Средства от всд

Лечение СССУ

Тактика лечения синдрома слабости синусового узла зависит от степени дисфункции синусового узла, причины болезни, клинических проявлений, выраженности нарушений гемодинамики. Вторичный характер патологии подразумевает лечение основного заболевания.

При легких и умеренных формах СССУ используются лекарственные препараты. Если медикаменты не дают эффекта, либо развивается сложная, комбинированная с другими нарушениями ритма, или острая, тяжелая форма дисфункции синусного узла, нарушающая регионарное и системное кровообращение, показана установка электрокардиостимулятора.

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии: классификация заболевания по типу

Классификация ВСД – важная основа для дальнейшего правильного лечения. В зависимости от симптомов проявления (клиники) заболевания различают:

• Гипертонический типКлиника: повышенное учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление (в особенности после стресса, переживания), головные боли, мигрени, тахикардия, светобоязнь, сонливость днем, бессонница ночью.Как отличить от других заболеваний: данное проявление похоже на проявление гипертонического кризиса, однако разница в том, что нет сопутствующих осложнений на почки, а давление с возрастом не повышается;
• Гипотонический типКлиника: пониженное артериальное давление, учащенное сердцебиение (выше 150 ударов в минуту), дрожание конечностей, сухость во рту, обмороки, тошнота, возможна рвота, головная боль в висках, гормональный дисбаланс, проблемы с щитовидной железой.Затягивание диагностики и лечения будет способствовать обострению сопутствующих заболеваний сердца. Расстройства нервной системы – частое осложнение. МРТ сосудов головного мозга в Москве поможет с точностью установить диагноз.
• Кардиальный типКлиника: аритмия, проблемы сердца, ишемия, мигрени, головные боли, метеозависимость, боли в суставах, отеки конечностей и их дальнейшее онемение, повышенное потоотделение, вялость, апатия, потеря аппетита.В основе лечения – прием седативных препаратов, при запущенном процессе – транквилизаторов. Эмоциональная разгрузка будет способствовать ускорению излечения.
• Смешанный типКлиника: все вышеуказанные симптомы + расстройства нервной системы, частые депрессивные состояния (в сложных ситуациях – суицидальные предрасположенности), быстрая утомляемость. Данное заболевание тяжело поддается диагностированию, поскольку имеет ряд характерных отличий абсолютно для всех заболеваний вместе взятых. Однако своевременная и правильная диагностика может способствовать полному излечению.

Cимптомы: вегето-сосудистая дистония

Общее недомогание и раздражительность — не самые важные симптомы данного нарушения. Симптомами ВСД принято считать:

• Усталость, апатия;
• Отеки конечностей, онемение;
• Нарушения работы сердца, нервной системы, щитовидной железы;
• Подавленное состояние;
• Перепады давления, резкие приливы жара;
• Нарушенный обмен веществ;
• Нарушение репродуктивной функции как у мужчин, так и у женщин.

Причины возникновения и лечение вегето-сосудистой дистонии

Главным и важным пунктом во время установления диагноза считается профессионализм и знания врача. Часто требуется совместное лечение сразу нескольких специалистов: кардиолог, эндокринолог, психотерапевт и терапевт. Причины, которые могут поспособствовать возникновению такого заболевания, до сих пор не установлены. «Пусковым механизмом» могут стать как стрессовые ситуации, так психосоматические состояния на протяжении длительного времени. Большинство проявлений ВСД сопряжены со сложностью как диагностирования, так и выбора методики лечения. Часто успех могут гарантировать психологические сеансы, массаж, расслабляющие ванны и прием витаминов. В некоторых вариантах необходим прием транквилизаторов, седативных препаратов.

Преимущества клиники

Клиника «Энергия здоровья» предлагает каждому пациенту медицинские услуги высшего качества по доступной цене. Обратившись к нам, Вы получите:

• консультации опытных врачей различного профиля;
• полноценную диагностику для выявления явных и скрытых патологий;
• современную и эффективную схему комплексного лечения, подобранную в соответствии с особенностями Вашего организма.

