Пяточная шпора: причины, симптомы, лечение
Содержание:
- Медикаментозное лечение болезни
- Причины образования натоптышей
- Лечение пяточной шпоры
- Ортопедические стельки
- Советы и рекомендации подолога
- Вероятность рецидива
- Какую обувь носить после операции
- Что такое парафин и его особенности
- Реабилитация
- Мазь для лечения пяточной шпоры
- Причины и симптомы заболевания
- Преимущества клиники
- Через 4 недели
- Пяточная шпора: симптомы
- 2.Что способствует возникновению пяточной шпоры?
- Профилактика возникновения пяточной шпоры.
- Гимнастика при пяточной шпоре
- Лечение пяточной шпоры
- Симптомы пяточной шпоры
- Или подагра?
- Через 10-14 дней
- Медицинские процедуры
- ПЯТОЧНАЯ ШПОРА — ЧТО ЭТО? БОЛЬ В ПЯТКЕ С УТРА
- Что такое шипица?
- Что необходимо для процедуры
- Почему появляется шипица на ноге
Медикаментозное лечение болезни
Если рассматривать этиологию шипицы, то это заболевание представляется одной из разновидностей доброкачественных опухолей. При этом, если для нее будут созданы определенные условия, то со временем она может превратиться в злокачественную и распространится на все большие участки тела
Поэтому очень важно, приступая к лечению этого недуга, регулярно посещать врача
Если вы ищите наиболее действенный метод борьбы с шипицей, то вам следует обратить внимание на лечение при помощи жидкого азота
Среди его плюсов следует отметить отсутствие болевых ощущений и риска нанести травму здоровым тканям. Также вы можете не волноваться по поводу рубцов и шрамов, которые при использовании многих других способов обязательно остаются.
Использование лазера для борьбы с шипицей исключает появление каких-либо болезненных ощущений у пациента. Чаще всего достаточно одной операции, чтобы полностью удалить это новообразование. Хотя если инфекция проникнет на значительную глубину кожных покровов и распространится на значительной площади, то может потребоваться проведение дополнительных операций.
Бывают такие случаи, когда для борьбы с шипицей используют щёлочи и кислоты
Этот метод лечения болезни может нанести определенный вред человеку, потому применять его нужно с осторожностью. Для защиты кожи от повреждений на нее предварительно наносят жирный крем или вазелин, а затем приступают непосредственно к совершению необходимых действий для удаления образований
Причины образования натоптышей
Основная причина образования натоптышей — ороговение клеток кожи на стопах, провоцируют которое:
-
ношение тесной или неудобной обуви;
-
ношение обуви на каблуке;
-
ношение носков не по размеру;
-
некачественные колодки обуви;
-
грибковые заболевания;
-
избыточная масса тела;
-
ходьба босиком по грубому покрытию;
-
травмы ног, из-за которых формируется неправильная походка и усиливается нагрузка на стопы;
-
болезни суставов и костей;
-
плоскостопие;
-
повышенная потливость;
-
нервные расстройства и частые длительные стрессы.
У представителей некоторых профессий натоптыши — профессиональное заболевание. С ними часто сталкиваются спортсмены и танцоры, ведь основная нагрузка у них приходится именно на ноги.
Лечение пяточной шпоры
Лечение пяточной шпоры продолжительное и проводится в домашних условиях. На сегодняшний день существуют следующие методы для избавления от недуга:
- Ударно-волновая терапия — современный и эффективный метод лечения пяточных шпор. Принцип действия заключается в воздействии на шпору ультразвуковых волн, которые подаются импульсно. Метод имеет противопоказания: беременность, нарушения свертываемости крови, онкологические заболевания.
- Использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов: гидрокортизона, новокаина, йодистого калия. Для облегчения доставки препарата к месту воспаления используют электрофорез.
- Рентгенотерапия: воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.
- Использование противовоспалительных мазей, компрессов, ванночек и т.д.
- Изменение режима нагрузок на стопу, регулярные массажи, лечебная физкультура, ношение ортопедических стелек, мягких подпяточников.
