Как правильно посещать соляную пещеру?

Соляная пещера: описание, польза и противопоказания

Соляная комната, иначе называемая  соляной   пещерой , галокамерой или спелеотерапией, представляет собой специально оборудованное помещение, в котором поверхности выложены соляными блоками, а воздух насыщается частицами соли с помощью специального генератора, что создает для человека оптимальный ионный состав воздуха, в сочетании с благоприятной температурой, влажностью и давлением. Дополнительно воздух в соляной комнате очищен от микробов, аллергенов и пыли.

Пребывание в соляной пещере сравнивают с отдыхом на морском курорте. Один сеанс в соляной комнате некоторые эксперты сравнивают с 4-х дневным пребыванием на морском побережье.

Насыщение воздуха микрочастицами соли происходит не естественным путем, а с помощью галогенератора, именно он и распыляет мелкодисперсную аэрозоль сухого хлорида натрия, которая является главным лечебным компонентом

Обратите внимание, что выкладка стен соляными блоками носит скорее декоративный и психологический характер, а полезный эффект в  соляной   пещере  создает именно галогенератор. Положительные результаты в ходе процедуры основаны на вдыхании соляных частиц, которые распылены в комнате и благодаря маленькому размеру легко проникают в организм человека.

Сеансы галотерапии проходят очень просто. От 15 минут до часа человек проводит в соляной комнате. Как правило, играет тихая музыка, в некоторых соляных комнатах есть уголок с игрушками для детей или телевизор. Посетители зачастую располагаются в легких шезлонгах или креслах.

Считается, что галотерапия помогает в лечении некоторых заболеваний, а также повышает иммунитет и тонус организма. Даже кратковременное пребывание в соляной комнате может помочь людям, страдающим аллергией, так как даже краткосрочное пребывание в комнате, очищенной от аллергенов, позволит легче перенести обострение болезни. Рассмотрим, в каких случаях и кому показано лечение солью:

1. Людям с частыми заболеваниями дыхательных путей.

2. Людям с аллергическими заболеваниями в период обострения.

3. Людям с ослабленным иммунитетом.

В некоторых случаях, считается, что посещение соляной пещеры также может помочь людям, страдающими дерматологическими заболеваниями, которые хотят ускорить метаболизм или сбросить лишний вес. Следует отметить, что действие на организм в перечисленных случаях научно не доказано.

Официальная медицина считает противопоказаниями к посещению соляной комнаты туберкулез легких, ОРВИ или грипп в остром периоде, а также детский возраст до трех лет

Обратите внимание, что не все врачи считают, что галотерапия полезна. Некоторые сравнивают ее влияние на человека с кратковременной прогулкой по свежему воздуху.

В галотерапии применяются два метода: сухой и влажный. Часть специалистов отрицают полезность влажного метода галотерапии и даже считают его вредным, вызывающим рецидивы заболеваний.

Правила посещения соляной пещеры

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сколько времени надо находится в соляной пещере

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Сопутствующие процедуры

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Как часто можно ходить в соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Как работает соляная пещера?

По-другому спелеокамера называется так. Раньше процедуры проводились только в санаториях. В настоящее время соляные пещеры имеют широкое распространение. Некоторые фирмы предлагают установить их дома. При создании спелеокамеры используются такие вещества, как калий и натрий. Они, а именно их хлориды, попадают в воздух и создают тот самый микроклимат, который положительно влияет на организм человека.

Соляная пещера оказывает отхаркивающий, бактерицидный и иммуномодулирующий эффект. В данном случае процедура, проведённая в ней, является хорошим средством для лечения болезней разного происхождения. При организации её огромное значение уделяется качеству солей. В свою очередь, от последнего зависит, какими будут у людей к спелеокамере показания и противопоказания к посещению. Следует отметить, что как бы то ни было будут заметны положительные изменения в состоянии здоровья человека.

Противопоказания

Не рекомендуется посещать галокамеру беременным женщинам с плохими показаниями анализов, а также в первый триместр, когда происходит закладка органов малыша. Беременные должны проконсультироваться с гинекологом. Если анализы будут в норме, то возможно гинеколог разрешит посещение соляной комнаты.

Не рекомендуется посещать соляные комнаты пожилым людям с заболеваниями:

• эндокринными;
• сосудов;
• сердечной недостаточности.

