Красивые ухоженные волосы: 2 признака и 7 главных секретов

Ламинирование волос

Ламинирование волос делают с целью защиты и восстановления ослабленных волос, чтобы придать им блеск, объем и продлить стойкость краски. Ламинирование бывает прозрачным и цветным. Прозрачное не закрашивает ваши волосы, но способствует закреплению окраски. Цветной ламинатор содержит пигменты, которые придают волосам заметный оттенок, но при этом не портят волосы. Эта процедура является полностью безопасной, поэтому нет противопоказаний.

Процесс ламинирования волос:

1. На чистые волосы наносят ламинирующий средство, которое образует на волосах защитную пленку, заглаживает волосяные чешуйки и заполняет невидимые повреждения на поверхности волоса.
2. Продолжительность процедуры – 30-40 минут.
3. Спустя некоторое время остатки ламинатора смывают.

Результат ламинирования держится от 3 до 6 недель, поскольку защитная пленка, которая покрывает волос, постепенно смывается. Продолжительность действия зависит от частоты мытья волос и от выбранного способа ламинирования: холодного или горячего. Эффект горячего ламинирования сильнее и сохраняется дольше.

Ухоженные волосы — это образ жизни

Ухоженные волосы — это ваш образ жизни

Некоторые женщины утверждают, что знают, как надо ухаживать за волосами, регулярно придерживаются выше указанных советов, но локоны по-прежнему секутся и выпадают. Почему так происходит? Всё дело в том, что волосы — это индикатор, который отражает состояние женского организма. Если вы ведёте неправильный образ жизни, плохо питаетесь и имеете целый ряд заболеваний, вряд ли вы сможете привести волосы в порядок. Хотите результатов — ещё порция советов на каждый день, касающихся вашего образа жизни.

1. Выпивайте в сутки не менее 1,5 литров обычной, качественной воды (не считая соков, чая, кофе и другой жидкости).
2. Приведите в порядок питание: меньше — фастфудов, газировки, алкоголя, жареного, сладкого и солёного; больше — мяса, рыбы, фруктов и овощей.
3. От вредных привычек (курения, например) придётся отказаться — только так вы сможете полноценно ухаживать за своими волосами.
4. Высыпайтесь: отводите на сон ежедневно — не менее 7–8 часов.
5. Пройдите медицинское обследование, выявите все слабые места своего здоровья и пролечитесь.
6. Дышите свежим воздухом.
7. Больше двигайтесь.
8. Старайтесь меньше думать о плохом, не нервничать, радоваться жизни, предаваться только положительным эмоциям. От состояния нервной системы напрямую зависит здоровье ваших волос.
9. Занимайтесь спортом.

Если всерьёз отнестись ко всем этим советам, как ухаживать за волосами в домашних условиях, можно в самые короткие сроки забыть наконец о всевозможных комплексах, связанных со здоровьем ваших локонов. Конечно, это не так просто, как кажется на первый взгляд. Однако мотивация слишком сильна: красивые и здоровые волосы надолго, причём без привлечения каких бы то ни было дополнительных финансовых вложений. Единственное, что будет связано с расходами, — выбор ухаживающих средств для волос, к которому стоит отнестись достаточно серьёзно.

Как отрастить длинные волосы

Если ты хочешь знать, как быстро отрастить волосы, то у нас плохие новости – никак. Ни одно средство или манипуляция не дадут моментального результата.

Если же настроишься на длительную борьбу за длину, то успех возможен при соблюдении рекомендаций:

• минимизируй любой вред. И от внешних факторов, и от термических инструментов, и от климатических условий. Волосы на время отращивания должны находиться буквально в «тепличных» условиях, где им ничего не вредит;
• купи хороший шампунь. При отращивании лучше применять средство без сульфатов, так как сульфатные продукты портят структуру волосяного стержня и часто вызывают ломкость по всей длине;
• используй дополнительные средства, стимулирующие работу луковиц. Это может мыть масло усьмы или косметические продукты на его основе, а также разные активирующие сыворотки. Формат может быть любым, главное, чтобы в составе были активирующие рост компоненты;
• проводи ежедневный массаж кожи головы – это улучшает кровообращение и стимулирует рост новых волосков;
• откажись от средств, которые сушат кожу – всякие маски с красным перцем – как домашние, так и промышленные, вытягивают влагу из эпидермиса. Нарушенный водный баланс нарушает работу фолликулов и делает их слабыми. Первое время от использования таких средств действительно есть эффект – он проявляется из-за усиленного притока крови, но последствия от применения могут быть не самыми приятными.