- Лекарственные блокады, посредством инъекций противовоспалительных и обезболивающих препаратов непосредственно в место воспаления. Процедура должна осуществляться хирургом, так как высок риск травмы иглой связок стопы или сухожилия икроножной мышцы, или инфицирования. Метод позволяет достичь стойкой ремиссии на несколько лет.
Лучше всего помогает комплексное лечение «пяточной шпоры», которое вообще-то довольно затруднено. В самых запущенных случаях возможно хирургическое вмешательство.
Ортопедические стельки
Днём важно распределить нагрузку тела на всю стопу. Для того, чтобы правильно распределить давление на всю стопу, необходима ортопедическая стелька
Но не та стелька, которая делается из жёсткого пластика, а индивидуальная мягкая стелька.
При встрече с жёсткой стелькой боль не уменьшается, а усиливается! Неправильно подобранные стельки могут вызвать обострение заболевания. Другое дело — индивидуальная мягкая стелька. У врача-ортопеда есть заготовка, которая разогревается и человек как бы протаптывает в ней отпечаток своей стопы и за счёт этого оттиска давление грамотно распределяется на всю стопу. В стельке есть подковка для разгрузки под пятку.
Также дугообразные подпяточники можно приобрести отдельно и вставлять как вкладыши в обувь. Индивидуальные стельки и подпяточники при шпоре в пятке изготавливают врачи-ортопеды сами, но есть и массового изготовления стельки и подпяточники.
Советы и рекомендации подолога
-
Облегчить боль от натоптыша поможет холодный компресс.
-
Рацион питания должен содержать продукты, богатые витаминами E и A — они повышают эластичность кожи и снижают риск формирования ороговелостей.
-
Стельки для обуви следует подбираться индивидуально, а обувь должна быть удобной и подходить по размеру.
-
Если подолог посоветовал вам сделать рентген стопы, не стоит игнорировать данную рекомендацию. Снимок позволит выявить или исключить ряд заболеваний и деформацию стопы — частые причины образования натоптышей.
-
Огрубевшие участки кожи ни в коем случае нельзя срезать самостоятельно!
Вероятность рецидива
Вероятность рецидива после проведенной операции зависит не только от техники вмешательства, но и от того, насколько тщательно пациент выполняет рекомендации врача. Имеют значение и особенности организма: при общей гипермобильности суставов (которая определяется состоянием соединительной ткани) и гиперэластичной стопе с чрезмерно подвижными суставами вероятность рецидивов выше, в этих случаях врачи стараются использовать специальные методики операции.
Статистика, которую приводят отечественные и зарубежные авторы, противоречива. У подростков, по данным разных источников, частота рецидивов колеблется от 10 до 61%, у взрослых от 2 до 41%.
Какую обувь носить после операции
Первый месяц после операции коррекции вальгусного большого пальца обязательно рекомендуется носить специальную обувь – ботинок Барука. Это обувь с жесткой подошвой на толстом каблуке, которая позволяет разгрузить переднюю часть стопы. Носить специальные ботинки нужно месяц.
Через 4 недели после операции по исправлению халюс вальгуса врач разрешает пользоваться нормальной обувью. Это не значит, что нужно срочно надевать любимые модельные туфли. Под «обычной» понимается удобная обувь на каблуке около 2 сантиметров (например, кроссовки), просторная и как следует разношенная. Многие женщины в такой ситуации на время заимствуют обувь родственников-мужчин. Тем более, что отек, обычно, еще сохраняется, и дооперационная обувь становится просто мала. После того, как отек спадет, можно вернуться к привычным туфлям.
Носить высокие каблуки разрешается не раньше, чем через 4 месяца, на короткое время. Но не стоит забывать, что именно узкая обувь на каблуке считается одной из главных причин появления вальгусной деформации большого пальца.
Что такое парафин и его особенности
При переработке нефтепродуктов выделяется широкий спектр веществ. Одним из них является парафин – маслянистая твердая масса с легким ароматом нефти. После очистки от органических примесей парафин можно использовать в разных целях. Из технического парафина изготавливают свечи и смазки, пищевой используют при производстве упаковки и тары. Хорошо очищенный парафин применяется в медицине, в том числе при физиолечении суставов от артритов.