Запрещено посещать соляные комнаты людям:

• с подозрением на онкологию или протеканием этого заболевания;
• с наличием гнойничков и ран на теле;
• зависимых от алкоголя или наркотиков;
• с психическими отклонениями;
• с сахарным диабетом;
• при течении острых форм респираторных и других заболеваний.

Каковы клинические симптомы ВПЧ и как быстро после заражения они проявляются?

Инкубационный
период ВПЧ инфекции длится от 1 до 3
месяцев, но нередко бывает и более
продолжительным. Таким образом, сроки
клинического проявления ВПЧ-инфекции
(появление кондилом или изменений в
пораженных ВПЧ клетках)
вариабельны (недели, месяцы, годы).
Поэтому установление времени
заражения ВПЧ затруднительно.
Часто ВПЧ инфекция вообще не
проявляется и протекает бессимптомно.
Генитальные кондиломы могут поражать
как наружные поверхности вульвы, полового
члена, промежности и перианальной
области, так и внутренние поверхности
влагалища, шейки матки, уретры и прямой
кишки.

Как появились соляные пещеры

История появления соляной комнаты идет из Древнего Рима и Древней Греции и насчитывает многолетнюю историю ее применения.

Известно, что воздух в соляных комнатах просто обеззараживался и очищался.

Соляная комната использовалась для укрепления иммунитета и просто для отдыха с пользой для здоровья. Потому что она, климатически полностью была приближена к морскому воздуху.

Первая искусственная соляная комната появилась в 1976 году. Создал ее врач Горбенко П.П., а вот широкую популярность она приобрела в 90-е годы, когда стала повсеместно использоваться в санаториях, поликлиниках и салонах красоты.

Что такое галотерапия?

Врачи обратили внимание, что среди шахтеров, работающих в соляных шахтах, практически не наблюдались случаи заболеваний
дыхательной системы. Было предположено, что воздух, насыщенный микрочастицами соли, оказывает лечебное действие на легкие

В последующих экспериментах
эти предположения подтвердились. Учеными были разработаны искусственные соляные комнаты, получившие название «галокамеры»,
а сам метод лечения получил название «галотерапия». Метод получил широкое распространение.

В галокамерах воссоздаются условия, аналогичные природным соляным пещерам.
Галокамера это комната, в которой стены и пол покрыты толстым слоем соли. В смежном помещении смонтирован галогенератор.
Галогенератор распыляет в воздухе комнаты разреженные микрочастицы соли, которые и вдыхают пациенты.
Волноваться не стоит: количество вдыхаемой соли в 100 раз меньше дневной нормы соли для организма.
При этом сухой метод распыления гарантирует безопасность с точки зрения возникновения бронхоспазма или передачи вирусов во влажной среде,
а отрицательный заряд ионов соли улучшает деятельность ресничек эпителия трахеи и в целом тонизирует организм.

Солевые пещеры для детей

Часто родители задумываются над тем, сколько процедур надо и с какого возраста можно начинать интенсивную терапию в солевых комнатах.

Для грудничков сеансы строго запрещены. Начинать лечение в соляных комнатах можно лишь с трех лет. К противопоказаниям относят возраст от 0 до 3 лет. Причем за детьми, не достигшими семилетнего возраста, должен наблюдать один из взрослых.

Согласно показаниям, пациентам от восьми до восемнадцати лет разрешено посещать соляные комнаты без сопровождения взрослых. Но для таких пациентов посещение должно быть согласовано с лечащим специалистом.

Показания к применению указывают, что длительность курса должна быть от десяти до двадцати сеансов. Количество повторений – два раза в год.

Солевая комната для детей: польза и вред

Спелеотерапия в домашних условиях

Соляной уголок можно обустроить дома. Согласно показаниям, такие спелеокамеры необходимы деловым людям с нехваткой времени, пациентам с ограниченными возможностями.

Но стоит отметить, что даже домашние соляные комнаты имеют некоторые противопоказания к лечению. Поэтому перед приобретением следует проконсультироваться со специалистом.

• Обычный соляной уголок в доме с общей площадью менее 1 кв. м. обойдется пациенту в 40-50 тыс. руб.
• Солевая комната площадью около 3 кв. м. со специальной рассыпной солью и специализированным оборудованием обойдется потребителю в 500-600 тыс. руб.
• Самой дорогой солевой комнатой считается помещение с фабричными соляными блоками. При этом понадобится рассыпная соль и специализированное оборудование, в которое обязательно должны входить вентиляционные блоки, галогенератор и воздушный ионизатор. Такая комната обойдется пациенту в 800-1000 тыс. руб.