В нашей клинике имеется собственный дневной стационар, где Вы можете пройти различные лечебные и диагностические процедуры в соответствии с назначением врача. Удобная парковка и расположение рядом с метро позволяет добраться до нас с максимальным комфортом.

Вегетососудистая дистония может быть серьезной проблемой, мешающей полноценной жизни. Не подчиняйтесь болезни, записывайтесь в клинику «Энергия здоровья».

Причины проявления постковидного синдрома

Вероятность возникновения постковидного синдрома трудно спрогнозировать. Даже пациенты с легким течением COVID-19 могут давать тяжёлый постковид. Вероятность также не связана с возрастом, набором предшествующих и сопутствующих заболеваний, социальными и психологическими факторами. Возможно возникновение симптомов постковид спустя несколько недель, месяцев уже после, казалось бы, выздоровления. Возможно, это состояние чаще будет встречаться у пациентов с многообразными жалобами в период острого течения COVID-19.

Причиной развития заболевания являются вирусные и аутоиммунные механизмы повреждения различных органов и систем. При этом наличие симптомов после острого периода совсем не означает присутствие вируса в организме.

Нарушения могут возникать в центральной, вегетативной нервной системе, сердечно-сосудистой системе и органах дыхания, костно-мышечной системе.

  Отсюда многообразие признаков постковидного синдрома long-covid:

• длительная общая слабость;
• субфебрилитет;
• боль в мышцах и суставах;
• одышка;
• боль в грудной клетке;
• когнитивные жалобы: «мозговой туман», расстройства внимания, мышления, памяти;
• расстройства сна и настроения;
• появляются или усиливаются имеющиеся ранее головные боли, головокружения;
• длительно сохраняются проблемы со вкусом или запахами.

Немало жалоб доставляет так называемый синдром постуральной тахикардии. Когда движения, любая смена положения тела, вызывают стойкую тахикардию, колебания давления, жалобы на головокружение, слабость или темноту перед глазами. Наличие жалоб и их стойкие проявления, требуют консультации врача, чтобы исключить серьезную органическую причину расстройств. Кроме того, специалист поможет определиться с тактикой ведения и лечения, даст свои рекомендации по постковидному синдрому.

1.Потеря веса, системные растройства в следствии патологического интенсивного снижения веса

Потеря веса при обычных физических нагрузках чаще всего связана с ухудшением аппетита. Снижением потребности в еде сопровождаются многие заболевания.

Известно, что повышение температуры тела снижает аппетит из-за того, что пищеварительные ферменты способны «работать» только в узком температурном интервале (до 37 градусов). Отказ от еды в этом случае не опасен, поскольку на острый период организму хватает внутренних ресурсов, да и постельный режим снижает расход энергии. Однако же некоторые серьёзные заболевания (онкологические, туберкулёз, язвы ЖКТ, эндокринные нарушения, тяжёлые депрессии) могут приводить к реальному истощению, даже при условии полноценного питания. Порой именно продолжительная и значительная потеря веса указывает на недуг, который на раннем этапе больше никак себя не проявляет.

Патологически интенсивное снижение веса приводит к системным расстройствам:

• резкие колебания настроения;
• нарушения сна;
• слабость в мышцах;
• головокружение;
• поносы или запоры;
• нарушение менструального цикла;
• тахикардия.

Эти явления могут быть следствием недостатка питания, поскольку одновременно с расходом жировых запасов истощаются и другие органы и ткани. Лишь при адекватных физических нагрузках возможна потеря жира с одновременным ростом мышечной массы и улучшением функционального состояния внутренних органов.

Если же резкое исхудание имеет место на фоне привычного образа жизни, то это удар по всему организму.