В косметологии применяется косметический парафин с большим количеством добавок. Это витамины, эфирные масла, отдушки. Благодаря добавкам парафин обретает приятный запах, становится пластичным, легко снимается с кожи. В парафинотерапии используются составы, разогретые до 45-55 градусов. После нагрева формируется жидкая маслянистая масса, в которую погружают ноги. После процедуры на поверхности кожи формируется пленка, обладающая косметическим воздействием на кожу.
Парафинотерапия дает отличный эффект:
- сохраняет приятное и комфортное тепло;
- стимулирует потоотделение;
- улучшает кровообращение ног;
- снимает отечность и покраснения кожи;
- стимулирует эффективное питание кожи активными добавками, которые входят в состав косметического парафина;
- отличается мощным лифтинг-эффектом и хорошо разглаживает кожу;
- тонизирует мышцы, снимая синдром усталости.
Для усиления эффекта ноги после парафиновой ванны оборачивают полиэтиленовой пленкой, надевают теплые носки или заворачивают в полотенце. Применять парафинотерапию можно для комплексного оздоровления кожи или достижения узконаправленного эффекта. В последнем случае используют составы с определенными добавками, например, увлажняющими кожу или обладающими успокаивающим действием.
Реабилитация
Восстановительный период после удаления шпоры длится 10-14 дней, но убедиться в результативности и эффективности операции можно будет только через несколько месяцев.
Прооперированную ногу разрешено частично нагружать практически сразу после вмешательства, но во избежание затягивания процесса заживления необходимо с осторожностью подходить к выбору нагрузки. Чтобы не было нагноения раны, лечащий врач осматривает и перевязывает ее по запланированному графику
После удаления пяточной шпоры обязательным условием для успешной реабилитации становится ношение обуви с ортопедическими стельками (с целью разгрузки стопы). Для укрепления связок и мышц рекомендуются занятия лечебной гимнастикой, массаж. Комплексную программу поможет подобрать в индивидуальном порядке лечащий врач.
Мазь для лечения пяточной шпоры
Для лечения пяточной шпоры в домашних условиях нередко используются различные мази и кремы противовоспалительного действия. Среди них наиболее часто применяют индометациновую и гидрокортизоновую мази.
При обработке пяточной области индометациновая мазь оказывает на ткани болеутоляющий эффект и устраняет местное воспаление. Гидрокортизоновая мазь, обладающая гормональным действием, снижает местную отечность и интенсивность воспалительного процесса. Для домашнего лечения пяточной шпоры также используют обезболивающие мази противовоспалительного действия ибупрофен, диклофенак и вольтарен.
Причины и симптомы заболевания
Чаще всего шпоре на пятке и плантарному фасцииту подвержены женщины, люди среднего возраста от 40 лет, но иногда эта патология встречается и у молодых людей.
Причинами шпоры являются:
- лишний вес;
- гиподинамия;
- сидячая работа;
- ношение обуви с высокими каблуками;
- профессиональные занятия бегом, танцами;
- свод стопы низкий или высокий;
- длительная ходьба по твердой поверхности без использования амортизирующей обуви;
- ревматоидный артрит;
- прием гормональных препаратов;
- атрофия пяточной жировой подушки.
Клиническая картина заболевания выражается в болях в пятке, возникающих по утрам во время совершения первых шагов. Также, часто болит лодыжка и свод стопы, боль может возникать при нагрузках.
Диагностика стоп и перекосов таза в клинике вертебрологии и нейроортопедии Вертебра
Преимущества клиники
«Энергия здоровья» — это современный многопрофильный медицинский центр, предлагающий своим пациентам комплексные услуги по лечению и профилактике заболеваний. Вот преимущества обращения к нам:
- обзорные и расширенные программы раннего выявления заболеваний;
- современное диагностическое оборудование;
- квалифицированный медперсонал, регулярно повышающий свою квалификацию;
- комплексный подход к диагностике и лечению.
