Поперечное положение плода: причины, чем опасно

Что происходит с телом мамы на 26-й неделе беременности

Заканчивается второй триместр беременности. Всего через две недели, начиная с 28-й недели, начнется третий триместр.

Ваш живот и грудь продолжают расти, а значит, вам нужна комфортная одежда и бюстгальтер с хорошей поддержкой. У бюстгальтера должны быть широкие лямки и достаточно закрывающая грудь чашка. Бюстгальтеры для беременных можно найти в магазинах нижнего белья, а также в магазинах с товарами для детей и мам. Некоторые магазины предлагают услугу бра-фиттинга — когда консультант помогает вам подобрать подходящий по размеру и модели бюстгальтер.

Вы можете заметить растяжки на животе, груди и бедрах. Предотвратить появление растяжек невозможно, но хорошая новость заключается в том, что обычно они становятся менее заметными после родов. Так как кожа сейчас растягивается, вы можете чувствовать зуд. Не забывайте наносить на тело увлажняющее средство несколько раз в день.

Если на 26-й неделе вы испытываете боли или дискомфорт в области живота, ваш врач может порекомендовать сделать УЗИ.

Что делать будущей маме на 26 неделе?

Какие-то изменения в женском организме, например, появившиеся килограммы или отеки, могут расстраивать будущую маму. Но стоит помнить, что проблемы не вечны. Вскоре женщина с головой погрузится в новый мир, полный неизведанных ощущений и ярких событий. Не зацикливайтесь на собственных недомоганиях, на этом этапе можно найти много увлекательных занятий.

Оградите себя от чрезмерных нагрузок и излишних стрессов — сейчас они совершенно ни к чему.

Частые спутники беременной женщины на сроке 26 недель — тошнота и изжога. Ничего необычного в этом нет: матка теснит кишечник, подпирает желудок и диафрагму. Гормональные изменения приводят к росту кислотности желудочного сока, а это, в свою очередь, к чувству жжения. Спасёт в этой ситуации дробное питание. Питаться лучше чаще, но меньшими порциями — примерно с кулак.

Еда предпочтительнее домашняя, но нужно свести к минимуму потребление соли, жареных и копченых блюд. Мучное и сладости в рационе допускаются, но злоупотреблять ими не стоит. Приправы тоже лучше  употреблять в небольших количествах.

Помните, что малыш в животе заглатывает до 20 мл околоплодных вод в час, и они имеют привкус еды, употребляемой мамой в пищу.

К седьмому месяцу будущая мама уже с большим трудом влезает в обычную одежду. Из-за отеков обувь тоже приходится выбирать на размер больше. Однако это вовсе не означает, что женщина потеряла привлекательность и женственность. Многие носят балахоны или неудобные зауженные брюки. Но особенности своей нынешней фигуры можно подчеркнуть специальной одеждой для будущих мам, которая не только красивая, но и очень удобная. Очень выгодно смотрятся на беременной расклешенные от лифа платьица длиной до колена.

Способность слышать

Наиболее ярким ощущением, которое испытывает малыш на этом сроке, является возможность различать звуки. Малыш довольно легко различает родительские голоса. Научно доказано, что голос матери оказывает на плод релаксирующее действие.

Интересно, что с каждым днем количество воспринимаемых ребенком звуков увеличивается. Так, он уже может воспринимать звуки окружающей среды, пробивающиеся через стенки живота. Например, малыш слышит шум пылесоса или воды, которая течет из водопроводного крана.

Звуки слишком большой интенсивности могут испугать малыша. Свое недовольство плод проявит усилением двигательной активности. Слишком громкие звуки также способствуют тому, что ребенок начнет активно пинаться.

Лучшие звуки для развития нервной системы — музыкальные произведения. Специалисты установили, что на этом сроке внутриутробного развития уже возможно формирование первых музыкальных предпочтений. Прослушивание классической музыки может стать отличным вариантом времяпрепровождения для будущей мамы и ее малыша.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Рекомендации о том, что вам можно и нужно делать в ближайшие семь дней, остаются неизменными:

• частые прогулки на свежем воздухе;
• позитивные мысли;
• посещение курсов для беременных;
• психологическая подготовка к родам;
• гимнастика для будущих мам.

Запреты также неизменны, но и о них стоит тоже напомнить:

• нет алкоголю;
• нет наркотикам;
• нет никотину (кальян, кстати, тоже категорически запрещён);
• нет неконтролируемому применению лекарственных препаратов;
• нет лакокрасочной продукции и бытовой химии.

