Радоновые ванны

Показания к назначению

Благодаря воздействию радона, болевой порог не превышает минимально допустимых значений, общее состояние здоровья пациента стабилизируется, улучшаясь по мере приема процедур.

Радон показан при:

1. Сердечно-сосудистых заболеваниях (ИБС, вегетососудистая дистония).
2. Заболеваниях опорно-двигательного аппарата (ДЦП и нарушения двигательной функции, в том числе мышечная атрофия, артрит, миозит) и последствиях от различных травм.
3. Аллергических и контактных дерматитах и кожно-венерологических заболеваниях (псориаз, экзема, нейродермит, псориаз).
4. Дисфункциях эндокринной системы (сахарный диабет 2 типа).
5. Заболеваниях пищеварительной системы и ЖКТ (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколиты, холецистит и панкреатит, дискенезия желчевыводящих путей и протоков).
6. Воспалительных процессах в органах малого таза (эндометриоз, простатит, фибромиома матки).
7. Дисфункциях яичников, которые приводят к нарушениям гормонального баланса.
8. Нарушении метаболических процессов и обмена веществ.

Радонотерапия и сосуды

Прием радоновых ванн оказывает благоприятное воздействие на стенки сосудов, укрепляет их, благодаря чему они становятся более крепкими и эластичными.

Кроме того, радон также укрепляет стенки кровеносных сосудов, за счет чего нормализуется кровообращение и, как следствие, артериальное давление, нормализуется частота сердечных сокращений, сокращается вероятность возникновения ишемической болезни сердца за счет укрепления сердечной мышцы.

Радонотерапия и нервная система

Радон благоприятно влияет на работу центральной и периферической нервной системы, усиливая протекание реакций, угнетающих ЦНС. Эффективен при лечении остеохондроза, невралгии и неврозов, вегетативной дисфункции.

Кроме того, радон обладает анальгезирующим и успокаивающим действием, снижает уровень мочевой кислоты, холестерина в крови. В связи с этим радоновые ванны назначаются пациентам, страдающим от подагрических и суставных болей.

Радонотерапия и потеря веса

Радон также эффективен в борьбе с лишним весом. Следует отметить, что проводить такую процедуру с целью коррекции фигуры необходимо проводить под строгим контролем врача. Кроме того, для достижения заметного эффекта следует провести минимум 10–15 процедур.

Также необходима коррекция пищевого поведения под наблюдением диетолога и терапевта. Преимуществом такой процедуры в борьбе с лишними килограммами является практически полное отсутствие изнуряющих физических нагрузок и диет при значительном уменьшении подкожного жира и улучшении состояния кожных покровов.

Плюс ко всему эффект от принятия радоновых сохраняется от 3 до 6 месяцев после лечения.

Негативное влияние радона в воде на здоровье человека

Радон – тяжелый газ, который не имеет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, и является одним из главных источников излучения. Его доля в радиационном фоне нашей планеты составляет 32 %. Этот газ, как результат распада урана, можно найти повсюду: в гранитной горной породе, в почве, в глине. Он прекрасно растворяется в жидкости и может насытить подземные потоки практически мгновенно. Радиационное облучение – это главная опасность высокой концентрации радона в питьевой воде.

Негативное воздействие инертного газа на человеческий организм происходит посредством альфа-излучения. Если он попадет в легкие при вдохе или в желудочно-кишечный тракт при питье, энергия альфа-частиц будет поглощена в точке облучения и вызовет ожог. Эквивалентная доза облучения альфа-частицами в 20 раз выше, чем при рентгеновском или гамма-облучении.

За 20 минут после принятия процедуры радоновой ванны примерно 2 % радиоактивных продуктов распада попадают внутрь человека и растворяются в нем. Происходит это неравномерно: в костях, мозге и жировых отложениях радон собирается в большем количестве. Воздействие радиации на человека имеет две направленности:

• телесное, или соматическое, влияние возникает непосредственно в облученном организме;
• генетическое действие радиации сказывается на потомках (детях, внуках, правнуках) за счет повреждения генетического аппарата.

