Окситоцин, дофамин и эстроген. правда ли, что любовь

Определение

Хотя фактическое определение химии, ее компонентов и проявлений довольно расплывчато, это хорошо задокументированная концепция. Некоторые люди описывают химию метафорически , например, «как арахисовое масло и желе» или «как представление». Это можно описать в терминах взаимных чувств — «связь, связь или общее чувство между двумя людьми» или как химический процесс — « стимулирует любовь или сексуальное влечение … определенно задействованы химические вещества мозга ». Хотя химия описывается как «романтическая искра между », термин «искра» в контексте отношений столь же расплывчат, как «химия», и поэтому не особенно полезен в определении. Он также был описан как «нематериальный, невысказанный энергичный». Распространенное заблуждение состоит в том, что химия — это бессознательное решение , основанное на сложной комбинации критериев. Но на самом деле химия — это вовсе не решение, а глубокая эмоциональная связь между людьми, которую они могут ощутить и прочувствовать на более глубоком уровне.

Некоторые из основных компонентов химии: «отсутствие суждений, сходство, тайна, влечение, взаимное доверие и непринужденное общение». Химию можно охарактеризовать как комбинацию «любви, похоти , увлечения и желания быть с кем-то близким».

Исследования показывают, что «не все испытывают химию» и что «химия чаще всего возникает между людьми, которые просты и искренни». Это потому, что «если человек чувствует себя комфортно с собой, он может лучше выражать свое истинное« я »миру, что облегчает его знакомство … даже если взгляды на важные вопросы различаются»

Совместное использование общих черт также считается важным для химии, поскольку «чувство понимания важно для формирования родственных связей».

Любовь в социологии и культурологии

В связи с развитием социальной теории, гендерных и культурных исследований в XX веке, социологическая наука оказалась очень восприимчивой к теме любви. Одной из самых ярких работ на эту тему оказалась монография израильского социолога культуры Евы Иллуз «Потребляя романтическую утопию: любовь и культурные противоречия капитализма» (1997), а также ее продолжение «Почему любовь ранит: социологическое объяснение» (2012) .

Для Иллуз тема любви находится на пересечении исследований эмоций, культурных паттернов и способов коммуникации.

В то же время эмоциями наполняются и сами товары, превращаясь в неотъемлемые элементы развития любовной истории (emotionalization of commodities). Иллуз изучает рекламу, кино и женские журналы, в которых представление романтических товаров задает вектор определенного эмоционального настроения: аксессуары и парфюмерные ароматы, позволяющие возлюбленным привлекать партнера, романтические круизы для двоих. Она проводит серию биографических интервью и предлагает участникам проанализировать изображения — например, семейный фотопортрет эпохи Великой депрессии и фотографию романтического ужина в ресторане из какого-нибудь гламурного журнала, определив, какая из них наиболее полно «отражает романтическую любовь». Иллуз интересует тот факт, что «товары» всегда сопровождают представления респондентов о «романтической любви».

Иллуз называет их «романтическими активностями». Серия интервью позволила ей выделить следующие категории «активностей»: гастрономические (например, совместная готовка еды или поход в ресторан), культурные (выходы в оперу, кино или посещение спортивных мероприятий) и туристические (поездки за город или в совместный отпуск за рубеж).

В дальнейшем Иллуз делит респондентов по их отношению к потреблению. Например, в зоне «явного потребления» вся романтика выстраивается вокруг покупки или приобретения «эмоционально заряженных» товаров. Сюда попадают, например, поход в дорогой французский ресторан, выпивка в баре, покупка билетов в оперу, поход в кинотеатр, круиз или поездка на Лазурный Берег.

Напротив, в зоне «косвенного потребления» участники интервью делали акцент на совместном времяпрепровождении, которое лишь отчасти связано с потреблением. Сюда попадает совместная готовка или романтический ужин при свечах в домашней обстановке, просмотр кинофильмов или прослушивание музыки, а также поездки за город на рыбалку или пикник (для их организации необходимо, например, взять напрокат фильм или купить продукты, но это не главное).

