Что нужно знать о 15-й неделе беременности
Содержание:
- Что ощущает будущая мама на 15 неделе беременности
- Что происходит с женщиной на 15 неделе беременности
- Какие изменения происходят в организме будущей роженицы на 15 неделе гестации
- Почему женщина набирает вес во время беременности
- Что ощущает будущая мама на 15 неделе беременности?
- Признаки и симптомы 15 недель беременности
- УЗИ скрининг во втором триместре беременности.
- Елена Николаевна, скажите, могут ли у женщины во время беременности появляться месячные?
- Возможные осложнения и поводы к незамедлительному обращению к врачу
- Боли на 15 неделе беременности
- Как проехать в медицинский центр
- Скрининг второго триместра и УЗИ
- Рекомендации и противопоказания будущим роженицам на 15 неделе гестации
- Полезные советы и рекомендации
- Рекомендованные ограничения в 15 недель беременности
- Шевеление плода на 15 неделе
- Тревожные симптомы
- Проведение диагностической процедуры и интерпретация ее итоговых данных
Что ощущает будущая мама на 15 неделе беременности
15 неделя – самое благодатное время, поскольку женщину уже не мучают такие неприятные явления, как токсикоз, головокружение, сонливость. Грудь продолжает наливаться, увеличиваясь в объеме, соски постепенно темнеют.
Округлившийся животик уже заметен невооруженным глазом, поскольку матка все больше приподнимается вверх. Теперь ее верхняя стенка находится на расстоянии 7-7,5 см ниже уровня пупка.Кроме того, к 15 неделе усиливается пигментация кожи: темнеют веснушки, родинки, соски и ареолы и продольная линия на животе. Все это происходит из-за выработки меланина, которая усиливается с каждым днем. Но это не повод для волнения, поскольку после родов все это пройдет.
К 15 неделе беременности любой, даже стройной мамочке придется поменять узкие юбки и джинсы на более комфортную одежду. На данном сроке малыш довольно быстро растет. Происходит интенсивное накопление околоплодных вод.
Увеличивается матка, сейчас темп ее роста самый интенсивный за все время беременности. Посмотрев по фото стояние дна матки, видно: она вполне приблизилась к пупочной зоне и скоро выйдет из внутреннего ложа. Такое ее положение может затруднять мочеиспускание: оно становиться более редким. Давление на прямую кишку снижается, однако запоры не становятся исключением.
На 15 неделе организм будущей матери продолжает адаптироваться к новым условиям и готовится к материнству, так из молочных желез начинает выделяться молозиво; заканчивается формирование плаценты; объем крови увеличивается на 20 %, совершая большую нагрузку на сердце. Начинает функционировать маточно-плацентарное (т.е. между маткой и плацентой) и фето-плацентарное кровообращение (т.е. между плодом и плацентой). Уровень ХГЧ постепенно снижается и, как следствие, исчезают резкие скачки настроения.
Что происходит с женщиной на 15 неделе беременности
Во втором триместре в организме женщины наблюдаются существенные изменения.
- Практически вдвое увеличивается объем сердечной мышцы.
- Значительно учащается пульс и дыхание. Возможно появление одышки, но такие изменения считаются нормальными.
- Достаточно часто возможны проявления симптома ринита беременных. В некоторых случаях могут происходить носовые кровотечения. Они связаны с работой сосудистой системы и увеличением гормонального фона – выработки эстрогена.
- Беременные больше подвержены аллергическим реакциям на самые разнообразные раздражители. При появлении жжения, зуда или высыпаний на коже вкупе с насморком беременных, следует обратиться к семейному врачу.
- Иммунная система также подвергается изменениям, и делает организм более восприимчивым для различного рода инфекций, будь то грипп или ОРВИ.
- Увеличение проницаемости сосудов на втором триместре беременности может спровоцировать кровоточивость десен.
- Именно с 15-й недели у беременных начинают крошиться зубы. Это связано с потреблением кальция плодом, который забирает полезные вещества и микроэлементы из организма матери.
На 15 акушерской неделе беременности живот может быть уже виден. Его рост отмечается с 14-й на 15-ю неделю. Но у впервые рожающей женщины, животик может быть лишь слегка заметен. Эта характеристика внешнего вида крайне индивидуальна, как и психологический портрет любой беременной женщины.
