Важные и не очень причины, почему сводит руки

Что делать при судорогах пальцев?

Тем, кто не знает, что делать, если сводит пальцы на руке, изначально следует провести тщательное исследование. Если во время диагностики не было выявлено опасных патологий (воспаление, опухолевидные образования), то можно попробовать устранить неприятный симптом самостоятельно.

Если судорожные состояния постоянные и не проходят длительное время, то необходима помощь рефлексотерапевта. Этот врач специализируется на акупунктуре, с помощью которой можно снять спазм, улучшить кровоток.

Также после проведения тщательных исследований доктор может назначить некоторые медикаменты. Терапия включает прием анальгетиков, противовоспалительных, противоотечных средств, витаминов. Нередко назначаются хондропротекторы, восстанавливающие трофику иннервируемой области.

Первая помощь при спазме

Прежде чем лечить спазм, необходимо выяснить, почему пальцы рук сводит судорогой. Причины и лечение спастических состояний тесно связаны. Но если нет возможности быстро установить фактор их возникновения, для купирования приступа следует принять быстрые меры.

Первая помощь при спазме:

1. иголкой легко уколоть зажатые мышцы.
2. С силой нажать на подушки большого и второго пальцев руки, не пораженной судорогой. Вместе с тем надо разжать спазмированный палец.
3. При разгибании потянуть пальцы на себя.
4. Поместить конечность в емкость, наполненную соленой теплой водой.
5. Приложить к спазмированному участку контрастный компресс.
6. Подержать конечность под струёй горячей, а потом холодной воды.

Если судороги пальцев рук вызваны заболеваниями крови, то во время очередного приступа следует выпить таблетку Нитроглицерина.

Физиотерапия

Если часто сводит судорогой пальцы рук, то врач может назначить прохождение курса физиотерапевтических процедур. Лечебные методики:

Название процедуры	Терапевтический эффект	Возможные побочные действия
Лазерное воздействие	Активирует циркуляцию крови, улучшает передачу нервных импульсов по мышечным волокнам	Нет
Электрофорез	Устраняет болевой синдром, воспаление	Аллергические проявления
Магнитотерапия	Стимулирует работу периферической НС	Нет
Иглоукалывание	Устраняет спазм мускулов	Боль, отечность, кожные высыпания
Амплипульс	Повышает функционирование нервных окончаний	Нет

Массаж

Причины и лечение судорог пальцев рук требует комплексного подхода, поэтому одной из эффективных методик устранения спазма является массаж. Если не получается обратиться к терапевту можно сделать самомассаж для каждой руки отдельно.

Суть процедуры – интенсивное надавливание на кожу, при этом надо совершать круговые движения. Также, когда возникает судорога пальцев, после обнаружения причины проводится мануальное лечение, включающее:

1. поглаживания;
2. выжимания;
3. встряхивания;
4. разминание.

Каждый прием выполняется 3-5 раз. Комплекс повторяют 2-3 раза.

Лечебные упражнения

Регулярная разминка рук позволяет возобновить работу нервов. Но для получения результата лечебную гимнастику надо делать ежедневно.

Когда сводит пальцы, специалисты рекомендуют выполнять следующие упражнения:

• собирать руки в кулак.
• Вращать в разные стороны сжатые кулаки.
• Упираться пальцами об твердую поверхность.
• Делать движения, имитирующие шинкование или засолку капусты.
• Разминка или встряхивание конечности после любой нагрузки.

Народные средства

Когда пальцы рук сводит судорога, избавиться от неприятного чувства поможет нетрадиционная медицина. Так, постоянно на кисти нужно наносить смесь из растительного масла (0.5 литра) и острого перца (50 г).

Также можно использовать кашицу из мякоти тыквы в виде компресса. Смесь оборачивают пакетом и оставляют на руках на 20 минут.

Устранить спастические состояния помогут ванночки, расслабляющие мышцы. Процедуру желательно проводить перед сном, добавляя в теплую воду соль, настойку конского каштана или вытяжку из индийского лука.

Особенности питания

При частых спазмах нужно нормализовать питание, что позволит восполнить недостаток витаминов и микроэлементов.

