. Это поможет избежать травмирования поверхности кожи;
• быстрорастворимый кофе использовать нельзя. Готовится напиток, проваренный 2-3 минуты, а не залитый кипяченой водой;
• для скраба берется свежий кофе, а не жмых. Добавлять в него сахар, сливки не рекомендуется так как кофейные зерна потеряют все свои уникальные качества;
• кофесодержащие составы или иные заменители кофе использовать не стоит. Они не дадут желаемого эффекта и навредят здоровью человека.
• состав готовится так, чтобы его полностью можно было использовать за один раз. Гуща из кофе хранится 3-5 суток в темном, сухом месте. Хранение осуществляется в емкости, которая должна плотно закрываться крышкой.

1 Воздействие скраба на кожу

В отличие от других средств, антицеллюлитный скраб начинает действовать сразу после нанесения его на кожные покровы. Ингредиенты, которые входят в состав скраба, оказывают следующие действия:

• Глубоко очищают поры, что позволяет им насыщать кожу кислородом в полном объеме.
• Ускоряют выведение шлаков и токсинов из организма за счет воздействия на кровоток. Именно они являются главными виновниками появления апельсиновой корки.
• Растворяют жировые клетки. Причиной этому служит ускорение обмена веществ.
• Благоприятно воздействуют на процесс регенерации клеток.
• Активные компоненты позволяют достичь местной детоксикации.

Для того чтоб достичь желаемого эффекта, параллельно применению антицеллюлитного скраба рекомендуется делать массаж, проводить обертывания, выполнять физические упражнения, придерживаться правильного питания.

Мыло бельди для домашних скрабов для тела

Мыло бельди является отличным дополнением к твоей коллекции скрабов. Обычно его используют в бане или хаммаме. Мыло бедьди отличная профилактика целлюлита, оно выравнивает кожу и хорошо подготавливает к нанесению кремов. Мыло бельди носит также название марокканского, потому что состоит из эфирных и жирных масел, дистиллированной воды, трав, гречки и других составляющих. Мыло бельди используют как горячее, так и холодное. Готовится в домашних условия достаточно долго, но зато подходит людям с проблемной кожей. Тебе придется отварить его ингредиенты, а потом еще примерно месяц выждать пока оно дойдет до кондиции. Но результат от мыла бельди того стоит.

Какие проблемы решает массаж живота

Если кратко, то он решает проблему лишнего веса, целлюлита, растяжек, помогает смоделировать красивую фигуру и наладить работу кишечника. Теперь все по порядку.

• массажные движения улучшают ток лимфы. Запускается дренажный процесс – из организма выводится лишняя жидкость и токсины. В результате спадает отечность, благодаря этому исчезают 3-4 сантиметра в талии. Процесс преображения заметен сразу.
• на массируемой зоне улучшается кровоток. Во время массажа живота стимулируется ток крови к тканям. Благодаря этому улучшается обмен веществ и происходит активное насыщения клеток кислородом. Это очень хорошо влияет на кожу, она становится эластичной и упругой. Этот эффект используется при борьбе с растяжками. Поэтому, если вы худеете целенаправленно, обязательно ходите на массаж живота. Он не допустит отвисания кожи и избавит от свежих растяжек.
• благодаря массажу мышцы в тонусе. Но сначала массаж их расслабляет, чем ускоряет процесс их восстановления. Именно поэтому массаж живота рекомендуется опытными тренерами после упражнений на пресс. 
• стимуляция работы кишечника. Проблема работы кишечника актуальна для всех возрастов и не имеет гендерных предпочтений. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводят к запорам. Массаж кишечника помогает избавиться от вздутий и запоров, которые визуально увеличивают ваш живот.

Обязательно обращайтесь к специалисту. Это позволит вам добиться максимального результата, получить квалифицированную консультацию. А массажная техника будет выбрана именно для вашего конкретного случая и для решения вашей задачи. Только профессиональный массажист обладает достаточным багажом знаний, чтобы предложить своим клиентам индивидуальный массаж, который решит их проблемы.

Горячий скраб

В состав горячих скрабов от целлюлита входят жгучие компоненты

Использовать такие смеси в домашних условиях нужно осторожно — следить за целостностью кожных покровов и не переусердствовать со втиранием скраба. Вместе с тем они являются одними из самых эффективных при целлюлите

Шоколадный

В домашних условиях от целлюлита хорошо помогает какао. 2 большие ложки какао смешать с таким же количеством кокосового масла. Всыпать щепотку красного перца, корицы. В качестве скрабирующего вещества добавить соль или сахар (1 ложка).

