Как правильно прекратить лактацию грудного молока

Безопасные способы уменьшения лактации

Отучить ребенка от груди довольно несложно. Сложнее снизить выработку грудного молока. Как правило, чтобы полностью остановить лактацию, потребуется 2-3 недели. Для этого можно воспользоваться следующими способами:

Носить плотный бюстгальтер, изготовленный из натуральной ткани, до тех пор, пока выработка грудного молока не прекратится полностью.

• Использовать проверенные веками народные методы: настойки и компрессы.
• Принимать специальные таблетки, действующие на уменьшение выработки материнского молока. Они могут потребоваться, когда малыш уже полностью отказался от грудного молока, а оно еще вырабатывается в организме матери. Однако перед тем как принимать какой-либо лекарственный препарат, снижающий выработку грудного молока, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Дело в том, что подобные препараты обладают рядом противопоказаний и побочных эффектов.

Некоторые мамы интересуются, что делать, если вырабатывается слишком большое количество грудного молока, необходимое для нормального питания малыша. В первую очередь следует снизить потребление жидкости, так как именно она может «помогать» значительной выработке молока. Кроме того, нужно отказаться от слишком частого сцеживания и кормления малыша в ночное время.

Инструкция, как прекратить ГВ у детей разных возрастов

Особенности завершения лактации во многом зависят от возраста малыша. Рассмотрим каждый период.

С рождения до 6 месяцев

Осознанной привязанности к груди матери нет, поэтому отлучение будет сравнительно простым. План действий:

1. Составьте почасовой режим кормления.
2. Рассчитайте количество смеси на один прием.
3. Вводите по одному кормлению смесью вместо обычного.

При завершении кормления неприятные ощущения в груди присутствовать могут. Попробуйте прекратить лактацию народными средствами, а точнее ускорить процесс – например, используя чай от приливов.

С 6 до 18 месяцев

Прикорм, молочная смесь усваиваются хорошо, поскольку пищеварение развито

При отлучении особое внимание уделяйте психологическому комфорту младенца. Минимальное время для прекращения кормления – 3 недели

Остальные правила такие же, как в возрасте до полугода.

С 18 месяцев и старше

Ребенок в полтора года хорошо воспринимает взрослую пищу, активно приобщается к общему столу. Но есть психологическая зависимость, поэтому при отлучении малыши протестуют. Опять же, не спешите – растяните процесс на месяц. Убирайте только дневные или только ночные кормления, постепенно сводя их на нет.

Как прекратить лактацию народными средствами

Кроме ограничения потребления жидкости, есть такой простой способ, как прием мочегонных средств. Существует огромное количество трав, обладающих мочегонным эффектом, так что нет смысла пить таблетки

Для прекращения лактации важно выводить излишки жидкости из организма. Это способствует сокращению и прекращению выработки молока, быстрее проходит его перегорание и рассасывание

На первый день нужно начать пить мочегонные травы. Продолжать курс в течение недели. Начав прием мочегонных трав, вы заметите, что грудь станет мягче, болезненные ощущения и уплотнения начнут отступать.

Вот список трав с мочегонным и потогонным эффектами: брусника, толокнянка (медвежьи ушки), бобы русские, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, петрушка, марена красильная, девясил. Эти травы имеются в каждой аптеке.

Вот несколько народных рецептов мочегонного чая:

• Мочегонный чай №1: листья толокнянки – 3 части, цветы василька -1 часть, корень солодки – 1 часть. Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, остудить, процедить через марлю. Принимать 3-4 раза в день по 1 столовой ложке за 15-20 минут до еды.
• Мочегонный чай №2: трава хвоща – 1 часть, листья березы – 1 часть. Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настоять. Принимать по полстакана 3-4 раза в день.
• Мочегонный чай№3: ягоды можжевельника — 2 части, трава хвоща – 1 часть, корневище пырея – 1 часть. Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипящей воды, настоять 20 минут. Принимать 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.