Для устранения спастических состояний следует обогатить рацион продуктами, изобилующими определенными полезными веществами:

1. кальций – молоко, яичная скорлупа, капуста, сыр, кунжут, мед (помогает усваиваться микроэлементу), крупы.
2. Витамин Д – печень трески, сливочное масло, молоко, яичный желток.
3. Витамин Е – говяжья печень, бобовые, орехи, шпинат, зародыши пшеницы, лосось, яйца.
4. Витамин В – бананы, орехи, нешлифованный рис, бобовые, пивные дрожжи, петрушка, сливы.
5. Ретинол – молочные продукты, почки, яичные желтки, печень, рыбий жир.

Когда сводит пальцы верхних конечностей, пищу желательно употреблять малыми порциями до 6 раз в день.

Методы лечения

В рамках продолжительной терапии необходимо подключать дополнительные методы:

нужно принимать препараты кальция, а также дополнять рацион яйцами, молочной продукцией и мясом, чтобы пальцы рук не сводило от нехватки микроэлементов;

следует делать упражнения для рук каждый день – сжимать и разжимать кулаки в течение 1-3 минут несколько раз в сутки;
можно делать самомассаж, надавливая на пальцы и мышцы кисти, уделяя внимание каждому сантиметру кожи;
для профилактики судорог нужно защищать руки от холода, особенно при наличии ВСД;

ромашка и липа, а также различные отвары из них в виде компрессов и средств для приема внутрь – лучший способ защититься от повторяющихся спазмов пальцев рук.

Также успокоительные травмы помогают, если сводит пальцы рук от стресса. Причины, из-за которых пальцы рук постоянно сводит, разнообразны, и лечить их следует с привлечением специалиста.

Заболевания кровеносной системы

В большинстве случаев причиной, почему сводит пальцы на руках, становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Чаще всего такое явление возникает из-за инфаркта миокарда или стенокардии

. Распознать онемение и сведение судорогой на фоне пороков сердца можно по тому, что в левой руке локализуется гораздо больше неприятных ощущений. В большинстве случаев пальцы рук начинает сводить в ночное или утреннее время.

Также определить такую причину сведения можно по охвату неприятными ощущениями: от недугов сердечно-сосудистой системы

больше всего страдают мизинцы и безыменные пальцы. Именно в них расположены кровеносные сосуды, которые идут прямо в сердце.

Обычно приступы сведения судорогой такой природы сопровождаются одышкой, болями в грудной клетке, посинением губ и похолоданием конечностей.

Избавиться от таких неприятных проявлений поможет таблетка нитроглицерина. Уже спустя несколько минут человек может вернуться к своему привычному образу жизни. Если же такое состояние повторяется регулярно и каждый раз протекает все серьезнее, нужно обратиться к врачу. Он отправит вас на ЭКГ, которое поможет определить наличие безболевого инфаркта.

Неврологические заболевания

Одна из основных причин, почему немеют кисти рук, – туннельный синдром запястья. Это состояние возникает при длительном напряжении кисти, в результате которого сдавливаются нервные окончания. Болезни подвержены офисные работники, профессиональные геймеры, музыканты, парикмахеры и многие другие. Обычно при туннельном синдроме немеет только несколько пальцев, а не вся рука, также возникают покалывание и боль.

Ещё одна неврологическая патология, вызывающая онемение рук, – рассеянный склероз. При этой болезни разрушаются белковые оболочки нервов, в результате чего сигналы поступают в мозг с искажениями. При склерозе немеют руки и ноги, возникают нарушения координации и зрения, головные боли, слабость и другие симптомы.

В каких случаях при онемении надо обращаться к врачу

Если онемение имеет физиологическую причину, то есть вызвано временным нарушением местного кровоснабжения, то достаточно изменить позу и растереть онемевшее место, — и чувствительность восстановится. Если же онемение не проходит, то, следовательно, причина серьёзнее и надо обращаться к врачу.

• головная боль, головокружение, приступы слабости, двоение в глазах, утрата координации движений;

• неожиданный стул или внезапное мочеиспускание;

• проблемы с речью.