Мы делаем все, чтобы обеспечить каждому пациенту максимальный комфорт с первых минут пребывания в клинике. Адекватные цены делают качественную медицину доступной.
Пяточная шпора – это всего лишь небольшой костный отросток, который, тем не менее, может полностью изменить жизнь человека. Не затягивайте с обращением к врачу, запишитесь к ортопеду «Энергии здоровья».
Через 4 недели
К концу 4 недели после операции по коррекции вальгусной деформации делают контрольную рентгенограмму. После нее, с разрешения врача, можно сменить ортопедическую обувь на обычную, но обязательно комфортную и хорошо разношенную. За походкой пока нужно следить, ступая на ровную стопу и не перекатываясь через сустав большого пальца. Не стоит и опираться на наружный край стопы, «косолапить» – при этом повышается нагрузка на 4-5 плюсневые кости и плюснефаланговые суставы, которые вскоре начинают болеть. Обязательно продолжать комплекс рекомендованных упражнений. Если отеки сохраняются, нужно носить компрессионное белье. Так пройдет еще две недели.
Пяточная шпора: симптомы
В некоторых случаях, если
причина не носит хронический характер, плантарный фасциит может протекать без
каких-либо явных симптомов. Кроме того, остеофит может быть обнаружен во время
проведения рентгена, назначенного в связи с другим заболеванием.
Однако, когда имеет место
пяточная шпора и рассматриваются ее симптомы и лечение, самым главным признаком
заболевания является появление болевых ощущений в области пятки. Также, по мере
развития болезни, могут давать о себе знать следующие симптомы:
1. Болевой синдром во время
ходьбы и бега. Любое давление на пяточную зону может сопровождаться сильными
приступами и прострелами, что обусловлено воздействием шипа на мягкие ткани.
При этом на интенсивность болевых ощущений влияет местонахождение нароста: чем
ближе остеофит находится к нервным волокнам, тем сильнее дискомфорт. На
начальной стадии болезни боль может возникать и исчезать через некоторые промежутки
времени. В дальнейшем, усиление неприятных ощущений в области пятки может быть
связано с увеличением нагрузок.
2. Если у пациента обнаружена пяточная шпора, но он игнорирует симптомы и лечение, болевой синдром может начать проявляться и в состоянии покоя. Подобная ситуация обусловлена скоплением кальциевых соединений, что вызывает раздражение слизистых сумок сустава. В данном случае болевые ощущения носят ноющий, схваткообразный или острый характер.
3. Дискомфорт в пятке возникает в утреннее время, при совершении первых шагов после пробуждения. Повторное появление боли наблюдается вечером, после длительных нагрузок.
4. Изменение походки и развитие поперечного
плоскостопия. Причиной подобного дефекта является подсознательное стремление
человека снизить нагрузку на наружную и переднюю часть стопы.
5. Появление отечности в пяточной зоне, что характерно для запущенной формы плантарного фасциита.
В целом, период от первых
признаков заболевания до появления сильной болезненности может составить от 14
суток до нескольких месяцев.
2.Что способствует возникновению пяточной шпоры?
Пяточная шпорта образуется на фоне отложений кальция на нижней части пяточной кости и формирований воспалительных процессов поверхностного слоя костной ткани. Способствует развитию пяточной шпоры усиление нагрузки на пяточную область, различные травмы и патологии, связанные с поражением нервов нижних конечностей. Особенно распространена пяточная шпора среди спортсменов, чья профессиональная деятельность включает изматывающие физические упражнения: занятия тяжелой и легкой атлетикой, прыжки и бег.
Специалисты выделяют следующие факторы риска, содействующие развитию пяточной шпоры:
- Чрезмерное напряжение пяточной кости, связок и нервов этой области, возникающее из-за специфической походки, при плоскостопии.
- Бег и прыжки на твердой поверхности.
- Ожирение и избыток веса.
- Плохо разношенная обувь, туфли на высоких каблуках.
Также развитие подошвенного фасцита происходит на фоне таких явлений, как:
- сахарный диабет;
- возрастные изменения;
- непродолжительные и частые всплески физической активности.