Ряд сопутствующих изменений и состояний может указывать на те или иные причины снижения веса

Стоит обратить на них внимание и не откладывать поход к врачу соответствующей специальности

Симтомы вегето-сосудистой дистонии

Как правило, течение ВСД у каждого человека происходит неодинаково. Это аргументируется тем, что ВНС регулирует целый ряд важных функций: дыхание, кровообращение, а также контроль над процессами пищеварения и работой почек. Симптомы  дисфункции ВНС могут присутствовать постоянно, или же провялятся в виде приступов: паники, головокружениями, приходящей слабостью, шумом в ушах или обмороком.

Все симптомы при всд классифицируют по группам, согласно пораженной системе. Они могут иметь эпизодический изолированный характер, или же проявляется генерализированными кризами с вовлечением в процесс и нарушением деятельности нескольких систем.

Основные кардиальные проявления ВСД очень различны, но как правило их обьеденяет чтото общее: болезненные ощущения в районе сердца, учащенное сердцебиение, субъективные ощущения остановок сердца.

В случае нарушения деятельности вегетативной регуляции системы дыхания будут наблюдаться приступы учащенного дыхания, за счет ощущения нехватки воздуха. При тахипное характерным является то, что человек не в состоянии сделать глубокий вдох, и не может совершить полный выдох. Также вегето-сосудистая дистония с преимущественным поражением органов дыхания проявляется приступами одышки, по типу астматических.

Последствия ВСД и влияние на организм

Часто встречаемые симптомы возникают вследствие нарушений вегетативной регуляции тонуса сосудистой стенки. Это приводит к колебаниям системного давления, а также нарушает нормальный кровоток и лимфоток.

ВНС контролирует терморегуляторные процессы в организме. Поэтому при нарушениях вегетативных функций возникает субфебрильная температура, чувство жара, озноб, повышенную потливость. Эти симптомы часто напоминают начало простудной инфекции. Проявление сбоев в процессах терморегуляции может длиться от нескольких минут до нескольких недель.

Если вегето-сосудистая дистония протекает с преимущественным нарушением функций органов пищеварения, то основными жалобами будут боль в животе, приступы спазмов кишечника, длительный запор или диарея. Также могут наблюдаться вздутие живота, отрыжка, изжога и рвота.

ВСД может приводить к нарушению функции органов мочеполовой системы. В таком случае нередко возникает невозможность достичь оргазма, при сохраненном либидо, а также дизурические проявления. При возникновении данных симптомов диагностика болезни утруднена, поскольку органической патологии органов в данном случае нет.

При длительном течении патологии часто возникают психо-эмоциональные  нарушения. Люди становятся вялыми, малоподвижными, рассеянными и быстро утомляемыми. В целом снижается социальная активность, работоспособность. Характерны чрезмерная раздражительность, приступы плаксивости и паники. Пациенты жалуются на головную боль и нарушение сна.

Осложнения при ВСД

Более чем у 50 процентов больных, у которых диагностирована вегето-сосудистая дистония, болезнь осложняется острыми расстройствами деятельности ВНС. В зависимости от того, где локализируется основное нарушение функции, различают симпатоадреналовые, вагоинсулярные и кризы смешанного типа.

Вегетативная дисфункция может приводить к усиленной иннервации надпочечников и выбросу адреналина. При этом у пациентов наблюдается возникновение специфической панической атаки, которая сопровождается тахикардией, гиперемией лица, повышением АД, а также тремор и неприятные ощущения в области сердца.

Основой патогенеза вагоинсулярных кризов является чрезмерный выброс в кровь гормона инсулина. Он приводит к быстрому снижению глюкозы, повышению общего количества энергии, а также активации симпатической нервной системы. Больные жалуются на слабость, головокружение, обморочные приступы и утрудненное дыхание. Также симптомами являются снижение артериального давления, учащенное сердцебиение и нарушение перистальтики.

На практике чаще всего приступы имеют смешанный тип, поскольку во время реакции активируются различные системы.

Как определить вегето-сосудистую дистонию?