Хотите знать больше о запретах и разрешённых действиях — прочтите наш материал на эту тему Что можно и нельзя делать на 26 неделе беременности.

Правильное питание

К 26 неделе беременности вы должны были набрать около десяти килограммов. Начиная с этой недели, лишний вес будет прямо-таки прилипать к вам. Поэтому все рекомендации касательно организации собственного рациона питания необходимо соблюдать ещё более усердно и сосредоточенно. В неделю ваша прибавка в весе не должна превышать четыреста граммов.

Уточните, в норме ли ваш вес сейчас, в соответствии с вашим сроком. Откройте калькулятор расчета веса при беременности и узнайте: есть ли недобор или перебор в весе. А также результат покажет, как именно распределяется ваша прибавка в весе на 26 неделе.

Потреблять можно и нужно часто, но при этом объём пищи, которую вы употребляете за раз, не должен превышать 250 граммов.

Не вздумайте садиться на диеты, потому что это может сильно навредить вашему малютке. Если хотите устроить себе своеобразные разгрузочные дни, посоветуйтесь об этом со своим доктором. Он подскажет, каким продуктам стоит отдать предпочтение. Необходимо полностью отказаться от высокоаллергенной еды (шоколад, клубника, цитрусовые, экзотические овощи и фрукты, которые не растут в нашей стране, а потому являются для нас непривычными). Не употребляйте в пищу жареных и острых блюд, потому что они могут провоцировать ещё большую изжогу. Кроме того в них мало пользы для здоровья. Готовы узнать больше об основах питания на обсуждаемом сроке вынашивания — Как питаться на 26 неделе беременности.

Витамины

Актуальным для этой недели беременности является приём препаратов кальция. Иногда, если у будущей мамы присутствует анемия, доктор назначает ей железо в таблетках. Однако сбалансированный рацион, включающий в себя полезные продукты питания, остаётся вашей главной витаминкой.

Развитие ребенка в 26 недель

• Плод на 26 неделе беременности уже похож по габаритам на среднюю головку цветной капусты весом 850-900 грамм и ростом более 36 см;
• Подкожный жир активно формируется и тельце ребенка постепенно приобретает пухлость и формы;
• Сама кожица еще морщинистая, но это скорее результат постоянного контакта с жидкостью;
• Если рассмотреть личико малыша, то вы увидите четкие овалы бровок, реснички, даже ушки уже приобрели свой нормальный вид, разве что немного оттопырены;
• Кстати, ушки ребенка уже слышат достаточно хорошо и плод уже может различить, кто с ним общается – любимая мамочка или папочка;
• Глазки тоже полностью сформированы, вот только открывать их малыш еще не спешит, но от резкого света его веки вздрагивают;
• Костная система продолжает укрепляться с каждой неделей и на 26 неделе беременности, что происходит с малышом, доволен он жизнью или его беспокоит голод, вы уже почувствуете через сильные и активные пинки;
• Плод, по-прежнему много спит, не меньше 18 часов в сутки, но во время бодрствования активно двигает ножками и ручками, так что ваш живот при этом может ходить ходуном;
• На 26 неделе подходит к финишу стадия формирования легочной системы, благодаря чему, после рождения малыш сможет уже дышать самостоятельно;
• Не менее важные достижения 26 недели и в мозговой деятельности: вступает в работу гипофиз, который отвечает за выработку собственного гормона роста;
• К 26 неделе малыш уже различает всевозможные оттенки вкуса, а свою оценку вашему меню он не преминет высказать, посредством толчков или иканий.

А подробную информацию о развитии малыша вы можете прочитать в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>.

26-я неделя беременности: памятка

• Если у вас есть желание рожать с доулой, займитесь поисками. Возможно, кого-то сможет порекомендовать ваш врач, организаторы курсов по подготовке к родам или друзья.

• Если вы составляете план родов, обсудите его с врачом, который будет принимать роды. Он сможет дать вам ценные рекомендации, что можно и стоит включить.

• Начните собирать информацию, какая помощь с грудным вскармливанием вам доступна (например, курсы или консультанты). Лучше вооружиться этой информацией до рождения малыша.