Согласно мнению специалистов, соляные комнаты считаются одними из лучших лечебных комплексов. Но имеют некоторые противопоказания.

Такое лечение помогает восстановить здоровье пациента за несколько сеансов. Соляные комнаты создаются искусственно при помощи человека.

Не содержат аллергенов или каких-либо микроорганизмов. Поэтому положительное действие на себе могут ощутить как взрослые пациенты, так и дети.

Как быть, если появились первые признаки артроза

Если у вас на пальцах появились «узелки», значит, болезнь развивается уже не первый год. Хорошо, если удастся обнаружить ее гораздо раньше, на стадии первых ноющих болей. Не оставляйте без внимания болезненность, которая усиливается ночью, небольшие отеки, даже если они не ограничивают движения в суставе.

На начальных стадиях артроза рекомендуют принимать защитные препараты – хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин в их составе улучшают регенерацию клеток хряща, увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, делают хрящ более прочным и эластичным. Эти лекарства эффективны только на ранних стадиях, несмотря на то что их назначают и впоследствии в комплексной терапии.

Улучшить приток крови и ускорить обмен веществ помогает парафинотерапия. Косметический парафин нагревает проблемные участки. Если вы уже ощущаете в кисти дискомфорт, обеспечьте ей достаточную физическую активность. В бездействии хрящ будет разрушаться быстрее. С этой целью можно сжимать и разжимать резиновый мяч или эспандер, лепить из глины или пластилина.

Полчаса лепки в день – и вы с легкостью укрепите мышцы кисти!

Солевая пещера — что это такое?

Процедура посещения соляной комнаты имеет правильное название – спелеотерапия. Такая терапия проводится в специальных соляных пещерах, в которых круглогодично поддерживается определенный микроклимат. Соляные комнаты разделяют на два абсолютно разных подвида.

• Спелеокамера – целебное помещение. Лечебный эффект соляной комнаты достигается путем ионизирования воздуха отрицательно заряженными частицами. Должна контролироваться влажность и давление. Температура помещения не должна подниматься выше 25°С. При терапии специальное медицинское оборудование не применяется. Максимальный эффект достигается при помощи определенной облицовки стен соляной плиткой. Такая соляная облицовка работает безукоризненно, выполняя функцию как интерьера, так и основного источника оздоровления.
• Галокомната – наиболее усовершенствованное оздоровительное помещение. Стены таких соляных комнат выложены специальной микрокристаллической солью. Интерьеру соляных комнат придается тематическая окраска, благодаря которой ощущается имитация пребывания в природной подземной пещере. Управлять сеансом галотерапии в пещере помогает специально разработанный галогенератор. Данный прибор с легкостью наполняет кислород мельчайшими частичками соли менее 1-5 мкм. Принцип работы заключается в галоингаляционной терапии.

Важно знать! На протяжении уже долгого периода известно, что можно посещать соляную пещеру как взрослым пациентам, так и детям. Спелеотерапия и галотерапия положительно сказывается на здоровье ребенка

При этом у детей очищаются дыхательные пути, происходит насыщение клеток активными ионами кислорода.

Соляная комната: польза и вред для здоровья

Кому полезна для посещения соляная комната

• детям и взрослым, которые часто болеют простудными заболеваниями
• при различных видах аллергии
• при метеозависимости
• тем, кто страдает лишним весом и перепадами настроения
• для укрепления иммунитета естественным путем

А главное:

для красоты — при сухости кожи и мелких морщинах, идет процесс омоложения кожи

Всего несколько сеансов в соляной комнате, которая сейчас стала популярна в салонах красоты способны избавить от угревой сыпи, акне, кожа подсушивается и дезинфицируется.

Способствует также росту волос, так как идет обновление волосяных фолликул, улучшается микроциркуляция в тканях и волосы начинают расти более активней.

У больных псориазом 30-минутные сеансы около 10-15 дней способны в разы улучшить состояние кожи: снижается зуд, и меньше образуется чешуек.

• при стрессах и депрессивных состояниях, особенно в зимний период при отсутствии солнца
• при низкой работоспособности и плохом настроении
• снимается перенапряжение и проходят головные боли
• показано даже беременным женщинам
• даже детям до года, особенно часто болеющим ЛОР-заболеваниями
• пожилые люди часто страдают болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона, дисциркуляторной энцефалопатией, им очень полезно посещать соляную комнату каждые 6 месяцев сеансами по 10 раз

Какая польза от соляной комнаты

Когда мы едем отдыхать в санаторий, или приходим в салон красоты, то скептически относимся к назначению нам таких сеансов на отдыхе как соляная комната.