Наконец, в «слепую» зону попали активности, на первый взгляд не связанные с потреблением. Сюда входят совместные разговоры друг с другом или бесцельные прогулки по городу, а также сексуальная жизнь пары. Тем не менее, как говорит Иллуз, эти практики «осуществления любви» через проживание романтического момента не являются автономными, в культуре они, скорее, сосуществуют друг с другом.

В своей следующей книге «Почему любовь ранит» она возвращается к теме любви. На этот раз в центре не мифология романтической любви, а культурное значение выбора, вокруг которого выстраивается современный любовный дискурс.

Здесь Иллуз следует логике французского социолога П. Бурдье, который понимает под капиталом те преимущества и ресурсы (доходы, образование, социальный статус, репутация и т. п.), которые организуют наши действия, и — как следствие — эти капиталы каждый раз воспроизводят неравенство наших возможностей.

Иллуз также спорит с экономистами и психологами, которые настаивают на том, что выбор является естественным следствием нашей рациональности. На ее взгляд, на романтический выбор влияют, прежде всего, порожденное разными капиталами социальное неравенство, а также сложность выстраивания эмоциональных связей в обществе повсеместного капитализма, когда логика менеджмента и самооптимизации проникает в область наших чувств.

Любовь причиняет нам боль, потому что влюбленные в условиях «эмоционального капитализма» сталкиваются лишь с иллюзией выбора, который для них, по мнению Иллуз, уже предопределен.

Что происходит в организме во время того, когда мы влюбляемся?

Еще много лет до нашей эры античный философ Платон назвал любовь психической болезнью. Он был недалеко от того, чтобы указать — влюбленные подвергаются определенному «коктейлю из гормонов», который пролетает через кровь и усиливает ощущения. Феромоны бессознательно приводят нас к идеальному партнеру. Гормоны стресса вызывают прекрасные физические симптомы влюбленности, тогда как гормоны счастья погружают нас в чувство хаоса. Гормон объятий окситоцин устанавливает тесную связь в отношениях, чтобы мы больше не хотели быть без партнера. Обобщая, наши тело и ум сумасшедшие, когда мы «дарим» кому-то свое сердце.

Давайте же рассмотрим подробнее инструкцию о том, как гормональный коктейль влияет на наш организм: 

1. Определить идеального партнера нам помогают феромоны. Благодаря собственным ароматам организма происходит инстинктивное общение, которое бессознательно влияет на выбор нашего партнера. Индивидуальный запах тела человека содержит информацию об его иммунной системе — какую генетическую предрасположенность она имеет. Чем больше отличается иммунная система двух людей, тем привлекательнее они кажутся друг для друга. Потому что рецепторы слизистых оболочек говорят мозгу, что нашлись генетически идеальные партнеры.
2. Благодаря феромонам возникает физическое напряжение. Феромоны автоматически влияют на несколько функций организма. Сердцебиение и частота дыхания увеличивается, а чувство удовлетворения быстро растет. Флирт становится настоящей стрессовой ситуацией для организма.
3. Кроме того, может возникнуть и беспокойство. В этот момент для организма начинается чрезвычайное положение: сердце скачет, дыхание стает быстрее, зрачки расширяются, а руки потеют. Несмотря на недосыпание и потерю аппетита, организм не успокаивается и, кажется, черпает неизменные запасы энергии. Тело влюбленных реагирует так же, как и в панической ситуации. Гормоны стресса, адреналин и кортизол, выбрасываются в больших количествах и делают нас импульсивными. Адреналин снижает способность рационально мыслить.
4. Появляются странные ощущения в животе. Вместо бабочек кортизол запускает привычное ощущение кишечника: гормон стресса раздражает кровеносные сосуды вокруг желудка и кишечника и поэтому вызывает ощущение покалывания / щекотания.
5. Мы становимся эмоциональными. Даже мысли влюбленных никогда не успокаиваются. Эндорфины и гормоны счастья, такие как серотонин, дофамин и нейротрофин заставляют нас переживать особые эмоции, которые часто меняются на противоположные. Вы можете светиться от счастья и через одну секунду чувствовать тоску и сожаление.
6. Появляется ощущение эйфории, подобно наркомании. Во время влюбленности организм высвобождает гормон счастья серотонин, который и вводит нас в состояние эйфории. Как только мы расстаемся с партнером, в организме появляется синдром отмены. Гормон дофамин повышает чувство тоски по второй половинке. В среднем чувство нормализуются через год.
7. Окситоцин укрепляет любовь и ваши связи. Именно этот гормон помогает строить тесную связь и доверие к человеку. Окситоцин выделяется, в частности, при контакте с телом и теплом. Это дает ощущение безопасности и защищенности рядом со своим партнером. И, кстати, чем интенсивнее связь между двумя людьми, тем выше готовность оставаться верными.
8. Окситоцин влияет по-разному на женщин и мужчин. Женщины, как правило, испытывают материнскую заботу о своем партнере. У мужчин гормон снижает тревожность и улучшает социальную активность.