Среднюю стадию можно распознать по таким признакам, как:

Первичные симптомы лучевой болезни вследствие радиационного влияния типичны для большого количества патологий, что затрудняет верную постановку диагноза. Для легкой первой степени характерны такие проявления, как уменьшение работоспособности и концентрации внимания, возрастание утомляемости, раздражительность, ухудшение памяти, проблемы со сном, плохое самочувствие в утренние часы, головные боли, нарушение аппетита, повышенная потливость, проблемы со слизистой в носоглотке. Объективные симптомы немногочисленны и выражаются несильно. Однозначно выявлена взаимосвязь между радиационным воздействием и ростом уровня онкологических заболеваний.

Этот газ не имеет вкуса и запаха, и заметить его самостоятельно невозможно. Процедура определения радона в воде не так проста. Для этого нужно провести радионуклидный анализ источника водоснабжения.  Сделать данный анализ Вы можете у нас, в ГБУ «Псковская облветлаборатория». Для этого воду нужно набрать под самую крышечку без воздушной прослойки, закрыть и дать отстояться три часа для установления равновесия радона с его дочерними продуктами распада. Необходимый объем воды для анализа 1л.

Эффекты во время процедуры

Во время процедуры через органы дыхания и кожу в организм попадает порядка 0,3-6.4 % радона, содержащегося в воде, который и обуславливает α-облучение тканей внутренних органов. После радоновых ванн основным депо поглощенного газа является кожа, порядка 3 % оседает в базальном клеточном слое субсегментарных и сегментарных бронхов.

Увеличивая аффинность α- и β-адренорецепторов тканей к вырабатываемым веществам с биологической активностью и медиаторам, радон вызывает двухфазные изменения ограниченного кровотока в них.

Первичный кратковременный спазм сосудов наружного дермального сплетения (1-3 мин) сменяется длительным расширением артериол и небольшим замедлением венулярного оттока. Это вызывает гиперемию кожных покровов и увеличение объема циркулирующей крови. Проводимость нервных проводников (немиелинизированных) на фоне радоновой стимуляции значительно падает, что приводит к уменьшению болевого синдрома. Также повышается тонус парасимпатического отдела вегетативной НС, а симпатического, наоборот, увеличивается.

Вследствие модуляции лиганд-рецепторных связей в адренорецепторах легких и сердца, радон приводит к увеличению минутного и ударного объема сердца, вызывает удлинение диастолы и укорочение систолы, не меняя при этом частоту сокращений сердца. Дыхание замедляется и становится глубоким.

Активируя работу коркового вещества надпочечников, газ приводит к стимуляции синтеза кортикостероидных гормонов и продукции инсулина поджелудочной железой. Вследствие этого в организме усиливаются процессы гликолиза и липолиза, что приводит к уменьшению основного обмена, снижению веса и уменьшению р-липопротеидов низкой плотности и свободных жиров в крови. Функцию же щитовидной железы и яичников радон, наоборот, замедляет.

Деятельность ВОЗ

Присутствие радона внутри помещений является предупреждаемым фактором риска, которому можно противостоять с помощью эффективных мер национальной политики и нормативного регулирования. В справочном пособии ВОЗ WHO Handbook on Indoor Radon: A Public Health Perspective  изложены варианты политики по сокращению рисков для здоровья, обусловленных воздействием радона на организм в помещениях, за счет осуществления следующих мер:

• информирование населения об уровнях концентрации радона внутри помещений и соответствующих рисках для здоровья;
• реализация национальной программы в отношении радона, направленной на сокращение риска как для населения в целом, так и индивидуального риска для людей, живущих в условиях повышенной концентрации радона;
• установление национального среднегодового референтного уровня концентрации радона в жилых помещениях в 100 Бк/м3, однако если этот уровень не может быть обеспечен в силу преобладающих в конкретной стране условий, то он не должен превышать 300 Бк/м3;
• разработка протоколов определения концентрации радона в целях обеспечения качества радонового тестирования и согласованности полученных данных;
• включение положений, касающихся предупреждения радонового загрязнения, в строительные нормы и правила в целях снижения уровней концентрации радона в строящихся зданиях и реализация радоновых программ для обеспечения того, чтобы эти уровни были ниже национальных референтных значений;
• поощрение просвещения работников строительного сектора и оказание финансовой поддержки мероприятиям по удалению радона из уже построенных зданий;
• рассмотрение возможности включения радона в качестве фактора риска в национальные стратегии, касающиеся борьбы с раком и борьбы против табака, а также в стратегии по обеспечению качества воздуха внутри помещений и энергосбережения.  