Такие симптомы могут наблюдаться после травмы головы, шеи или спины.

Также к врачу обязательно надо обратиться, если:

• онемение возникает периодически и без очевидной причины;

• нарушается тепловое восприятие (например, нарушается способность отличать тёплую и холодную воду);

• онемению предшествует боль и потеря объема движение в одном из суставов.

Патологии нервной системы

Поражения нервной системы негативно сказываются на двигательной активности человека. Из-за повреждения нервных волокон могут возникать приступы онемения или сведения судорогой. Если долгое время игнорировать такую проблему, велик риск развития серьезных осложнений: во время приступов сводить будет не только пальцы, но и всю руку.

Из-за нарушений в нервной системе человек может столкнуться с такими неприятными ощущениями по следующим причинам:

• Защемление срединного нерва , отвечающего за чувствительность кончеков пальцев на руках. Обычно это происходит из-за смешения мышц предплечья. Такое нарушение формируется на фоне длительной перегрузки руки работой.
• Остеохондроз или межпозвоночная грыжа . При таких заболеваниях происходит защемление корешков спинномозговых нервов шейных позвонков между 5 и 6 отделами. Если сведение вызвано такой причиной, то оно проявляется только с одной стороны – той, где расположен патологический очаг.
• Длительное нахождение в неудобной позе – у человека могут возникать приступы сведения судорогой из-за сдавливания нервных корешков.

Чаще всего приступы сведения пальцев на руках встречаются у людей, которые проводят много времени за работой, предполагающей манипуляции руками. Обычно этому подвержены работники монотонного труда: писатели, швеи, компьютерщики и другие

. В большинстве случаев из-за заболеваний нервной системы сводит средний, безымянный, указательный либо большой палец. На остальных — поражения проявляются редко, так как они меньше всего задействованы в работе.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если неприятные ощущения появляются эпизодически, волноваться не стоит. Однако стоит записаться на прием к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

Консультация терапевта или невролога необходима, если дискомфорт не исчезает в течение 4 часов и больше. Посещение врача обязательно и в том случае, если сначала спазм возник в нижних конечностях, а потом распространился на руки.

Насторожить должны и дополнительные симптомы, которые возникают, кроме судорог. Экстренная врачебная помощь требуется, если резко упало давление, и появилась острая боль за грудиной. Такими симптомами может проявляться инфаркт. Дискомфорт при этом будет ощущаться в левой руке.

Сначала окажите себе или другому человеку первую помощь. Проведите массаж кистей рук и предплечий. Разжимайте и сжимайте пальцы, потрясите кистями, проделайте движения, словно играете на клавишах. Для закрепления результата опустите руки в подогретую воду, добавив в нее несколько 7-8 капель масла лаванды или можжевельника.

Эти процедуры можно проделать тогда, когда нет тяжелых заболеваний ССС, нервной и кровеносной системы. Имея серьезные заболевания необходимо обратиться к докторам.

При неприятных ощущениях в кистях рук, которые случаются не часто и имеют кратковременное явление, принимайте смесь успокоительных препаратов: пион, пустырник, валериана. Помогут и легкие спазмолитики (триган, спазмалгон). Чтобы обеспечить питание тканей, пейте витаминные комплексы, где есть витамин D и магний.

Эффективные физиопроцедуры

Общего принципа медикаментозного лечения судорог пальцев рук не существует

. В каждом отдельном случае необходимо определять причину такого состояния и комплексно воздействовать именно на нее.

Однако облегчить данную проблему помогут разнообразные физиотерапевтические процедуры. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. С их помощью удается восстановить поврежденные нервные волокна и улучшить кровообращение.