Существуют травы, действующие именно на прекращение лактации. Часто для этих целей применяется шалфей лекарственный, жасмин, лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.

К груди можно прикладывать холодные компрессы для снятия воспаления

Применять этот способ нужно осторожно

Для прекращения лактации применяют обычную капусту

После сцеживания, грудь осторожно массируют. После этого на обе груди прикладывают капустные листья

Предварительно листья смягчают, а для противовоспалительного эффекта немного охлаждают в холодильнике. Этот простой способ помогает безболезненно остановить лактацию.

Возможно восстановление выработки молока может еще в течении 6 месяцев, после прекращения лактации. Но если вы обнаружите молоко в груди после 6 месяцев от последнего кормления грудью, проконсультируйтесь с врачом.

Выберите для себя способ, помогающий снизить негативные последствия. Пусть грудное вскармливание будет вам только в радость.

Как прекратить лактацию без таблеток

Старый и известный способ — перевязать грудь. Не нужно этого делать! Вы рискуете добиться мастита, лактостаза. Количество молока это не уменьшит. 

Как правильно прекратить лактацию? Главное плавно сокращать количество кормлений. Принцип заложен самой природой – чем больше молока высасывает ребенок, тем больше молока в груди добавляется.

Что делать, если ребенок уже не сосет грудь, а молоко все пребывает. В итоге, в груди с каждым приливом наблюдаются все более болезненные и неприятные ощущения. Наблюдается сильное увеличение, растяжение груди. В это время нужно носить бюстгальтер из натуральной ткани, плотный и без косточек. Он должен сыграть роль корсета. Это лучше, чем перетягивать грудь тканью или эластичным бинтом.

Как правило, на вторые сутки сложностей наблюдается еще больше, так как молока скапливается очень много. У мамы на выбор есть два варианта действий.

1. Первый вариант: понемногу сцеживать молоко, чтобы чуть смягчить давление. Конечно, в этом случае перегорание молока наступит скорее. Болезненные и неприятные ощущения будут сопровождать маму несколько дней. На 3-5 сутки выработка молока должна прекратиться.
2. Второй вариант: оставлять лишь часть молока, а сцеживать до мягкой груди. Перегорание молока в этом случае затянется, но болезненных ощущений будет гораздо меньше. Если отучать от груди малыша постепенно, процесс перегорания молока идентичен.

В эти дни нужно ограничить потребление жидкого, горячего: чай, суп и др. Когда грудь снова станет мягкой, без уплотнений ограничение потребления жидкости можно будет снять. После этого еще 1-2 месяца не злоупотребляйте тем, что может лактацию восстановить. Например, после пива, могут вновь наблюдаться приливы.

Сам процесс перегорания тоже приносит неприятные ощущения. Растянутая приливами кожа груди, в процессе сгорания, наоборот, «вытягивается». Наблюдается ощущение высасывания содержимого желез, покалывания. Это не так болезненно, но тоже неприятно. После прекращения приливов, «рассасывание» протекает еще примерно неделю.

Психологическое состояние мамы в этот период напряженное. Для снятия повышенной возбудимости, нервозности нужно попить успокоительные травы.

Рекомендации по снижению выработки молока

Указанными выше действиями вы снизите лактацию, но совсем ее не прекратите. Для прекращения необходимо применить другие способы – компрессы, лекарства, травяные настои.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как прекратить лактацию полностью?