Чтобы подобрать хороший уход и дополнительные средства, обратись к парикмахеру профессионалу – он поможет выбрать продукты и посоветует, что конкретно в твоем случае поможет отрастить шикарные длинные, а главное здоровые волосы.

Красота от природы или маски по народным рецептам

Приведём несколько рецептов масок для эффективного ухода за волосами дома.

Маски для роста волос

Кроме никотиновой кислоты, природная аптека предлагает средства, которые также усиливают кровообращение и не являются аптечными препаратами. Это – природные продукты или вещества, которые имеют эффект жжения. Красный перец, горчица, хрен, лук. Их используют в качестве масляных или спиртовых настоек, при необходимости – смягчают их действие, смешивая с кефиром или яичным желтком.

На заметку: некоторые из масок с хреном или луком имеют нежелательный побочный эффект – они оставляют запах. Не оставляет запаха спиртовая настойка перца.

Рецепты масок:

• 2 столовые ложки перцовки и 1\4 стакана кефира;
• 1 столовая ложка горчицы и 2 сырых яичных желтка;
• луковый сок и репейное масло — по 2 столовые ложки.

Перечисленные маски втирают в кожу головы без нанесения на волосы. Держат 30-40 минут. Если жжение сильное, смывают раньше, через 10-15 минут.

Маски для жирных волос и от жирной перхоти

Жирные волосы необходимо часто мыть. Какие маски используют перед их мытьём:

• Маска с касторкой, луком и водкой – по 1-2 ст. л. каждого компонента.
• Маска с лимонным соком и коньяком + мёд (жидкий), сметана и 1 желток. Все ингредиенты берутся в соотношении 1:1, к примеру, по 1-2 ст. ложки.

На заметку: перечисленные маски содержат отшелушивающие и жгучие компоненты. Поэтому их наносят на непродолжительное время – от 15 до 40 минут, в зависимости от силы жжения.

Есть рецепт уникально маски для жирных и нормальных волос — на основе кефира. Она содержит молочнокислые бактерии, которые являются природными антагонистами дрожжевых грибков, вызывающих шелушение кожи.

На заметку: перхоть бывает не только на жирных, но также на сухих и нормальных волосах. Здесь её причиной становятся гормональные нарушения или неправильно подобранный шампунь. Также причиной перхоти может быть аллергия – на неподходящий продукт питания, или косметическое средство, или загрязнённый воздух.

Маски с пивными дрожжами

Пивные дрожжи – компонент многих популярных косметических средств для домашнего пользования. Их добавляют в маски для лица и волос. Пивная закваска содержит комплекс витаминов группы В, аминокислоты, минералы. Это обеспечивает лечебный и оздоравливающий эффект дрожжей.

Для нанесения на волосы пивные дрожжи смешивают с другими питательными компонентами. К примеру, добавляют:

• Яичные желтки – 1-2 желтка на процедуру.
• Молоко или кефир — 0,5-1 стакан. Смесь готовят заранее. Добавляют дрожжи в кефир за 1-1,5 часа до процедуры, чтобы смесь немного «побродила», покрылась пузырями.
• Растительное масло – репейное (лопуховое), касторовое, льняное или оливковое. Для сухих волос добавление в состав маски растительного масла – обязательно. Количество масла на процедуру – от 1 до 5 столовых ложек, в зависимости от сухости волос и их длины.
• Свежевыжатый сок лука, алоэ.

Количество пивных дрожжей на одну процедуру составляет от 1 до нескольких столовых ложек, в зависимости от длины волос. Количество других питательных компонентов определяется длиной причёски.

Бальзам ополаскиватель

Роль кондиционера, бальзама и ополаскивателя очень важна при правильном уходе за волосами. Он помогает защитить волосы от повреждений, обволакивая специальной пленкой. Бальзамы могут быть универсальными. Такие средства подходят для различных типов волос. Существуют и специальные бальзамы для сухих, жирных, окрашенных, вьющихся волос.