Эти рекомендации соответствуют Международным основным нормам безопасности (2014 г.), разработанным при поддержке со стороны ВОЗ и других международных организаций. ВОЗ содействует внедрению норм безопасности в отношении радона, которые в конечном счете способствуют реализации Повестки дня в области устойчивого развития на период до 2030 г., достижению закрепленных в ней целей (ЦУР) и решению поставленных задач, а именно задачи 3.4, касающейся неинфекционных заболеваний. В рамках Глобальной обсерватории здравоохранения ВОЗ сформировала базу данных по радону .

Примечания

1 Единицей измерения радиоактивности является беккерель (Бк). Один беккерель соответствует одному акту спонтанного изменения состава (акту распада) одного атомного ядра в секунду. Концентрация радона в воздухе равна числу радиоактивных распадов в секунду в одном кубическом метре воздуха (Бк/м3).

Источники

Руководство по обеспечению качества питьевой воды, четвертое издание (https://www.who.intwater_sanitation_healthpublicationsdwq-guidelines-4/ru), Женева, ВОЗ (2011 г.)

Management of Radioactivity in Drinking-water, Geneva, WHO (2018)   

WHO Handbook on Indoor Radon: A Public Health Perspective, Geneva, WHO (2009)

Радиационная защита и безопасность источников излучения: Международные основные нормы безопасности, Вена, МАГАТЭ (2014 г.) https://www-pub.iaea.org/MTCD/publications/PDF/Pub1578_R_web.pdf      

WHO Global Health Observatory: Radon database on national policies and regulations

Природные источники: на каких курортах используются радоновые воды

• Бад Гастайн, бальнеолечебный курорт, неподалеку от Зальцбурга, Австрия.
• Тварчели и Цхалтубо в Грузии.
• Хевиз, бальнеологический санаторий, неподалеку от Будапешта, Венгрия.
• Яхимов, Чехия.
• Греция: Плетистома, Лутракион, Нигрита, Эвбея, Лутракион.
• Хмельник и Трускавец, Украина.
• Баден-Баден, Германия.
• Хисаря в Болгарии.
• Касамиччола – Терме, Искья, Лакко-Амено, Абано-Терме и Бормио (Баньи-ди-Бормио) в Италии.
• Алама-де-Арагон, Испания.
• Польша: Сверадув-Здруй, Лендек-Здруй (Бад-Ландек), Щавно-Здруй.
• Джоаджиу, Борсек, Бэиле-Феликс в Румынии.
• Аньшань и Долина радоновых источников Синлун в Китае.
• Игало, Черногория.
• Хорватия: Истарске-Топлице и Дорувар.
• Виши и Дакс во Франции.
• Баня-Ковиляча, Нишка-Баня в Сербии.
• Баден, Швейцария.
• Лепельск, Беларусь.

Что такое радоновые ванны?

В радоновых ваннах действующим веществом выступает радон. Собственно в честь него и была названа данная процедура. Для того чтобы понимать, что такое радоновые ванны, для начала следует разобраться, что это за вещество.

Итак, радон был обнаружен на переломе девятнадцатого и двадцатого столетий в 1900 году, Эрнестом Резерфордом. Вещество представляет собой инертный газ, который получатся вследствие дорогостоящего химического процесса. Но при этом вещество встречается в природе и в чистом виде. Именно в таких местах в начале двадцатого столетия были построены многочисленные санатории и лечебницы, в которые стекаются пациенты со всего мира:

• Крым;
• Бад-Наухайме;
• Хмельник;
• Цхал-тубо;
• Бад-Брамбахе.