При прекращении грудного вскармливания у мамы может возникнуть боль и дискомфорт в груди от обильного наполнения ее жидкостью, начаться воспаление. Подобная опасность грозит и тогда, когда малыш сам отказывается от груди, предпочитая бутылочку с соской, как наиболее легкий способ питания. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно соблюдать несколько правил:

• до полного прекращения молокообразования необходимо носить хлопковые бюстгальтеры без косточек;
• не стоит перетягивать грудь, чтобы избежать воспаления;
• самый безболезненный способ снижения лактации – естественный, с постоянным сцеживанием молока маленькими порциями;
• сократите прием жидкости и вышеперечисленных запрещенных продуктов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: таблетки для перегорания грудного молока: список

Основные способы отлучения от груди

Помните, главный принцип при желании завершить естественное вскармливание – «не навреди». Каждой маме необходимо знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно, чтобы избежать негативных последствий. Безболезненно перейти к последующему этапу кормления малыша можно, лишь выбрав ключевой способ прерывания грудного кормления, и придерживаясь его.

Обратите внимание! Мама не должна испытывать чувство вины за то, что решила перестать кормить ребенка, который еще мог бы находиться на грудном вскармливании. Если вы сомневаетесь, стоит ли завершать кормление в силу тех или иных обстоятельств, побеседуйте с консультантом по ГВ

Возможно, что прекращать лактацию в вашем случае вовсе не обязательно.

Опасности быстрого прекращения лактации

Несмотря на сильное желание скорее остановить приливы молока, неприятное “покалывание”, мокрые пятна на бюстгальтерах и другие сопутствующие неприятности кормящей мамы, лучше не торопиться прекратить лактацию, так как ускорение процесса может привести к:

• Застою молока, воспалению молочных желез, лактостазу, маститу;
• Появлению растяжек и провисания;
• Нарушениям в функционировании молочных желез.

Нередко желая моментально прекратить грудное вскармливание, женщины начинают заниматься самолечением, принимают неподходящие препараты в недопустимых дозировках, что часто влечет за собой гормональные сбои в организме, сложности с менструальным циклом, планированием новой беременности.

Как наладить лактацию, если что-то пошло не так?

Даже если женщину обучили в роддоме, как правильно кормить малыша, и к возвращению домой она смогла наладить кормление грудью, время от времени у нее могут появляться проблемы с лактацией. В такой ситуации говорят о лактационном кризе — временном снижении выработки молока, обычно связанном с гормональным фоном. Если такое произошло, попробуйте следовать этим советам:

• Чаще прикладывайте ребенка к груди. В этой ситуации ваш малыш — лучший доктор, а сосание — самый действенный стимулятор лактации. Вы кормите по требованию или по часам? Если второе, пересмотрите свои взгляды и начинайте давать ребенку грудь тогда, когда он этого хочет — и днем, и ночью.

• Время от времени массируйте грудь — поглаживайте и растирайте ее, принимайте контрастный душ. Между кормлениями сцеживайте немного молока: пусть ваши руки не так хороши, как ротик малыша, но этот прием тоже помогает стимулировать лактацию.

• Соблюдайте режим питания. Ешьте небольшими порциями, но часто. Не забывайте, что в период грудного вскармливания женщина должна много пить. Лучше всего выработку молока увеличивают теплые напитки — вода, морсы, зеленый чай и другие.

• Не высыпаться по месяцам и не заработать проблем со вскармливанием почти невозможно. Найдите способ, как наладить режим собственного сна — когда малыш уснул, не бросайтесь заниматься домашними делами, лучше тоже отдохните.

• Возможно, проблема вовсе не в груди, а в голове — вы испытываете стресс, и это не лучшим образом влияет на работу вашего организма. Постарайтесь меньше нервничать (и, особенно, переживать из-за того, что у вас проблемы с лактацией), чаще выходите из дома и больше занимайтесь тем, что приносит вам положительные эмоции. Если бы вы знали, как часто этот элементарный «лайфхак» помогает наладить кормление новорожденного!

• В аптеках продаются специальные лактогонные средства — они повышают выработку пролактина и, как следствие, грудного молока. Также лактогонным действием обладают некоторые растения, в частности имбирь, пажитник, анис, фенхель, тмин, крапива, морские водоросли. Однако помните, что лекарственные средства и даже травы имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому принимать их можно только после консультации с врачом.

Как понять, что ребенку достаточно молока?