Наиболее популярными способами воздействия являются следующие процедуры:

Название	Действие	Побочные эффекты
Электрофорез	Снимает болезненность и воспалительные процессы	Аллергические реакции
Амплипульс	Нормализует работу нервных окончаний	Отсутствуют
Иглоукалывание	Избавляет от спазма мышц	Раздражения кожи, боль, отечность
Массаж	Расслабляет мышцы, стимулирует мягкие ткани	Болезненность, кожные реакции
Магнитотерапия	Восстанавливает периферическую нервную систему	Отсутствуют
Лазерное воздействие	Нормализует кровообращение, работу нервных импульсов	Отсутствуют

Лечение народными средствами

Если судороги пальцев рук или ног вызваны затеканием конечности, то особого лечения такое состояние не требует. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно регулярно проводить простой комплекс лечебной физкультуры. Чтобы уменьшить болезненность, можете воспользоваться следующими рецептами:

• 50 граммов черного молотого перца проварите в 0.5 литра растительного масла. Когда средство остынет, перелейте его в емкость и регулярно наносите на пальцы.
• Тыквенную кашицу нанесите на пальцы и завертите целлофаном для усиления эффекта. Через 20 минут компресс можно снять.
• Смешайте в пропорции 1/2/2 спиртовую настойку сабельника, полыни и крапивы. При появлении ощущения сведения пальцев, растирайте кожу этим средством.

Перед применением способов народной медицины настоятельно рекомендуем посоветоваться со специалистом. Особенно аккуратно использовать такие средства нужно людям с повышенной чувствительностью к растительным компонентам.

Профилактика судорог

Внезапные судороги конечностей в большинстве случаев возникают весной, когда организм израсходует все витаминные резервы. Многие витамины не аккумулируются, требуется постоянное поступление данных веществ. Если начались болезненные ночные судороги пальцев, в первую очередь нужно наладить питание.

Второй важный фактор – движение. Чтобы кровь хорошо циркулировала, нужно ежедневно проходить пешком не менее 1 км. Это также полезно для иммунной системы, так как лимфа способна двигаться только в процессе движения.

Третий фактор – не запускать лечение имеющихся заболеваний, чтобы не проявлялась вторичная симптоматика в виде судорог.

Онемение как симптом

Онемение может быть вызвано:

• защемлением нерва. Защемление нерва может происходить в точке его выхода из позвоночного канала (корешковый синдром). Поэтому онемение является типичным симптомом остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Нерв также может пережиматься и на других участках. Ущемление нерва в его естественном канале (туннеле) определяется как туннельный синдром. Наиболее часто встречается карпальный туннельный синдром (ущемление нерва в области запястья). В этом случае немеют пальцы рук. Развитию заболевания способствует офисная работа (использование клавиатуры и мыши). Также довольно часто встречается невропатия локтевого нерва, развитию которой способствует необходимость длительного упора локтем (типично для работы за компьютером). Ношение пояса, придавливание бедра к ребру стола, неудобные предметы в карманах могут привести к ущемлению наружного кожного нерва бедра (болезнь Рота) – наиболее часто встречающемуся туннельному синдрому ног;

• травмой. Травма может нарушить целостность нервных волокон, что приводит к потере чувствительности в области, которую иннервирует поврежденный нерв;

• проблемами периферического кровообращения. Например, развитие атеросклероза сосудов нижних конечностей приводит к нарушению кровоснабжения ног (прежде всего, стоп). Недостаток притока свежей крови проявляется как побледнение кожи, локальное понижение температуры тела, онемение. Онемение может сопровождать также нарушение венозного оттока крови (хроническая венозная недостаточность);

• анемией (снижением гемоглобина в крови). Причинами могут быть проблемы с поступлением в организм или усвоением железа, витаминов (B12, фолиевая кислота);

• полинейропатией – множественным поражением периферических нервов. Полинейропатия может быть следствием сахарного диабета, алкоголизма, отравления, длительного употребления некоторых медицинских препаратов, аутоиммунных заболеваний, нарушения обменных процессов и других системных патологий;

• заболеваниями центральной нервной системы – такими, как опухоль головного мозга, нарушения мозгового кровообращения, рассеянный склероз.

Общие клинические рекомендации

Пациентам, страдающим артритом пальцев рук, рекомендуется:

• вести здоровый образ жизни, закаляться;
• вовремя лечиться, устранять все очаги инфекции, которые могут стать триггером в развитии обострений артрита;
• избавиться от вредных привычек;
• правильно питаться, отрегулировать режим сна и бодрствования;
• при обострении артрита не нагружать пальцы рук, не заниматься домашней работой, в том числе, мытьем посуды;
• во время ремиссии дома делать физические упражнения для рук; занятия должны проводиться ежедневно;
• полностью отказаться от самолечения и во всем придерживаться рекомендаций врача.