В этих местах существует максимальное скопление природного радона, активно использующегося в санаториях. Также на территории России есть немало мелких источников, возле которых отстроены небольшие санатории.

Радоновые ванны

Радоновые ванны – это ванны c минеральной водой, и обогащенные радоном. В них погружают пациента в лечебно-оздоровительных целях. Эта процедура показала положительный эффект в ряде заболеваний и набрала особую популярность в 20-х годах прошлого столетия. С тех пор популярность радоновых ванн не сбавлялась и ежегодно при помощи этой процедуры оздоравливаются тысячи людей. Данная процедура относится к бальнеологическому лечению.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

Женщинам помогает избавиться от целого ряда гинекологических заболеваний:

• невозможность забеременеть (бесплодие</strong>);
• эндометриоз</strong>;
• миома матки небольших размеров.

При лечении миомы матки важны такие показатели как: размеры опухоли, возраст женщины, её общее физиологическое состояние. Продолжительность – 12 мин.

При эндометриозе снимаются болевые ощущения, уменьшается воспалительный процесс, увеличивается свёртываемость крови.

При бесплодии удаётся добиться лечебного эффекта тех воспалительных процессов, которые мешают зачатию: кисты, кистомы и другие.

Внимание! В период менопаузы такие ванны улучшают общее эмоциональное состояние женщины

Подводный душ-массаж

Показания к применению:

• ревматоидный артрит с минимальной и средней активностью процесса, ревматические артралгии;
• анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) с минимальной и средней активностью процесса;
• инфекционные специфические полиартриты , инфекционно-аллергический артрит;
• деформирующий остеоартроз , в т.ч. травматический;
• спондилез и остеохондроз позвоночника, остеохондротические артриты;
• внесуставные заболевания мягких тканей;
• хр.остеомиелиты (огнестрельные, травматические, гематогенные) вне обострения;
• сколиотическая болезнь;
• подагрическая артропатия;

Противопоказания:

• выраженный болевой синдром при остеохондрозах, спондилезах, каузалгическом синдроме после травм периферических нервов;
• неврозы, сопровождающиеся аффектными взрывами, навязчивыми состояниями;
• эпилепсия;
• чрезмерное психическое или физическое утомление;
• стенокардия напряжения 3-4 ФК; пароксизмальные формы мерцательной аритмии, тахикардия, АV блокада II и выше степени, Блокада ножек пучка Гиса, гипертоническая болезнь 2Б ст.;
• комбинированные митральные пороки с преобладанием стеноза;
• аортальные пороки с преобладанием стеноза; пороки клапанов сердца в стадии декомпенсации;
• острые и подострые явления, сопровождающиеся выраженными общими и местными воспалительными реакциями, воспалительным отеком, повышением температуры тела, СОЭ;
• заболевания кожи инфекционной, невыясненной или грибковой этиологии;
• мочекаменная болезнь, калькулезный холецистит;
• тиреотоксикоз, сахарный диабет в стадии декомпенсации.

На курс лечения 8-10 процедур, через день или 2 дня подряд, 3-выходной.

Показания

Радоновые ванные часто используются в целях снижения болевого синдрома, в результате улучшается самочувствие, нормализуется сон. Боль исчезает уже после первого сеанса. Процедура радоновые ванны активизирует метаболические процессы, в результате снижается вес

Очень важно соблюдать все рекомендации врачей. Положительный эффект сохраняется на протяжении полугода

Лечение радоновыми ванными проводится чаще всего в санаторных условиях, где пациент находится под наблюдением специалистов, поэтому эффект заметен практически сразу.

На состояние организма оказывают влияние самые разные факторы: экологическая ситуация, образ жизни, условия работы, соблюдение режима сна и отдыха, физическая нагрузка

Эффект от любой терапии может быть снижен из-за несоблюдения врачебных рекомендаций, поэтому при лечении различных заболеваний очень важно следить за питанием, придерживаться диеты, исключить из рациона вредные блюда, в т. ч

сахар и хлебобулочные изделия.