Ссоры и любовные переживания — это тоже химия

Это все рисует довольно розовую картину любви: гормоны высвобождаются, заставляя нас чувствовать себя хорошо, но это не всегда так. Любовь часто сопровождается ревностью, беспорядочным поведением и иррациональностью, а также множеством других менее чем положительных эмоций и настроений. То есть когорта гормонов также отвечает за серые стороны любви.

Всплески дофамина отвечают как за хорошее, так и за плохое в наших отношениях. Воздействие дофамина на организм особенно хорошо изучено, когда человек подвержен наркомании. Те же самые области мозга, которые активны, когда мы чувствуем притяжение к другому человеку, активны, когда наркоманы принимают кокаин и когда мы едим сладости. То есть притяжение похоже на зависимость от другого человека, что может провоцировать ревность, нежелание заниматься чем-то другим, кроме своих отношений и даже нездоровую эмоциональную зависимость от наших партнеров.

Такая классификация Фишер и других ученых напоминает нам о том, что наши предки тоже не пытались объединить весь спектр эмоций словом «любовь». У них было несколько понятий для обозначения привязанности. Например, filla — чувство, которым обозначали глубокую, но не связанную с сексуальным влечением, связь: например, внутри членов семьи, между близкими друзьями или даже солдатами во время боевых действий. Lidus — более игривое чувство, которое выражается в флирте. Pragma называли зрелую любовь, которая развивается со временем между давними партнерами и подразумевает практику компромиссов и понимания. Eros обозначал сексуальное желание и страсть, которая затухала, если эрос не трансформировалась в pragma или filla.

Любовь между мужчиной и женщиной

Следующим шагом в развитии психических сил человека является любовь между партнерами. Ее главное отличие в том, что она осознанна. При этом иногда ее возникновение неподвластно человеку, но всегда ее развитие – результат значительной душевной работы.

Тем она и неустойчива и зависит от уровня психических качеств человека. Быстро возникнув, такая любовь может быстро и исчезнуть.

Высшей формой во все века считалась платоническая любовь, названная так по имени древнегреческого мыслителя Платона. Он первый разработал учение о душе и считал все телесное вторичным и временным.

Поэтому первостепенное значение имеет душевная близость, дружба, равноценное общение между партнерами. Только такая любовь может считаться истинной, так как оба участника одинаково и отдают, и получают взамен.

Существует ли тест: «Люблю ли я его по-настоящему?»