Психологи в 25% случаев отмечают резкие перепады настроения, слезливость вплоть до истеричности у беременных. Также характерно изменение вкуса, которое также связывают с интересным положением будущей мамы. Любимая еда может вызвать отвращение, а нелюбимое блюдо будет с удовольствием поедаться трижды в день. Но такое явление временное, и, как правило, исчезает вместе с рождением ребенка. Идеальным считается набор веса беременной женщиной к этому сроку – 2-3 килограмма.
Происходящие в организме изменения порой пугают молодых и неопытных будущих мам. Так, причину того, что на 15 неделе беременности тянет низ живота, может спровоцировать постоянно и непрерывно растущая матка. Задействованы также мышцы, поддерживающие орган, и находясь в постоянном тонусе. Они вызывают ненавязчивую, слабовыраженную боль в нижней части живота, но не доставляют, кроме легкого дискомфорта, никаких других неприятностей.
Схваткообразные боли, отдающие в поясничный отдел, в сопровождении кровянистых выделений на 15 неделе беременности врачами-гинекологами рассматривается как существующая угроза самопроизвольного аборта – выкидыша. С подобным симптомом необходимо срочно обратиться в женскую консультацию.
Бесцветные обильные выделения жидкой консистенции – явление для этого срока вполне нормальные, и объясняются изменениями гормонального фона при активной выработке эстрогена. Незамедлительное обращение за консультацией к врачу требуется, если выделения стали нехарактерными:
- с неприятным рыбным запахом;
- непривычной консистенции – творожистой, пузырящейся, либо неоднородной субстанции;
- изменение цвета в желтый, зеленый или гнойный спектр, оставляя грязные следы на нижнем белье;
- сопровождаются болезненными ощущениями или жжением при мочеиспускании.
Когда на 15 неделе беременности болит поясница, так же нужно обратиться к акушеру-гинекологу. Такая симптоматика нередко связана с патологией работы почек и/или мочевыводящей системы, тем более, если температура тела повышена до субфебрильных показателей. В этот период уже может проявиться боль в копчике. Она связана с давящей на крестец маткой и частичным ущемлением нервного узла.
Какие изменения происходят в организме будущей роженицы на 15 неделе гестации
В результате повышенного синтеза меланина на руках, шее и лице у беременной могут возникнуть пигментные пятна. От пупка до лобка появляется темная полоска. Еще могут потемнеть ареолы вокруг сосков. На фоне увеличения живота у будущей роженицы возникают проблемы с выбором позы для сна. Особенно это касается женщин, которые предпочитают засыпать на животе. Лучшая поза для сна — левый или правый бок. Также следует приобрести удобный матрас и подушку.
На 15 неделе полностью созревает плацента и формируется функциональный комплекс мама-плацента-ребенок. На данном сроке между этими составляющими образуется система кровообращения.
Увеличенная матка давит на пищеварительные органы, что провоцирует развитие запоров. Чтобы предотвратить проблемы со стулом нужно контролировать свой суточный рацион и соблюдать питьевой режим.
Почему женщина набирает вес во время беременности
С наступлением беременности масса тела начинает увеличиваться. Это связано с перестройкой гормонального фона и ростом плода. Все изменения заложены самой природой. Их цель – защита плода от неблагоприятных факторов окружающей среды. В связи с этим в организме увеличивается запас жиров. Жировая ткань выполняет ряд функций. Она является своеобразным амортизатором для плода, запасным источником питательных веществ и энергии, а также подготавливает молочные железы к лактации. Увеличение отложений жировой ткани происходит в первом и втором триместре, а ее мобилизация – в третьем.
За счет чего происходит набор веса во время беременности? Его можно распределить следующим образом:
- вес плода – около 3,5 кг;
- плацента – около 1 кг;
- увеличение объема внеклеточной жидкости – около 1,5 л;
- матка – около 1 кг;
- молочные железы – около 0,5 кг;
- увеличение объема крови – около 1,5 л;
- накопление запасов жировой ткани и белков – около 2–3 кг;
- околоплодные воды – около 1 л.
Получается около 13–15 кг. Однако не стоит пугаться этой цифры. Сразу после родов она уменьшается примерно на 10 кг, остальные килограммы потом уходят постепенно сами. Но врачи советуют не избавляться от них немедленно и специально, терять вес стоит не более 1 кг в месяц.
Что ощущает будущая мама на 15 неделе беременности?