В составе специальных бальзамов могут присутствовать разнообразные добавки:

• Глицерин. Этот компонент отлично «укрощает» непокорные локоны.
• Силикон. Он восстанавливает структуру волос, делает их гладкими и мягкими. Силикон придаёт прядям блеск. Но регулярно использовать подобные средства не рекомендуется. Силикон постепенно накапливается в волосах. При частом использовании он может закупоривать поры, имеющиеся на коже головы.
• Пептиды. Данные компоненты активизируют процесс восстановления волосяных фолликулов.
• Воски растительного происхождения, изготовленные на эмульгирующей основе. Средства помогают сохранить оттенок окрашенных прядей.
• Полевой хвощ. Лекарственное растение помогает улучшить структуру локонов.
• Экстракты шалфея или хмеля. Лечебные травы уменьшают выпадение волос.
• Масло авокадо и жожоба. Указанные ингредиенты увлажняют и питают ослабленные пряди.

Маски для здоровья прядей

Если женщин до сих пор беспокоит вопрос. как сделать волосы ухоженными, то ответ очень прост — воспользоваться масками, не выходя из дома. Существует две основные группы масок:

• сделанные в производственных масштабах;
• приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов.

Некоторые женщины предпочитают комбинировать разные виды ухода. Так 1 раз в неделю они пользуются покупным косметическим средством, а через несколько дней наносят маску личного приготовления.

Самыми популярными являются маски с питательными и увлажняющими свойствами, а на втором месте — для окрашенных и жирных волос. Обычно маски наносятся на чистые и отжатые полотенцем волосы. Затем их укутывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Смывают средство теплой водой.

Выбор шампуня для разных типов волос

Женщинам с жирными волосами рекомендуется приобретать шампуни с уровней щелочи 6—7 PH. Дополнительно можно споласкивать волосы уксусом или соком лимона.

Можно купить шампунь, в составе которого присутствуют такие вспомогательные компоненты:

• Глина. Такой шампунь уменьшает сальность прядей, очищает их от загрязнения.
• Растительные экстракты (зверобоя, календулы, розмарина).
• Эфирные масла.

В составе средств для локонов, склонных к сухости, должны присутствовать щадящие компоненты, которые не оказывают негативного воздействия на состояние липидного слоя

Обратите внимание на косметические изделия с ланолином. Они защищают сухие пряди от пересыхания, восстанавливают их структуру

Женщинам с нормальным типом волос, регулярно подвергающихся воздействию химических веществ, рекомендуют выбирать шампуни с ромашкой или соком лимона. Эти ингредиенты обладают общеукрепляющими свойствами.

Мытье локонов

Первое, с чего начинается уход за волосами, — это их мытье. Регулярное мытье уничтожает природную влажность, тем самым способствует уменьшению естественного блеска. Поэтому не всем подходит такое постоянство. Так, женщинам с очень жирными волосами будет полезно ежедневное мытье волос, а вот обладательницам сухих лучше ограничиться одним разом в 5-6 дней.

Чтобы волосы выглядели ухоженными, специалисты рекомендуют мыть локоны по мере необходимости. Шампунь должен быть правильно подобран и соответствовать типу волос. Средство для мытья не следует наносить в концентрированном виде, лучше развести его небольшим количеством воды. Полученную жидкость можно смело наносить на корни волос. Концы и всю длину мыльным раствором не обрабатывают. Так эти части прядей не загрязняются, а наоборот остаются сухими и лишний раз подвергать их действию шампуня не следует. Шампунь вспенивают у корней, а затем смывают теплой водой.

Во время мытья не следует применять горячую воду. Такая жидкость способствует активизации сальных желез и, как следствие, волосы быстрее загрязняются. Помимо этого, горячая вода сильно сушит кожу головы.

После смывания шампуня на слегка отжатые волосы наносится бальзам

Важно запомнить, что на корни средство не наносится. Так как бальзам добавит жирности волосам и добиться желаемого объема не получится

Это средство рекомендуют распределить по всей длине, особое внимание при этом уделив кончикам

Для получения природного блеска, в конце мытья волос их ополаскивают холодной водой. При сушке феном лучше использовать холодный или средний температурный режим.

Маски для волос на базовой основе с эфирными маслами

Для блеска и питания волос:

1.

• 2 ст. ложки кокосового масла   
• 2ст. ложки масла жожоба     
• 1ч. ложка лимонного сока
• 1ч. ложка коньяка
• 4 капли эфирного масла мяты

2.

• 4 ст. ложки масла жожоба
• Сок из половины лимона
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток
• 3 капли эфирного масла иланг-иланг

 Против выпадения волос:

1.