Очень часто у человека возникает потребность понять, действительно ли его чувства настоящие или это лишь его фантазии, в которых он себя убедил

Во-первых, важно, чтобы человек осознавал: сомнения — это нормально. Во-вторых, никакого сколько-нибудь серьезного теста, отвечающего на этот вопрос, быть не может, ибо у каждого свое понимание и свои границы любви

Любые отношения — это наложение неких представлений двух человек о том, как, по их мнению, должно происходить любовное общение. Особенности их личности придают чувству особую аранжировку, поэтому правильно будет сказать: сколько пар, столько и видов любви. Какая их них более совершенная, не нам судить. Главное, чтобы чувства были донесены до того человека, на которого направлены. А сделать это можно только на его языке любви.

Тем не менее в Интернете можно встретить много тестов онлайн, рассчитанных на юную аудиторию (студентов и учащихся школ), чтобы путем подсчета баллов при ответе на конкретные вопросы дать возможность отличить, в первую очередь, влюбленность от настоящих чувств.

Что подвигнуло ученого к исследованию любви, как химической реакции?

Когда в Артура попала стрела Купидона, и он начал испытывать муки любви, он решил исследовать, что происходит с его организмом в целом и с мозгом в частности. В 1960 году Арон был обычным студентом Университета Калифорнии, он завершал работу для получения степени магистра в области психологии он даже не надеялся совершить крупное научное открытие. Пределом его мечтаний была работа профессора в колледже. Но Амур вмешался в его жизнь и все изменил. Однажды взгляд Арона упал на однокурсницу Элен, и он испытал все приятные симптомы, которые вызывают гормоны любви: эйфорию, бессонницу, потерю аппетита, непреодолимое желание находится рядом с девушкой. Чувства были интенсивными захватывающими и временами запутанными. 

Ученый начал искать данные о том, что происходит при появлении симптомов влюбленности с умами людей. Оказалось, этот вопрос почти не изучен. Исследования, в которых бы предполагалось, что любовь – это химический процесс, не пользовались популярностью в мире науки.  

Виды любви

Распространенной классификацией любви является деление навиды по объекту чувств. На этой основе выделяют:

• любовь родительская (матери к ребенку);
• любовь между мужчиной и женщиной;
• платоническая любовь (без интимного влечения).

В данной классификации родительская любовь не зря стоит на первом месте. Это безусловное проявление чувств, оно преданно и беззаветно, ничего не ждет взамен.

Мать любит своего ребенка просто за то, что он есть, дарит ему свою заботу и ласку независимо от того, какой он. Но эта бескорыстная любовь сродни инстинкту, она возникает сама и не требует усилий. Поэтому ее можно считать первым этапом в рождении истинной любви.

Любовь – это болезнь?

Что происходит с химией нашего тела, когда мы  влюбляемся? Некоторые учёные считают, что они уже могут объяснить безумие, которое при этом охватывает человека. И они делают вывод: влюблённость, любовь – это болезнь

Группа учёных обратила внимание на поведение больных, страдающих синдромом навязчивого состояния и поведением безумно влюблённых парочек

Они были поражены сходством, которое наблюдается у больных с синдромом навязчивого состояния и у людей, к которым пришла любовь. Особенно ярко это сходство проявляется при повторяемости навязчивых идей, которые посещают человека снова и снова помимо его воли.

Учёные предположили, что виной тому серотонин. У больных с синдромом навязчивого состояния мы наблюдаем пониженную активность медиатора серотонина. Это означает, что серотониновая система у них функционирует ненадлежащим образом.

Серотонин является медиатором, который вырабатывается в центральной нервной системе. Измерить его концентрацию в мозге невозможно. Но многие учёные считают, что узнать, что же происходит в мозге, можно по тому, насколько серотонин активен в организме.  Сделать это можно, измеряя количество белка, с которым серотонин поступает в кровь.

Гистосовмстимость

Существует большое количество факторов, которое определят влюбленность происходит к конкретному  человеку. Один из биохимических составляющих называют индивидуальный запах, который воспринимается на бессознательном уровне, улавливая белки гистосовмстимости.