Некоторые мамы переживают, что у них недостаточно молока, причем нередко таким волнениям подвержены женщины, у которых нет вообще никаких проблем с лактацией. Основным критерием в этом вопросе служит динамика веса: если масса тела малыша соответствует нормам для его возраста, значит, все в порядке.

Чтобы окончательно развеять сомнения, поговорите со своим врачом. И не откладывайте этот разговор: слишком серьезные переживания могут действительно привести к появлению проблем с грудным вскармливанием.

Подавляем лактацию естественным путем: народные методы

В случае постепенного прерывания грудного вскармливания женский организм начинает останавливать лактацию сам. Если у вас осталось 2-3 кормления в день, и их необходимо убрать, то можете смело рассчитывать на свой «природный механизм» – с каждым днем грудь будет вырабатывать все меньше молока. Но когда избавляться нужно от полноценной лактации с 8-ю и более кормлениями, обойтись без специальных процедур однозначно не удастся – здесь придут на помощь народные методы.

Инструкция: как прекратить ГВ у детей разных возрастов

Завершение лактационного периода выглядит совершенно по-разному у малышей до полугода, до года и старше. Разобраться в тонкостях отлучения непросто, часто они носят индивидуальный оттенок, поэтому мы попытались охарактеризовать каждый период в общих чертах. Это поможет родителям иметь представление, как правильно сказать «стоп» грудному вскармливанию в конкретный момент роста и развития младенца.

С рождения до 6 месяцев

Дети данного возраста не имеют осознанной привязанности к груди, поэтому приучить их к питанию из бутылочки проще, чем малышей постарше.

Что нужно делать для отлучения:

• Cоставьте почасовой режим, когда именно вы кормите младенца грудью (например, утром после пробуждения, перед сном и ночью).
• Выясните, какое количество адаптированной смеси ребенок должен получать в текущем возрасте (суточное кол-во и на один прием).
• Одно из кормлений грудью раз в трое суток заменяйте на кормление молочной смесью;
• Поддерживайте кормления и выработку молока до тех пор, пока не убедитесь, что ваш малыш хорошо переносит подобранную молочную смесь.
• Какое-то время грудь еще будет продолжать наполняться. Если «приливы» вызывают у вас неприятные ощущения, то можно помочь организму уменьшить выработку молока народными средствами.

С 6 до 18 месяцев

У ребенка этого возраста уже более развита пищеварительная система, молочная смесь и прикорм лучше усваиваются, боли в животе практически не беспокоят младенца.

Что нужно делать для отлучения:

В данный период на первом месте при отлучении стоит психологическое благополучие ребенка

Важно, чтобы прерывание кормления грудью было не резким, а продолжалось как минимум 2-3 недели.
Если заменить грудь на бутылочку, малыш может привыкнуть к ней настолько, что отлучение от неё может проходить позже с большим трудом. Попробуйте приучить кроху пить из чашки.
Поступайте так же, как и в случае прекращения ГВ в первом полугодии жизни ребенка

Не зацикливайтесь на молочной смеси – чем старше малыш, тем меньше её требуется крохе.

С 18 месяцев и старше

Ребенок в 1,5 года уже вполне питается «взрослой» пищей и даже знаком с общим столом. Но часто малыши в этом возрасте зависимы от груди и при отлучении активно протестуют.

Что нужно делать для отлучения:

• Помните о психологическом благополучии младенца – для него будет лучше, если отлучение будет проходить постепенно, растянутым как минимум на месяц.
• Выберите, какие кормления в первую очередь вы хотите убрать: дневные или ночные. Если же кормления как таковые вас не напрягают, то для спокойствия ребенка действуйте медленно, предлагая ему заменить одно кормление в три дня разнообразным перекусом.