• 2 ст. ложки масла ши
• 1ст. ложки масла виноградной косточки
• 1 ст. ложки меда
• 1 ст. ложки коньяка

2.

• 2 ст. ложки кокосового масла   
• 1 ст. ложки масла жожоба
• 1 ч. ложка меда
• 3 капли эфирного масла розмарина

Против перхоти:

1.

• 4 ст. ложки кунжутного масла
• 2 капли эфирного масла лаванды
• 2 капли эфирного масла кипариса
• 2 капли эфирного масла сандала

2.

• 2 ст. ложки кунжутного масла
• 1 ст. ложка масла сасанква
• 1 ст. ложка миндального масла
• 3 капли эфирного масла чайного дерева
• 1 капля эфирного масла лаванды

Против ломких сухих волос и секущихся кончиков:

1.

• 1 ст. ложка масла сасанква
• 1 ст. ложка миндального масла
• 1 ст. ложки масла жожоба
• 1 ст. ложка оливкового масла
• 1 ч. ложка меда
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток
• Бесцветная хна (разведенная в кипятке)

2.

• 1 ст. ложка сока алоэ
• 1 ст. ложка репейного масла
• 1 ст. ложка меда
• 1 ч. ложка коньяка
• Желток

Пошаговый процесс приготовления масок для волос с базовыми и эфирными маслами

Растопите твердое базовое масло на водяной бане, добавьте к нему жидкое базовое масло и мед, либо какой-нибудь другой компонент (по желанию). Тщательно размешайте смесь до однородной массы. Охладите смесь до теплого состояния и добавьте в нее эфирное масло (в горячую смесь эфирные масла вводить нельзя). После чего добавьте желток или какой-нибудь другой компонент (по желанию) и снова размешайте. Полученную смесь тщательно нанесите на корни волос, после чего с помощью деревянной расчески распределите смесь по всей длине волос. Далее голову необходимо утеплить, наденьте целлофановую шапочку, сверху укутайте голову махровым полотенцем. Маску для волос надо держать не менее 40-60 минут в идеальном варианте 2-3 часа (здесь правило такое, чем дольше, тем лучше). Смывать маску необходимо шампунем в два этапа.  

Ухоженные волосы выглядят аккуратно

Безусловно, ухоженные волосы — это и здоровые кончики, и общий аккуратный вид прядей. Как правило, концы нужно подравнивать раз в несколько месяцев. К сожалению, секущиеся концы невозможно восстановить, их можно только предотвратить. Кстати, узнайте, как правильно ухаживать за сухими кончиками волос.

Уход за волосами

Dove Advanced Hair Series сухое масло для волос «Преображающий уход»

Купить!Совет редактора: хотите предотвратить ломкость и необходимость в частой стрижке? Вероятно, поможет сухое масло для кончиков на основе масла африканской макадамии Dove Advanced Hair Series «Преображающий уход».

Проблемы длинных волос

Длина – понятие субъективное, но градация все же есть. Обычно ей пользуются парикмахеры при определении стоимости услуги, а также подборе прически. По мнению профессионалов, волосы делятся на:

• короткие – до 15 см.;
• средние – от 15 до 30 см.;
• длинные – 30-45 см;
• очень длинные – от 45 см.

Длина измеряется от корня и до кончиков самых длинных волосков в прическе. Вся последующая информация будет касаться локонов от 30 сантиметров.

Основные проблемы длинных волос:

• сеченые кончики. Из-за того, что кожное сало не успевает распределяться по всей длине, концы часто сухие, что приводит к расслоению;
• ломкость – тоже результат недостатка себума по длине;
• пористая структура. Встречается, если девушка увлекается термическими укладками и недостаточно ухаживает за локонами;
• выпадение. Результат избыточного давления на волосяные фолликулы, ведь чем длиннее волосяной стержень, тем сильнее он тянет корень;
• склонность к спутыванию. Наблюдается уже через несколько минут после расчесывания, а уж если прогуляться в ветряную погоду…

Чаще всего длинноволосые девушки имеют комбинированный или сухой тип волос. Жирный и нормальный встречается реже, так как себум просто не успевает спуститься по длине, даже если железы работают активно.