Гистосовмстимость, это комплекс компонентов иммунной системы, который определяет нашу возможность противостоять разным заболеваниям. Одна особь имеет лучше иммунитет к одним болезням, другая к другим. И чем сильнее отличие иммунитетов, тем более здоровее будет потомство. Потому те, кто имеют схожие гены (или имеют похожий на наш запах пота) нас отталкивает.

Механизм любви: что это такое?

Большинство людей до сих пор считают, что чувство влюбленности появляется само собой и не зависит ни от каких внешних факторов. Романтикам хотелось бы, чтобы это было так. Но в действительности мы влюбляемся под воздействием сложной системы гормонального регулирования, которой ученые придумали свое название — «химия любви».

Если посмотреть на наш организм с научной точки зрения, то он выглядит как большая фабрика, при необходимости выбрасывающая в кровь определенное количество гормонов. Причем регулировать эти выбросы человек не может, единственный, кто руководит процессом — это наш мозг. Именно он отвечает за то, влюбимся ли мы в человека или пройдем мимо с абсолютно равнодушным видом. Ведь недаром в старину говорили: «Насильно мил не будешь». Конечно, наши предки были далеки от понимания того, что существует химия любви, но они имели четкое представление о механизме влюбленности, который либо возникает сразу, либо уже никогда не начинает работать.

Поэтому, как бы нам ни хотелось идеализировать любовь, на самом деле она является всего лишь совокупностью химических процессов в организме, запущенных под влиянием гормонов.

Принципиальные отличия

Как совладать с влюбленностью и превратить ее в любовь? Достаточно придерживаться принципа фрейлинга, который изложил Вадим Зеланд в одной из своих популярных книг. Необходимо заменить намерения. Нужно стремиться не брать, а давать. Только в этом случае можно научиться любви. Это чувство, в отличие от влюбленности, не предусматривает постоянных требований. Любящий человек не ждет постоянного внимания, а ценит пространство партнера. Если он хочет доброго к себе отношения и заботы, то дает это все в первую очередь сам.

Многим людям свойственно влюбляться, попадая в прямую зависимость от объекта. Причем кто попадет в ловушку, зависит от силы личности. Таковы законы природы. Можно заметить, как сильные мужчины охотно вертят слабыми женщинами, словно марионетками. В то же время духовно стабильные представительницы слабого пола не впадают в зависимость и эмоционально уравновешены. К таким особам нередко притягиваются люди, желающие восполнить какую-то душевную пустоту. Поэтому и говорят, что притягиваются именно противоположности.

Когда любишь, таких противоречий не возникает. Нет необходимости в уравновешивании баланса. Обе личности как бы дополняют друг друга. Одна девушка была влюблена и не понимала, каким образом она стала заложницей этого чувства. Конец у таких историй в основном печальный. Люди, впадающие в зависимость, часто становятся лишь временным увлечением.

Влюбленность и любовь отличаются и в том, что второе чувство может продолжаться бесконечно, не возникает пресыщенности. В первом случае нередко эйфория сменяется разочарованием и пустотой. Мудрые люди всегда контролируют свои ощущения. Поступление положительной энергии во время влюбленности они трансформируют в более глубокое чувство. При этом люди просветленные не ищут недостатков в своем партнере, а только достоинства.

Жизнь при этом не омрачается пустыми переживаниями и болью, а, напротив, становится наполненной радостью, приятным ощущением близости душ. Какая еще разница? Любящий человек терпим. Он умеет прощать, принимать и дарить радость. Если присутствует только влюбленность, то нередко преобладают и негативные ощущения. Глубокое чувство всегда дает свободу обоим людям. Присутствует бесконечное доверие.

Чтобы легкое чувство переросло в более глубокое, необходимо давать максимальную свободу объекту. Не заставлять его отчитываться, не устраивать сцен, но и не вести себя наигранно

Важно оставаться собой. Не стараться казаться лучше, чем есть на самом деле

Гормоны влюбленности

Химия отношений начинается с влюбленности. Она возникает со взгляда, звука голоса, прикосновения. Простое действие может стать причиной мощного всплеска эмоций, а затем стеснения и неловкости. Сердце влюбленного начинает биться чаще, в животе – бабочки, на лице красуется улыбка.