Горчичный

2 ложки порошка горчицы (важно использовать именно сухую, а не магазинную) развести небольшим количеством тёплой воды. Всыпать щепотку сахара, чтобы она вступила в реакцию

Добавить ложку мёда, столько же персикового масла и 2 ложки сахара.

Приготовить в домашних условиях действенный скраб от целлюлита очень просто — достаточно правильно подобрать свежие ингредиенты. Для того, чтобы результат проявился быстрее, наносить их нужно на распаренную кожу.

Принцип действия антицеллюлитных скрабов

Думаем, нам не нужно объяснять нашим читательницам, что такое целлюлит. Ведь так или иначе каждая женщина сталкивается с ним в течение своей жизни. А причиной этого неприятного явления специалисты называют изменения в подкожно-жировой клетчатке, вызванные нарушением притока крови. То есть, когда ее циркуляция в области бедер и ягодиц происходит неравномерно, тогда под кожей и образуются неэстетические бугорки с впадинами, называемые в простонародье «апельсиновой коркой». И если вы обнаружили у себя таковую, то рекомендуем принимать меры по избавлению от нее.

А начать необходимо с использования специальных антицеллюлитных скрабов. Ведь в их составе имеются грубые абразивные частички, благодаря которым происходит обновление верхнего кожного покрова, отшелушивание мертвых клеток эпителия, очищение пор и улучшение кровообращения. Из-за такого интенсивного воздействия в кожу начинает активнее поступать и кислород. А это способствует жиросжиганию.

Но и это еще не все. Помогает натуральный скраб и вывести токсины из проблемных участков, что ускоряет внутриклеточный метаболизм, смягчает кожу, выравнивает ее поверхность. Более того, зачастую в составе скрабирующих косметических средств присутствуют дополнительные активные компоненты, например, эфирные масла. Они создают согревающий эффект, что в свою очередь также усиливает циркуляцию крови и обменные процессы. Одним словом, в скрабах буквально каждый ингредиент направлен на борьбу с целлюлитом.

Что может стать причиной возникновения целлюлита? На самом деле ответ на этот вопрос очень неоднозначен, ведь образоваться «апельсиновая корка» может даже из-за генетической предрасположенности к этому. Также в числе точных негативных факторов окажутся малоподвижный образ жизни, сидение или стояние на одном месте по многу часов в день, неправильное питание, гормональный сбой, злоупотребление алкоголем и курением.

Народные рецепты

Для того, чтобы иметь красивую кожу, необязательно скупать половину косметического магазина или просиживать по нескольку часов в салоне. При желании можно самостоятельно приготовить скраб, который будет ничуть не хуже брендового.

С солью

Очень популярное и действенное средство против «апельсиновой корки» — солевой скраб. Мы расскажем, как приготовить самые лучшие средства против целлюлита:

1. Медово-солевой скраб можно легко приготовить, смешав в равных пропорциях морскую соль и натуральный мёд. Одновременно очищает и увлажняет кожу.
2. Кофейно-солевая смесь с добавлением масла оливы: 3 большие ложки молотых зёрен кофе и морской соли, пара капель масла и ваше тело скажет вам спасибо.
3. Солёно-сладкий скраб. Приготовить действенное средство можно при помощи ложки любого жидкого масла, щепотки соли, сахара и пары капель косметического апельсинового масла.
4. Цитрусовый. 50 грамм морской соли перемешайте с ложкой косметического масла и небольшим количеством тёртой цедры лимона и грейпфрута.

С мёдом

Медовый скраб очень хорош в борьбе с подкожными отложениями. Он не только разглаживает кожу, но и расщепляет внутренний жир и нормализует водно-солевой баланс. Благодаря богатому составу, мед питает кожу и делает её упругой и красивой.

Несколько рецептов скраба с мёдом:

1. Взять большую ложку меда и перемешать со стаканом геркулесовой крупы. Для смягчения массы можно влить немного свежих сливок, которые лишь усилят качественный эффект косметического средства.
2. Несколько ягод клубники, малины или другой любой ягоды смешать с несколькими ложками меда; в результате получится ароматная и очень полезная масса, которую нужно подержать на коже минимум 15 минут.
3. Смешайте в одинаковых пропорциях густой мед и рисовую муку, и вы получите эффективный скраб для тела от целлюлита.