Диагноз ставится неврологом или терапевтом на основании данных анамнеза, характерных симптомов и жалоб. Важным критерием является отсутствие органической патологии. Лечение вегето-сосудистой дистонии сводится к общестимулирующей и симптоматической терапии.

Многоликая и ускользающая — как Протей

В древнегреческой мифологии есть такое божество — Протей. Он знал ответы на все вопросы, но, чтобы получить ответ, нужно было изловить Протея и не дать ему ускользнуть в море. Задача осложнялось тем, что многоликое божество то и дело в кого-то превращалось.

Вегетососудистая дистония похожа на Протея. Она проявляется многочисленными симптомами и умеет маскироваться под самые разные заболевания. Но когда врач начинает обследование, болезнь «ускользает в море». Многочисленные жалобы больного никак не проявляют себя на электрокардиограммах, ультразвуковых и рентгеновских снимках, в результатах анализов.

Для того чтобы разобраться, что на самом деле происходит с пациентом, иногда приходится потратить много времени и сил. Обычно под устаревшим диагнозом «вегетососудистая дистония» скрывается одна из двух групп патологий:

• Соматоформные расстройства — состояния, при которых первоисточник симптомов находится в нервной системе. Для того чтобы установить такой диагноз, нужно провести обследование и убедиться, что у человека нет никаких других заболеваний. Соматоформные расстройства близки к таким патологиям, как панические атаки, синдром раздраженного кишечника, синдром да Косты («синдром солдатского сердца»).
• Болезни внутренних органов. Возможно, под проявлениями «ВСД» скрывается артериальная гипертония, стенокардия, расстройства со стороны желез внутренней секреции или другие заболевания.

Только чётко разобравшись, что происходит с пациентом, врач сможет назначить правильное, эффективное лечение. Иногда под проявлениями вегетососудистой дистонии скрывается серьезное заболевание, которое может привести к тяжелым осложнениям. Посетите терапевта, запишитесь на прием по телефону: +7 (495) 120-08-07.

Десятки симптомов вегетативно сосудистой дистонии

На сегодняшний день диагноз ВСД является одним из наиболее распространённых. Обычно пациенты имеют целый ряд жалоб, причём они не всегда сочетаются друг с другом. Нарушения могут касаться желудочно-кишечного тракта, например запора, диареи, тошноты и т.д..Также может иметь место плаксивость, одышка, боль в области сердца, обмороки. Окончательный диагноз поставить достаточно сложно, учитывая разнообразие симптоматики. Выраженная стойкость определенных симптомов может создать впечатление отдельного заболевания. Практика показывает, что обычно пациенты жалуются на 10—20 основных симптомов. Как правило, сюда относится слабость, плохое самочувствие, эмоциональная нестабильность, переутомление. Учитывая сложную природу рассматриваемого заболевания, категорически не рекомендуется самостоятельно ставить диагноз. Только специалист может определить признаки органических патологий. В целом, можно выделить следующие симптомы касательно сосудистой дистонии:

• ощущение внутренней дрожи или дрожание конечностей;
• болевой синдром в области сердца;
• появление одышки при физических нагрузках, включая малейшее;
• ощущение тревоги;
• периодические изменения настроения;
• чувствительность к погодным условиям;
• тошнота;
• потемнение в глазах, периодические обмороки;
• снижение либидо, вплоть до полной импотенции;
• болевые ощущения в области живота;
• покалывание в руках и ногах, ощущение холода в конечностях;
• раздражительность, другие невротические расстройства;
• боли в голове, возникающих спонтанно;
• страх остановки сердца.

Перечисленные симптомы могут носить постоянный и периодический характер. Нередко симптоматика вегетативно-сосудистой дистонии сопровождается повышением температуры тела, отечностью, ухудшением сна или же полной бессонницей. Возможен целый ряд дыхательных расстройств, в том числе, неудовлетворенность вдохом. Как правило, люди жалуются на постоянную утомляемость и слабость.