А до недавнего времени соляная комната, так же, как и физиотерапевтические процедуры не были особенно востребованы

Это сейчас на них обращают внимание и как на профилактические меры здоровья, и как на лечебную процедуру

Давайте посмотрим, что же это такое? И почему так полезно не отказываться от них, и какая польза может быть для нашего организма!

Причины частого назначения врачами и использования соляной комнаты:

• Ухудшение экологии
• Изменение режима труда и отдыха современного поколения
• Повышение заболеваемости простудными и аллергическими заболеваниями
• Снижение иммунитета
• Стресс и депрессивные расстройства
• Продукты питания с высоким содержанием химических добавок и хлорированная вода
• Повышенные нагрузки для детей
• Изменение климатической обстановки

Мы почти девять месяцев живем в зимне-осенне-весеннем периоде промозглой, холодной и ветреной погоды. Как следствие ни для кого нет секрета в том, что часто болеем, возникает сухость кожи, раздражение.

А также, мы переживаем периоды ослабления и спада настроения. Например носовые платки, это наиболее часто покупаемый товар как в аптеке, так и в магазине. Причем для всех членов семьи, включая детей. А хочется всего этого избежать как минимум.

Так выглядит соляная пещера (комната)

Поэтому взять на вооружение соляную комнату очень даже рекомендуется. Прежде всего для поднятия иммунитета, настроения и в итоге повышения качества своей жизни.

Галотерапия в лечении болезней органов дыхания

В качестве восстановительного метода галотерапия назначается больным острым бронхитом и пневмонией с затяжным течением, хронической обструктивной болезнью легких и бронхиальной астмой разной степени тяжести, и различными клинико-патогенетическими вариантами течения, в том числе гормонозависимыми формами, бронхоэктатической болезнью, муковисцидозом.

Дозирование процедур с учетом концентрации солевого аэрозоля позволяет применять метод при тяжелых формах заболеваний со значительными обструктивными нарушениями. Контролируемые рандомизированные плацебо-исследования показали, что включение метода в комплекс восстановительного лечения и реабилитации больных с хронической бронхолегочной патологией (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхоэктатическая болезнь) позволяет достичь максимального клинического эффекта у 82-96% больных при наиболее оптимальных дозах медикаментозной терапии, способствует повышению эффективности лечения и продлению ремиссии.

В педиатрической практике галотерапия наиболее часто используется для лечения и реабилитации детей с бронхиальной астмой в постприступном и межприступном периоде (эффективность 75-85%), высокая эффективность достигнута при лечении детей с рецидивирующим бронхитом, особенно при его обструктивных формах. Возможности терапевтического действия галотерапии позволяют значительно уменьшить назначение антибактериальных средств, что способствует предотвращению дисбактериозов и аллергических реакций у детей. Профилактические курсы часто болеющим детям снижают риск повторных заболеваний, способствуют ускорению выздоровления.

Многолетнее клиническое применение метода галотерапии в различных областях медицины (пульмонологии, аллергологии, педиатрии, оториноларингологии, дерматологии и др.) и изучение механизмов привели к пониманию того, что этот метод имеет выраженное оздоровительное действие.

Использование метода в комплексе оздоровления в санаториях-профилакториях у больных с легочными заболеваниями и лиц с факторами риска (работающих в неблагоприятных условиях) дает возможность снизить заболеваемость по группе болезней органов дыхания в 1,5-2 раза, предотвращает обострение основного заболевания. Галотерапия применяется в комплексе лечения больных профессиональными легочными заболеваниями.

Применение галотерапии эффективно у 82% больных поллинозом. Профилактические процедуры галотерапии курильщикам и лицам с экзогенными факторами риска позволяют восстановить мукоцилиарный транспорт, ликвидируют начальные проявления обструкции, восстанавливают защиту дыхательных путей. С помощью профилактического применения двух еженедельных процедур галотерапии в течение трехмесячного периода было достигнуто снижение заболеваемости ОРВИ как у больных хроническими неспецифическими заболеваниями легких, так и условно здоровых, но угрожаемых по развитию хронической обструктивной болезнью легких лиц.