• Если у вас есть домашний питомец, подумайте о том, чтобы проконсультироваться с ветеринаром, нужна ли какая-то специальная подготовка до того, как в доме появится малыш. Посоветуйтесь, как наиболее безопасно познакомить вашу собаку или кота с новорожденным и какие меры безопасности нужно соблюдать. И помните, что специалисты не рекомендуют оставлять новорожденных и маленьких детей наедине с животными.

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

26 weeks pregnant — checklist

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

Состояние матки

Отдельное внимание врач-сонолог уделяет во время ультразвукового исследования осмотру состояния матки. Этот орган к 7 месяцу беременности достигает внушительных размеров:

• Ширина – 16 см;
• Высота 24 см.

Она к этому периоду располагается выше лобка на 26 сантиметров (это примерно 6 см над пупком). На каждой последующей неделе высота этого органа будет изменяться на 1 см. Увеличиваясь в размере, она оказывает давление на органы будущей матери, располагающиеся внутри брюшины. Из-за такого воздействия беременную женщину ждут вздутие, изжоги, запоры.

Происходит заполнение шеечного канала слизистой пробкой. В момент родов она должна выйти. На 26 неделе могут проявляться периодические схватки. Они безболезненные, нерегулярные. Это своего рода подготовка матки к родам. Вызывать врача нужно при болях, выделениях при схватках.

На 26 неделе возможно увеличение количества выделений из-за формирования слизистой пробки. При однородных светлых, беловатых выделениях беспокоиться не стоит. Они считаются нормой. Если же выделения зеленоватые, творожистые, значит, в организме появилась инфекция, которую необходимо вылечить.

Необходимость УЗИ на 26 неделе беременности

Если беременность протекает нормально, то УЗИ делают всего три раза. Вполне возможно, что второй раз припадет как раз не этот срок. Ультразвуковое обследование поможет выявить проблемы и оценить развитие малыша. Кроме того это отличная возможность исключить пороки и другие проблемы со здоровьем.

Иногда до этого срока родителям не удается узнать пол ребенка, так как каждый раз он во время процедуры отворачивается. Возможно, на 26 неделе вам, наконец, повезет, и вы узнаете пол будущего малыша. Кроме того УЗИ позволит оценить объем и качество вод, изучить состояние плаценты и узнать, к чему стоит готовиться перед родами.

Правильный рацион мам

Кушать будущей маме следует полноценно и с пользой для малыша. Ей нужно удовлетворять все потребности крохи в витаминах и полезных компонентах. Поэтому маме нужно:

• ограничить употребление продуктов, которые часто вызывают аллергические реакции – обычно это мед, различные ягоды, какао, молоко, шоколад. Не отказывайтесь от них полностью, если у вас нет аллергии, употребляйте такие продукты в небольших количествах;
• откажитесь от вредной пищи: никакого фаст-фуда, копченых и жареных блюд;
• больше готовьте на пару, варите или запекайте в духовке;
• ешьте меньше соли – она задерживает в организме воду, что приводит к появлению отеков;
• не усердствуйте с употреблением сладостей и продуктов из белой муки – такая еда вызывает лишний вес, способный осложнить остаток беременности и роды;
• включите в рацион больше свежих фруктов и овощей;
• пейте натуральные соки, фреши и не сладкие компоты.

26 неделя беременности, как правило, проходит без осложнений и помимо чрезвычайной активности ребеночка будущую маму ничто не беспокоит. Чтобы ваше состояние и дальше было таким же, соблюдайте правильный режим питания, не переутомляйтесь и посвятите себя только положительным эмоциям.

Комфортный сон во время беременности – полезные советы

Итак, самая безопасная поза для сна во время беременности – на боку. Но это не значит, что она всегда будет комфортной. И если до беременности вы привыкли спать на спине или на животе – придется отказаться от любимой позы, и привыкнуть спать правильно.

Многие женщины на ранних сроках находят очень удобной и комфортной позу – лежа на боку с подтянутыми к животу ногами. Таким образом, беременная инстинктивно принимает позу, в которой живот максимально защищен. Однако на третьем триместре живот становится настолько большим, что подтянуть к нему ноги уже невозможно, поэтому женщина вынуждена спать в прямом положении тела. А поскольку на третьем триместре у женщины появляются проблемы со сном из-за тяжелых проявлений беременности, найти комфортное положение тела, в котором можно легко уснуть, становится трудной задачей. Поэтому к выбору позы для сна следует подходить особенно тщательно, и простой рекомендации «спать на боку» явно недостаточно.