Внешне женщины во втором триместре могут выглядеть по-разному. Это именно та грань, когда матка уже не помещается в тазу. У некоторых дам живот уже явно проглядывается, а у других его вовсе невидно. У многих будущих мам в этот период просыпается прилив сил, а также увеличивается сексуальное желание. И самое главное, что беременность на 15 неделе допускает интимные отношения – в разумных количествах они не повредят здоровью малыша.
Из-за гормональных сбоев кровоток к слизистой носа усиливается, что приводит к насморку. У некоторых женщин наблюдаются кровотечения из носа. Кроме того будущих мам может беспокоить изжога. Также могут набухать десны, увеличивается вероятность возникновения болезни зубов, поэтому нужно тщательно следить за гигиеной рта.
Мамам следует быть внимательнее, ведь их внезапно могут начать беспокоить головокружения и слабость. Такие изменения происходят вследствие колебания количества сахара в крови. 15 неделя беременности сопровождается набором веса. Норма в это время – около 500 грамм в неделю, то есть 2 килограмма в месяц. Ноги в этот период как никогда страдают от варикоза.
Признаки и симптомы 15 недель беременности
На 15 неделе беременности женщина может испытывать некоторые симптомы, но некоторые из них даже приятны:
· Повышение либидо, сексуальной активности. Это результат общего улучшения самочувствия и гормональных эффектов.
· Усиление оргазма. Происходит за счет увеличения притока крови к половым органам.
· Носовые кровотечения. Во время беременности увеличивается объем циркулирующей крови. Причины очевидны: организм мамы должен снабжать кислородом и питательными веществами не только себя, но и растущего малыша. Но из-за увеличивающегося объема крови может повышаться артериальное давление, иногда настолько сильно, что из носа начинает идти кровь.
· «Ринит беременных». Как и носовые кровотечения, этот симптом – следствие увеличения притока крови к слизистой оболочке носа. Она набухает, увеличивается количество слизи, развивается насморк. Многие женщины спешат обвинить в заложенности носа вирусы простуды и переживают, как бы чего не случилось с малышом. Но на самом деле виноваты гормоны.
· Проблемы со стороны пищеварительной системы. Может беспокоить изжога, повышенное газообразование в кишечнике, нарушение пищеварения. Есть безопасные препараты, которые помогают справиться с этими симптомами – спросите о них врача.
· Повышенная чувствительность десен. Они становятся набухшими, покрасневшими, легче травмируются, чаще кровоточат. Беременность провоцирует воспаление десен – гингивит. Это чревато некоторыми заболеваниями полости рта, вплоть до периодонтита (воспаления тканей, поддерживающих зуб в лунке) и остеомиелита (воспаления кости челюсти). Будущая мама должна хорошо чистить зубы с помощью щетки с мягкой щетиной и регулярно посещать стоматолога.
· Одышка. Это дает о себе знать увеличивающаяся матка. Она оттесняет внутренние органы вверх, в животе и грудной клетке становится все теснее.
· Головные боли. Могут возникать на любом сроке беременности, бывают вызваны массой разных причин: гормональными изменениями, анемией, повышенным артериальным давлением, переживаниями, стрессом. Чаще всего с ними быстро удается справиться, если посидеть в тихой спокойной обстановке и положить на лоб полотенце, смоченное холодной водой.
· Головокружение и слабость. Причины этого состояния тоже бывают разными, иногда оно сопутствует головным болям. Если у вас кружится голова, просто сядьте, опустите голову и поместите ее между колен.
· Варикозно расширенные вены на ногах. Этот симптом встречается во время беременности не так редко, обычно он не опасен. Старайтесь почаще сидеть и лежать с приподнятыми ногами.
· Боль круглой связки матки. Матка увеличивается, растет, ее связки растягиваются, отсюда и периодические боли в низу живота. О том, как предотвратить боль круглой связки, и как от нее избавиться, можно узнать из статьи, посвященной 14 неделе беременности.
· «Беременность головного мозга». Не стоит переживать, если вы стали замечать за собой забывчивость, часто не помните, куда положили ключи, кошелек. Используйте «напоминалки» в записной книжке, ноутбуке или смартфоне.
· Потемнение участков кожи. Примерно у 90% будущих мам темнеет кожа в области сосков, подмышек, пупка, на внутренней поверхности бедер. У некоторых женщин возникает «маска беременности»: темные пятна вокруг глаз, носа, на щеках. Для того чтобы предотвратить этот симптом, не стоит слишком долго бывать на солнце. Выходя из дома, нужно надевать шляпу с широкими полями.