С кофе

Кофе – наилучший компонент скраба, так как он обладает отличным пилинговым эффектом. С помощью кофе можно хорошо почистить поры. Благодаря кофеину расширяются сосуды, клетки жира расщепляются и выводится лишняя вода из клеток.

Рецептов антицеллюлитных масок с кофе очень много. Вот лишь несколько вариантов:

1. Смешать щепотку молотого кофе с 5 мл. перечной настойки и несколькими миллилитрами оливкового масла. Перед применением необходимо подержать массу в тёмном месте в течении 5 дней.
2. 2 ложки гущи от кофейного напитка смешать с несколькими каплями коньяка и 50 мл домашнего йогурта.
3. Кофейно-медовый скраб изготавливается в пропорциях 1 к 2.
4. Кофе и гель для душа; полезный скраб для бани или душа. Несколько ложек зёрен кофе измельчить и добавить к 20 мл геля для мытья тела.

С косточками абрикоса

Скраб, в составе которого имеются перемолотые косточки абрикоса, подходит далеко не всем. Он очень жёсткий, поэтому для тонкой и нежной кожи его применять не рекомендуется.

Приготовить антицеллюлитную смесь достаточно просто:

1. Несколько абрикосовых косточек измельчить в порошок;
2. Добавить 3 большие ложки густой сметаны и перемешать;
3. Через несколько минут добавить 10 мл лимонного или другого цитрусового свежевыжатого сока, перемешать.

С морскими водорослями

Морские водоросли очень популярный компонент косметических средств. Антицеллюлитная маска – не исключение. Приготовить средство против «апельсиновой корки» можно самостоятельно:

1. Небольшое количество морских водорослей измельчить (примерно столовую ложку) и смешать с таким же количеством морской соли. После чего можно добавить жирную сметану или обычный увлажняющий крем, для придания мажущей консистенции.
2. Для очень чувствительной кожи можно заменить морскую соль на измельчённую овсянку.
3. Максимальный эффект скраба с водорослями достигается в том случае, если добавить к нему оливковое масло (50 мл), щепотку морской соли и по 5 капель разных эфирных масел (бергамота, лимона и т.п.).

Антицеллюлитные скрабы: когда и каких результатов ждать?

Используя антицеллюлитные скрабы, женщины в первую очередь интересуются: когда ждать первых результатов? С уверенностью можно сказать, что если все делать правильно, то уже после пары первых процедур кожа станет заметно гладкой и подтянутой. Но чтобы целлюлит полностью сошел на нет может понадобиться не один месяц регулярных процедур.

Необходимо понимать и то, что хоть антицеллюлитные скрабы являются эффективными средствами, все же в борьбе с целлюлитом необходимо применять комплексные меры: пересмотреть свое питание, заниматься спортом (хотя бы просто больше двигаться!), отказаться от вредных привычек, сбросить лишний вес.

Полезные ссылки:

Популярные профессиональные марки

Сегодня на прилавках косметических магазинов присутствуют качественные недорогие скрабы, соревнующиеся за право вхождения в рейтинг лучших антицеллюлитных средств.

Скраб Фитнес Body от Floresan содержит разогревающий перцовый компонент и масло корицы. Добавки кофеина и ламинарии, делающие кожу эластичной, ускоряют обмен веществ.

Средство Эколаб с органическими ингредиентами: маслами ши и авокадо, ароматным миндальным маслом, имбирным экстрактом, абиссинской горчицей и морской солью, помогающими предотвратить «апельсиновую корку».

Яркая баночка со скрабом Медвежий Горячий от Natura Siberica обязательно привлечет внимание. В составе кайенский перец, медвежья ягода, вулканическая голубика и черная бамбуковая соль

При нанесении смеси с вкусным ароматом, ощущается приятное тепло и легкое жжение.

Состав скраба Bio Organic People борется с целлюлитом при помощи входящих в его состав пудры абрикосовой косточки, масла лимона и зеленого кофе. Кожа, насыщенная микроэлементами, делается нежной и упругой. Стимулируются обменные процессы, укрепляются клеточные мембраны.

Обновляющее средство Tropical Mix от Organic Shop, содержит активные компоненты: масло авокадо, сок ананаса и кокосовая стружка, питающие, увлажняющие и регенерирующие кожу, усиливающие антицеллюлитный эффект.