Профилактика возникновения пяточной шпоры.
Основные профилактические меры сводятся к следующим:
- Выберите подходящую обувь и как можно чаще меняйте кроссовки. Уберите из гардероба изношенную обувь. Также обувь, которую носят очень неравномерно (высота пятки и передней части стопы разная). Такая обувь повышает вероятность образования пяточной шпоры.
- Убедитесь, что поверхность, по которой вы бежите или ходите, не слишком жесткая.
- Следите за своим весом: если у вас избыточный вес, это часто оказывает слишком сильное давление на пятки.
- Пяточная шпора лечение народными средствами, например бег босиком. Начните пробовать медленно бегать босиком. Это поможет вам избежать падения веса на кости и суставы, вместо этого приземляясь на мышцы. Этот вариант особенно подходит для теплых месяцев, если вы можете бегать по разным поверхностям. Некоторые из лучших вариантов включают траву, мох и песок.
- Регулярно мобилизуйте и активируйте мышцы стопы.
- Соблюдение диеты ( снижение соли, нормализации питьевого баланса).
- При необходимости коррекция плоскостопия. А именно подобрать ортопедические стельки.
Гимнастика при пяточной шпоре
Упражнения лечебной физкультуры – это один из важных факторов лечения пяточной шпоры. Оно способствует улучшению кровообращения в пораженной области, а значит – стимулирует восстановление тканей при условии регулярных занятий. Минимальный комплекс включает следующие упражнения:
- приседания: пациент сгибает одну ногу и ставит ее вперед, другую отводит назад, ступни находятся на одной линии, ладони опираются на стену; из этого положения выполняются приседания без отрыва пятки от пола;
- катание предмета: в положении сидя пациент катает ногой небольшой мячик или бутылку с водой в течение 5 минут;
- «ступенька»: ноги ставятся на порог, ступеньку или стопку книг так, чтобы пятки висели в воздухе, производятся наклоны вперед с опорой на стул для растяжения мышц голеностопного сустава; в положении максимального наклона нужно замереть на 5-20 секунд, а потом вернуться в исходное положение;
- сбор предметов: с помощью пальцев ноги необходимо поднимать с пола мелкие предметы: горошины, бусины, фасоль и т.п.; в идеале упражнение выполняется стоя, но допускается и сидячее положение;
- растяжка: пациент садится на стул, кладет ступню одной ноги на колено другой и руками тянет пальцы на себя, одновременно выворачивая стопу наружу; упражнение хорошо растягивает пяточную фасцию;
- заминка: финальное упражнение выполняется с помощью скакалки, резинового эспандера, полотенца, пациент вытягивает ноги вперед в положении сидя, проводит ленту под стопами и тянет их на себя.
Идеальное время для занятий – утренние часы, когда стопы еще не перегружены.
Лечение пяточной шпоры
В прошлом проблемы связанные с пяточной шпорой решалась хирургическими методами. Однако затяжной послеоперационный восстановительный период доставлял пациенту немало хлопот и болезненных ощущений, ухудшая качество жизни.
На начальном этапе лечения, с целью подавления отека и воспаления в очаге боли, применяют блокады при помощи локальной инъекции стероидного препарата.
Одним из самых эффективных, практически безболезненных и неинвазивных (безоперационных) способов избавления от пяточной шпоры является метод ударно-волновой терапии (ЭУВТ), который занимает промежуточное место между консервативным и хирургическим лечением, т.е. воздействует на проблему, не нарушая целостности кожных покровов.
В Институте мышечно-скелетной медицины и неврологии за последние 17 лет, была усовершенствована методика ударно-волновой терапии при пяточной шпоре, которая зарекомендовала себя как надежное и высокоэффективное средство, для лечения и ликвидации причины заболевания.
Ударные волны, проникая непосредственно в патологический очаг, разрыхляют образовавшуюся плотную ткань (шпора), способствуют её уменьшению и выведению из тканей.
Пациенту предлагается специализированная схема лечения, состоящая из шести сеансов (дополненная немецкая стандартная схема лечения), с интервалом в одну неделю.