Лактация: норма и противопоказания

Молоко для кормления малыша в женском организме появляется дозировано – по потребности. То есть, сколько ребенок будет употреблять молоко матери, столько оно и будет появляться, причем именно в том количестве, которое нужно малышу. Когда грудничок станет употреблять молока меньше, его, соответственно, станет мало вырабатываться. Если кроха перестала брать грудь совсем, то молоко со временем сойдет на нет.

Причины, по которым нужно прекратить образование молока:

• Бывает так, что малыш продолжает просить грудь, хотя женщина считает, что естественное кормление надо прекращать.
• Бывает, что необходимо прекратить кормление по показаниям врача – путем отлучения ребенка от грудного вскармливания с мягким переходом на искусственное питание.
• Огрубение молочных желез женщины, возможные различные формы мастита;
• Сложное состояние только что родившей мамы (в данном случае кормление грудью может быть вообще противопоказано);
• Мертворождение. 

Как прекратить выработку молока сразу после родов

Бывают ситуации, когда у молодой мамы вообще нет возможности кормить малыша грудью. Чаще всего причиной является какое-либо заболевание у женщины или перенесенная серьезная операция. Иногда подобная ситуация является следствием бытовых или социальных факторов.

Отсутствие возможности кормить ребенка сразу после родов является серьезным стрессом для роженицы. Организм, согласно физиологическим особенностям, вырабатывает все большее количество молока. Прекращение лактации в таких случаях является необходимой процедурой, начинать которую следует сразу же после родов.

Основные принципы борьбы с выработкой молока в послеродовом периоде:

• объем употребляемой жидкости должен быть значительно снижен (по нижней границе нормы);
• из рациона питания исключаются: укроп, супы, горячие напитки;
• запрещается укутывать грудь;
• в любое время суток следует носить плотный хлопковый бюстгальтер (даже во время сна);
• запрещается принимать горячую ванну, а грудные железы лучше периодически обливать холодной водой (но не ледяной);
• телесный контакт с ребенком следует максимально исключить, так как он провоцирует выработку молока;
• болезненные ощущения в переполненной молоком груди позволит снять сцеживание (не полное) и прикладывание капустных листьев;
• употребление останавливающих лактацию препаратов является необходимой мерой.

Их прием обязательно должен контролироваться доктором, что позволит избежать большинства побочных эффектов и патологических реакций. Самостоятельное употребление гормональных лекарств строго запрещается.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

По решению женщины

Зачастую после рождения ребенка женщина пребывает в стрессе, особенно если это первый ребенок в семье

Часто мысли, как прекратить лактацию в домашних условиях, возникает у женщин из-за сильной усталости.

Ночные кормления отнимают у матери много сил, из-за состояния здоровья не все могут выдержать такой режим. Лучше всего к этому вопросу вернуться, когда ребенку исполниться 1,5 года.

Чтобы прекратить лактацию грудного молока быстро, рекомендуется придерживаться следующих шагов:

1. В первую очередь нужно убрать кормления в период бодрствования.
2. Не прикладывать ребенка к груди сразу после того, как он проснулся.
3. Постепенно убирать ночные кормления, приучать ребенка засыпать без груди.

Такая методика будет иметь эффект только через два-три месяца.

Начинать отлучать от груди рекомендуется постепенно, сокращая прикладывания. Такой метод считается самым комфортным как для матери, так и для малыша

Обратите внимание! При заболевании малыша, необходимо продолжить кормить его грудью

Общие рекомендации специалистов по применению медикаментов

Необходимо использовать лекарства только в крайних случаях. Иногда этого нельзя избежать. В этом случае врачи рекомендуют учесть определенные нюансы. К примеру, таблетки, основой которых является эстроген, очень часто провоцируют тошноту, головную боль и рвоту. Их нельзя применять при нарушениях менструального цикла, сбоях в работе почек, печени.

Врачи рекомендуют использовать препараты, основой которых является гестаген. Он не оказывает сильных побочных эффектов. С этой точки зрения он является более безопасным. Недопустим самостоятельный подбор медикаментозных препаратов. Рекомендуется пройти консультацию у педиатра, маммолога, гинеколога.