Скорее всего, вы будете испытывать лишь некоторые симптомы из этого списка. Некоторых женщин во время второго триместра вообще ничего не беспокоит, они чувствуют себя отлично. Это индивидуально.
Если же симптомы выражены очень сильно и не проходят самостоятельно, нужно обратиться к врачу.
УЗИ скрининг во втором триместре беременности.
Второй триместр охватывает 18,19,20, 21 или 22 неделю беременности, оптимальный срок — 19-20 недель. Так же, как и в первом триместре, пройти УЗИ в этот период должны все будущие мамы.
Как выглядит плод на УЗИ второго триместра?
На 19-22 неделе беременности ребенок весит уже 400—500 грамм, а его рост увеличивается до 22-27 см. Теперь врач может рассмотреть малыша на УЗИ во всех подробностях и показать будущим родителям, лицо, пол ребенка, сколько у него пальцев.
Какие заболевания плода выявляют на УЗИ второго триместра?
Важно, что во втором триместре врач с помощью УЗИ может определить, нет ли в развитии плода каких-либо отклонений. Значимость этой информации переоценить невозможно, поскольку современные технологии позволяют исправить многие пороки развития ребенка, если они обнаружены вовремя.
Значимость этой информации переоценить невозможно, поскольку современные технологии позволяют исправить многие пороки развития ребенка, если они обнаружены вовремя.
Это огромная победа медицины — еще недавно подобное было недостижимо.
Также во втором триместре врач уже может определить наличие или отсутствие у ребенка признаков хромосомных болезней.
Какие еще сведения дает плановое УЗИ во втором триместре?
Итак, УЗИ позволяет определить:
- сколько плодов находится в матке;
- пороки и аномалии развития плода;
- уз-маркёры хромосомных аномалий второго триместра;
- структуру плаценты и её положение относительно внутреннего зева;
- количество и качество околоплодных вод;
- кровоток в маточных артериях.
- длину шейки матки.
- нет ли в органах малого таза кист или опухолей;
В каких случаях УЗИ выполняют с помощью трансвагинального датчика?
Чтобы выявить степень риска преждевременных родов, доктор проводит измерение длины шейки матки. Также врач определяет, каково ее состояние. Это исследование выполняют только при помощи трансвагинального датчика.
УЗ-диагностика показана всем женщинам без исключения. Противопоказаний к проведению процедуры не существует. Исследование проходит в комфортных условиях: пока доктор выполняет диагностику, пациентка спокойно лежит в кресле. Вся процедура длится около получаса.
УЗИ скрининг II триместра необходимо проходить всем будущим мамам и не имеет противопоказаний.
Подготовка к УЗ-диагностике
Для подготовки к плановому УЗИ необходимо:
- За сутки до процедуры исключить из рациона все продукты, стимулирующие газообразование: бобовые, дрожжевую выпечку, газированные напитки, капусту и т.д. Подробный список будущей маме выдает наблюдающий акушер-гинеколог.
- За несколько дней до процедуры врач может назначить прием препаратов от метеоризма (при повышенном газообразовании картинка на УЗИ может получиться нечеткой).
В тех же целях перед процедурой следует опорожнить кишечник, а вот много пить, чтобы наполнился мочевой пузырь, перед УЗИ с трансвагинальным датчиком не нужно (за исключением оценки рубца на матке после операции кесарева сечения в предыдущие роды).
Где пройти УЗИ во втором триместре?
Приглашаем вас пройти обследование в Центре Медицины Плода, где диагностические исследования выполняются по международным стандартам FMF и ISUOG на аппаратах экспертного класса GE Voluson E8 Expert. Это оборудование позволяет получать цветные трехмерные изображения идеального качества.
Сотрудники Центра Медицины Плода — врачи высших категорий, кандидаты медицинских наук, доктора и профессора — имеют международные сертификаты FMF. В сложных случаях врачи центра консультируются со специалистами Госпиталя Королевского Колледжа (King’s College Hospital) в Лондоне.
Елена Николаевна, скажите, могут ли у женщины во время беременности появляться месячные?
– Иногда во время беременности у женщины могут появляться кровянистые выделения, но их нельзя трактовать, как менструацию. Менструация возникает в конце менструального цикла, во время которого происходит изменение эндометрия, сначала пролиферативное, потом секреторное. Во время цикла эндометрий готовится к беременности, и, если она не наступает, тогда начинается менструация.