Непохожесть темпераментов, как ни странно, очень сближает двух людей, но при этом должны быть общие интересы и цели, чтобы этот союз не развалился на первом этапе.

Фенилэтиламин – гормон увлеченности. Его уровень заметно повышается при первой встрече с возлюбленным, появляется ощущение симпатии.

Впоследствии он влияет на осознание того, что избранник лучше всех, также отвечает за волнение при встрече и частое сердцебиение. Когда двое вместе, фенилэтиламин вызывает бурление крови в жилах, а при расставании его уровень снижается, значит, возникает грусть.

Далее влюбленность делится на 3 стадии:

За притяжение отвечают феромоны. Их действие усиливается под влиянием тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин.

Потом формируется привязанность, влюбленность перерастает в нечто большее – любовь. Человек ощущает огромное счастье, находясь с партнером. Ему комфортно со второй половинкой, а при длительном расставании – тяжело. Этим набором управляют вазопрессин, окситоцин, эндорфины.

Дофамин

Вместе с фенилэтиламином повышается гормон удовольствия, дофамин. Он помогает наслаждаться жизнью, решать поставленные задачи и добиваться целей.

Его уровень растет при выработке позитивных эмоций у человека: во время употребления вкусной пищи, приятных прикосновений, интимной близости.

Гормон поддерживает интерес ко второй половинке. Самые острые ощущения бывают в первые годы, далее дофамин выделяется меньше. Поэтому некоторые люди начинают изменять своему партнеру и искать источник гормона уже на стороне.

Серотонин

На первой стадии влюбленности концентрация гормона хорошего настроения и счастья понижается. Человек переживает и чувствует себя неуверенно. Появляется боязнь невзаимных чувств, страх быть отвергнутым.

Но уже на следующем этапе, когда два человека более-менее притерлись друг к другу, навязчивые мысли улетучились, серотонин повышается. Он начинает проявлять себя в некоторых случаях особенно сильно, к примеру, когда человек рассматривает лицо возлюбленного, вслушивается в его голос по телефону, в пик интимной связи.

Под его воздействием появляется ощущение всемогущества, за спиной будто появляются крылья, становится легче выходить из стрессовых ситуаций. Хорошее настроение – залог крепких отношений.

Адреналин

Гормон отвечает за чувство эйфории и всплеск эмоций. Он всегда вызывает повышенное сердцебиение, мурашки по коже. При выработке адреналина появляется желание сделать что-то незабываемое, сумасшедшее.

Его всплеск происходит, как правило, на начальных этапах влюбленности. Это означает, что влюбленный готов свернуть горы. Со временем эйфория утихает, но частичное химическое влияние остается. Адреналин в ответе за сексуальное возбуждение, а также за вдохновение в отношениях.

Эндорфины

Ощущение беззаботности и радости появляется с выработкой эндорфинов. Они успокаивают нервную систему, напоминая действие морфина.

Он вызывает радость не только в период влюбленности, но и при длительных отношениях.

Окситоцин

Во время близости вырабатывается окситоцин, он способствует эмоциональной и социальной привязанности. Его работой управляет часть мозга – гипоталамус.

Гормон гарантирует комфорт и спокойствие, делает людей в паре внимательными и осторожными друг к другу. Он вселяет уверенность в партнере, поэтому между влюбленными появляется прочная связь. Человек становится по-настоящему родным.

Но влияет он больше на мужчин, с ним появляется ревность, желание защищать и оберегать спутницу.

Усиленная выработка двух этих гормонов осуществляет эмоциональное и сексуальное единение с возлюбленным, они побуждают не изменять партнеру, проявлять доброту и дарить счастье.