Профилактика артритов пальцев рук

Предупреждение артритов особенно важно для лиц, имеющих генетическую предрасположенность к данному заболеванию (близких родственников с такой патологией). Для того, чтобы сохранить здоровье, им необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• нельзя нагружать руки тяжелой физической или длительной кропотливой работой, в том числе, дома;
• нельзя переохлаждаться, нужно избегать переохлаждения рук;
• вести здоровый образ жизни, правильно питаться, закаляться;
• заниматься посильным спортом, ежедневно проводить тренировки;
• избегать затяжных стрессов.

Диета

Специальное питание требуется только при подагрическом артрите пальцев рук. В рационе таких больных не должно быть крепких бульонов, субпродуктов, мяса молодых животных, алкоголя, щавеля, салата, крепких чая, кофе, шоколада.

При подагрическом артрите следует соблюдать диету

В остальных случаях достаточно придерживаться принципов здорового питания: употреблять нежирное мясо и молочные продукты, рыбу (полезна жирная морская рыба), зерновые, злаки, овощи, фрукты. Избегать следует высококалорийной пищи, сладостей, сдобы, острых приправ, жареных, копченых блюд. Питание должно быть регулярным.

Лечение боли в пальцах

Лечение боли в пальцах напрямую зависит от причины, которая их вызвала. Все свои усилия наши специалисты направляют на её устранение, поскольку только так можно достичь длительного положительного результата и избавить пациента от страданий навсегда.

Системная терапия с применение нестероидных противовоспалительных препаратов и анальгетиков позволяет снять воспаление и болезненную симптоматику. Помимо этого, при таких заболеваниях, как остеоартроз, применяются препараты, улучшающие защитные характеристики хряща. Хороший эффект дают массаж, физиотерапевтия и мануальная терапия.

Лечение в Клинике боли ЦЭЛТ позволяет не только устранить болевые ощущения, отёк и остановить воспалительные процессы, но и укрепить суставы пальцев, нормализовать обмен веществ и кровообращение!

• Боль в кистях
• Боль в лопатках

Как протекает артрит пальцев рук при разных клинических формах заболевания

Симптомы артрита рук и характер его течения зависят от того, какое заболевание привело к его развитию. Поражение мелких суставов рук чаще всего встречаются при ревматоидном, псориатическом и подагрическом артритах. Но может встречаться и при других клинических формах артритов.

Ревматоидный артрит

В большинстве случаев артрит начинается медленно, незаметно. Появляются ноющие боли в пальцах. Характер болей постоянный, ноющий, изматывающий. По утрам после сна появляется скованность движений, которая может длиться до 30 и более минут.

Через некоторое время больной замечает, что пальцы стали опухать в суставах. Чаще всего поражаются пястно-фаланговые и вышележащие межфаланговые суставчики 2-го и 3-го пальцев. Поражение симметричное на обеих руках. Боли разной степени интенсивности носят постоянный характер. Со временем появляются характерные деформации пальцев веретенообразной формы

На коже пальцев и в области локтей появляются небольшие безболезненные подкожные ревматоидные узелки. Течение заболевание медленное, неуклонно прогрессирующее, сопровождающееся постоянными изматывающими болями, деформациями и утратой суставной функции.

Псориатический артрит

На фото ревматоидный и псориатический артрит рук

При этом заболевании артрит развивается в дистальных (конечных) межфаланговых пальцевых суставах на фоне уже имеющихся кожных проявлений псориаза. Но иногда суставные симптомы появляются раньше кожных или одновременно с ними. Заболевание в большинстве случаев начинается остро или подостро с появления покраснения, припухлости и болей в мелких пальцевых суставах. Поражение, как правило, асимметричное, пальцы при этом напоминают сосиски.

Заболевание протекает с выраженными обострениями и ремиссиями. Почти всегда в патологический процесс вовлекаются ногтевые пластинки. Со временем происходит деформация кончиков пальцев, они утолщаются, ногти истончаются и также деформируются, появляется симптом наперстка – точечные углубления на ногтевых пластинках.