Действие метода должно быть направленным, радоновые ванны назначаются при наличии следующих показаний:

Женские заболевания

Часто радоновые ванны назначаются при следующих гинекологических заболеваниях: эндометриоз; поликистозные поражения яичников; фибромиома.

Методика проведения процедуры

Общие радоновые минеральные ванны проводят при температуре воды 37 °С, а продолжительность сеанса составляет 10-20 минут ежедневно или через день курсом по 10-15 процедур. Необходимо учитывать наличие основных и сопутствующих заболеваний пациента для определения индивидуальных показаний и противопоказаний, плана лечения, конкретного графика проведения радоновых ванн. При поражении сердечно-сосудистой системы температура воды должна быть около 36°C.

Курс бальнеотерапии рекомендовано повторять каждые 6 месяцев.

В педиатрии радоновые ванны назначают только с пятилетнего возраста, при этом концентрация активного компонента должна быть не более 40 нКи/л.

Полезные свойства радона

Во время процедуры газ попадает в организм человека через кожные покровы и дыхательную систему. Под воздействием радона происходит небольшой спазм сосудов кожи, что приводит к их расширению, в результате чего увеличивается количество крови в кожных покровах. Это способствует ее восстановлению и питанию.

Радон влияет на нервную систему, уменьшая проводимость нервных волокон, вследствие чего уменьшается болевой синдром. Во время процедуры происходит расслабление симпатического отдела нервной системы, а парасимпатический начинает активно работать.

Радоновые ванны благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Благодаря газу нормализуется ритм сердца без повышения частоты пульса. Во время процедуры дыхание становится спокойным и глубоким, организм насыщается кислородом.

Радон ускоряет липидный обмен, выводит свободные липиды, способствует снижению веса. Обменные процессы в организме ускоряются, в результате чего жиры не откладываются в тканях, а преобразуются в энергию.

Радоновые ванны характеризуются такими терапевтическими эффектами:

• противовоспалительными;
• обезболивающими;
• сосудорасширяющими;
• ранозаживляющими;
• метаболическими;
• иммуностимулирующими;
• регенеративными.

Что же это за ванны?

Ты просто лежишь в теплой водичке, мечтая о своем с четверть часа. Благодать! И в то же время – восстанавливаешь здоровье и худеешь. Мечта любой женщины! Ведь самая популярная проблема, которую пациенты, особенно дамы, хотят решить с помощью ванн – это лишний вес и нарушение обмена веществ. Результат от радонотерапии заметен через короткий период и, он достигается без приложения усилий с вашей стороны. Далеко не каждый человек ежедневно тренируется и непрерывно соблюдает жесткую диету.  

Доказано также, что радоновые ванны положительно влияют на качество кожи: уплотняют ее и омолаживают.

Что происходит, когда человек соприкасается с радоновой водой?

Радон хорошо растворяется, насыщая воду ионами. Элемент удивителен ещё и тем, что весит в 4 раза тяжелее железа и одновременно свободно порхает в виде газа. Радоновое излучение, пробиваясь через водяной слой, формирует активные альфа-частицы, способные положительно влиять на человека.

Растворенный радон свободно проходит через подкожные и жировые слои, достигая органов. Легкая их стимуляция, вызывает лечебный эффект, оздоравливающий и омолаживающий.

Радонотерапию нельзя назначать себе самовольно – это должен сделать доктор. То есть версия — «знакомой помогло, я тоже хочу» — не подходит.

1. При кожных недугах  помогает в заживлении шрамов, рубцов после серьезных ожогов или операций. Борется с угревой сыпью, акне, незаживающими ранами и язвами, псориазом и др.
2. В гинекологии. Регулируют функцию яичников. Оказывают противовоспалительное, трофическое, рассасывающее действие при лечении: миом, эндометриоза, спаечных маточных процессов, гормональной нестабильности, бесплодия и др.
3. У мужчин радоновые ванны снимают воспаление в предстательной железе и усиливают циркуляцию крови. В результате увеличивается сексуальное влечение.
4. В сердечно-сосудистой системе. Стимулируют кровообращение в сердце, капиллярах и сосудах, укрепляя их стенки. Предупреждается появление сосудистых звездочек и развитие варикоза. Нормализуют сердечный ритм и давление. Улучшают структуру крови: снижают насыщенность свободных жиров в ней, а значит – снижают холестерин и защищают от атеросклероза.
5. Помогает при недугах опорно-двигательного аппарата. Радон надолго снимает болевые ощущения, стимулирует регенерацию в костях и мышцах, оказывает противовоспалительный эффект, убирает отеки.
6. Газ лечит неврологические расстройства. В результате снижается активность центральной нервной системы. Поднимается настроение, сокращается психоэмоциональное напряжение и нормализуется сон.