Важно! Несмотря на то, что в первом триместре еще можно спать на спине и животе, врачи рекомендуют начать спать на боку заранее, чтобы привыкнуть к такому положению во сне. Американская ассоциация по вопросам беременности приводит следующие рекомендации:

Американская ассоциация по вопросам беременности приводит следующие рекомендации:

• готовясь ко сну, согните ноги в коленях и положите подушку между ног;
• если у вас болит спина, то, лежа на боку, подложите подушку под живот;
• если вы чувствуете изжогу в течение ночи, подоприте верхнюю часть тела подушками;
• когда на последних неделях беременности у вас появляется одышка, лежите на боку, опираясь на подушки.

Если во время сна на боку у вас возникают болевые ощущения в бедрах, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Лежа на боку, откиньтесь немного на спину. Чтобы не опрокидываться на спину во сне, подложите под поясницу подушку или свернутое одеяло.
• Слегка согнув ноги, положите между коленями мягкую подушку средних размеров.
• Если ваш матрас слишком жесткий, постелите поверх него одеяло.

Многие женщины находят комфортными следующие положения тела во сне:

• Лежа на левом боку, согните в колене правую ногу и подложите под нее длинную подушку. При этом левую ногу оставьте выпрямленной.
• В положении на правом боку согните левую ногу и положите ее на длинную подушку, оставив правую ногу выпрямленной.

У некоторых женщин во время беременности развивается туннельный синдром. Это обусловлено увеличением количества жидкости в организме и, как следствие, сдавливанием нерва в запястном канале

При туннельном синдроме важно правильное положение рук во сне, которое позволит минимизировать боли в запястных суставах:

1. 1. Расположите руки так, чтобы во время сна они не были согнуты в запястьях.
2. 2. Не подкладывайте руки под тело. Сильное давление на запястья может усугубить симптомы.
3. 3. Если держать запястья во сне выпрямленными не удается, наложите на запястные суставы шины.
4. 4. Если болит только одна рука, просто положите ее под подушку – это поможет держать ее выпрямленной всю ночь.

ТЫ

УЗИ

Обычно на 26 неделе беременности УЗИ не проводят. Однако оно может быть назначено будущей мамочке по показаниям. В ходе ультразвукового исследования доктор оценит параметры малыша, сравнив их с прошлыми показателями, и измерит толщину плаценты. Оно должна составлять 26 миллиметров, а степень её зрелости должна быть по-прежнему нулевой. Больше интересных сведений об обследовании на ультразвуковом аппарате читайте здесь УЗИ на 26 неделе беременности.

Скрининг

В большинстве стран мира второй перинатальный скрининг (биохимический анализ крови из вены) проводят в период с 15 по 20 неделю беременности. В нашей стране анализ нередко назначают на 21, а то и 22 неделю. Это не совсем правильно, и вот почему. Есть такие страны, в которых прерывание беременности запрещено законом. Скрининговый тест — это ещё не конец скрининга. За ним следует диагностика, на которую тоже уйдёт время. Вот и выходит, что если с плодом что-то не так, то проведение скринингового теста на 21 неделе беременности повлечёт затягивание с постановкой диагноза. С этим делом можно затянуть настолько, что даже по медицинским показаниям прерывание провести будет нельзя — слишком поздним будет срок. Для большинства стран актуальны следующие временные рамки:

• с 15 по 19 неделю — анализ крови;
• с 19 по 20 неделю — второе скрининговое УЗИ.

Тошнота

Тошноты и прочих признаков токсикоза быть не должно. У некоторых будущих мамочек, которые переживают сложную беременность, на поздних сроках вынашивания развивается гестоз. Его ещё часто называют поздним токсикозом. А всё потому что симптомы этого опасного состояния сходны с признаками раннего токсикоза: тошнота по утрам, рвота, головокружения и слабость. Ваша беременность протекает нормально, поэтому ни о каком знакомстве с гестозом не может быть и речи. А вот изжога на этом сроке может усилиться. Не спешите пить таблетки, пытаясь снизить жжение в горле. Попробуйте съесть ложечку мёда. Должно помочь.

Каждую неделю меняется и состав околоплодной жидкости, и её количество. Средний показатель нормы для обсуждаемого срока — 147 миллиметров. Однако допустимые колебания достаточно обширны. Нижняя граница нормы — 89 миллиметров, а верхняя — 240 миллиметров. Поэтому если количество амниотической жидкости, замеренное в ходе УЗИ, далеко от среднего показателя, это не повод нервничать.