Причины вегетососудистой дистонии

Учитывая симптоматику заболевания, причины также могут быть разными. Некоторые люди имеют врожденные патологии. Также не исключены хронические и острые заболевания. В любом случае, пусковым механизмом является дисфункция нервной системой. Специалистами выделяются целый ряд факторов ВСД. Среди них можно выделить следующие:

• неправильный режим сна и отдыха;
• злоупотребление алкоголем, другие хронические интоксикации;
• чрезмерное потребление кофеина;
• постоянные стрессы;
• инфекционные заболевания, в том числе, стоматологические;
• чрезмерная эмоциональная нагрузка;
• нарушение питания;
• переутомление организма.

В подавляющем большинстве случаев вегетативно-сосудистая дистония сопровождается благоприятным прогнозом. В некоторых ситуациях возникают осложнения, обусловленные различными видами вегетативных кризов. Но, обычно опасность для жизни рассматриваемое заболевания не представляет.

Вегетососудистая дистония. Методы диагностики и лечения

Если отсутствуют другие заболевания и патологии, то специалистами ставится диагноз ВСД. Диагностика осуществляется на основании комплексных обследований, начиная от определения давления и заканчивая электрокардиограммой сердца. Обязательными составляющими диагностики являются лабораторные исследования, УЗИ, электроэнцефалография.

Лечение вегетативно сосудистой дистонии предусматривает комплекс мероприятий, включающий в себя прием различных препаратов, а также немедикаментозное воздействие. Терапевтические способы лечения включают водные процедуры, физиотерапию, массаж иглоукалывание и лечебную физкультуру. Также существует уникальные методики лечения, например, гирудотерапия, рефлексотерапия и прикладная кинезиология. Комплексное лечение не дает никакого эффекта без изменения образа жизни пациента. Человеку требуется полноценный режим сна и отдыха, хорошее питание. Значительного эффекта можно добиться в том случае, если кардинально изменить образ жизни. В любом случае, к лечению заболевания необходимо подходить индивидуально, учитывая характерные особенности каждого пациента.

ПРОСМОТРОВ:
760

Лечение панических атак: психотерапия

Психотерапия – единственный способ избавиться от  панических   атак  раз и навсегда. Причем, в отличие от распространенного мнения, врач-психотерапевт не “поговорит и успокоит”, а наоборот, путем энергичной психотерапевтической работы вместе с Вами выманит из глубин бессознательного и разрешит причину  панических   атак .
Для  лечения   панических   атак  мы применяем несколько методик психотерапии. С учетом состояния и пожеланий пациента, предлагается терапия, приносящая наиболее быстрые и полные результаты. Через 1-2 месяца терапии наши пациенты обычно чувствуют себя абсолютно нормально.

ВСД и беременность

Усугубление вегетососудистой дистонии в месяцы беременности негативно влияет как на женщину, так и на неродившегося малыша. Вегетокризные состояния нередко впоследствии провоцируют симптомы ВСД и у ребенка

Поэтому будущей матери немаловажно сохранять самообладание и контролировать психоэмоциональное равновесие

Основным поводом для обострения вегетососудистой дистонии у беременных являются гормональные перестройки. Врачу необходимо вовремя провести диагностику и назначить соответствующее лечение. Следует убедиться, что суть недомоганий заключается именно в ВСД, а не в том, что органические ткани не справляются с возложенной на них нагрузкой.

Беременная женщина сталкивается с проблематикой пищеварения, скачками давления и температуры, потливостью, депрессиями, раздражительностью, болезненностью в мышцах и сердце, нехваткой воздуха и одышкой. Нередки в интересном положении и панические атаки. Каждый переживаемый будущей мамой приступ остро чувствует и крошечный человечек в ее утробе. Он недополучает необходимое количество кислорода, ему передается материнская тревога.

Помимо прочего, это способно спровоцировать недобор веса, задержку психологического и физиологического развития, ослабленность иммунных сил организма.