7. Истина и домыслы. Чему — доверять, а чему — нет?

   Со временем радонотерапия стала не только общедоступной, но и популярной. Из-за этого обросла различными предрассудками. Давайте разберемся с ними.

   Радоновые ванны опасны. Неправда.

   Это тот случай, о котором говорил знаменитый врач и алхимик 16 века Парацельс, что одно и то же вещество может стать лекарством и ядом одновременно. Проникновение радона в организм ничтожно мало, в 1 тыс. раз меньше предельно допустимой концентрации. Выводится полностью уже через два часа после процедуры. В таких микродозах, газ демонстрирует поразительный лечебный результат.

   Радонотерапия – дорогая услуга и хорошие радоновые ванны можно получить в Европе. Неправда.

   Санаторий «Отрадное» единственный на побережье Балтики, в котором применяют лечение радоновыми ваннами. По причине развитой инфраструктуры и благодаря высокому уровню обслуживания, отдых и лечение в «Отрадном» ничем не уступит европейским здравницам.

   Радоновые процедуры в санатории – лучший вариант. Правда.

   Столетие назад прогрессивная курортология взяла на вооружение удивительный элемент — радон. Исследования показывают, что пациенты, прошедшие в составе комплексного лечения курс радоновых ванн, в 90% случаев отмечают улучшение состояния здоровья. Там вам порекомендуют не только ванны, но и другие процедуры. Да и безмятежное времяпрепровождение – дополнительное преимущество.Приезжайте в санаторий  «Отрадное» за лечебными и оздоровительными процедурами и просто отдохнуть вместе с семьей.

   * Процедура «Радоновые ванны» оплачивается отдельно.

О пользе радона. Мнения медиков и учёных

Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной  концентрации радон опасен.  Тем не менее лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний.

В сказанному хочу добавить мнение академика РАМН, профессора В.М. Боголюбова:

Профессор С. Бубновский, исцеливший по своей методике «кинезитерапия» суставы и позвоничник сотен тысяч пациентов, не столь положительно оценивает влияние радоновых ванн. Вот, что он говорит:

Профессор не одобряет тепловое лечение, утверждая, что холод более спасителен для нас. Трудно здесь спорить со «светилой». Но лишь чуть добавлю: во- первых, всё же в радоновых ваннах главное не температура, а воздействие составом воды растворённого в ней элемента. Во- вторых, ванны не столь и теплы) близки к температуре тела 34-37 градусов, продолжительность их приёма сравнительно мала 10-20 минут, общий курс 12-15 дней.

Но мнение Бубновского совсем сбрасывать со счетов нельзя. Как же быть? Вот его советы, как избежать побочных эффектов от ТЁПЛЫХ радоновых ванн:

До приёма ванн сделать две процедуры:

• Гимнастика до пота от 20-60 минут, что поможет завести организм, открыть поры, активизировать обмен в организме.
• Контрастный душ закончить холодной водой. И лучше, если ванна будет совсем прохладная, например +28.

Доктора рангом ниже по разному относятся к этому виду лечения. Есть те, кто ярый его сторонник, есть и нейтральные мнения, но в целом большинство медицинского сообщества одобряет радоновое лечение.

Так что, если вам показано применение данного вида терапии,  не стоит в этом сомневаться.

Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача.

Польза и вред

Вода после проникновения в организм оказывает положительное влияние на все системы, эффект достигается за счет активизации кровообращения. Небольшое количество радона быстро выводится из организма (в течение 2 часов), вредное воздействие в данном случае практически исключено.