При длительном течении заболевания развиваются вывихи и подвывихи мелких дистальных суставчиков, а также лизис (расплавление) костей кончиков пальцев (рентгенологический признак) и укорочение пальцев.

Хондропротекторы что это как выбрать, насколько они эффективны

Боль в суставах в состоянии покоя

Подагрический артрит

Приступ подагры начинается остро, с появлением сильных болей, отека и покраснения в области пораженных суставов. Мелкие суставчики вовлекаются часто. Обычно воспаление начинается с пястно-фалангового сустава 1-го пальца руки, а затем может распространяться на пястно-фаланговые и межфаланговые суставы других пальцев.

Боли очень сильные, приступ может продолжаться от нескольких часов до нескольких недель, а затем все проходит. Но при частых приступах с поражением одних и тех же суставов нарушается их функция.

Посттравматический артрит

Этот вид артрита пальцев рук может развиваться на фоне острой бытовой, производственной или спортивной травмы, протекать остро с последующим полным излечением или (при отсутствии необходимой помощи) осложняться присоединением гнойной инфекции. Иногда такой воспалительный процесс может переходить в хронический с последующей деформацией пораженных суставов.

Изначально хроническое течение посттравматический артрит пальцев рук принимает при постоянном мелком незаметном травмировании пальцев. Чаще всего это происходит у лиц определенных профессий, выполняющих мелкую работу. Артрит развивается медленно, поражаются наиболее травмируемые в процессе работы суставчики. Если не сменить работу, развивается стойкая деформация с нарушением функции пальцев.

Другие виды артритов

При таких видах артритов, как реактивный, инфекционный, идиопатический поражение мелких суставчиков пальцев рук практически не встречается.

Как предотвратить судороги

В число мероприятий, направленных на устранение и предупреждение появления судорог, должно входить:

— отказ от вредных пристрастий (курения, излишнего употребления алкоголя, кофе, тонизирующих напитков);
— достаточного дневного уровня потребления жидкости;
— занятий физической культурой для улучшения кровообращения;
— обогащение организма витаминами и микроэлементами (недостаток конкретных соединений можно выявить при помощи анализов);
— ночные судороги можно предупредить теплой ванной или душем.

Для лечения и профилактики возникновения судорог, в качестве терапевтической меры приобрести комплекс, в состав которого входит магний. Даже если в организме нет дефицита этого минерала, он выступает как противосудорожный элемент, снижающий нервно-мышечную возбудимость.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека

Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Частые вопросы по заболеванию

К какому врачу обращаться с артритом пальцев рук?

Лучше сразу к ревматологу, если будет необходимость, он направит на консультацию к другому специалисту.

Можно ли использовать для лечения народные средства?

Можно, но не самостоятельно, а только по назначению врача.

Ревматологи часто назначают гормональные препараты, они не вредны?

Гормоны назначают короткими курсами для устранения болей и отека. Такое лечение не может навредить.

Артрит пальцев рук часто развивается незаметно

Очень важно вовремя обратить внимание на ноющие боли в пальцах и своевременно обратиться к врачу. Но даже если вы упустили время и появились явные признаки артрита, не отчаивайтесь: помочь можно на любой стадии. Полностью вылечить хроническое заболевание проблематично, но вполне можно остановить его прогрессирование, избавить вас от боли и улучшить качество жизни

Врачи клиники «Парамита» (Москва) умеют это делать

Полностью вылечить хроническое заболевание проблематично, но вполне можно остановить его прогрессирование, избавить вас от боли и улучшить качество жизни. Врачи клиники «Парамита» (Москва) умеют это делать.

Литература:

1. Заболотных, И. И. Болезни суставов / И.И. Заболотных. — М.: СпецЛит, 2009. — 256 c.
2. Вельяминов, Н. А. Учение о болезнях суставов с клинической точки зрения / Н.А. Вельяминов. — М.: Государственное издательство, 2011. — 434 c.
3. Шостак Н. А. Псориатический артрит: новые подходы к лечению // Клиницист. 2008. № 2. С. 41–45.