В случае наступившей беременности менструации быть не может, хотя кровянистые выделения в предполагаемый срок могут возникнуть. Из-за этого некоторые женщины не сразу узнают, что беременны. Однако, когда акушер-гинеколог на приеме расспрашивает их о характере выделений, всегда оказывается, что они отличаются от менструальных. Как правило, они более скудные, быстрее проходят и не сопровождаются другими симптомами. Иногда женщина говорит, что менструация была совсем недавно, но время осмотра и обследования мы обнаруживаем, что она уже на 8 или 12 недели беременности.
Возможные осложнения и поводы к незамедлительному обращению к врачу
К 3 месяцу токсикоз проходит, и общее состояние нормализуется. Однако даже на этом сроке у женщины могут появиться серьезные осложнения, которые вызовут нарушения в развитии плода или даже выкидыш. Опасным признаком нарушения беременности считаются коричневые выделения. Если у пациентки что-то болит, тянет низ живота, то врач обязан провести дополнительные исследования всего организма. К серьезным и порой опасным симптомам относятся:
- продолжительные боли в животе и пояснице;
- приступы удушья, особенно по ночам;
- кровотечения и коричневые выделения из влагалища;
- спазмы внизу живота, напоминающие схватки;
- резкое увеличение веса и сильные отеки конечностей;
- любые признаки ОРЗ.
Женщина должна внимательно прислушиваться к своему самочувствию. Любое отклонение в здоровье может привести к патологиям развития плода или выкидышу. Для того чтобы избежать всех опасных осложнений, будущие мамы должны регулярно посещать своего лечащего врача и проходить необходимые обследования. Только тогда беременность пройдет нормально, и малыш родится крепким и здоровым, снизится угроза выкидыша. Кроме того, женщины, которые лучше заботились о себе в период ожидания ребенка, смогут быстрее восстановиться после родов.
Боли на 15 неделе беременности
Боли во время беременности могут быть признаками происходящих в организме изменения. Они затрагивают следующие органы:
- Если живот болит и тянет, это может быть вызвано нормальным течением беременности. Матка растет. Она увеличивается в размерах. Для того чтобы её удерживать в обычном положении происходит напряжение связочного аппарата. Он испытывает дополнительные постоянные нагрузки. Большинство болей в животе тянущего характера вызвано именно этим. Какая-то связка может испытывать большее напряжение. В этом случае локализуется боль в правом и левом боку. Из-за дополнительного растяжения может болеть и пупок. Пупочное кольцо также адаптируется к изменениям.
- Вначале второго триместра может возникнуть естественная боль в крестце и копчике. Спина, поясница также могут беспокоить. Дополнительные нагрузки, которые будут основным фактором развития болевого синдрома в области спины, еще очень малы. А вот гормональное влияние на связки позвоночника достаточно ощутимо. В большинстве случаев боль в спине, уменьшающаяся при перемене положения тела и отдыхе, вызвана естественными причинами.
- Молочные железы продолжают радовать пышными формами. Грудь остается чувствительной. Может начаться выделение молозива.
Если вышеописанные боли беспокойства не вызывают, то боли в других органах, являющиеся признаками заболеваний, требуют лечения.
Если беспокоят голова, яичники, появилась боль в горле, боль в желудке, боль в яичнике, боль в кишечнике, необходимо проконсультироваться у специалиста.
Температура
После окончания первого триместра этот показатель постепенно приходит в норму. Если температура не поднимается выше 37°, и других жалоб нет, то при нормальных результатах лабораторных исследований, это не будет считаться отклонением от нормы.
Если температура была нормальной, но повысилась, необходимо выявить причину такого изменения и провести курс терапии для санации инфекционного очага.
Как проехать в медицинский центр
Кликните нужный район или метро
От метро Щелковская или Первомайская можно добраться пешком всего 10 минут более подробнее можете посмотреть в контактах.
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
Из района Измайлово добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
Из Гальяново добраться можно следующим образом: Автобус номер 223, Троллейбус номер 23, Маршрутка 583 До остановки «Кинотеатр София»
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
От метро Черкизовская добраться можно следующим образом: автобус номер 230, до остановки «11 Парковая улица»
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
От метро Преображенская площадь добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
От Поселка восточный можно добраться следующим образом: автобусы:283, 300,338, 349, 361 до остановки «11 Парковая улица»
маршрутки:1015, 102, 361, 362 до остановки «11 Парковая улица»
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
Скрининг второго триместра и УЗИ
15 неделя является сроком, с которого беременная женщина по особым показаниям получает направление на проведение второго скринингового исследования на патологии развития плода. По плану второй скрининг проводится с 16 по 20 неделю.