Лучшие маски для восстановления здоровья волос

Для полноценного ухода требуются маски с ухаживающими компонентами, которые способствуют росту и улучшению структуры волос. Три лучших средства, по мнению пользовательниц:

1. Natura Siberica Sauna&Spa — считается лучшей маской для восстановления красоты волос. Главное преимущество средства — природный состав. В нем полностью отсутствуют вредные вещества, обычно добавляемые в средства по уходу за волосами. К основным компонентам относятся: масло зародышей пшеницы, которые отвечают за восстановление структуры волос, экстракт женьшеня — питает кожу головы, масло семян морошки придает блеск и силу.
2. Для получения ухоженных длинных волос можно воспользоваться маской американского производства Macadamia. Отличительной особенностью является уникальная формула, проникающая в глубь каждого волоска. Результат виден уже через несколько применений, волосы становятся гладкими, блестящими и здоровыми. Маска обладает приятным яблочным ароматом.
3. Огромной популярностью пользуется маска известной косметической компании L’Oreal Professionnel. С легкостью восстанавливает даже самые поврежденные локоны. Благодаря уникальному комплексу «Липидиум», быстро воздействует на волосяные луковицы и оздоравливает пряди.

Это список профессиональных масок, которые обеспечивают максимальный уход и быстрое оздоровление.

Как сделать волосы блестящими и гладкими в домашних условиях

Что сделать с волосами, которые сильно пушатся и выглядят безжизненными? Существует много способов придать им блеск, силу и гладкость. Посещение салона красоты является одним из них. Специалист сделает увлажняющие маски и другие процедуры по восстановлению здоровья волос. Если нет ни времени, ни денег посещать салоны красоты, а выглядеть потрясающе хочется всегда, есть решение. Как сделать самостоятельно волосы гладкими уже сейчас? Шесть шагов помогут вам в этом деле:

1. Температура воды, которой вы моете голову, должна быть около 40 градусов.
2. Шампунь подбирается конкретно под тип волос.
3. Кондиционер – обязательное средство по уходу, наносите его после каждого мытья головы.
4. Деревянная расческа хорошо разглаживает структуру волоса.
5. Укладка феном сушит волосы, поэтому от нее лучше отказаться.
6. Маска из масел делает их гладкими, блестящими, поэтому используйте ее регулярно.

Еще одной важной причиной сухости, ломкости волос является нехватка витаминов. Характерна она в зимнее или весеннее время, потому что организм в эти периоды ослаблен

Нужно начинать пить витаминные комплексы для восстановления баланса. Немаловажную роль играет правильное питание, а вредные привычки негативно сказываются на состоянии волос. Следуя советам, вы поймете, как сделать волосы красивыми, а густота и объем прически, которые получите через некоторое время, будут вызывать восхищение.

• Виды таблеток от боли в горле для рассасывания
• Противосудорожные препараты — список: применение при эпилепсии и невралгии
• Капли от гайморита — лучшее лекарство от насморка. Применение капель в нос от гайморита

Если ваши локоны чуть ниже плеч

Для средней длины вариантов быстрых причесок довольно много. Своими руками вы можете творить шедевры, главное немного терпения. Не обязательно, что сразу все получится. Но уверена, со временем вам не будет равных в создании великолепного собственного образа.

Косы. Обычные, французские, рыбий хвост и многие другие. Тут все зависит от ваших умений и пожеланий. Кстати, научиться плести сложные косы можно быстро и легко. Прикладываю пример на видео.

Конский хвост. «Слишком банально», скажете вы. Соглашусь и предложу поэкспериментировать. Например, добавить начес из челки. Это будет отличное решение для девушек, у которых естественного объема недостаточно. Ведь ежедневное использование муссов для объема может навредить волосам.

Корзинка из кос. Делаем пробор посередине и заплетаем две косички. Затем перебрасываем левую косу на другую сторону и закрепляем невидимкой на затылке. То же самое осуществляем на другую сторону. Выпущенная на лицо прядь придаст легкий оттенок нежности вашему образу.

Мой рецепт шикарных волос.

Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам поможет несколько супер рецептов для шикарных волос, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.