Уже, после первого сеанса ударно-волновой терапии пациент может ощутить заметное облегчение в состоянии и снижение интенсивности боли.
Следует учесть, что аппаратура фирмы Piezoson, которая используется для ударно-волновой терапии, имеет фокусированный вариант акустической волны что, в свою очередь, является наиболее эффективным для лечения пяточной шпоры благодаря более плотному потоку энергии и её интенсивности.
Эффективным лечение может быть только при верном диагнозе. Диагностика и лечения пяточной шпоры проводится в Центре «Меддиагностика».
Стоимость услуг
Консультация доктора
МРТ закрытого типа
УЗИ
Рентген цифровой
Записаться на приём
Как проехать
Симптомы пяточной шпоры
Каждая из вышеперечисленных причин, может привести к возникновению симптомов заболевания: появлению так называемой утренней боли после подъема с постели. Эти боли получили также такое название, как «стартовые» боли. Их связывают с наличием воспаления в области пяточной кости. При этом формируется подошвенный апоневрозит: воспаление подошвенной фасции, который обусловлен развитием патологических изменений в области прикрепления подошвенного апоневроза к бугру пяточной кости.
Не менее распространённой патологией является ахиллодиния (боль в области ахиллова сухожилия), обусловленная патологическим очагом в зоне прикрепления ахиллового сухожилия к задней поверхности пятки.
В дальнейшем, в месте воспаления происходят процессы пролиферации (разрастания грубой, волокнистой, соединительной ткани), которые впоследствии уплотняются, пропитываясь солями кальция, из-за чего происходит раздражение нервных окончаний со стороны надкостницы пяточного бугра, вызывая тем самым сильные боли в пятке.
Или подагра?
При подагре соли откладываются в суставных тканях. Это происходит из-за нарушения обмена солей мочевой кислоты – уратов, концентрация которых в крови резко увеличивается. Микрокристаллы уратов оседают в суставной сумке и рано или поздно приводят к воспалению.
Подагра бывает:
- первичной – вызвана генетически неправильным строением ферментов, которые отвечают за обмен мочевой кислоты и уратов в организме;
- вторичной – развивается на фоне псориаза, почечной недостаточности в хронической форме, миелолейкоза, врожденного порока сердца или другого заболевания.
Подагра проявляется острыми приступами, которые бывают в основном ночью. Чаще всего поражается плюснефаланговый сустав большого пальца стопы. Кожа краснеет, синеет, локальная температура повышается до 39 °С. Воспаление стихает спустя несколько дней, но периодически симптомы повторяются. Если заболевание протекает в легкой форме, человек испытывает незначительную боль, а в месте сустава заметно покраснение. Кроме большого пальца стопы, подагра бывает и в других суставах – лучезапястном, локтевой, кисти.
Если болезнь не лечить, на ее фоне может развиться полиартрит, а на месте поражения появятся тофусы – желтые узелки, содержащие ураты. Такие образования, которые часто путают с «отложением солей», бывают в области локтей, пальцев кисти, носовой перегородки и на ушных раковинах.
Подагра любит людей, ведущих малоподвижный образ жизни
Через 10-14 дней
В этот период швы снимают, либо, если врач использовал рассасывающийся шовный материал, они исчезают сами по себе. С этого момента можно начинать профилактику патологического рубцевания. Чтобы шов после операции был тонкий, ровный и незаметный, можно использовать пластыри и гели на основе силикона: «Кело-Кот», «Дерматикс».
Поскольку длительная неподвижность способствует венозным тромбозам и тромбоэмболиям, в этот период врач может назначить средства, снижающие свертываемость крови, например «Аспирин Кардио» или «Тромбо-Асс». На ноги лучше надеть компрессионные чулки (существуют модели без носка и пальцев).
Медицинские процедуры
Чтобы облегчить состояние больного назначаются уколы препаратов, содержащих гормоны и лидокаин. Укол вводят в зону расположения шипа. Такая процедура помогает снять воспаление и боль. Полезны массажные процедуры и лазерная терапия.