Причины периферической нейропатии

Самая распространенная причина периферической нейропатии — диабет. В список других причин входят:

• прием некоторых медицинских препаратов, в том числе определенные виды химиотерапии. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с разделом «Химиотерапия» ниже;
• рака легких;
• множественная миелома;
• злоупотребление алкоголем;
• некоторые другие формы рака (например индуцированный нейролейкоз).

Если у вас есть какие-либо из перечисленных возможных причин возникновения периферической нейропатии, расскажите о них лечащему врачу или медсестре/медбрату. Расскажите им, какие лекарства вы принимаете в настоящее время, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, и какие лекарства вы регулярно принимали в прошлом.

Иногда нет очевидной причины возникновения периферической нейропатии.

химиотерапией;

Некоторые распространенные виды химиотерапевтических препаратов также могут вызывать периферическую нейропатию. Ниже мы перечислим их и те симптомы, которые эти препараты могут вызвать.

• Бортезомиб, карфилзомиб
• Цисплатин, карбоплатин, оксалиплатин и талидомид
  • Могут вызывать затруднения в пространственном позиционировании рук и ног. Это называется позиционной чувствительностью. При этом вы можете выскользнуть из туфель или тапочек, если они не зашнурованы или не закрыты до середины верхней части вашей ступни.
  • При ходьбе вы можете не чувствовать поверхность под ногами. Может появиться чувство, будто на ваших босых ногах надеты носки, или как будто вы идете по битому стеклу.
• Паклитаксел, доцетаксел и наб-паклитаксел
• Винкристин, винбластин и паклитаксел

При употреблении любого из перечисленных препаратов у вас также могут возникнуть проблемы при выполнении действий, которые требуют мышечной силы и координации. Например, вы можете испытывать затруднения при переносе ноги с педали газа на педаль тормоза во время управления автомобилем. Некоторые пациенты также описывают ощущения мышечных спазмов, тяжести, припухлости, которой фактически нет, а также слабости в руках или ногах.

Проявления некоторых из этих симптомов могут уменьшиться (ослабеть) в течение первых 6–18 месяцев после лечения.

Методы профилактики

Сильное переутомление рук и пальцев может спровоцировать нервное расстройство. Кровообращение осуществляется в сжатых сосудах. По этой причине происходит онемение рук. Еще одной причиной онемения может стать высокое артериальное давление. Именно по этой причине пациенты с гипертонией чаще всего обращаются за медицинской помощью.

Эксперты по народной медицине, утверждают, что такие симптомы указывают на проблемы связанные с кровообращением. Нарушается поступление крови от пальцев к предплечью. Большинство людей сталкивались с онемением и отечностью рук и ног. Как правило, они немеют после многочасового нахождения в сложной позе. Например, после длительного сидения на корточках или поддержки головы рукой.

Этот дискомфорт может быть вызван различными причинами. Прежде чем устранить онемение конечностей нужно выяснить причину его возникновения. Чаще всего онемение и покалывание в верхних конечностях возникает из-за неправильной позы тела.

Существуют некоторые позиции тела, долгое нахождение в которых опасно для здоровья:

1. Нельзя запрокидывать одну ногу на другую во время сидения. Такая поза нарушает кровоток в артериях. Может развиться варикоз ног.

2. Нельзя запрокидывать голову в сидячем положении. Сжимаются артерии в позвонках. Нарушается прилив крови к голове.

3. При скрещивании рук на груди сдавливаются артерии.

4. Опасно сидеть с согнутой спиной на протяжении длительного времени.

Сводит пальцы на левой руке: как лечить?