Как понять, что у вас артроз кисти

Заболевание проходит несколько этапов. Чтобы обнаружить его как можно раньше, необходимо знать признаки каждого из них:

1 стадия – бывают периодические ноющие боли в ночное время, вы почувствуете напряжение в мышцах, возможно, заметите небольшие отеки. Пальцы двигаются без затруднений.

2 стадия – боль беспокоит и ночью, и днем, особенно после нагрузки на пальцы. При движениях появляется хруст. Мышцы пораженных пальцев начинают атрофироваться и увеличиваться в объеме. Образуются костные наросты – узелки Гебердена.

3 стадия – пораженные пальцы уже сильно ограничены в подвижности. Поверхностный слой межфаланговых суставов полностью разрушен, остеофиты сливаются в единое целое, боль присутствует постоянно.

Артроз и артрит кистей рук имеют много общих признаков, но это совершенно разные заболевания. В чем их отличия? Комментарий известного доктора, профессора Бубновского:

Пещерный климат в стенах санатория

Галотерапия – это физиотерапевтический метод оздоровительного лечения с применением солевого аэрозоля. По терапевтическим характеристикам галотерапия не отличается от лечения в природных соляных пещерах, потому что микроклимат максимально приближен к естественному. Кроме того, кабинет для галотерапии походит на настоящую пещеру, где поддерживаются особые условия:

• Концентрация отрицательных ионов в воздухе составляет до 5000 см3
• Стерильная атмосфера не вызывает аллергии
• Температура и влажность приближены к комфортным для человека

Чем полезна галотерапия? 

Многочисленные клинические исследования показали, что высокодисперсный аэрозоль каменной соли оказывает благотворное действие на органы дыхания:

• Повышаются механизмы местной защиты
• Улучшается продукция бронхолегочного секрета
• Стимулируется очищение бронхов
• Уменьшается воспаление
• Увеличивается устойчивость слизистой оболочки к действию инфекции

Кроме того, пребывание в галокамере уменьшает проявления сезонной аллергии, стабилизирует состояние вегетативной нервной системы и оказывает положительное психо-эмоциональное и антидепрессивное действие.

Галотерапия на Черноморском побережье

Благодаря климатическим условиям и целебным природным факторам курорты Черноморского побережья России специализируются на лечении заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Воздух курорта насыщен естественными морскими солями и озоном, галотерапия активно применяется в местных оздоровительных комплексах.

Пятизвездочный санаторий «Черноморье» в Сочи обустроил галокамеру из солей, содержащих более 30 микроэлементов: натрий, калий, цинк и др. А в санатории «Золотой колос» соляная лечебница оборудована современными галогенераторами, поэтому микроклимат идентичен естественным карстовым пещерам.

Для лечения и профилактики острых респираторных инфекций у детей в санатории «Старинная Анапа» разработали специальную программу галотерапии. Ее проводят в собственном оздоровительном комплексе с соляной пещерой. В помещении установлен специальный датчик, который обеспечивает непрерывный контроль концентрации соли в помещении во время сеанса с автоматизированным учётом объёма помещения, влажности воздуха, числа пациентов и т.д.

Галотерапия в Кавказских Минеральных Водах

Бальнеологический курорт Кавказские Минеральные Воды специализируется на лечении болезней ЖКТ. Однако Кисловодск выгодно выделяется среди других местных городов: Кисловодская долина расположена в окружении хребтов Кавказа. Это послужило формированию особого климата, характеризующегося солнечной погодой и высоким уровнем ионизации воздуха, насыщенного фитонцидами сосновой рощи. Такие условия идеальны для лечения патологии органов дыхания или укрепления иммунитета.

Медицинский оздоровительный комплекс «Плаза» в Кисловодске является лидером среди велнес-отелей Кавказских Минеральных Вод. Соляная пещера санатория оснащена всем необходимым для достижения терапевтического эффекта и глубокого расслабления: во время сеанса воздух наполняется сухим аэрозолем мелкодисперсной соли, а звуко- и хромотерапия создают атмосферу умиротворения и спокойствия.

Санаторий «Родник», обладающий многопрофильной лечебной базой, подготовил специальные программы пульмонологического лечения: «Легкое дыхание» и «Жизнь без астмы». Неотъемлемой частью обеих программ является посещение галокамеры, в создании которой были использованы гималайская и илецкая соли.

Что такое ВПЧ Digene-Тест?