Рецепт 1. Самый простой Купите себе бутылочку настоящей минеральной водички. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры, волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу.«Живая» вода приносит дополнительную пользу вашим волосам летом. Как известно, в жару волосы быстро пересыхают на солнце. Оживить их можно, обильно сбрызгивая каждый вечер минеральной водой. Для этой цели, кстати, подойдет и пульверизатор для полива цветов. Рецепт 2. Вкусный Чтобы порадовать себя шевелюрой «как в кино», подогрейте пиво до комнатной температуры, а затем тщательно смочите им волосы. Через 10-15 минут уже можно смывать. Говорят, запаха не остается. Странно, но каждый раз после того, как я выхожу после такой маски из ванной со свежевымытыми волосами, все мужское население в доме начинает водить носами и спрашивать, а чем это таким вкусненьким пахнет.

Рецепт 3. Очень полезный Маска из свежего кефира до сих пор часто выручает меня после окрашивания волос, когда они становятся особенно уязвимыми и хрупкими. Секрет прост: втираете подогретый кефирчик в корни волос, затем распределяете по всей длине и минут 15 стараетесь не шевелиться, чтобы кефир не стек вам за шиворот. Для самых аккуратных могу порекомендовать обернуть волосы пленкой или полотенцем.Эффект от такой маски, кстати, просто сногсшибательный. Ваши волосы после кефира будут выглядеть просто отлично. Конечно, если вы тщательно его смоете. Рецепт 4. Никак не рискну попробовать Уже много раз наблюдала чудодейственное влияние соли на корни волос, но до сих пор не смогла придумать для себя хоть сколько-нибудь логичное объяснение этого явления. Итак, отдаю рецепт на ваш суд.Моете голову, разбираете волосы на прядки и аккуратно, нежными массирующими движениями начинаете втирать крупную поваренную соль в кожу головы.На моих глазах через несколько таких сеансов волосы на макушке начали расти даже у лысеющего мужчины «далеко за». Ощущения во время такого массажа, как говорят, приятные. Да, кстати, не забудьте после этой процедуры повторно вымыть голову – высохшая соль может осыпаться с вас, притворяясь особо крупной перхотью. Рецепт 5. Собственно бабушкин Взбиваете 1 яйцо, добавляете столовую ложку репейного масла (продается в любой аптеке) и еще одну столовую ложку шампуня. Перемешиваете, вливая в получившуюся болтанку чайную ложку сока свежего лимона. Все это наносится на сухие волосы на срок от получаса до сорока минут, а затем тщательно смывается.После этой маски эффект будет самый неожиданный – как минимум весь следующий день вы будете тянуться к своим волосам. Просто потрогать. После этой маски волосы становятся настолько мягкими и шелковистыми, что прикасаться к ним одно удовольствие.

Ухоженные волосы выглядят аккуратно

Безусловно, ухоженные волосы — это и здоровые кончики, и общий аккуратный вид прядей. Как правило, концы нужно подравнивать раз в несколько месяцев. К сожалению, секущиеся концы невозможно восстановить, их можно только предотвратить. Кстати, узнайте, как правильно ухаживать за сухими кончиками волос.

Уход за волосами

Dove Advanced Hair Series сухое масло для волос «Преображающий уход»

Купить!Совет редактора: хотите предотвратить ломкость и необходимость в частой стрижке? Вероятно, поможет сухое масло для кончиков на основе масла африканской макадамии Dove Advanced Hair Series «Преображающий уход».

Как правильно выбрать расческу

Чтобы сохранить ухоженные волосы в домашних условиях, необходимо правильно выбрать расческу. Не следует использовать изделия из металла. Так как зубчики имеют шероховатости, которые при расчесывании цепляются за локоны и повреждают их. Парикмахеры не рекомендуют применять пластмассовые расчески. Длительное использование таких инструментов приводит к сухости волос и посеченным кончикам. В настоящее время лучшими считаются расчески из силикона.

Прекрасным выбор станет расческа из дерева. Она подходит для любого типа волос: жирные локоны перестают салиться, а сухие — ломаться и сечься. Помимо этого, дерево не электризует волосы, не дает им трещать и топорщится в разные стороны.

Расческа с щетиной поможет уложить любую прическу. Специалисты рекомендуют использовать комбинированную щетку с натуральными и искусственными зубчиками. Однако если волосы у женщины слишком быстро грязнятся, то лучше применять щетинки из природных материалов. Они способны впитывать лишний жир и дольше сохранять волосы чистыми.