Далеко не каждая женщина находит возможность в этой ситуации заставить себя не волноваться. Поэтому без помощи квалифицированного медработника приступы порой перерастают в хроническую форму.

У женщины, находящейся в постоянной нервной напряженности, возрастает угроза выкидыша и преждевременного родоразрешения.

Беременным женщинам, как и маленьким детям, крайне нежелательно использовать медикаментозные препараты, чтобы лечить симптоматику вегетососудистой дистонии.

Исключение – витаминные и минеральные добавки, способные благотворно влиять на устойчивость тела к тревожным ситуациям.

Прекрасно себя зарекомендовали два метода, практически не имеющие противопоказаний и пригодные для лечения даже в период беременности – остеопатическая терапия и гомеопатия.

Весьма благоприятно скажутся на состоянии здоровья беременной женщины размеренные прогулки на чистом воздухе, безмятежный отдых, приятная музыка. Также бывает показан массаж, однако следует предусматривать, что массаж в первом триместре беременности должен быть очень осторожным и согласованным с ведущим ее гинекологом.

Чем благополучнее период ожидания малыша, чем спокойнее и счастливее чувствует себя будущая мама, тем меньше вероятность того, что ребенок столкнется с какими-либо сложностями со здоровьем.

Немного о гипоталамусе и его роли в ВСД

За сосудистые ответы организма на разные жизненные ситуации отвечает центральный регулятор вегетативных (приспособительных) реакций– гипоталамус. Это центральный регулятор сосудистых реакций в виде спазма и расслабления сосудов кожи, мышц, кишечника, почек … и даже сосудов самого мозга.

Вообще то реакция гипоталамуса не ограничивается регуляцией сосудов. Гипоталамус, как центральный «хаб» вегетативной нервной системы, осуществляет интеграцию многих функций в организме. Основные из этих функций следующие:

• Центральная регуляция работы сердца. Стресс ускоряет сердцебиение.
• Центральная регуляция водного обмена. Пример – обильное мочеиспускание (полиурия) при стрессе. Кстати, полиурия – весомая составляющая симпатоадреналового криза. Мозг при стрессе пытается избавиться от излишка жидкости. Команду этим процессам дает гипоталамус.
• Гипоталамус осуществляет центральную регуляцию работы кишечника. У некоторых людей при стрессе эвакуация содержимого кишечника ускоряется… В народе это называют «медвежья болезнь». Кишечник начинает откровенно быстрее работать при нервно-эмоциональных переживаниях. Например, при встрече с медведем.
• Учащенное дыхание, равно как и сердцебиение при волнении – все это работа гипоталамуса.
• Известна центральная (гипоталамическая) регуляция т.н. циркадных ритмов – смены режимов работы организма днем и отдыха ночью. Регуляция ритма сна и бодрствования – это гипоталамус. Читать о гипоталамусе и как утреннее открытие глаз активизирует вегетативные функции и весь организм

Иными словами, все мы очень зависимы от этого относительно небольшого участка мозга, от гипоталамуса.

Вегетососудистая дистония (ВСД) – возникает при сбое в работе гипоталамуса. Такой сбой имеет еще одно название — гипоталамический синдром.  ВСД является неотъемлемой частью гипоталамического синдрома. Базовая сосудистая симптоматика при этих заболеваниях одинакова. Но, при описании гипоталамического синдрома много больше внимания уделяется эндокринным (гормональным) сдвигам.  Хотя, ВСД не протекает без гормональной составляющей. В частности, при ВСД задействуются надпочечники и стрессовые гормоны, такие, как адреналин.

Что нарушается при вегетососудистой дистонии?

Для начала попробуем разобраться, что чаще всего имеют в виду врачи, произнося словосочетание «вегетососудистая дистония». Обычно под этим термином понимают нарушение работы нервной системы, которая регулирует работу всех внутренних органов, желез, кровеносных сосудов.