Он включает в себя ультразвуковое исследование и «тройной тест»:
- Анализ крови на содержание ХГЧ;
- Анализ на содержание альфа-фетопротеина;
- Анализ на содержание несвязанного эстриола.
Если по каким-то причинам женщина не смогла пройти тесты первого скрининга, то показателей, полученных в результате проведения более информативного тройного теста, будет достаточно. Не стоит заранее паниковать, получив не очень хорошие результаты – они нуждаются в дополнительном подтверждении. Титр 1:350 считается основанием для углубленного исследования – пункции амниотической жидкости. Женщина вправе отказаться от взятия на анализ околоплодных вод, хотя этот анализ со стопроцентной точностью определяет возможные генетические и хромосомные патологии плода.
УЗИ, проведенное на высокоточной аппаратуре с высоким разрешением, может приоткрыть завесу тайны с половой принадлежности будущего ребенка, хотя и здесь велика вероятность ошибки. Зато совершенно отчетливо на экране можно различить активные движения плода и даже черты его лица.
Рекомендации и противопоказания будущим роженицам на 15 неделе гестации
Многие беременные считают, что если самочувствие улучшилось, то опасные моменты вынашивания уже позади и советами специалистов можно пренебрегать. Однако это не так. Будущим мамам по-прежнему следует придерживаться правильного питания и здорового способа жизни. Также можно посещать курсы для беременных. Они будут полезными и помогут женщине морально и физически подготовиться к предстоящей родовой деятельности и новой роли.
Особенности питания
Рацион будущей роженицы на любом сроке должен быть сбалансированным и полноценным
Важно придерживаться правильного соотношения углеводов, белков и жиров
Отдельное внимание нужно уделить белкам, поскольку именно они выступают основным строительным материалом для плода.
Доктора рекомендуют каждый день употреблять около 300 грамм мяса и несколько раз в неделю включать в рацион рыбу. Также необходимо съедать 400 грамм фруктов и 600 грамм овощей. В меню нужно добавить продукты, насыщенные кальцием. Он необходим для закладки и развития костных структур малыша. Для этого следует потреблять больше молочной продукции.
Если у беременной возникают определенные вкусовые пристрастия — не стоит их игнорировать. Таким образом организм может указывать на недостаток определенных веществ в рационе. При этом не рекомендуется злоупотреблять вредной пищей.
Прием витаминов
Прием витамина Д и кальция на этой неделе нужно продолжать. Женщины, которые не имеют возможности рационально и сбалансировано питаться могут начать принимать специальные комплексы витаминов.
Секс на 15 неделе беременности
Если беременная хорошо себя чувствует, повышенные риски вынашивания вследствие предлежания плаценты и угроза выкидыша отсутствуют, половая жизнь не ограничивается. Кроме того, сексуальные контакты на этом сроке будут даже полезными. Они улучшают кровообращение в тазовых органах, помогают тренировать промежные мышцы и способствуют выработке гормона радости, который благоприятно отражается на функционировании всего организма.
Также интимная близость может принести беременной новые ощущения. На фоне прилива крови к гениталиям и гормональных изменений в организме оргазм может быть более глубоким и ярким. Беспокоиться о том, что маточные сокращения негативно отразятся на здоровье плода не стоит. Даже если он их почувствует, для него это будут приятные укачивания.
Физическая активность
Девушкам, которые до беременности увлекались спортом, необходимо снизить физическую нагрузку. Беременным, которые равнодушны к физкультуре, рекомендуется поменять свое отношение к спорту. При этом следует отдать предпочтение специальным программам для беременных, плаванию в бассейне, фитнесу, дыхательной гимнастике и пешим прогулкам на воздухе.
Медицинские процедуры, прием медикаментов
Любые медицинские манипуляции и прием лекарственных препаратов на этом сроке должны осуществляться под контролем гинеколога. Самолечение противопоказано, поскольку будущая роженица не может предугадать проникнут ли составляющие препарата через плацентарную защиту и каким образом они отразятся на развитии плода. Также это касается травяных настоев, чаев и отваров. Их воздействие на организм в период гестации достаточно не изучено.