Симптомы беременности 26 неделя

Если вы испытывали приливы тепла, то это распространенный симптом беременности, особенно во втором и третьем триместрах.

Гормональные изменения во время беременности и усиление притока крови к коже могут вызывать такие приливы тепла. Ваше тело может больше потеть. Ваша кожа может выглядеть красной и пятнистой во время приливов, особенно вокруг лица, шеи и груди.

Хорошей новостью является то, что такое состояние обычно не длится дольше, чем несколько минут. Ношение свободной хлопчатобумажной или льняной одежды и брызги на лицо водой могут помочь облегчить симптомы. Жаркая погода также может вызвать чувство перегрева.

Головные боли

Возможно, из-за гормональных колебаний головные боли довольно часто встречаются во время беременности, и если вы были склонны к ним до того, как забеременели, скорее всего, вас они также часто будут беспокоить на этой стадии. Попробуйте проводить больше времени на свежем воздухе или займитесь медитациями, чтобы противостоять этому симптому.

Повышенное кровяное давление

Вы уже знаете, что количество крови увеличивается во время беременности, но вы можете быть удивлены, заметив, что ваше кровяное давление немного повысилось («немного» – это рабочее слово). Если изменение является слишком резким или если ваше кровяное давление превышает 140/90 во время беременности, это красный флаг для преэклампсии , и ваш врач захочет, чтобы вас тщательно контролировали.

Забывчивость

Женщины на 26 неделе беременности: не удивляйтесь, если даже в молодом возрасте у вас могут возникнуть приступы забывчивости на этом этапе вашей беременности. Не беспокойтесь, это нормально!

Бессонница

Когда у вас болит все тело, то действительно становится проблемой найти удобное положение, которое может помочь вам заснуть. Это называется бессонницей во время беременности , и она будет ухудшаться, по мере того, как вы приближаетесь к дате родов. Вот  некоторые советы, что вы можете сделать, чтобы помочь вам быстрее засыпать ночью, – это легкие физические упражнения в течение дня, ограничение потребления жидкости перед сном и отказ от кофеина во второй половине дня.

Неуклюжесть

Это не ты, это беременность – и не волнуйся. Увеличение веса в средней части тела и другие физиологические изменения, происходящие одновременно, нормально чувствовать себя немного не в своей тарелке . Будьте особенно осторожны, чтобы избежать несчастных случаев.

Боль

Боли на 26 неделе беременности:возможно, вы уже привыкли к этому симптому. Когда ваша расширяющаяся матка растягивается, вы почувствуете растяжение нижней части живота и спины. Сделайте несколько растяжек, равномерно распределите вес между двумя ногами и немного прогуляйтесь, чтобы облегчить боль.

Любые выделения на 26 неделе беременности должны вас насторожить-обратитесь к врачу!

Сахарный диабет при беременности

26 недель беременности-увеличение частоты мочеиспускания является распространенным симптомом беременности, но если вы также испытываете необычайную жажду в течение всего дня или ходите в ванную гораздо чаще, вы можете увидеть некоторые признаки гестационного диабета. Ваш врач обязательно должен быть осведомлен о таких симптомах.

Гестационный диабет не означает, что у вас был диабет до беременности. Также вероятно, что у вас не будет этого после родов, хотя женщины с гестационным диабетом подвержены большему риску развития диабета 2 типа в будущем. Это означает, что ваш организм не вырабатывает инсулин так, как должен прямо сейчас, что неизбежно приведет к повышению уровня сахара в крови.

Если у вас диагностирован гестационный диабет, вы должны знать, что он связан с некоторыми осложнениями при беременности и родах, такими как дети с большим весом при рождении (макросомия) и повышенный риск кесарева сечения. Однако если он пойман на ранней стадии и управляется надлежащим образом, вы сможете продолжить безопасную и здоровую беременность. Женщин с гестационным диабетом могут попросить регулярно контролировать уровень сахара в крови и немного изменить свое питание в зависимости от того, сколько сахара и углеводов они могут безопасно употреблять. Ваш врач должен быть в состоянии ответить на любые ваши конкретные вопросы. Вы также можете поговорить с диетологом или другим медицинским работником, чтобы получить более квалифицированную консультацию по питанию.