Гели-скрабы из серии рецептов Бабушки Агафьи, в которых есть природные питательные компоненты: луговой мед, овсяные хлопья, кедровые и крыжовниковые косточки, очищают кожу, выводят шлаки. Применяются для тела как профилактические средства.

В коллекции от Eco Laboratorie пять скрабов на основе кофе. Продукты с маслом апельсина, корицы, тростникового сахара и морской соли ускоряют метаболизм, дарят полезный и приятный уход коже.

Жиросжигающий продукт с массажным эффектом Чистая линия очищает, разглаживает, улучшает процесс микроциркуляции и готовит кожу к нанесению интенсивных антицеллюлитных кремов.

Действие средства Jurassic SPA направлено на отшелушивание омертвевших клеток и усиление эффекта последующих процедур. Формула содержит реликтовую соль, кокосовое масло, экстракт камбоджийской гарцинии. Наличие сульфидно-илистых грязей придает скрабу характерный запах.

Скраб BRAZIL от Planeta Organica с маслами нероли, жожоба и бразильского арахиса повышает эластичность кожи, стимулирует ее регенерацию, обогащает комплексом витаминов, обладает антиоксидантным действием.

Правила применения кофейного скраба от целлюлита

Процедуру скрабирования тела проводят систематически — 2-3 раза в неделю, только так можно получить видимый результат устранения подкожных бугорков. Каждый сеанс должен длиться не меньше 10 минут.

Обладательницам сухой и нормальной кожи показано применение для борьбы с «апельсиновой коркой» кофейной гущи, а для жирного типа лучше взять молотый кофе.

Чтобы усилить проникновение полезных веществ в кожу, при скрабировании стоит использовать мочалку для растирания тела

Также при нанесении средства, согласно отзывам о скрабе из кофе от целлюлита, важно делать массаж проблемных зон. При этом стоит учитывать, что ноги и ягодицы нужно интенсивно растирать снизу вверх, а живот — круговыми движениями

Кроме того, для большей эффективности рабочая смесь, приготовленная на основе кофе, может быть оставлена на коже на некоторое время — буквально на 15 минут.

Смывать кофейный скраб рекомендовано, используя холодную воду. Благодаря температурному контрасту происходит усиление микроциркуляции крови. В свою очередь это помогает быстрее избавиться от бугорков на теле.

Обработанные участки протирают жестким полотенцем. После этого обязательно следует нанести на кожу крем, обладающий смягчающим действием.

Внимание! Если во время проведения процедуры появились раздражения или любая другая нежелательная реакция, прекратите применение средства.

Правила применения

Чтобы обезопасить себя от появления нежелательных результатов и получить максимальный эффект в борьбе с целлюлитом, применять скрабы нужно, придерживаясь определенных правил:

• Скраб обязательно нужно наносить на предварительно очищенную кожу. Наиболее эффективно антицеллюлитное средство работает, если кожный покров распаренный. Поэтому лучше проводить процедуры во время принятия душа, ванны или в бане. Это способствует расширению пор, смягчению эпидермиса и частицам скраба легче справиться с загрязнением. Повышенная температура воздуха усиливает приток крови и пропускную способность клеток дермы, следовательно, питательные вещества продукта быстрее и глубже проникают в глубокие слои покрова;
• Антицеллюлитный скраб наносится только на проблемные области с выраженным целлюлитом. Не надо обрабатывать им другие участки тела. Следует учитывать, что структура кожи в разных частях тела имеет свои отличительные особенности, и состав скрабирующего продукта может оказаться для них агрессивным, вызвать сильное раздражение;
• Средство втирается круговыми массажными движениями с легкими похлопываниями ладонями или подушечками пальцев, но без особого нажима. Массировать обрабатываемую зону следует не менее 5 минут;
• Завершая сеанс, скраб нужно тщательно смыть теплой водой, можно с использованием геля для душа;
• Обсушив кожу полотенцем после процедуры, на проблемные участки наносится увлажняющий или специальный антицеллюлитный крем.

Когда ожидать результатов

Естественно один из самых интересующих вопросов – это вопрос о том, когда же будут видны результаты.

Так вот результат можно заметить уже после первой процедуры, ведь кожа станет более подтянутой и гладкой. Но для того чтобы целлюлит сошел полностью потребуется несколько месяцев регулярных процедур.