ВПЧ
Digene-Тест разработан компанией Digene
Diagnostics (Murex) представляет собой исследование,
которое обладает самой высокой на
сегодняшний день чувствительностью.
Данное исследование позволяет выявить
папилломавирус, определить его тип и
принадлежность к высокоонкогенной или
низкоонкогенной группе и зафиксировать
клинически значимые концентрации в
тканях. Это может служить важным
прогностическим признаком.

Исследование
является общепринятым во всем мире,
поскольку, опираясь на результаты ВПЧ
Digene-Теста можно разработать единые
критерии тактики лечения. Кроме того,
в силу высокой клинической чувствительности
и специфичности данный метод рекомендуется
для проведения скрининга.

Проведение
ВПЧ Digene-Теста вместе с цитологическим
исследованием является «золотым
стандартом» в диагностике папилломавирусного
поражения шейки матки.Поскольку ВПЧ Digene-Тест определяет
концентрации вируса, при которых
происходит развитие онкологического
процесса, то использую различные методы
лечения можно предотвратить процесс
развития неоплазии.

Данный
тест рекомендуется для скрининговых
исследований у женщин старше 30 лет, а
также в случаях неопределенного
результата PAP-теста. Если ВПЧ Digene-Тест
положителен у женщин моложе 30 лет и при
этом отсутствуют признаки ВПЧ, то
необходимо провести повторное исследование
через 9-12 месяцев. Если же тест положительный
у женщин старше 30 лет, то это говорит о
персистенции вируса. При наличии
клинической картины (определенные
изменения при кольпоскопии и цитологическом
исследовании) врачу следует сделать
вывод о возможном высоком риске развития
рака шейки матки. Если же у женщин старше
30 лет тест отрицателен, то рекомендуется
его повторное проведение через 1-3 года.

Соляная пещера. Популярные вопросы по теме:

Что такое соляная пещера, соляная комната?

Соляная пещера, иначе называемая  соляной   пещерой , галокамерой или спелеотерапией, представляет собой специально оборудованное помещение, в котором поверхности выложены соляными блоками, а воздух насыщается частицами соли с помощью специального генератора, что создает для человека оптимальный ионный состав воздуха, в сочетании с благоприятной температурой, влажностью и давлением. Дополнительно воздух в соляной комнате очищен от микробов, аллергенов и пыли.

Пребывание в соляной пещере сравнивают с отдыхом на морском курорте. Один сеанс в соляной комнате некоторые эксперты сравнивают с 4-х дневным пребыванием на морском побережье.

Кому полезна соляная комната?

Соляная пещера по другому называется соляная комната предлагает  галотерапию, которая помогает в лечении некоторых заболеваний, а также повышает иммунитет и тонус организма. Даже кратковременное пребывание в соляной комнате может помочь людям, страдающим аллергией, так как даже краткосрочное пребывание в комнате, очищенной от аллергенов, позволит легче перенести обострение болезни. Рассмотрим, в каких случаях и кому показано лечение солью:

1. Людям с частыми заболеваниями дыхательных путей.

2. Людям с аллергическими заболеваниями в период обострения.

3. Людям с ослабленным иммунитетом.

В некоторых случаях, считается, что посещение соляной пещеры также может помочь людям, страдающими дерматологическими заболеваниями, которые хотят ускорить метаболизм или сбросить лишний вес. Следует отметить, что действие на организм в перечисленных случаях научно не доказано.

Какое помещение необходимо для соляной пещеры?

Соляная пещера, она же соляная комната должна быть не менее 6 метров квадратных. Желательно, чтобы помещение примыкало к внешней стене здания, что упростит монтаж вентиляции. Не допускается размещать соляные комнаты в помещениях с повышенным уровнем влажности, который должен составлять не более 60%. Не желательно, что бы соляная комната примыкала к помещениям, которые могут создать лишний шум или вибрацию, а также к влажным помещениям.

Рекомендуется в непосредственной близости от соляной комнаты оборудовать помещение для оператора галогенератора.

Желательно предусмотреть отопление непосредственно в соляной комнате в виде теплых полов.

Соляная пещера должна проветриваться после каждого сеанса. В ней должна поддерживаться комфортная температура и влажность. Ежедневно необходимо проводить уборку и очистку галогенератора. При входе в соляную комнату посетителям рекомендуется выдавать бахилы и медицинские халаты.

Антон Водолазов, бизнес-консультант, кандидат экономических наук Связаться с автором: vodolazov.a@openbusiness.ru(c) www.openbusiness.ru — портал бизнес-планов и руководств по открытию малого бизнеса
03.01.2020

Сохраните статью, чтобы внимательно изучить материал