26 неделя беременности размеры и развитие ребенка

26 неделя беременности что происходит с малышом внутри вас: измеряя вашего ребенка от головы  до пятки, он или она около 37 см  в длину. Сейчас малыш весит столько же, сколько красная капуста , которая составляет около 1200 г . Его растущее тело поддерживается укрепляющим позвоночником, который имеет 150 суставов, 33 костных кольца и 1000 связок .

Ребенок на 26 неделе беременности: его реакция на звук становится все более изощренной по мере развития его мозга . Малыш может слышать более отчетливо и может различать голоса вас и вашего партнера . Это раннее признание поможет ей сблизиться с вами, когда она родится – она ​​будет прислушиваться к утешительному, знакомому звуку вашего голоса .

26 неделя беременности развитие плода и ощущения: легкие вашего ребенка продолжают развиваться, разветвляя новые дыхательные пути с крошечными воздушными мешочками (альвеолами) на кончиках. Эта сеть дыхательных путей также называется дыхательным деревом .

В легких вашего ребенка развивается сурфактант. Это вещество, которое покрывает внутренние воздушные мешки, чтобы помочь им эффективно надувать и выдувать. Однако легкие вашего ребенка еще не готовы дышать воздухом .

Когда ваш ребенок делает первое дыхание после рождения, мешочки наполнятся воздухом . Кислород будет всасываться в ее кровоток через сетку крошечных кровеносных сосудов, также развивающихся сейчас .

Если ваш плод на 26 неделе беременности-мальчик, то его яички продолжают опускаться от его таза к его мошонке . Яички обычно достигают мошонки в третьем триместре , хотя у некоторых мальчиков это может произойти в первые три месяца жизни вне матки .

Вкусовые рецепторы вашего ребенка полностью развиты . Высоко в его деснах зубные бутоны, которые в конечном счете станут  резцом для взрослых зубов и клыками.

Ребенок может открыть глаза

Чувство слуха вашего ребенка уже несколько недель является его основным сенсором, но к 26 неделе он может фактически открыть глаза (и у него вырастут ресницы)!

Ваш ребенок может вдохнуть и выдохнуть

Частью развития здоровых легких является вдыхание и глотание небольшого количества околоплодных вод , что ваш ребенок начнет делать с 26 недели. Это также способ развить дыхательные навыки, которые ему понадобятся после рождения.

26 неделя беременности фото плода:

Признаки 26 неделя беременности малыш и мама

Ваш пупок вываливается

Беременность 26 недель: не удивляйтесь, если заметите, что пупок начинает выступать. По мере того, как растет ваша матка на 26 неделе беременности, она подталкивает ваш живот вперед – включая ваш пупок. Хотя некоторые женщины начинают осознавать это, знайте, что выпуклая пупок совершенно нормально для беременных. Дайте ему время, и он вернется в свое обычное состояние после того, как вы родите.

Увеличение веса

Даже если вы наблюдаете за тем, что вы едите, вы неизбежно набираете вес – вам нужно добавить килограммы для здоровой беременности! Просто убедитесь, что вы в пределах нормы здорового веса. Проверьте свой ИМТ и, если он был в пределах нормы до беременности, вы можете набрать от 11 до 15 килограммов за весь срок. Если же ИМТ до беременности был высокий, то за весь срок вы не должны набрать много.

Рекомендации для беременной

Основные моменты, которые нужно соблюдать в период этой недели беременности:

Правильное питание. Ешьте больше фруктов и овощей. Питание должно быть здоровым и частым, маленькими порциями.

• Для предотвращения боли в пояснице, начните носить бандаж. Можете начать заниматься йогой для беременных, это поможет, и убрать боль в спине и подготовить организм к родам.
• Чаще отдыхайте, правильно распределяйте нагрузку. Меньше ходите и чаще делайте передышки днём.
• Старайтесь спать на левом боку. Если вам тяжело найти позу для сна, лягте на левый бок, обложив себя подушками вокруг живота.
• Пора начать ходить на курсы для беременных.
• В помощь для зрения нужно в питание включить такие продукты: морепродукты, морскую капусту, грецкие орехи.

Вес

Большинство женщин к 26-й неделе беременности набирают от 6,5 до 10 кг веса с момента постановки на учет. В некоторых случаях возможно отклонение от этих показателей в меньшую или большую сторону без патологических явлений. Оценивать вес и принимать решение о необходимости диеты, корректировки рациона или назначения лечения должен врач. Опираясь на анализы, анамнез, самочувствие, индекс массы тела до беременности, гинеколог может выявить насколько набранный вес соответствует сроку и является ли отклонение от нормативов патологическим состоянием.