Зачастую пациенты жалуются не только на, что у них сводит пальцы, помимо этого они еще ощущают онемение конечностей, покалывания, а порой даже жжение. В основном подобные симптомы означают лишь зажатие нервных окончаний, но в ряде случаев они могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Для борьбы с неприятным недугом существуют следующие виды терапии:

медикаментозное лечение – прием витаминов, препаратов, направленных на борьбу с симптомами, для снятия воспаления, выведения токсинов из организма

физиотерапия – лечение ультразвуком, магнитная и лазерная терапия направлены на восстановление кровообращения

назначение хондропротекторов, влияющих на питание клеток иннервируемого участка

мануальная терапия, помогающая избавиться от отечности и спазмов на проблемном участке тела

гимнастика, ЛФК – комплекс специальных упражнений способствует восстановлению нормального функционирования нервных окончаний. Для получения эффекта повторять зарядку нужно ежедневно на протяжении определенного периода

нетрадиционная медицина – лечение при помощи вакуума, иглорефлексотерапии, гирудотерапии позволяет надолго забыть о настигшей проблеме сведения пальцев на руках

Причины возникновения патологии

Онемение способно возникать по различным причинам. Оно может ощущаться во время работы, сна, в течение дня или ночи. Учитывая продолжительность и частоту онемения, можно определить, чем оно вызвано.

• долгое нахождение на холоде;
• длительное лежание в слишком неудобной позе (нередко это бывает вызвано особенностями работы);
• ношение сумок с жесткими, давящими на кожу ремнями;
• продолжительное нахождение руки в неудобном положении;
• синдром лестничной мышцы, вызванный пережатием отростков плечевого сплетения и артерии под ключицей;
• нарушения кровоснабжения мозга при гиперхолестеринемии и гипертензии, затрудняющих ток крови по сосудам;
• синдром Рейно, выражающийся в нарушениях кровообращения в расположенных на руке мелких артериях (на его появление влияет наследственный фактор);
• расстройство запястного канала, вызываемое пережатием в районе запястью срединного нерва, которое вызывается однотипными движениями руками;
• нарушения обмена веществ (в этом случае немеет только кисть руки);
• полинейропатия, возникающая в результате дефицита витаминов группы B;
• рассеянный склероз (в этом случае наблюдаются также парезы и онемения других частей тела);
• продолжительная депрессия, сильный стресс;
• перенесенная миома матки, пневмония и другие заболевания, провоцирующие возникновение застойных явлений и спаек, которые вызывают нарушения кровотока.

Нарушения обмена веществ

Спровоцировать сведение пальцев рук могут нарушения обмена веществ. Чаще всего причиной такого явления выступает дефицит питательных элементов. Поэтому подобные приступы обычно возникают в осенний или весенний период, когда риск развития гиповитаминоза крайне велик.

Распознать такую природу заболевания можно по тому, что онемение затрагивает как правую, так и левую руку в одинаковой степени. Сведение пальцев судорогой, вызванное нарушениями в эндокринной системе, может возникать из-за:

• Нехватки витаминов группы А, В либо Е – человек, который долгое время не употребляет свежие овощи или фрукты и не восполняет дефицит необходимых элементов витаминными комплексами, начинает ощущать судороги в пальцах. Также по этой причине кожный покров начинает сохнуть и шелушиться.
• Образования атеросклеротических бляшек . Они формируются из-за неправильного и несбалансированного питания, что приводит к повышению уровня вредного холестерина. Именно он и откладывается на стенках сосудов, препятствуя нормальному оттоку крови.
• Недостатка кальция и калия , которые отвечают за проведение нервных импульсов по волокнам. Чаще всего такое явление возникает у беременных женщин, сопровождается сильной отечностью.

Как лечить онемение рук

Способы лечения онемения рук зависят от первоначальной причины состояния. В качестве медикаментозной терапии используются НПВС, кортикостероиды, хондропротекторы, кроверазжижающие средства и многое другое. Также часто назначаются специальные упражнения и физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия, электрофорез, прогревающие методики.

Одна из самых универсальных рекомендаций при онемении рук – массажные процедуры. Они способствуют активизации кровообращения в конечностях, насыщают ткани питательными веществами, улучшают лимфоотток и ускоряют восстановление после болезней и травм. Массаж помогает вернуть конечностям чувствительность, а также избавляет от неприятных ощущений – покалывания, жжения, спазмов и болей.

Массаж при онемении рук проводится как вручную, так и при помощи специальных аппаратов. Последний вариант намного удобнее, ведь для проведения процедуры не придётся тратить время и деньги на посещение специалиста.