Полезные советы и рекомендации
На 15-й неделе беременности следует не только подстраиваться под свои потребности, но и учитывать ощущения ребенка. На данном этапе развития плод различает вкус, свет, звуки
Будущие мамы могут напевать песенки, вести беседы спокойным тоном, стоит избегать раздражающих факторов, так как в данный период формируется нервная система малыша.
Следует уделить внимание своему гардеробу, сменить тесные вещи на более свободные.
Несложный гимнастический комплекс поможет расслабиться и подготовиться к предстоящим родам.
В рацион беременной женщины должны входить продукты, богатые кальцием, мясо или рыба обязательны на данном этапе вынашивания. Из напитков для восполнения организма витаминами подойдут отвар шиповника, компоты из кураги и чернослива.
Второй триместр беременности (15-я неделя) кроме того, что считается спокойным и безопасным периодом, все же требует серьезного отношения к своему здоровью. Будущая мама обязана контролировать режим питания и четко следовать врачебной инструкции. Это послужит надежной защитой от опасных факторов для ее собственного здоровья и здоровья будущего малыша.
Рекомендованные ограничения в 15 недель беременности
Во время интересного положения меняются не только ощущения, но и образ жизни. Развитие беременности на 15 недели – достаточно индивидуальный процесс. Но есть некоторые ограничения, на которые должны обратить внимания все женщины в положении.
Горячая вода может вызвать размягчение шейки матки
15 неделя беременности: принятие горячей ванны
Горячая вода способствует снятию мышечного напряжения и расслаблению всего тела, но для беременной эта процедура может оказаться не только нежелательной, но и опасной. Это обуславливается возможностью размягчения шейки матки, ее дальнейшего раскрытия и, как следствие, ранней родовой деятельности.
Может иметь место кровотечение, а это опасно для дитя и мамы. Это благо придется отложить до тех времен, когда мамочка будет приводить свое тело в порядок (после насыщенной тренировки это самое то).
Работа на огороде, тренировочный процесс в обычном режиме и любые другие тяжелые физические нагрузки – табу на весь оставшийся срок
К этому нужно быть готовой и понимать, что к себе теперь нужно максимальное внимание и забота. О сне на спине тоже лучше забыть. Это может спровоцировать сдавливание половой вены (следствие – кислородное голодание, головокружения и боли)
Это может спровоцировать сдавливание половой вены (следствие – кислородное голодание, головокружения и боли).
Лучшая поза для тихого часа – на левом боку.
15 неделя беременности: поднятие тяжести
Максимальный вес, допустимый для поднятия на следующие полгода – три килограмма. И это при условии, что это не провоцирует неприятных или болезненных ощущений. Нужно себя беречь и избегать поднятия тяжелых бытовых предметов и детей
Это просто необходимая мера предосторожности
Категорически запрещен алкоголь и курение
Алкоголь на 15 неделе беременности
Плацента служит своеобразным барьером, который защищает карапуза от негативных воздействий, но, увы, алкоголь проникает через нее. Противопоказания относительно его употребления актуальны на весь период вынашивания (его следует исключить целиком и полностью).
И если бывает такое, что уж очень хочется пива или вина, то на это есть научное объяснение, и оно никаким образом не оправдывает злоупотребление этим правилом. Диетологи после проведенных исследований пришли к выводу, что тяга к спиртному обусловлена нехваткой белка. Выход прост – есть больше мяса, орехов, шпината.
Шевеление плода на 15 неделе
Многие специалисты считают, что именно на 15 неделе беременности женщина впервые может почувствовать внутри шевеление плода. Хотя многие будущие мамы, особенно ждущие ребенка в первый раз и отличающиеся большой впечатлительностью, готовы с ними поспорить, утверждая, что чувствовали его движения еще на 13-14 неделях.
То, как будущий человечек ведет себя еще до рождения, является важным показателем течения беременности. На самом деле плод совершает огромное количество движений в течение дня, он полностью спокоен, только когда спит. Второй триместр – это время наибольшей активности ребенка. После 20 недели он достигает внушительного размера, полость матки становится тесной, потому на последних месяцах беременности плод ведет себя намного спокойнее.