За ближайшие 7 дней рекомендуется набрать не более 500 г.

Особенности развития плода

На 26 недели беременности развитие плода идёт активное. Рост его около 32 см (допускается отклонение в большую или меньшую сторону на 1 см). Вес ребёнка — 900 г. Определяются эти параметры при помощи фотометрии плода.

На этом сроке плод большую часть суток проводит в состоянии сна, который занимает около 20 часов. Начинает отмечаться активное движение ребёнка. За час мать фиксирует от 8 до 10 толчков различной интенсивности. Если приложить руку к животу женщины, то толчки ребёнка ощущаются и другим человеком. Ребёнок может быть особенно активным, тогда его толчки могут оказываться очень болезненными, если он попадает при толчке в область печени или мочевого пузыря. При таком явлении женщине рекомендуется лечь на бок, так как это несколько снизит интенсивность толчков. Шевеления плодаощущаются круглосуточно и могут нарушать ночной сон.

26 неделя беременности двойней отличается заметным ухудшением самочувствия матери вследствие того, что объём матки особенно сильно увеличен; а активность плодов более интенсивная. Если дети находятся в одном плодном пузыре, они беспокоят друг друга, и от этого энергичность их движения повышается. При различных плодных пузырях дети находятся в сильной тесноте, и потому они толкаются сильнее, стремясь расположиться комфортнее и увеличить для себя площадь.

Ребёнок на этом сроке начинает дышать. Его лёгкие не расправятся до появления на свет, но он уже вдыхает амниотическую жидкость, которая после всасывается у него через сосуды в кровь. Это явление не представляет опасности, так как является естественным этапом внутриутробного формирования.

У плода на 26 неделе беременности происходит окончательное формирование клеток мозга и развивается мышление. В результате этого у ребёнка устанавливается ряд особенностей.

• Цикл сна. Цикл сна и бодрствования уже различаются плодом. На УЗИ, когда ребёнок спит, видно, что он сосёт палец. Это явление связано с появлением сосательного рефлекса, который необходим в дальнейшем для питания. Сосание пальца плодом в момент сна необходимо для того, чтобы на момент рождения младенец мог сразу сосать грудь. В период бодрствования при УЗИ может быть замечено, что ребёнок улыбается.
• Вкус. Плод способен отличать горький и сладкий вкус. Из-за этого, если ему нравится сладкий или горький вкус, когда мать ест такие продукты, повышение активности плода свидетельствует о том, что он доволен.
• Способность различать звуки. Плод оказывается способен отличить естественные звуки материнского организма, а также мамин голос от посторонних шумов. Врачами установлено, что пульс плода значительно повышается, если ребёнок слышит голос матери.

Уже понятно, как выглядит малыш и нет ли у него отклонений в физическом развитии и строении. Ребёнок начинает открывать глаза. Кожа плода уже пигментированная и перестаёт быть прозрачной. Через неё больше не просвечиваются кровеносная система и кости.

В данный период проводят допплер исследование, которое позволяет оценить качество кровообращения у плода, а также в матке и пуповине. Это одна из разновидностей УЗИ, и её чаще всего совмещают с классическим исследованием. Определение пола ребёнка на сроке в 7 месяцев происходит с точностью 100%.

Зная, что происходит с малышом, мать сможет ориентироваться в своих ощущениях. Режим дня уже должен строиться так, чтобы периоды сна ребёнка совпадали с отдыхом матери. Это позволит женщине полноценно отдыхать, что на пользу как ей, так и малышу.

Когда появляются сомнения в том, что происходящее является нормой, следует срочно показаться своему врачу. В этот период нельзя исключать стремительное развитие осложнений, таких как преждевременные роды.

Лечение низкой плаценты при беременности

К сожалению, даже при современном уровне развития медицины специального и на 100% эффективного лечения этой патологии не существует. Врачи не располагают средствами, позволяющими целенаправленно поднять плаценту, поэтому чаще всего выжидают, что она мигрирует в нормальное положение самостоятельно. Чаще всего так и происходит, но не всегда – в таких случаях пациентке назначается терапия, направленная на снижение рисков и поддержание жизнеспособности ребенка.