Для эффективного лечения шипа на пятке используют физиопроцедуры. Нарост удаляют ударно-волновым методом. К проблемной зоне прикрепляют специальный прибор, который посылает волны, разрушающие нарост. Чтобы избавиться от проблемы, достаточно двух процедур.
Гимнастические упражнения очень эффективны для лечения пяточной шпоры. Во время занятий улучшается кровообращение и общее состояние организма. Гимнастикой можно заниматься и дома.
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА — ЧТО ЭТО? БОЛЬ В ПЯТКЕ С УТРА
Истинная причина боли в пятке — это плантарный фасциит, а не пяточная шпора. Она является следствием плантарного фасциита и не вызывает боли. Причём, шпора может быть у совершенно здоровых людей. Как возникает шпора пятки, наличие которой также сопровождается болями?
Плантарный фасциит возникает из-за микроразрывов в фасциях в области пятки. Вследствие этих разрывов, фасция начинает воспаляться, из-за чего человек испытывает боль. Во время сна фасции укорачиваются из-за быстрого срастания микроразрывов, но при первых утренних шагах происходит повторный разрыв, затем они растягиваются и боль стихает. Причем, болевой синдром может возникнуть и в течение дня.
Микроразрывы возникают из-за давления массы тела человека. Они считаются нормой, поскольку неизбежны в течение жизни и быстро регрессируют. Но, иногда происходит так, что микротравматизация носит постоянный характер, сопровождаясь воспалением и болевым синдромом. Поскольку организм человека всегда старается компенсировать дефекты и ущерб, то же происходит и в отношении плантарного фасциита, когда компенсаторно формируется пяточная шпора, представляя собой остеофит (костный нарост).
Костный нарост — пяточная шпора. Указано красной стрелочькой.
Что такое шипица?
Вирус папилломы человека провоцирует развитие различных доброкачественных новообразований и кожных наростов на лице, теле и конечностях людей. Бородавки, в том числе и шипицы ― это проявление одного из множества штаммов ВПЧ; при определенных условиях они могут появиться у любого инфицированного человека. При этом ни пол,ни возраст зараженного не имеют значения.
Когда шипица только появляется, она представляет собой небольшой огрубевший участок кожи белого или бледно-желтого цвета. Через некоторое время этот участок плотнеет, разрастается и превращается в хорошо выраженный кожный нарост. В этот период его легко спутать с сухой мозолью или натоптышем, но в отличие от них, шипица имеет глубокие нитевидные корни, которые прорастают в нервные окончания. Это объясняет возникающую болезненность.
Как отличить шипицу от других новообразований?
Шипицу легко определить по следующим признакам:
- Резкая, интенсивная боль при надавливании;
- Зуд и жжение вокруг новообразования;
- Неоднородная и шершавая поверхность нароста с огрубевшими участками кожи по краю;
- Черные точки на поверхности – это корни шипицы, которые уходят вглубь тканей.
Также наглядное отличие шипицы от других похожих наростов можно увидеть на фотографиях ниже.
Почему появляются шипицы?
По статистике, каждый 5 житель на планете инфицирован ВПЧ. Вирус, проникая в кожу через микротравмы, изменяет генетическую структуру клеток. Это приводит к тому, что зараженная клетка теряет свои природные свойства, начинает бесконтрольно делиться, образуя опухоли и наросты, частным проявлением которых являются бородавки, в том числе и шипицы.
Подробно о том, как ведет себя вирус папилломы человека, вы можете узнать в отдельной статье «Вирус папилломы человека». Здесь же мы только добавим, что часто ВПЧ «спит» в клетках. И «просыпается» только тогда, когда организм испытывает повышенные нагрузки.
Кроме того, развитие шипицы могут спровоцировать следующие факторы:
- ношение тесной и узкой обуви;
- плоскостопие;
- лишний вес;
- повышенная потливость ног и рук;
- травмы и повреждения кожного покрова;
- контакт с носителем ВПЧ.