Важно помнить, что, не смотря на то, что скраб с солью это очень эффективное средство в борьбе с целлюлитом, но оно является вспомогательным. Поэтому, лучше всего бороться с апельсиновой коркой комплексно

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — обертывание для похудения дома — Вика Тинова

Принцип действия средства

Эффективность от применения антицеллюлитных скрабов очень высока. Это связано с двойным действием данного средства. Во-первых — это тщательное очищение кожи, улучшение кровообращения и лимфооттока, а во-вторых — избавление от целлюлита, за счет «огненных» компонентов средства.

То есть, благодаря антицеллюлитному скрабу для тела в домашних условиях, сначала кожа очищается, скрабируется, происходит своеобразный массаж проблемных зон, затем начинается действие самой смеси, которая заставляет жировые клетки «растворяться», а шлаки — выводиться.

Таким образом, после использования антицеллюлитного скраба в домашних условиях можно получить:

• разглаживание рельефа кожи;
• уменьшение в объемах;
• расщепление жировых отложений;
• исчезновение «апельсиновой» корки;
• выведение лишней воды и шлаков из организма;
• повышение тургора кожи;
• укрепление сосудов;
• увеличение кровоснабжения в проблемных зонах.

Для более быстрого избавления от целлюлита, помимо применения антицеллюлитных средств, нужно скорректировать питание и заняться хотя бы минимальными физическими нагрузками.

Как выбрать подходящий кофе для скраба?

Приготовить антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях не составляет большого труда. При этом стоить он будет значительно ниже покупного, а эффективность такая же, как у средства от производителя.

Главное достоинство этого средства – его натуральность, качество и высокая эффективность. Подбирая основу кофе для скраба необходимо соблюдать несколько несложных условий. Применять только натуральный продукт, естественного происхождения, который хранился по всем правилам и срок хранения не истек.

Допустима для использования вместо молотого кофе кофейная гуща, но при этом надо помнить:

1. Это должна быть гуща только от крепкого натурального кофе.
2. Напиток был приготовлен без сахара, молока и других добавок.
3. Напиток был сварен в турке или кофеварке, а не запарен кипятком в кружке.
4. Хранение гущи допустимо в течение трех-пяти дней, но при условии, что вещество будет находиться в плотно закрывающейся банке, в темном, прохладном и сухом месте.

Какой кофе использовать для изготовления скраба?

Фото молотого кофе для изготовления скраба от целлюлита

Антицеллюлитный скраб, сделанный из кофе своими руками, имеет много преимуществ перед магазинной продукцией. Это натуральное средство, не содержащее вредных компонентов, качество которого не вызывает сомнений. К тому же его изготовление обойдется намного дешевле, чем покупка аналогичного товара. А эффективность воздействия при этом остается неизменной, ее даже можно увеличить путем введения в рабочий состав дополнительных ингредиентов с антицеллюлитными свойствами.

Скраб из кофе для тела от целлюлита действительно поможет избавиться, только если правильно выбрать продукт для его изготовления. Рекомендовано использовать исключительно натуральный кофе с хорошим сроком годности. Просроченная продукция теряет свои свойства.

Применять можно черный и зеленый кофе, имеющий крупный помол и не содержащий ароматизаторов, а также кофейную гущу. В последнем случае напиток должен быть приготовлен без использования всевозможных добавок, каким выступают молоко, сливки, сахар, и дополнительно проварен. Гуща сохраняет свои полезные свойства 3-5 дней при условии хранения в темном и сухом месте, идеальный вариант — герметичная банка с крышкой.

А вот кофейные напитки бесполезны в борьбе с целлюлитом и даже могут ухудшить состояние кожи. Они не подходят для изготовления скрабов, как и прессованный кофе. Используйте только свежесмолотый продукт.

Как правильно применять скрабы против целлюлита?