Лекарственная терапия. При низком расположении плаценты женщине на всем протяжении беременности необходимо принимать медикаменты следующих типов:

• спазмолитики — они снижают тонус матки и сокращают вероятность выкидыша (на ранних сроках) и преждевременных родов (на позднем этапе);
• препараты железа – с их помощью компенсируется малокровие, возникающее из-за кровотечений, и кислородное голодание плода;
• антиагреганты и вазодилататоры – препараты этого типа препятствуют образованию тромбов и расслабляют мускулатуру кровеносных сосудов, тем самым улучшая циркуляцию крови в плаценте и пуповине;
• гормональные препараты – используются при недостаточной функции эндокринных желез женщины и дефиците ее собственных половых гормонов (прогестеронов), обеспечивающих нормальное развитие плаценты.

Кесарево сечение. Оно используется только на поздних сроках беременности, когда плод уже достиг определенной стадии развития. Это крайняя мера, направленная на предотвращение обширных кровотечений из-за разрыва плаценты, возникающего во время естественных родов при полном или частичном перекрытии плацентой родового канала. Чаще всего кесарево сечение делают при сочетании этой патологии с поперечным или тазовым предлежанием плода, многоплодной беременностью и другими осложнениями.

Естественные роды при низком расположении плаценты во время беременности возможны, но проводятся при соблюдении следующих условий:

• плод должен иметь небольшие размеры и располагаться в правильной позе (головой к родовому каналу);
• нормальные размеры таза и родовых путей у пациентки, отсутствие анатомических нарушений репродуктивных органов;
• отсутствие кровотечений, свидетельствующих о наличии отслоений плаценты от маточного эндометрия;
• нормальном положении, размере и состоянии шейки матки, играющей большую роль в процессе родов.

В некоторых случаях при естественных родах с плацентарным предлежанием требуется хирургическая помощь. Задача врачей состоит в том. Чтобы максимально облегчить продвижение плода по родовым путям, уменьшить интенсивность кровотечений. Медикаментозной стимуляции родов не проводится ни при какой виде патологии, процесс должен проходить естественным путем, не создавая дополнительную нагрузку на половые органы матери.

Профилактика низкого предлежания плаценты направлена на устранение факторов, способствующих этой патологии:

• отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя и наркотических веществ;
• исключение или ограничение стрессовых ситуаций на работе и в повседневной жизни;
• ограничение физической (в том числе сексуальной) активности, создающей дополнительную нагрузку на репродуктивную систему.

В целом, уровень современной медицины позволяет своевременно обнаружить плацентарное предлежание на ранних сроках вынашивания и выработать эффективную стратегию для сохранения жизни малыша. Однако, если такой возможности нет или риск для матери слишком велик, врачи рекомендуют искусственное прерывание беременности. Также шансы на успешное рождение здорового ребенка зависят от того, как строго пациентка выполняла предписания врача.

Развитие плода на 26 неделе беременности

На таком сроке масса ребенка составляет 850-900 гр., рост достигает 36 см – по размерам кроха напоминает вилок цветной капусты. Материнская утроба становится все теснее, поэтому активные движения плода могут быть достаточно болезненными. Под кожными покровами активно увеличивается количество жировой клетчатки. Тело ребенка приобретает более четкие формы и гладкий вид, а сам он становится чуть упитанней и плотнее.

На 26 неделе беременности продолжают свое формирование и развитие все жизненно важные органы и системы плода:

• Легкие уже полностью сформированы, и ребенок начинает дышать самостоятельно. Хотя альвеолы смогут расправиться только после рождения, кроха получает «растворенный» кислород из крови, которая поступает к нему по кроветворным сосудам пуповины и плаценты.
• Активизируется гипофиз, обеспечивающий секрецию гормонов роста.
• Вступают в действие надпочечники, синтезирующие глюкокортикостероиды.
• Маленькое сердечко бьется с частотой 130-160 ударов в минуту.
• Слуховые анализаторы превосходно выполняют свою функцию: дитя с радостью слушает родные голоса мамы и папы и сердится, когда кто-то громко включает музыку.
• Малыш учится различать вкусы и ароматы: если мамочка полакомится чем-нибудь сладким – ребенок ответит активными шевелениями и толчками, выражая свое удовлетворение.
• Формируются брови и реснички.
• У девочек окончательно формируется влагалище и репродуктивные органы. Яички у мальчиков постепенно опускаются из брюшной полости. Сейчас уже можно со 100%-ной уверенностью определить пол будущего ребенка.