Обзор профессиональной косметики

Иногда поход за качественной ухаживающей косметикой ставит женщину в тупик. И всему виной огромное разнообразие продукции с кричащей и яркой рекламой. Мало понимать, что, например, для кучерявых волос нужно средство с увлажнением против пушения. А также мало о чем говорит, что для сухих прядей нужен шампунь с глицерином и коллагеном для восстановления влаги. И уж не каждая из нас знает, что обилие протеинов является причиной сухости и ломкости.

Хочется знать, какой проверенной фирме и продукту отдать предпочтение, чтобы не поддаться на уловки нечестных продавцов и купить верное средство для здоровья своих волос. Это необязательно дорогая косметика: среди огромного ассортимента можно найти вполне бюджетное средство с ухаживающим и оздоравливающим эффектом (например, ухаживающий лосьон либо шампунь).

Какую косметику лучше использовать, каждая женщина решает самостоятельно исходя из типа волос, их состояния и особенностей своего организма. В базовый набор должны входить шампунь, бальзам и маска. Хорошую репутацию у покупателей получила продукция нескольких торговых марок.

Schwarzkopf Bona Cure Moisture Kick – спрей-кондиционер для ослабленных прядей с формулой глубокого увлажнения, эффективное средство с гиалуроновой кислотой, силиконом, пантенолом и растительным маслом.

Квалификация

В 1999 году окончила Московский медицинский институт им. Н.И.Пирогова ( РНИМУ) по специальности «Педиатрия».

В 1999-2001 гг. Клиническая Ординатура на базе ЦНИИКВИ по специальности «Дерматовенерология».

2001-2003 гг. младший научный сотрудник отделения наследственных болезней кожи в ЦНИИКВИ.

С 2004 года член Евразийской Трихологической Ассоциации.

Повышение квалификации

В 2008 году закончила курсы повышения квалификации на базе Многопрофильного учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по программе «Трихология».

В 2010 году повыщение квалификаци на базе «лазеры».

В 2012 году присуждена ученая степень Кандидата медицинских наук.

В 2016 году прошла курс повышения квалификации в ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

В 2017 году профессиональная переподготовка по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье» на базе Учебного центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт».

В 2017 году семинар на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии «Основы дерматоскопии. Дерматоскопия в практике косметолога».

В 2019 году участник IX Международного форума дерматовенерологов и косметологов.

В 2019 году закончила курс повышения квалификации на базе РУДН по специальности «Трихология. Диагностика и лечение заболевания волос».

В 2020 году участник Курса «Внутренний контроль качества и безопасности медицинской деятельности».

Постоянный участник тематических профессиональных семинаров, форумов

Правила расчесывания

Неправильное использование хорошей расчески не гарантирует гладкие и ухоженные волосы. Стилисты советуют ухаживать за локонами таким образом:

1. Необходимо выбрать локон и начинать его расчесывать снизу.
2. Затем переходить к корням волос. Это поможет легче их распутать и предотвратить сечение.
3. Расчесывание увеличивает приток крови к коже головы и улучшает питание волосяных луковиц, тем самым делая волосы ухоженными и красивыми.
4. Расчесываться необходимо не менее 2 раз в день.

Обязательно нужно следить за чистотой расчески. Волосы с нее убираются ежедневно, а мытье проводят 1-2 раза в неделю мыльным раствором.

Основные правила: как ухаживать за волосами дома

Для красоты и привлекательности волос необходимо запомнить три главных правила. Это — очищение, питание, защита. Перечислим, что необходимо волосам для внешнего блеска, красоты и здоровья:

• Своевременное мытьё подходящим средством, в мягкой воде, температура которой не выше +36°С.
• Ежедневное расчёсывание. На заметку: расчёсывать лучше сухие волосы. Сразу после мытья расчёсываться не нужно.
• Питание масками – перед каждым мытьём.
• Бережное отношение, отказ от агрессивных красок и средств для укладки причёски.
• Восстановление прядей после действия повреждающих факторов – окрашивания, завивки, солнца, солёной или хлорированной воды.
• Витамины, необходимые минералы.

Красивые волосы и уход – понятия синонимы. Невозможно иметь красивую причёску без надлежащего ухода и питания. В этом – главный секрет женской привлекательности.

Маски для ухода за волосами в дома

Для поддержания и восстановления волосяных луковичек используют домашние маски. Их приготовление доступно, а действие – эффективно. Составы масок делят:

• питательные — для луковичек и волос;
• стимулирующие – для роста прядей;
• лечебные – от проблем и заболеваний, к примеру, перхоти.