Лечебные радоновые ванны оказывают следующий эффект:

• нормализация частоты сердцебиения, артериального давления, расширение сосудов, укрепление капиллярных стенок предотвращение варикоза и возникновения сосудистых звездочек;
• улучшение функционирования нервной системы, успокаивающее воздействие;
• улучшение свертываемости крови;
• регулирование обменных процессов, снижение содержания свободных липидов в крови, уменьшение уровня холестерина, предотвращение развития атеросклероза;
• нормализация функционирования надпочечников и синтеза глюкокортикоидов;
• улучшение настроения, психоэмоционального состояния;
• успокаивающий эффект, снижение возбудимости;
• ускорение восстановительных процессов костных и мышечных тканей.

Расслабляющий эффект от радоновых ванн полезен для мужского организма, ведь мужчины более подвержены стрессам. После их проведения улучшается потенция, усиливается сексуальное влечение, повышается общий тонус организма.

Важно: процедура радоновые ванны рекомендована к проведению только после консультации с врачом, самолечение противопоказано, терапия чаще всего назначается в сочетании с другими методиками лечения.

Вред

В медицинской практике зафиксированы случаи, когда в результате использования радоновых ванн развивался рак легких. Этот эффект связан со свойством накопления продуктов распада вещества, в результате чего запускается процесс образования раковых клеток.

Важно: терапия должна проводиться под врачебным контролем, длительность лечения назначается с учетом индивидуальных особенностей.

Эффекты во время процедуры

Во время процедуры через органы дыхания и кожу в организм попадает порядка 0,3-6.4 % радона, содержащегося в воде, который и обуславливает α-облучение тканей внутренних органов. После радоновых ванн основным депо поглощенного газа является кожа, порядка 3 % оседает в базальном клеточном слое субсегментарных и сегментарных бронхов.

Увеличивая аффинность α- и β-адренорецепторов тканей к вырабатываемым веществам с биологической активностью и медиаторам, радон вызывает двухфазные изменения ограниченного кровотока в них.

Первичный кратковременный спазм сосудов наружного дермального сплетения (1-3 мин) сменяется длительным расширением артериол и небольшим замедлением венулярного оттока. Это вызывает гиперемию кожных покровов и увеличение объема циркулирующей крови. Проводимость нервных проводников (немиелинизированных) на фоне радоновой стимуляции значительно падает, что приводит к уменьшению болевого синдрома. Также повышается тонус парасимпатического отдела вегетативной НС, а симпатического, наоборот, увеличивается.

Вследствие модуляции лиганд-рецепторных связей в адренорецепторах легких и сердца, радон приводит к увеличению минутного и ударного объема сердца, вызывает удлинение диастолы и укорочение систолы, не меняя при этом частоту сокращений сердца. Дыхание замедляется и становится глубоким.

Активируя работу коркового вещества надпочечников, газ приводит к стимуляции синтеза кортикостероидных гормонов и продукции инсулина поджелудочной железой. Вследствие этого в организме усиливаются процессы гликолиза и липолиза, что приводит к уменьшению основного обмена, снижению веса и уменьшению р-липопротеидов низкой плотности и свободных жиров в крови. Функцию же щитовидной железы и яичников радон, наоборот, замедляет.

Радонотерапия «Альфа Радон»

Особое место в терапии гинекологических заболеваний занимает радонотерапия.

Методы радонотерапии в «Альфа Радон»

• Радоновые ванны общие и четырехкамерные
• Магнитотерапия в радоновой ванне
• Гинекологические орошения радоновой воды
• Микроклизмы с радоновой водой
• Питье радоновой воды

В «Альфа-Радон» используются природные радоновые воды из 4-х скважин, глубина которых около 300 м. Содержание радона в воде, извлекаемой из них, составляет от 20 до 60 нКи/л (от 0,75 до 2,2 кБк/л).