Эффективное лечение шипицы
Отметим сразу: народные методы лечения шипицы неэффективны. Это связано с тем, что практически все домашние средства, которые применяются при удалении кожных наростов ― местные. То есть они воздействуют только на поверхность новообразования. А шипица ― это бородавка с глубокими, проросшими к нервам, корнями.
Получается, даже если вам удастся выжечь или удалить тело бородавки, от боли вы не избавитесь, а нарост появится снова через некоторое время. Именно поэтому шипицу целесообразно лечить у специалиста.
Так выглядит шипица
Современная медицина предлагает несколько актуальных и эффективных методов удаления различных видов кожных наростов:
- Электрокоагуляция – удаление с помощью электрического тока высокой частоты. Процедура полностью выжигает шипицу и уничтожает корни. Но у нее есть один существенный недостаток ― высокая травматичность. Электрический ток воздействует не только на тело новообразования, но и на окружающие ткани. Это может провоцировать возникновение рубцов на поврежденных участках кожи.
- Криодеструкция – воздействие на кожный нарост жидким азотом. Этот метод предусматривает глубокое вымораживание шипицы и ее корней. Он достаточно эффективен и менее травматичен, чем электрокоагуляция, но при этом врачу сложно контролировать глубину заморозки. Поэтому, чтобы исключить риск повреждения окружающих тканей, врач обрабатывает новообразование дозированно. И часто, азота оказывается недостаточно для полного уничтожения шипицы ― процедуру приходится повторять.
- Лазерное коагуляция шипицы – актуальный и очень распространенный метод удаления новообразований. Лазер воздействует точечно и деликатно, врач легко может контролировать интенсивность и глубину воздействия лазерного излучения. После процедуры обработанный участок покрывается темной коркой, которая отпадает в течение нескольких дней.
Подробнее о процедуре лазерного удаления новообразований можно почитать на соответствующей странице.
Профилактика шипицы
Появление и развитие шипицы можно предупредить. Для этого достаточно ежедневно следовать несложным рекомендациям:
- соблюдайте личную гигиену;
- тщательно мойте руки и ноги;
- если ноги сильно потеют, мойте обувь, и каждый день надевайте чистые носки;
- после ванны или душа смазывайте руки и ноги кремом по уходу за кожей;
- защищайте кожу от механических повреждений;
- правильно питайтесь и употребляйте больше витаминов.
Что необходимо для процедуры
Процедуру проводят в салонах и самостоятельно. Перед началом сеанса парафинотерапии необходимо позаботиться о следующих средствах под рукой:
- одноразовые перчатки;
- антисептирующий состав для дезинфекции рук;
- дезинфицирующий состав для ног;
- ванночка, в которой растапливается парафин и выполняется основная процедура;
- пакеты из тонкой полиэтиленовой пленки для ног;
- махровые теплые носки или специальные валенки из этого материала. При отсутствии носков их можно заменить обычным махровым полотенцем;
- кисточка для обработки труднодоступных участков на ногах;
- скраб;
- размягчитель с кератолитиками или скраб на кислотной основе;
- питательные составы, кокосовое или оливковое масло.
Опытный специалист ногтевого сервиса индивидуально выбирает уходовые средства.
Почему появляется шипица на ноге
Шипица образуется в результате активизации вируса папилломы человека (ВПЧ). Его переносчиками являются почти 90% людей.
Но в норме он находится в «спящем» состоянии. Проявляется вирус только при ослаблении иммунных механизмов.
Этому способствуют определенные факторы:
- недостаточное питание;
- стрессы;
- гормональный сбой;
- физическое и психическое переутомление;
- перенесенная затяжная болезнь вирусного или инфекционного характера.
Заразиться ВПЧ достаточно просто. Он легко передается контактным способом.
Основные пути заражения:
- Бытовой: при использовании одинаковых предметов обихода (посуды, полотенец, тапочек, обуви).
- Половой: передается во время секса без использования барьерной контрацепции.
- Родовой: переходит от матери к ребенку при прохождении плода по родовым путям.
Ее легко подхватить в общественных банях, бассейнах, при использовании одной ванны или душевой кабинки с носителем вируса.