Необходимо строго соблюдать дозировку, назначенную специалистом. Стоит отметить, что применение подобных препаратов плохо сказывается на общем самочувствии женщины. Рекомендуется подготовиться к этому заранее. Если наблюдаются сильно выраженные побочные эффекты, необходимо обращение к врачу. В процессе отказа от кормления грудью специалисты рекомендуют периодически сцеживать скопившееся молоко. Это предупредит возникновение его застоя и других сопутствующих проблем. Не стоит отлучать ребенка от груди, если:

• Малыш болен или испытывает недомогания.
• Идет период активного прорезывания зубов.

Как нельзя останавливать лактацию?

Перетягивание груди – самый распространённый и самый неправильный способ остановить выработку молока. Мы уже знаем, что лактация осуществляется под действием гормонов, и перевязывание груди на этот процесс никак не влияет.

Остановить лактацию таким способом практически невозможно. Нарушение кровоснабжения груди, развитие отёка, лактостаз, мастит – вот к чему может привести этот метод.

«Красивая и Успешная» надеется, что эта статья поможет вам выбрать наиболее подходящий способ, как прекратить лактацию. Но всё же нелишним будет ещё раз напомнить, что самым естественным и безопасным для матери и ребёнка способом является постепенное завершение лактации. Во всех остальных случаях требуется консультация специалиста.

——
Автор – Татьяна Конопацкая, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Естественное угасание лактации

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить грудью ребенка до двух лет. И это наиболее безопасный для здоровья мамы и психики ребенка вариант. В этом возрасте молоко уже не является основной пищей для ребенка. Его кругозор расширяется, и любознательность растет. Прикладывания к груди становятся настолько редкими, что молока вырабатывается все меньше и меньше. Грудь постепенно входит в стадию инволюции, и лактация прекращается.

Такой способ закончить лактацию без таблеток можно применять после 6-месячного возраста ребенка. Когда малыш начинает получать прикорм.

О физиологии лактации читайте в нашей статье: Грудное вскармливание — главные советы кормящей маме

Алгоритм действий

1. Примите непоколебимое и окончательное решение о завершении ГВ.
   Мама должна действовать уверенно и последовательно. В противном случае ребенок сразу почувствует ваш страх, сомнения, жалость. Он будет сопротивляться вашим действиям и выпрашивать грудь. Мама играет ведущую роль в этом спектакле, а ребенок следует за мамой.
2. Последовательно убирайте кормления.
   Уменьшать количество прикладываний нужно постепенно: 1 кормление в 3 дня. Консультанты по грудному вскармливанию предлагают такую последовательность отмены кормлений:
   — прикладывания от скуки, для утешения, короткие кормления в течение дня;
   — прикладывания после снов;
   — кормления на засыпание на дневной сон;
   — кормления на засыпание на ночной сон;
   — ночные прикладывания.
3. Заменяйте грудное молоко обычной едой или адаптированной смесью.
   Для малышей до 9 месяцев все еще будет необходимо докармливание адаптированной молочной смесью. А деток постарше можно сразу приучать к совместной трапезе. Старайтесь организовать прием пищи, заменяющий кормление грудью, интересно и увлекательно. Позвольте малышу пробовать с вашей тарелки подходящую для него еду.

Прикорм постепенно заменяет кормления грудным молоком

Что будет с грудью

Спрос на молоко будет постепенно уменьшаться. Организм будет вырабатывать его все меньше и меньше. После последнего кормления, в первые 2–3 дня, возможно незначительное нагрубание груди. В таком случае застой можно немного подцедить. Совсем чуть-чуть, до облегчения. Пить таблетки для прекращения лактации не нужно.

Естественное отлучение от груди требует терпения, времени и уверенности. Обычно занимает 2-3 недели активных действий. Это самый безопасный и психологически комфортный способ прекращения лактации для мамы и ребенка.