Чтобы в скором времени получить видимый результат и обрести упругую и гладкую кожу необходимо следовать следующим советам:

Перед использованием скраба необходимо хорошенько распарить кожные покровы, для этого нужно принять терпимую горячую ванну или отправиться в баню, сауну. Эпидермис также должен быть чистым

Наибольшее внимание необходимо уделять тем местам, на которых есть проблемы: ноги, живот, руки и ягодицы. Кожа при этом должна быть влажная

Но есть мнение, что кофейные скрабы можно наносить и на сухую. Все движения во время процедуры должны совершаться по кругу снизу-вверх. Делать процедуру стоит не чаще двух раз в неделю. Иначе вы лишите свой эпидермис защитного барьера. Чтобы улучшить действие средства, можно воспользоваться специальной мочалкой или рукавицей. В этом случае время на проведение процедуры сокращается. Не стоит сильно переусердствовать. Каждый участок прорабатывается в течение 5 минут, затем состав просто оставляется на коже. По завершению процедуры смесь смывается, для усиления эффекта можно принять контрастный душ, а затем промокнуть кожу полотенцем и нанести антицеллюлитный крем или гель. Не стоит скрабировать тело накануне принятия солнечных ванн, так как посредством этой процедуры мы снимаем верхний слой омертвевших клеток кожи. Не храните средство, даже если оно осталось. Лучше каждый раз делать новое.

Рецепты

Мы собрали самые эффективные рецепты, как сделать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб.

Нам понадобится:

• Кофейные зёрна – 3 ст.л;
• Мёд — 2-3 ст.л.

Частички кофе должны быть крупными. В ёмкости смешиваем кофейные зерна и мёд. Всё готово к использованию!

Как избежать ожирения и вернуть эрекцию в любом возрасте?

Рецепт кофейного скраба от целлюлита с морской солью.

Ингредиенты:

• Кофе – 3 ст.л.;
• Морская соль – 1/3 мерного стакана;
• Корица (по желанию) – 1/4 ч.л;
• Масло виноградной косточки – ¼ мерного стакана.

Добавляем все ингредиенты в миску, хорошо перемешиваем, всё готово к использованию!

С эфирными маслами

Рецепт кофейного скраба с эфирными маслами, который будет ухаживать за кожей, будет бороться с целлюлитом и растяжками.

Кофейный скраб от целлюлита с эфирными маслами:

• Основным компонентом будет молотый кофе или гуща – 3 ч.л;
• Любой гель для душа – 3 ч.л;
• Оливковое масло – 1 ч.л;
• Цитрусовое эфирное масло – 6 капель.

Хорошо перемешайте кофе с гелем для душа. В полученную массу добавляем оливковое масло, оно прекрасно увлажняет, питает кожу и смягчает кожу. Добавляем эфирное масло, можно несколько сразу, они будут эффективно бороться со «страшным врагом» и растяжками. Хорошенько перемешиваем все компоненты.

“Космическая диета” сергея сивохо: ни в чем себе не отказывая, комик за 3 месяца похудел на 42 кг

Применять 1-2 раза неделю, наносить на всё тело массажными движениями в течение 10-15 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам

Горячий кофейный скраб от целлюлита — рецепт Татьяны Литвиновой

Если вы задаётесь вопросом: «Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях?», то рецепт для вас готов. Этот рецепт гарантирует потерю 3 см в объёме за 10 дней использования.

Эффективное средство для экстренного случая:

• Мелко молотый натуральный кофе – 100 гр;
• Вода — 75 мл;
• Корица – 5 ч.л;
• Настойка красного перца – 10 ч.л;
• Оливковое масло – 10 ч.л.

Запариваем кофе водой, по консистенции должна получиться каша. Добавляем корицу, она выводит лишнюю жидкость, повышает упругость кожи, хорошо воздействует на обмен веществ, имеет прекрасное свойство поднимать настроение.

Следующий важный компонент настойка красного перца, за счёт интенсивного прилива крови к поверхности кожи, разгонятся отложению целлюлита, заставляет организм работать.

Женщинам с тонкой кожи рекомендуется добавлять поменьше настойки. И чтобы наша масса приобрела нужный вид, добавляем оливковое масло, оно прекрасно воздействует на нашу кожу.

Перед применением необходимо сделать алерго-пробу. Если появится покраснение – это нормально, появляется оно за счёт красного перца, и проходит само. Делать необходимо ежедневно в течение 10 дней.

В сети полно восторженных отзывов об этом средстве, для многих оно является фаворитом в борьбе за красивым и стройным телом, среди домашних методов. Люди говорят о его эффективности и бюджетности, ведь все ингредиенты всегда под рукой, никакие покупные средства, не заменят домашний с натуральным составом.

Но запомните, невероятного эффекта от одного применения подобной смеси вы не дождётесь. Нужно действовать комплексно: спорт, питание, косметические процедуры.
Будьте красивыми и уверенными в себе!

Как я сбросила половину собственного веса за полгода