Активность ребенка зависит от различных факторов. Это могут быть стрессовые для женщины ситуации, погрешности в ее питании, резкие звуки вокруг и т.п. Обычно шевеление плода заметно сильнее, когда будущая мама находится в состоянии покоя, нередко самые сильные толчки в живот изнутри она получает ночью.
Резкое изменение поведения ребенка, например, его чрезмерная активность либо, наоборот, замедление и прекращение движений, может указывать на серьезную проблему, требующую немедленной медицинской помощи.
Тревожные симптомы
Беременным
(особенно впервые) свойственно бить тревогу по любому поводу и преувеличивать.
Рассмотрим возможные беспокойные
сигналы:
- Токсикоз
на 15 неделе беременности обычно не является следствием патологий. О гестозе же
говорят, только если он начинается на 5 месяце. Тошнота пока еще сопровождает
некоторых женщин, хотя это происходит не так часто, как в первые недели
интересного положения. - Легкие
болевые ощущения тоже не исключаются на 15 акушерской неделе беременности – это
норма. Но если они усиливаются, то стоит прислушаться к своему организму. - То
же касается и болей в ногах, так как это может быть признаком отеков, нехватки
полезных веществ и др. - Если
к болевым ощущениям присоединяются еще и кровянистые выделения, то нужно
немедленно вызвать неотложку. В норме выделения могут присутствовать, но лишь в
небольших количествах, белые или прозрачные. Патологией, как и всегда будут
раздражение, зловонность.
Выкидыш на 15 неделе беременности, как и ее замирание,
возможны. Этот факт призывает женщин на таком сроке прислушиваться к своему
организму, чтобы не допустить таких серьезных последствий.
Большую опасность представляют простуда или грипп на
15 неделе беременности. Есть опасность навредить здоровью крохи, если пить
неподходящие медикаменты, список разрешенных лекарств ограничен. Назначить их
должен врач.
В целом это прекрасный срок для состояния будущей мамы
– обычно женщины в этот период полны сил и энергии.
Проведение диагностической процедуры и интерпретация ее итоговых данных
Для осуществления ультразвукового исследования на 15-й неделе могут использовать два способа:
- Абдоминальный – датчик помещают на живот беременной женщины.
- Трансвагинальный (более информативный) – датчик вводят во влагалище.
Пациентке не нужно выполнять сложные подготовительные мероприятия, для получения качественного изображения на мониторе аппарата следует:
- накануне диагностики отказаться от употребления продуктов, которые способствуют образованию газов в кишечнике;
- за сутки до обследования воздержаться от интимной близости;
- непосредственно перед процедурой посетить туалет и опорожнить мочевой пузырь.
Протокол УЗИ включает параметры, которые характеризуют состояние:
- плаценты – ее структуру, локализацию и размеры;
- амниотической жидкости и ее количества;
- плода;
- матки;
- цервикального канала;
- яичников.
Отдельная строка отведена для оценивания качества изображения на мониторе аппаратуры (удовлетворительное, хорошее, затруднительное) – данная информация позволяет акушер-гинекологу, наблюдающему за течением гестационного периода, ориентироваться в точности итоговых данных ультразвукового сканирования.
При изучении состояния младенца производят следующие измерения:
- Копчико-теменной размер – длина плода. Этот показатель является основным для определения срока гестации, норма составляет 88 мм.
- Би-праиентальный размер – референсные параметры колеблются от 22 до 32 мм. Их превышение свидетельствует о рождении крупного ребенка либо о водянке головного мозга (нарушении его нормального развития, которое связано с накоплением излишней жидкости).
- Лобно-затылочный размер – от 25 до 39 мм.
- Окружность головы – от 92 до 130 мм.
- Окружность живота – от 68 до 118 мм.
- Окружность груди – от 20 до 31 мм.
Длину костей конечностей измеряют с обеих сторон – это позволит исключить вероятность формирования дефектов, их параметры составляют:
- бедренной кости – от 10 до 18 мм;
- большой берцовой – от 7 до 17 мм;
- малой берцовой – от 7 до 15 мм;
- локтевой – от 8 до 17 мм;
- лучевой – от 8 до 15 мм.
Оценивание состояния плода проводится комплексно – с учетом всех полученных результатов. Кроме измерения размеров плода, изучаются его мелкие анатомические структуры: место прикрепления пупочного канатика к передней стенке брюшины, сердечная мышца, органы мочевыделительной системы, полости головного мозга, заполненные спинномозговой жидкостью, место на личике, которое ограниченно ртом, носом и носогубными складками.