Считается, что нарушения при ВСД носят функциональный характер. Иными словами, нервы работают неправильно, но они не воспалены, не разорваны, в них нет инфекции, опухоли и других патологических образований. Нарушена только функция.

Отдел нервной системы, который регулирует работу органов, желез и сосудов, называют вегетативным, или автономным. В свою очередь, он состоит из двух частей-антагонистов. Симпатические нервы включаются в состоянии стресса и тонизируют организм. Парасимпатические начинают работать в покое.

В зависимости от того, какая часть «тянет на себя одеяло», вегетососудистая дистония бывает двух видов:

1. Симпатикотонический тип проявляется учащенным сердцебиением, повышенным давлением, бледностью кожи, тревогой, страхом, ухудшением работы кишечника, возбуждением, болями в груди.
2. Ваготонический приводит к замедлению пульса, гипотонии, затруднению дыхания, повышенной потливости, покраснению кожи, слабости, чувству нехватки воздуха, более активной работе кишечника.

Встречаются и смешанные кризы, когда симптомы разных форм возникают одновременно или по очереди.

Что в таком случае «максимальная» мозговая дисфункция?

Этот вопрос лежит в плоскости оценки степени расстройств функции мозга. При минимальной мозговой дисфункции мозг и его отдельные центры работают с отклонениями («в нештатном режиме»). Если же кровоток полностью прекращается, мозг или его участок теряет свою функцию. Возникает «максимальная» мозговая дисфункция — инсульт. Инсульт означает полную утрату работы нервных клеток, поскольку к ним не поступает кровь и нервные клетки не получают кислород и иные полезные для них вещества. Без кровообращения нервные клетки безвозвратно погибают через 5-7 минут. При этом участок мозга, в котором прекратился кровоток, перестает функционировать. Его функция выпадает из общей функции мозга. Возникает неврологический дефицит, когда человек не может, например, двигать рукой, ногой, не может ходить или говорить… Дисфункция же мозга – это промежуточное состояние, которое характеризуется отклонением функции мозга. Степень отклонения зависит от степени недостаточности кровотока и, соответственно, от степени недополучения мозгом кислорода и др. питания.

«Максимальная» мозговая дисфункция — это инсульт.  Хотя, термин «максимальная мозговая дисфункция» не используется ни в литературе, ни в медицинской практике. Существуют только клинические градации степени выраженности ВСД.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

При описываемом нарушении схема лечения вегето-сосудистой дистонии у женщин и мужчин должна нести комплексный характер, быть долговременной, учитывать особенности дисфункций, этиологический фактор и индивидуальные специфики человека. При запущенном протекании данного нарушения терапевтические мероприятия будут продолжительными.

Итак, как избавиться от вегето-сосудистой дистонии у взрослых? Как правило, лечебные мероприятия предполагают использование немедикаментозных схем, которые можно дополнять успокоительными средствами.

Немедикаментозные терапевтические мероприятия для лечения вегето-сосудистой дистонии у женщин и мужчин включают:

Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов

Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка

Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).
Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.

При диагностировании вегето-сосудистой дистонии препараты назначаются исключительно лечащим терапевтом. Терапевтическое воздействие сконцентрировано на восстановлении баланса в функционировании ганглионарной системы. 

Панические атаки. Лечение. Режим, питание, физическая активность

Режим, питание и физическая активность при  панических   атаках  не влияют существенно на причины заболевания. И все жевыполнение следующих рекомендаций поможет Вам смягчить течение и уменьшить частоту  панических  атак:

1. Высыпайтесь, насколько это возможно;
2. Принимайте пищу 3-4 раза в сутки, желательно в одно и то же время;
3. Совершайте прогулки на природе и вообще, позволяйте себе простые «приятности»;
4. Нагружайте себя физическими упражнениями;
5. Сократите употребление стимуляторов (кофе, большие дозы витаминов группы В, энергетические напитки, алкоголь);
6. Откажитесь от просмотра передач и фильмов со сценами насилия.