Такая концентрация радона является наиболее благоприятной для лечения множества заболеваний. Сохранить максимально полезный состав извлекаемой радоновой воды позволяет непосредственная близость источников к объекту, а также использование специальных ванн с донным наполнением, которые препятствуют улетучиванию радона во время наполнения ванн лечебной водой.

Главным действующим веществом радоновых ванн является растворенный в воде инертный газ радон, распад которого сопровождается альфа-излучением, и его дочерние продукты, испускающие гамма-излучение. В течение процедуры через кожу человека в организм проникает не более 1,5% радона. Однако даже это небольшое количество радона дает выраженный лечебный и профилактический эффекты.

Продукты распада радона усиливают катаболизм в тканях, пролиферацию, дифференциацию иммунокомпетентных клеток с продукцией иммуноглобулинов, активизируют синтез структурных элементов в соединительной ткани, что вызывает образование рубцов со структурно упорядоченными волокнами грануляционной ткани. Радоновые ванны усиливают обменные процессы, оказывают общее успокаивающее действие, нормализуют артериальное давление, улучшают сократительную функцию сердца, пузырьки газа оказывают как местное раздражающее, рефлекторное действие, улучшая дыхание и кровообращение. Радоновые воды положительно влияют на состояние иммунной системы, оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. И

что особенно важно при различных гинекологических заболеваниях, обладают гормононормализующим действием

Виды радоновых ванн

Радоновые ванны могут быть естественные и искусственные.

Минеральные ванны могут называться радоновыми, если в их составе присутствует более 5 нКи/л радона.

По содержанию газа ванны разделяют на:

• слаборадоновые  — содержащие от 1 до 10 нКи/л радона;
• сильнорадоновые – содержащие от 120 до 200 нКи/л радона.

По происхождению:

• естественные;
• искусственные.

По виду процедуры:

• ванны – местные и общие;
• души;
• орошения;
• клизмы;
• питьевые воды;
• ингаляции;
• радоновые штольни (воздействие через дыхательные пути и кожный покров);
• паровая ванна – только на австрийском курорте Бад-Гаштайн;
• аппликации;
• свечи;
• мази;
• лечение «яхимовскими коробочками» – только в г. Яхимов, Чехия;
• сухие процедуры.

Искусственные радоновые ванны не уступают по эффективности природным минеральным источникам, хотя абсолютно воссоздать состав натуральных вод не представляется возможным, так как их состав многокомпонентен, а  связи между элементами сложны. На сегодняшний день используют не только воды, обогащенные радоном, но и воздух, мази, другие лечебные среды. Есть даже возможность дозировать излучение для каждого конкретного человека, учитывая наличие заболеваний, возраст, общее состояние и другие факторы.

Показания для радоновых ванн

Заболевания ССС: миокардиодистрофия, стенокардия напряжения 1-3 ФК, пороки сердца митральные, постинфарктный период (1 месяц), кардиосклероз миокардитический и атеросклеротический, атеросклероз в начальной стадии, 1 и 2 стадия гипертонической болезни, варикозная болезнь.

Заболевания НС: патологии и последствия травм периферической (невриты, невралгии, плекситы, радикулиты) и центральной (нарушения сна, неврастения, последствия закрытых черепно-мозговых травм) нервной системы.

Заболевания опорно-двигательного аппарата: дегенеративные и воспалительные патологии: оститы, артриты и полиартриты, остеомиелиты, плохо заживающие переломы костей, остеоартроз, спондилиты.

Заболевания органов дыхания: хронические болезни легких, риниты, синуситы, ХОБЛ, неспецифические воспаления, бронхиальная астма.

Заболевания ЖКТ: патологии с хроническим течением, в т.ч. желчных путей, печени.

Заболевания кожи: красный плоский лишай, псориаз, склеродермия, нейродермит, рубцы келоидные, трофические язвы и долго незаживающие раны.

Болезни обмена веществ: сахарный диабет, подагра, токсический диффузный зоб 1-3 степени, ожирение 2 и 3 степеней.

Заболевания половой сферы (женской и мужской): хронические воспалительные патологии с новообразованиями на фоне гормонального дисбаланса – эндометриоз, фибромиома, а также климакс; простатит.